乃木坂の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• トレーニングによるボディメイクを提唱するパーソナルトレーニングジム
• 健康的で魅力的な身体を作り上げるためのボディメイクが得意
• トレーニングだけでなく、食事指導も受けられる

REVIAS レヴィアスは、トレーニングによるボディメイクを提唱するパーソナルトレーニングジムです。
体重を痩せるだけのトレーニングプログラムではなく、健康的で魅力的な身体を作り上げるためのボディメイクが得意なジムです。
トレーニングだけでなく、食事指導も受けられます。
シャワー室やメイクルームも完備されています。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• パーソナルトレーニング×キックボクシング
• 【手ぶらOK】ウェアやタオルレンタル無料
• 芸能人・ユーチューバー御用達！

ELAN TRYVは、青山一丁目駅より徒歩3分,乃木坂駅より徒歩4分とアクセス良好。
ELAN TRYVには多くの芸能人の方がボディメイクのために通われています。
パーソナル×キックボクシングということで、ダイエットからカッコいい体をつくるためのプログラムなど、トレーニング指導の質が非常に高いことも特徴です。
また女性のボディメイクや通いやすさにもこだわっており、ヒップアップ・美脚など女性のメソッドに特化したトレーナーも在籍。お子様同伴でのトレーニングも可能となっています。

おすすめポイント

• 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
• 手ぶらで来店可能！
• 洗練された空間づくり！

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

おすすめポイント

• 六本⽊・⻄⿇布の⾼級パーソナルトレーニングジム
• 綺麗な⾝体を競うコンテスト⼤会経験者も多数所属
• パーソナルジムでは珍しい広々とした施設！

六本⽊・⻄⿇布にある複合パーソナルジム Personal Body Lab. パーソナルトレーニングで体の外側を綺麗にして、酸素カプセルや⽔素吸引で内側も綺麗にしていくことがコンセプト。
またパーソナルトレーニングと⾷事調整などを個⼈、個⼈に合わせたオーダーメイドプログラムのご提供をしております。4つの独⾃の理論に基づいたサービスをご提供することで、効率的かつ最短で⽬標・⽬的達成をサポートさせて頂きます。

おすすめポイント

• 六本木にあるプライベートジム・パーソナルトレーニングジム
• 気持ちよく続けられるボディメイク"Sustainable Workout"をコンセプトにしている
• 数々の実績を残したプロのトレーナーが在籍

THE BODY RIDEは、六本木にあるプライベートジム・パーソナルトレーニングジムです。
気持ちよく続けられるボディメイク"Sustainable Workout"をコンセプトにしており、完全個室でトレーナーとのマンツーマン指導が受けられます。
トレーナーは数々の実績を残したプロのトレーナーなので、初心者でも安心して利用できます。
また、トレーニングマシンも最新式のものが設置されているので、満遍なくカラダを鍛えることができます。

おすすめポイント

• 六本木にあるパーソナルトレーニングジム
• 経験豊富なトレーナーやストレッチ資格を持つトレーナーも在籍
• オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる

eviGym 六本木店は、六本木にあるパーソナルトレーニングジムです。
ゆったりとした空間でトレーナーとのマンツーマン指導が受けられます。
経験豊富なトレーナーやストレッチ資格を持つトレーナーも在籍しているので、初心者から上級者まで楽しめます。
また、オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。

おすすめポイント

• 「ダイエット」に特化したパーソナルジム
• 重い器具やマシンを一切使用トレーニング
• アメニティなども充実しているので手ぶらで通える

BCT(Body Conditioning Technology) 表参道店は、乃木坂駅より車で約6分にある「ダイエット」に特化したパーソナルトレーニングジムです。重い器具やマシンを使用しない、EMSを使用した簡単な動きをする効率的なダイエットトレーニングを行っています。また、指名料だけで食事指導オプションを体験できるのも魅力です。その他、アメニティなども充実しているので手ぶらで通えて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• グループワークアウトでのトレーニング
• オリジナルHIITマシン「FTX TRAINER」など設備も充実
• 利用しやすい料金設定

BETTER BODIES HI 青山は、乃木坂駅より車で約5分にあるパーソナルトレーニングジムです。独自の「BBHプログラム」に基づく、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」クラスがあるので、一人一人の目的に合わせたトレーニングをすることができます。また、オリジナルHIITマシン「FTX TRAINER」など設備も充実しているのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

• 評判・詳細を見る
• 無料カウンセリングを申し込む

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)