大船のパーソナルジム特集

おすすめポイント

• 短時間で効率的にサーキットエクササイズ！
• AIがトレーニングを自動調節しサポート！
• 種類が豊富なマシンとエリアでトレーニング

24時間のトレーニングジム、1/3rd Fitnessです。
当店には専属トレーナーはいませんが、AIによるセミパーソナルトレーニングが実現できるスポーツクラブです。駅近なのに静かな環境で、トレーニングに集中できます。また、施設内はスタッフが定期的に巡回しているので、清潔感に溢れています。
AI機能搭載サーキットトレーニングトレーニングメニューからシートや負荷の調整、ペース、スピード、インターバルまでを完全自動化ですることができます。
オプションも充実していて、快適に通うことができます。

おすすめポイント

• マンツーマン、完全予約制のパーソナル
• 運動経験の少ない初心者の方や運動が苦手な方
• 冷え・むくみから腰痛などのお身体の不調に

大船駅から徒歩5分にある、パーソナルジムFiziksです。
一人ひとりの目的・レベルに合ったメニューを個別に作成し、マンツーマンで案内してもらうことのできる、個人向けのトレーニング・ストレッチです。
首、肩、腰、ひざなどの身体の不調から、免疫力を高めて感染予防をすることも実現できます。もちろん、柔軟性もアップさせたい人にもおすすめです。
パーソナルストレッチで快適な毎日を過ごしたい人に必見のジムとなっています。

おすすめポイント

• 数種類のメニューの中から選択！
• 多様なエリアやプログラム
• トレーナーによる充実したサポート

セサミスポーツクラブ大船です。
担当トレーナーが数種類のメニューの中からお客様にあったメニューを選び、トレーニング方法をご案内いたします。目的オリジナルメニューを作成し、トレーニング方法をするため、初心者にもおすすめです。一人ひとりに必要なトレーニングと運動効果をサポートします。
痛みの予防、緩和、パフォーマンス向上、シェイプアップ、ストレッチなど、マンツーマンでそれぞれにあったフィットネスを行います。

おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー 大船店は、『大船駅 東口』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

入会金	0円	月額・コース料金	ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回
体験	あり（無料）	ビジター料金	月額制
営業時間	8:00-23:00 (完全予約制)	定休日	年中無休
アクセス	神奈川県鎌倉市大船１丁目２１−２４ 白川ビル 303号室
最寄り駅	『大船駅 東口』より徒歩3分

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おすすめポイント

• 一人ひとりの体力に合わせたトレーニングメニュー
• 遺伝子検査で効率よくダイエットできる！
• 必要な筋肉をつけ余分な体脂肪を落として理想の体へ！

リバウンドせず理想の体を目指せる、パーソナルジムハートボディです。
一人ひとりのの体力に合わせてトレーニングメニューを提案してもらえるので、運動習慣をつけながらダイエットをすることができます。指導実績のあるパーソナルトレーナーのサポートも万端です。
また、大船で唯一遺伝子検査を導入しているパーソナルジムでもあります。生まれ持った遺伝的な要因を知ることで、自分自身の体の病気や疾患のリスクの軽減や効率的なダイエット、健康維持など に役立てることができます。
タオルやトレーニングシューズ、トレーニング中のドリンクなどは全て無料なので、 スキマ時間に手ぶらで気軽に来店できます。

おすすめポイント

• 駅近・早朝から営業
• トレーニングに必要なものは全て無料
• 前日までの日時変更は無料です。当日の時間変更も可能な範囲で対応致します

パーソナルジム BrekaFit (ブレカフィット)です。大船駅徒歩4分という駅近で、朝7時から営業しているので、おでかけ前や出勤前の利用も可能です。
経験豊富なトレーナーが経験とエビデンスに基づいた安全で効果的なトレーニング、食事指導をしています。
予約変更に柔軟に対応してもらえます。前日までの日時変更は無料で、当日の時間変更も可能な範囲で対応致してもらうことができ、忙しい人にもおすすめのジムです。
トレーニングに必要なものは全て無料で提供しているので、手ぶらで来店することも可能です。

おすすめポイント

• 中高齢に特化したパーソナルトレーニングジム
• 周囲を気にすることない、マンツーマンのトレーニング指導！
• 運動不足解消やボディメイクをしたい方にもおすすめ！

中高齢層に特化したパーソナルジム、funtrain（ファントレイン）です。
駅近のフィットネスクラブであり、会社帰りの方から主婦の方まで気軽に利用することができます。
運動不足による体重過多やボディラインの乱れ、体調不良の症状を改善を期待できます。
プロのトレーナーによって体に関しての悩みを相談し、目標達成に向けたサポートをしてもらうこともできます。男女問わず幅広い年齢層の方々が抱える体に関しての悩みを相談できます。

おすすめポイント

• 24時間ジムで通い放題！
• 経験豊富なトレーナーによるサポート
• ジムや運動経験がなくても安心！

パーソナルジムFIT PLACE大船店です。
プロのトレーナーが個室で、マンツーマンで担当し、一人ひとりに合わせてトレーニング、食事指導をします。1人でのトレーニングでは実現できないダイエットやトレーニングが可能です。
体型で悩にでいる人や運動経験のない人など初心者の人もたくさんいるので、未経験の方でも安心して通うことができます。

おすすめポイント

• 短時間で効率的にサーキットエクササイズ！
• AIがトレーニングを自動調節しサポート！
• 種類が豊富なマシンとエリアでトレーニング

24時間のトレーニングジム、1/3rd Fitnessです。
当店には専属トレーナーはいませんが、AIによるセミパーソナルトレーニングが実現できるスポーツクラブです。駅近なのに静かな環境で、トレーニングに集中できます。また、施設内はスタッフが定期的に巡回しているので、清潔感に溢れています。
AI機能搭載サーキットトレーニングトレーニングメニューからシートや負荷の調整、ペース、スピード、インターバルまでを完全自動化ですることができます。
オプションも充実していて、快適に通うことができます。

おすすめポイント

• 24時間、いつでもトレーニング
• 充実＆高品質のマシンラインナップ
• 安全・安心・快適にトレーニング！

24時間年中無休のエニタイムはいつでもトレーニングができます。
仕事に行く前にさっとトレーニングすることや、仕事帰りにしっかり汗を流して明日に備えることもできます。
またマシン特化型ジムでもあります。世界のトップブランドから厳選した高品質のマシンのため、初心者からしっかり鍛えたい方まで使うことができます。定期的にマシンを入れ替え、常に高品質な状態を保っているため、高いクオリティも実現できています。

おすすめポイント

• マンツーマン、完全予約制のパーソナル
• 運動経験の少ない初心者の方や運動が苦手な方
• 冷え・むくみから腰痛などのお身体の不調に

大船駅から徒歩5分にある、パーソナルジムFiziksです。
一人ひとりの目的・レベルに合ったメニューを個別に作成し、マンツーマンで案内してもらうことのできる、個人向けのトレーニング・ストレッチです。
首、肩、腰、ひざなどの身体の不調から、免疫力を高めて感染予防をすることも実現できます。もちろん、柔軟性もアップさせたい人にもおすすめです。
パーソナルストレッチで快適な毎日を過ごしたい人に必見のジムとなっています。

おすすめポイント

• 数種類のメニューの中から選択！
• 多様なエリアやプログラム
• トレーナーによる充実したサポート

セサミスポーツクラブ大船です。
担当トレーナーが数種類のメニューの中からお客様にあったメニューを選び、トレーニング方法をご案内いたします。目的オリジナルメニューを作成し、トレーニング方法をするため、初心者にもおすすめです。一人ひとりに必要なトレーニングと運動効果をサポートします。
痛みの予防、緩和、パフォーマンス向上、シェイプアップ、ストレッチなど、マンツーマンでそれぞれにあったフィットネスを行います。

おすすめポイント

• トレーニングの仕方が分からない人におすすめ！
• 完全個室の広々とした トレーニングルーム完備！
• 1対1のパーソナルトレーニング

パーソナルジム、THE ONE.です。
一人では不安な人や何をやればいいかわからない人におすすめです。プロトレーナーによる運動指導はもちろん 、普段の生活、食事指導を一人ひとりオーダーメイドでメニューを組みトレーニングに楽しさ、体が変わる喜びを実感することができます。
1対1のパーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーが身体状態やフィットネスレベルに基づいてトレーニングプログラムを調整し、フォームや姿勢の指導を行うことで、効果的な運動を行いながらケガのリスクを減らします。
最寄り駅から徒歩3分で、料金も回数に合わせて変更できるので気軽に通うことが出います。

おすすめポイント

• 短時間で効率的にサーキットエクササイズ！
• AIがトレーニングを自動調節しサポート！
• 種類が豊富なマシンとエリアでトレーニング

24時間のトレーニングジム、1/3rd Fitnessです。
当店には専属トレーナーはいませんが、AIによるセミパーソナルトレーニングが実現できるスポーツクラブです。駅近なのに静かな環境で、トレーニングに集中できます。また、施設内はスタッフが定期的に巡回しているので、清潔感に溢れています。
AI機能搭載サーキットトレーニングトレーニングメニューからシートや負荷の調整、ペース、スピード、インターバルまでを完全自動化ですることができます。
オプションも充実していて、快適に通うことができます。

おすすめポイント

• 24時間、いつでもトレーニング
• 充実＆高品質のマシンラインナップ
• 安全・安心・快適にトレーニング！

24時間年中無休のエニタイムはいつでもトレーニングができます。
仕事に行く前にさっとトレーニングすることや、仕事帰りにしっかり汗を流して明日に備えることもできます。
またマシン特化型ジムでもあります。世界のトップブランドから厳選した高品質のマシンのため、初心者からしっかり鍛えたい方まで使うことができます。定期的にマシンを入れ替え、常に高品質な状態を保っているため、高いクオリティも実現できています。