FACET
北参道のヨガスタジオを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- 日本初上陸！マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオ
- 短時間で筋トレも脂肪燃焼もストレッチも
- 終わった後の爽快感が最高！
ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス生まれ。筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。LAGREE MICRO STUDIOでは、日本初上陸の小型マシン「マイクロフォーマー」を活用しながらラグリーフィットネスのグループレッスンを受講できます。
| 入会金 | 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 | 月額・コース料金 | 33,000円/受け放題 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-17:00 | 定休日 | 毎週月曜日（祝日の場合は翌日） |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410 | ||
| 最寄り駅 | 副都心線「北参道駅」徒歩3分 | ||
PR ホットヨガ&ジム カルド新宿
おすすめポイント
- 新宿三丁目駅直結！
- 乗り換えキャンペーン！初月会費0円！
- 事前予約不要のヨガ教室！
カルド新宿は、ホットヨガ、ヨガ、ジム、加圧ができる新宿三丁目駅直結ジムです。ヨガは事前予約不要で、買い物や仕事の帰りに気軽に通える抜群のアクセスです。初心者から経験者まで充実したプログラムがあり、それぞれの身体の悩みに合わせてプログラムを受講することができます。自分のペースで通いたい方におすすめです。基本は「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」の3種類のヨガ教室があり、他にもダイエットやリラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善などの目的別ヨガも用意されています。
| 入会金 | 入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)+月会費2～2.5ヶ月分 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 会員同伴ビジター利用料：3,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿４丁目２−２３ 新四ｃｕｒｕｍｕビル B2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ新宿三丁目駅直結 JR新宿駅 東南口から徒歩5分 | ||
ZERO GYM
おすすめポイント
- ZERO GYMはあなたの疲れた頭と身体をリセットするジム
- 整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化
- クラスが完全男女別レッスン、異性の目を気にせずトレーニングできる
ZERO GYMは、「最高の脱力」を目指しており、頭と身体の疲労をリセットすることで心身を整える目的があります。ストレッチ×マインドフルネルの独自メゾットで身体疲労と脳疲労にアプローチします。また、経験豊富なインストラクターが全クラスを指導しており、男女完全別クラスなのも通いやすい点です。「ヨガストレッチ」クラスでは、デスクワークで疲労がたまりやすい肩こりや首こり、腰痛解消の動きをゆっくり行い、血流を良くします。ヨガ初心者から経験者まで安心して受講できるクラスです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”12,960円〜”最大料金”27,900円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 12,960円/月2、2,300円/回（オンライン） |
| 営業時間 | 平日：14:00～23:00、土日祝：08:30～19:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F | ||
| 最寄り駅 | JR 総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車 徒歩 5 分 | ||
TODAY SAGARA YOGA STUDIO
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで幅広いレッスン開講
- 朝ヨガ・骨盤ヨガ・アロマヨガなど女性が嬉しい14コース
- オンライン受講可能！
TODAY SAGARA YOGA STUDIOは、千駄ヶ谷にスタジオがあり、「いつもより少し丁寧な時間を過ごす」をコンセプトに自分と向き合う時間を大切にしているヨガ教室です。講師はバレエダンサーや元器械体操選手など身体の仕組みや柔軟性の高め方を知るプロで、全員女性講師で親しみやすい環境が整っています。コースは、8時スタートの朝ヨガから、リラックスヨガ、デトックスヨガ、ストレッチヨガ、ピラティス、太陽礼拝（太陽への感謝を身体で表現していく伝統的なヨガ）など、ゆったりしたヨガを中心に行っています。自分と向き合う時間を作りたい方、自然と一緒にヨガを行いたい方におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”15,400円〜”最大料金”71,280円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,180円/回 |
| 営業時間 | 平日8:00-20:00、土日9:00-18:00 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 1F | ||
| 最寄り駅 | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分 | ||
アンダーザライト
おすすめポイント
- 本格的なヨガを学びたい方必見
- 米国ヨガアライアンス講座数 修了者数No.1
- 現役ナースが指導するメディカルヨガ
アンダーザライト ヨガスクールは、代々木にある古代から現代まで脈々と受け継がれてきたヨガの技法を学ぶヨガ専門スクールです。ヨガを通じて自らの拠り所にまっすぐ生きるために、YOGA哲学の教えに基づいており、コースは「レギュラークラス」「指導者養成コース」のほか様々なワークショップやコースも用意されています。本格的なヨガを学び、身につけたい方向けの教室です。また、オンラインヨガクラスも開講しており、有名講師による月200を超えるクラスから選ぶことができます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,100円〜”最大料金”30,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円/回 |
| 営業時間 | 平日:6:00-21:50、土日:09:00-15:20 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋⾕区代々⽊1-53-4 奨学会館別館4階 | ||
| 最寄り駅 | JR「代々木駅」北口より徒歩2分 | ||
WELLBE FIELD
おすすめポイント
- ヨガ、ピラティス、トレーニング、キックボクシングができるマルチジム
- GOLD'S GYMを経営するTHINKフィットネスがプロデュース
- すべての女性の希望を叶える理想のフィットネス空間
WELLBE FIELD（ウェルビーフィールド）は、新宿高島屋8階にあるマルチフィットネスジムです。ヨガは、ハンモックを使用した「空中ヨガ」や、「ハタヨガ」の他、ダイナミックなポーズと呼吸を同調させ柔軟性や持久力を付ける「ヴィンヤサヨガ」、筋力トレーニングと瞑想的要素を改良して動と静のポーズを連続して行う「パワーヨガ」、ママのためのヨガや親子ヨガなど多様なクラスがあります。その他にも女性には嬉しい「美脚トレーニング」や「パワーヒップネス」で美尻を目指すこともできます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”10,000円〜”最大料金”15,950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,750円/回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00（21年1月13日から当面短縮営業 10:30～19:30） | 定休日 | 新宿髙島屋の休館日に準ずる |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5‑24‑2 新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド | ||
| 最寄り駅 | JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分 | ||
FIRSTSHIP
おすすめポイント
- 毎月定額で受け放題
- ヨガインストラクター養成アカデミーが運営しているため、ハイレベルなスキルを保有するインストラクターが多数在籍
- 1日の受講数レッスン無制限
FIRSTSHIPは、渋谷・新宿・横浜・大宮・大阪・福岡の全スタジオ受け放題ヨガ教室です。月額も一定で、レッスンの受講数に制限はなく、好きな時に好きなクラスを好きな教室で受講することができます。ヨガ初心者向けのクラスから、有酸素運動を取り入れたヨガクラス、瞑想、マタニティクラス、ボディメイクでダイエットや体質改善したい方向けもクラスなど多様なコースが用意されています。ヨガインストラクター養成アカデミーが運営しているため、ハイレベルなスキルを保有するインストラクターが多数在籍しており、心も身体も美しく整えることができます。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 毎月定額受け放題：8,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 9:30～21:30（金土日祝は18:00まで） | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都渋谷区桜丘町30-3 カヲリビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR渋谷駅 徒歩5分 | ||
ヨギスタイル町田店
おすすめポイント
- 地域最安値！
- 初心者から経験者向けまで月300本以上のクラス開講
- 忙しい時も休会制度があるので安心
ヨギスタイルは、町田、相模大野、浜松に店舗を構えるヨガ教室です。初心者から経験者まで受講できるよう300本以上のクラスが毎月開講しています。町田店は、地域最安値で通うことが出来るので、学生でも通いやすいのでおすすめです。ホットヨガが8種類、岩盤ヨガが10種類あり、地域No.1の品ぞろえ。また、インストラクターが経験豊富な方が揃っているので、会員の94%が様々な効果や体質改善を実感しているのも魅力的です。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”980円〜”最大料金”11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00、土・日：8:00～18:00、祝日：10:00～18:30 | 定休日 | 月曜日・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都町田市原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR横浜線：町田駅、小田急線：町田駅から徒歩3分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
北参道のフィットネスジム・スポーツジム
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おすすめポイント
- 日本初上陸！マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオ
- 短時間で筋トレも脂肪燃焼もストレッチも
- 終わった後の爽快感が最高！
ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス生まれ。筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。LAGREE MICRO STUDIOでは、日本初上陸の小型マシン「マイクロフォーマー」を活用しながらラグリーフィットネスのグループレッスンを受講できます。
| 入会金 | 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 | 月額・コース料金 | 33,000円/受け放題 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-17:00 | 定休日 | 毎週月曜日（祝日の場合は翌日） |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410 | ||
| 最寄り駅 | 副都心線「北参道駅」徒歩3分 | ||
PR ホットヨガ&ジム カルド新宿
おすすめポイント
- 新宿三丁目駅直結！
- 乗り換えキャンペーン！初月会費0円！
- 事前予約不要のヨガ教室！
カルド新宿は、ホットヨガ、ヨガ、ジム、加圧ができる新宿三丁目駅直結ジムです。ヨガは事前予約不要で、買い物や仕事の帰りに気軽に通える抜群のアクセスです。初心者から経験者まで充実したプログラムがあり、それぞれの身体の悩みに合わせてプログラムを受講することができます。自分のペースで通いたい方におすすめです。基本は「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」の3種類のヨガ教室があり、他にもダイエットやリラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善などの目的別ヨガも用意されています。
| 入会金 | 入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)+月会費2～2.5ヶ月分 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 会員同伴ビジター利用料：3,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿４丁目２−２３ 新四ｃｕｒｕｍｕビル B2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ新宿三丁目駅直結 JR新宿駅 東南口から徒歩5分 | ||
WELLBE FIELD
おすすめポイント
- ヨガ、ピラティス、トレーニング、キックボクシングができるマルチジム
- GOLD'S GYMを経営するTHINKフィットネスがプロデュース
- すべての女性の希望を叶える理想のフィットネス空間
WELLBE FIELD（ウェルビーフィールド）は、新宿高島屋8階にあるマルチフィットネスジムです。ヨガは、ハンモックを使用した「空中ヨガ」や、「ハタヨガ」の他、ダイナミックなポーズと呼吸を同調させ柔軟性や持久力を付ける「ヴィンヤサヨガ」、筋力トレーニングと瞑想的要素を改良して動と静のポーズを連続して行う「パワーヨガ」、ママのためのヨガや親子ヨガなど多様なクラスがあります。その他にも女性には嬉しい「美脚トレーニング」や「パワーヒップネス」で美尻を目指すこともできます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”10,000円〜”最大料金”15,950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,750円/回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00（21年1月13日から当面短縮営業 10:30～19:30） | 定休日 | 新宿髙島屋の休館日に準ずる |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5‑24‑2 新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド | ||
| 最寄り駅 | JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分 | ||
北参道のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガ&ジム カルド新宿
おすすめポイント
- 新宿三丁目駅直結！
- 乗り換えキャンペーン！初月会費0円！
- 事前予約不要のヨガ教室！
カルド新宿は、ホットヨガ、ヨガ、ジム、加圧ができる新宿三丁目駅直結ジムです。ヨガは事前予約不要で、買い物や仕事の帰りに気軽に通える抜群のアクセスです。初心者から経験者まで充実したプログラムがあり、それぞれの身体の悩みに合わせてプログラムを受講することができます。自分のペースで通いたい方におすすめです。基本は「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」の3種類のヨガ教室があり、他にもダイエットやリラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善などの目的別ヨガも用意されています。
| 入会金 | 入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)+月会費2～2.5ヶ月分 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”20,350円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 会員同伴ビジター利用料：3,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都新宿区新宿４丁目２−２３ 新四ｃｕｒｕｍｕビル B2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ新宿三丁目駅直結 JR新宿駅 東南口から徒歩5分 | ||
ZERO GYM
おすすめポイント
- ZERO GYMはあなたの疲れた頭と身体をリセットするジム
- 整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化
- クラスが完全男女別レッスン、異性の目を気にせずトレーニングできる
ZERO GYMは、「最高の脱力」を目指しており、頭と身体の疲労をリセットすることで心身を整える目的があります。ストレッチ×マインドフルネルの独自メゾットで身体疲労と脳疲労にアプローチします。また、経験豊富なインストラクターが全クラスを指導しており、男女完全別クラスなのも通いやすい点です。「ヨガストレッチ」クラスでは、デスクワークで疲労がたまりやすい肩こりや首こり、腰痛解消の動きをゆっくり行い、血流を良くします。ヨガ初心者から経験者まで安心して受講できるクラスです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”12,960円〜”最大料金”27,900円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 12,960円/月2、2,300円/回（オンライン） |
| 営業時間 | 平日：14:00～23:00、土日祝：08:30～19:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F | ||
| 最寄り駅 | JR 総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車 徒歩 5 分 | ||
TODAY SAGARA YOGA STUDIO
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで幅広いレッスン開講
- 朝ヨガ・骨盤ヨガ・アロマヨガなど女性が嬉しい14コース
- オンライン受講可能！
TODAY SAGARA YOGA STUDIOは、千駄ヶ谷にスタジオがあり、「いつもより少し丁寧な時間を過ごす」をコンセプトに自分と向き合う時間を大切にしているヨガ教室です。講師はバレエダンサーや元器械体操選手など身体の仕組みや柔軟性の高め方を知るプロで、全員女性講師で親しみやすい環境が整っています。コースは、8時スタートの朝ヨガから、リラックスヨガ、デトックスヨガ、ストレッチヨガ、ピラティス、太陽礼拝（太陽への感謝を身体で表現していく伝統的なヨガ）など、ゆったりしたヨガを中心に行っています。自分と向き合う時間を作りたい方、自然と一緒にヨガを行いたい方におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”15,400円〜”最大料金”71,280円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,180円/回 |
| 営業時間 | 平日8:00-20:00、土日9:00-18:00 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 1F | ||
| 最寄り駅 | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分 | ||
アンダーザライト
おすすめポイント
- 本格的なヨガを学びたい方必見
- 米国ヨガアライアンス講座数 修了者数No.1
- 現役ナースが指導するメディカルヨガ
アンダーザライト ヨガスクールは、代々木にある古代から現代まで脈々と受け継がれてきたヨガの技法を学ぶヨガ専門スクールです。ヨガを通じて自らの拠り所にまっすぐ生きるために、YOGA哲学の教えに基づいており、コースは「レギュラークラス」「指導者養成コース」のほか様々なワークショップやコースも用意されています。本格的なヨガを学び、身につけたい方向けの教室です。また、オンラインヨガクラスも開講しており、有名講師による月200を超えるクラスから選ぶことができます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,100円〜”最大料金”30,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円/回 |
| 営業時間 | 平日:6:00-21:50、土日:09:00-15:20 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋⾕区代々⽊1-53-4 奨学会館別館4階 | ||
| 最寄り駅 | JR「代々木駅」北口より徒歩2分 | ||
WELLBE FIELD
おすすめポイント
- ヨガ、ピラティス、トレーニング、キックボクシングができるマルチジム
- GOLD'S GYMを経営するTHINKフィットネスがプロデュース
- すべての女性の希望を叶える理想のフィットネス空間
WELLBE FIELD（ウェルビーフィールド）は、新宿高島屋8階にあるマルチフィットネスジムです。ヨガは、ハンモックを使用した「空中ヨガ」や、「ハタヨガ」の他、ダイナミックなポーズと呼吸を同調させ柔軟性や持久力を付ける「ヴィンヤサヨガ」、筋力トレーニングと瞑想的要素を改良して動と静のポーズを連続して行う「パワーヨガ」、ママのためのヨガや親子ヨガなど多様なクラスがあります。その他にも女性には嬉しい「美脚トレーニング」や「パワーヒップネス」で美尻を目指すこともできます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”10,000円〜”最大料金”15,950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,750円/回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00（21年1月13日から当面短縮営業 10:30～19:30） | 定休日 | 新宿髙島屋の休館日に準ずる |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5‑24‑2 新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド | ||
| 最寄り駅 | JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分 | ||
FIRSTSHIP
おすすめポイント
- 毎月定額で受け放題
- ヨガインストラクター養成アカデミーが運営しているため、ハイレベルなスキルを保有するインストラクターが多数在籍
- 1日の受講数レッスン無制限
FIRSTSHIPは、渋谷・新宿・横浜・大宮・大阪・福岡の全スタジオ受け放題ヨガ教室です。月額も一定で、レッスンの受講数に制限はなく、好きな時に好きなクラスを好きな教室で受講することができます。ヨガ初心者向けのクラスから、有酸素運動を取り入れたヨガクラス、瞑想、マタニティクラス、ボディメイクでダイエットや体質改善したい方向けもクラスなど多様なコースが用意されています。ヨガインストラクター養成アカデミーが運営しているため、ハイレベルなスキルを保有するインストラクターが多数在籍しており、心も身体も美しく整えることができます。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 毎月定額受け放題：8,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 9:30～21:30（金土日祝は18:00まで） | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都渋谷区桜丘町30-3 カヲリビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR渋谷駅 徒歩5分 | ||
ヨギスタイル町田店
おすすめポイント
- 地域最安値！
- 初心者から経験者向けまで月300本以上のクラス開講
- 忙しい時も休会制度があるので安心
ヨギスタイルは、町田、相模大野、浜松に店舗を構えるヨガ教室です。初心者から経験者まで受講できるよう300本以上のクラスが毎月開講しています。町田店は、地域最安値で通うことが出来るので、学生でも通いやすいのでおすすめです。ホットヨガが8種類、岩盤ヨガが10種類あり、地域No.1の品ぞろえ。また、インストラクターが経験豊富な方が揃っているので、会員の94%が様々な効果や体質改善を実感しているのも魅力的です。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”980円〜”最大料金”11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00、土・日：8:00～18:00、祝日：10:00～18:30 | 定休日 | 月曜日・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都町田市原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F | ||
| 最寄り駅 | JR横浜線：町田駅、小田急線：町田駅から徒歩3分 | ||
北参道のピラティス
★
おすすめポイント
- 日本初上陸！マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオ
- 短時間で筋トレも脂肪燃焼もストレッチも
- 終わった後の爽快感が最高！
ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス生まれ。筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。LAGREE MICRO STUDIOでは、日本初上陸の小型マシン「マイクロフォーマー」を活用しながらラグリーフィットネスのグループレッスンを受講できます。
| 入会金 | 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 | 月額・コース料金 | 33,000円/受け放題 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-17:00 | 定休日 | 毎週月曜日（祝日の場合は翌日） |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410 | ||
| 最寄り駅 | 副都心線「北参道駅」徒歩3分 | ||
TODAY SAGARA YOGA STUDIO
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで幅広いレッスン開講
- 朝ヨガ・骨盤ヨガ・アロマヨガなど女性が嬉しい14コース
- オンライン受講可能！
TODAY SAGARA YOGA STUDIOは、千駄ヶ谷にスタジオがあり、「いつもより少し丁寧な時間を過ごす」をコンセプトに自分と向き合う時間を大切にしているヨガ教室です。講師はバレエダンサーや元器械体操選手など身体の仕組みや柔軟性の高め方を知るプロで、全員女性講師で親しみやすい環境が整っています。コースは、8時スタートの朝ヨガから、リラックスヨガ、デトックスヨガ、ストレッチヨガ、ピラティス、太陽礼拝（太陽への感謝を身体で表現していく伝統的なヨガ）など、ゆったりしたヨガを中心に行っています。自分と向き合う時間を作りたい方、自然と一緒にヨガを行いたい方におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”15,400円〜”最大料金”71,280円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,180円/回 |
| 営業時間 | 平日8:00-20:00、土日9:00-18:00 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 1F | ||
| 最寄り駅 | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分 | ||
WELLBE FIELD
おすすめポイント
- ヨガ、ピラティス、トレーニング、キックボクシングができるマルチジム
- GOLD'S GYMを経営するTHINKフィットネスがプロデュース
- すべての女性の希望を叶える理想のフィットネス空間
WELLBE FIELD（ウェルビーフィールド）は、新宿高島屋8階にあるマルチフィットネスジムです。ヨガは、ハンモックを使用した「空中ヨガ」や、「ハタヨガ」の他、ダイナミックなポーズと呼吸を同調させ柔軟性や持久力を付ける「ヴィンヤサヨガ」、筋力トレーニングと瞑想的要素を改良して動と静のポーズを連続して行う「パワーヨガ」、ママのためのヨガや親子ヨガなど多様なクラスがあります。その他にも女性には嬉しい「美脚トレーニング」や「パワーヒップネス」で美尻を目指すこともできます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”10,000円〜”最大料金”15,950円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,750円/回 |
| 営業時間 | 10:00～20:00（21年1月13日から当面短縮営業 10:30～19:30） | 定休日 | 新宿髙島屋の休館日に準ずる |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5‑24‑2 新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド | ||
| 最寄り駅 | JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
ZERO GYM
おすすめポイント
- ZERO GYMはあなたの疲れた頭と身体をリセットするジム
- 整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化
- クラスが完全男女別レッスン、異性の目を気にせずトレーニングできる
ZERO GYMは、「最高の脱力」を目指しており、頭と身体の疲労をリセットすることで心身を整える目的があります。ストレッチ×マインドフルネルの独自メゾットで身体疲労と脳疲労にアプローチします。また、経験豊富なインストラクターが全クラスを指導しており、男女完全別クラスなのも通いやすい点です。「ヨガストレッチ」クラスでは、デスクワークで疲労がたまりやすい肩こりや首こり、腰痛解消の動きをゆっくり行い、血流を良くします。ヨガ初心者から経験者まで安心して受講できるクラスです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”12,960円〜”最大料金”27,900円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 12,960円/月2、2,300円/回（オンライン） |
| 営業時間 | 平日：14:00～23:00、土日祝：08:30～19:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F | ||
| 最寄り駅 | JR 総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車 徒歩 5 分 | ||
TODAY SAGARA YOGA STUDIO
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで幅広いレッスン開講
- 朝ヨガ・骨盤ヨガ・アロマヨガなど女性が嬉しい14コース
- オンライン受講可能！
TODAY SAGARA YOGA STUDIOは、千駄ヶ谷にスタジオがあり、「いつもより少し丁寧な時間を過ごす」をコンセプトに自分と向き合う時間を大切にしているヨガ教室です。講師はバレエダンサーや元器械体操選手など身体の仕組みや柔軟性の高め方を知るプロで、全員女性講師で親しみやすい環境が整っています。コースは、8時スタートの朝ヨガから、リラックスヨガ、デトックスヨガ、ストレッチヨガ、ピラティス、太陽礼拝（太陽への感謝を身体で表現していく伝統的なヨガ）など、ゆったりしたヨガを中心に行っています。自分と向き合う時間を作りたい方、自然と一緒にヨガを行いたい方におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”15,400円〜”最大料金”71,280円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,180円/回 |
| 営業時間 | 平日8:00-20:00、土日9:00-18:00 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-9 1F | ||
| 最寄り駅 | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分 | ||
アンダーザライト
おすすめポイント
- 本格的なヨガを学びたい方必見
- 米国ヨガアライアンス講座数 修了者数No.1
- 現役ナースが指導するメディカルヨガ
アンダーザライト ヨガスクールは、代々木にある古代から現代まで脈々と受け継がれてきたヨガの技法を学ぶヨガ専門スクールです。ヨガを通じて自らの拠り所にまっすぐ生きるために、YOGA哲学の教えに基づいており、コースは「レギュラークラス」「指導者養成コース」のほか様々なワークショップやコースも用意されています。本格的なヨガを学び、身につけたい方向けの教室です。また、オンラインヨガクラスも開講しており、有名講師による月200を超えるクラスから選ぶことができます。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,100円〜”最大料金”30,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円/回 |
| 営業時間 | 平日:6:00-21:50、土日:09:00-15:20 | 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 東京都渋⾕区代々⽊1-53-4 奨学会館別館4階 | ||
| 最寄り駅 | JR「代々木駅」北口より徒歩2分 | ||
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
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STEP2説明会や体験授業へ参加
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STEP3スクールへ入校
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STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
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STEP5スクール卒業
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STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
北参道で自分に合ったヨガスタジオの選び方
北参道のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
北参道エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
LAGREE MICRO STUDIO、 ホットヨガ&ジム カルド新宿、 ZERO GYM が北参道のヨガで評判が高く、非常に人気です。
北参道で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめLAGREE MICRO STUDIO | おすすめホットヨガ&ジム カルド新宿 | ZERO GYM | TODAY SAGARA YOGA STUDIO | アンダーザライト | WELLBE FIELD | FIRSTSHIP | ヨギスタイル町田店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | |  | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 | 入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)+月会費2～2.5ヶ月分 | - | - | - | - | 5,000円 | - | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 33,000円/受け放題 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”20,350円 | ”最低価格”12,960円〜”最大料金”27,900円 | ”最低価格”15,400円〜”最大料金”71,280円 | ”最低価格”9,100円〜”最大料金”30,000円 | ”最低価格”10,000円〜”最大料金”15,950円 | 毎月定額受け放題：8,500円 | ”最低価格”980円〜”最大料金”11,440円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験2,200円 | 会員同伴ビジター利用料：3,000円 | 12,960円/月2、2,300円/回（オンライン） | 4,180円/回 | 3,000円/回 | 2,750円/回 | - | - | - | - |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 副都心線「北参道駅」徒歩3分 | 東京メトロ新宿三丁目駅直結 JR新宿駅 東南口から徒歩5分 | JR 総武線〈千駄ヶ谷〉駅下車 徒歩 5 分 | JR千駄ヶ谷駅から徒歩8分 | JR「代々木駅」北口より徒歩2分 | JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分 | JR渋谷駅 徒歩5分 | JR横浜線：町田駅、小田急線：町田駅から徒歩3分 | - | - |
| 営業時間 | 平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-17:00 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 平日：14:00～23:00、土日祝：08:30～19:00 | 平日8:00-20:00、土日9:00-18:00 | 平日:6:00-21:50、土日:09:00-15:20 | 10:00～20:00（21年1月13日から当面短縮営業 10:30～19:30） | 9:30～21:30（金土日祝は18:00まで） | 平日：10:00～21:00、土・日：8:00～18:00、祝日：10:00～18:30 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 毎週月曜日（祝日の場合は翌日） | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 | 不定休 | 不定期 | 不定期 | 新宿髙島屋の休館日に準ずる | - | 月曜日・年末年始 他 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
北参道で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは北参道以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
