糀谷のヨガ・ホットヨガおすすめ8選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• ホットヨガは予約不要！
• 買い物前、仕事帰りなどに気軽に通えます
• 岩盤浴とダイエットジムもあり！

ヨガ教室は、「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」の3つがあり、ベーシックなヨガから呼吸とポーズをバランス良く行ったりと心と身体を内側から健康に、美しく整えることができます。他にも様々なプログラムが用意されており、ダイエットやリラックス、ストレス解消、代謝UP、不調改善などの要素が入っており、それぞれに合ったプログラムを受講することができます。また、シェイプアップヨガ、パワーヨガといった運動量の多いヨガもあるので、ゆっくりヨガからしっかり動くヨガまで選ぶことができます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ヨガだけじゃものたりない。 そんな欲張りなワタシに 最高のジェクサー！！
• フィットネスジム完備のヨガスタジオ
• 「JEXER」は全店が駅ちか
• 最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の施設

「JEXER」は全店が駅ちか。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブです。最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の施設です。フィットネススタジオは女性専用のスタジオ（ジム＆スタジオ）です。格闘技やダンスのレッスンをはじめ、大人気のホットヨガなど、多彩なレッスンを提供いたします。「リラックスヨガ」では、座位を中心としたアサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想・自律訓練法により、心身のリラックスと調整を図るヨガのクラスです。これからヨガを始めたい方におススメです。

おすすめポイント

• LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ
• 1店舗分の月会費で2店舗通えるサービス
• 多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されている

温めで代謝UP×大量の汗でリラックス効果を得られるホットヨガスタジオLAVAは、初心者から経験者、若い方からご高齢の方まで幅広い方がホットヨガを楽しめることができます。スタジオ数日本一で、2店舗通えるコースもあるので、とても便利です。ホットヨガでは、インナーマッスルを鍛えながら無理せず痩せることができ、リラックス効果で体内の水分や毒素を排出でき、代謝を上げて太りにくいしなやかな身体をつくることができます。また、女性の悩みでもある冷え性を改善したい方も、半年で足先の温かみも感じるまで、結構と代謝が促進して改善することもできます。

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おすすめポイント

• ホットヨガは予約不要！
• 買い物前、仕事帰りなどに気軽に通えます
• 岩盤浴とダイエットジムもあり！

ヨガ教室は、「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」の3つがあり、ベーシックなヨガから呼吸とポーズをバランス良く行ったりと心と身体を内側から健康に、美しく整えることができます。他にも様々なプログラムが用意されており、ダイエットやリラックス、ストレス解消、代謝UP、不調改善などの要素が入っており、それぞれに合ったプログラムを受講することができます。また、シェイプアップヨガ、パワーヨガといった運動量の多いヨガもあるので、ゆっくりヨガからしっかり動くヨガまで選ぶことができます。

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おすすめポイント

• ヨガだけじゃものたりない。 そんな欲張りなワタシに 最高のジェクサー！！
• フィットネスジム完備のヨガスタジオ
• 「JEXER」は全店が駅ちか
• 最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の施設

「JEXER」は全店が駅ちか。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブです。最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の施設です。フィットネススタジオは女性専用のスタジオ（ジム＆スタジオ）です。格闘技やダンスのレッスンをはじめ、大人気のホットヨガなど、多彩なレッスンを提供いたします。「リラックスヨガ」では、座位を中心としたアサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想・自律訓練法により、心身のリラックスと調整を図るヨガのクラスです。これからヨガを始めたい方におススメです。

おすすめポイント

• どなたでも、ありのままにリラックスできる。〜そんなヨガクラスに気軽に参加してみませんか？
• 定員4人の少人数制ヨガ教室
• 丁寧にゆっくりと、リラックスした空間

呼吸法、ヨガの基本のポーズを中心に行います。ひとつひとつ、丁寧に進めますので、初めての方でも無理なくできる内容です。深い呼吸の心地よさ、身体の快適さを感じてみて、ゆっくり行うので、「ついていけない」ことはありません。体が気持ちいいな、と感じることを大切にします。ヨガが初めての方、久しぶりの方も安心して参加できるスタジオです。定員は４名、予約制となっています。

おすすめポイント

• しなやかなカラダ　おだやかなココロ
• 少人数制の常温ヨガとピラティスのスタジオ
• ボディメイクからアンチエイジングまで幅広くカバー

姿勢が美しく、しなやかなメリハリが効いたボディライン。腹筋など外側から見える筋肉ではなく、体の奥底に眠っている骨や関節を支える目に見えない筋肉（インナーマッスル）を整え、身体の内側からキレイなカラダを作ります。ピラティス＆ヨガスタジオOluluのヨガは、カラダとココロをつなげる鍵となる呼吸を大切にしたヨガです。「グループレッスン」では、10名程度の少人数で行います。ヨガが初めての方や体力に自信がない方でも、インストラクターがお一人お一人に丁寧にサポートをしながらレッスンを行いますので、安心してご参加いただけます。カラダが硬くても大丈夫！ヨガを始めるのに年齢は関係ありません。自分のココロとカラダにゆったり向き合い、カラダとココロの変化を楽しみましょう。他にも、ピラティスをベースにしたエクササイズで機能改善とアンチエイジングを目指せるクラスや、綺麗に痩せる「ボディメイクプログラム」もパーソナルクラスであります。

おすすめポイント

• ヨガをもっと身近に！
• よりリーズナブルに！
• 豊富なヨガメニュー

「リラックスヨガ」ハタヨガをベースとした様々なクラスを展開。日常の忙しさから離れ、ゆったりと呼吸し、心と体を緩めることでエネルギーをチャージさせたい方にオススメです。「アクティブヨガ」ではヴィンヤサ系やフロー系ヨガを中心とし、体をたくさん動かしたい方、運動不足の方、またはスポーツをされてる方のバランス感覚や柔軟性の向上を目指します。「ママヨガ」は、人生での貴重な体験のはじまりである妊娠期から、出産後の自分自身の安定と大切な赤ちゃんとの関係を深める産後ヨガ。そして就学前のKIDSになった子供との大切な時間までを総合的にサポートします。「セラピーヨガ」ではカラダからココロに働きかけ、心身の健康をはじめ、社会生活における自信、幸福な人間関係までも引き出すホリスティックな健康法です。

おすすめポイント

• LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ
• 1店舗分の月会費で2店舗通えるサービス
• 多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されている

温めで代謝UP×大量の汗でリラックス効果を得られるホットヨガスタジオLAVAは、初心者から経験者、若い方からご高齢の方まで幅広い方がホットヨガを楽しめることができます。スタジオ数日本一で、2店舗通えるコースもあるので、とても便利です。ホットヨガでは、インナーマッスルを鍛えながら無理せず痩せることができ、リラックス効果で体内の水分や毒素を排出でき、代謝を上げて太りにくいしなやかな身体をつくることができます。また、女性の悩みでもある冷え性を改善したい方も、半年で足先の温かみも感じるまで、結構と代謝が促進して改善することもできます。

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おすすめポイント

• ホットヨガは予約不要！
• 買い物前、仕事帰りなどに気軽に通えます
• 岩盤浴とダイエットジムもあり！

ヨガ教室は、「ビギナーヨガ」「ベーシックヨガ」「ハタヨガ」の3つがあり、ベーシックなヨガから呼吸とポーズをバランス良く行ったりと心と身体を内側から健康に、美しく整えることができます。他にも様々なプログラムが用意されており、ダイエットやリラックス、ストレス解消、代謝UP、不調改善などの要素が入っており、それぞれに合ったプログラムを受講することができます。また、シェイプアップヨガ、パワーヨガといった運動量の多いヨガもあるので、ゆっくりヨガからしっかり動くヨガまで選ぶことができます。

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おすすめポイント

• しなやかなカラダ　おだやかなココロ
• 少人数制の常温ヨガとピラティスのスタジオ
• ボディメイクからアンチエイジングまで幅広くカバー

姿勢が美しく、しなやかなメリハリが効いたボディライン。腹筋など外側から見える筋肉ではなく、体の奥底に眠っている骨や関節を支える目に見えない筋肉（インナーマッスル）を整え、身体の内側からキレイなカラダを作ります。ピラティス＆ヨガスタジオOluluのヨガは、カラダとココロをつなげる鍵となる呼吸を大切にしたヨガです。「グループレッスン」では、10名程度の少人数で行います。ヨガが初めての方や体力に自信がない方でも、インストラクターがお一人お一人に丁寧にサポートをしながらレッスンを行いますので、安心してご参加いただけます。カラダが硬くても大丈夫！ヨガを始めるのに年齢は関係ありません。自分のココロとカラダにゆったり向き合い、カラダとココロの変化を楽しみましょう。他にも、ピラティスをベースにしたエクササイズで機能改善とアンチエイジングを目指せるクラスや、綺麗に痩せる「ボディメイクプログラム」もパーソナルクラスであります。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ
• 1店舗分の月会費で2店舗通えるサービス
• 多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されている

温めで代謝UP×大量の汗でリラックス効果を得られるホットヨガスタジオLAVAは、初心者から経験者、若い方からご高齢の方まで幅広い方がホットヨガを楽しめることができます。スタジオ数日本一で、2店舗通えるコースもあるので、とても便利です。ホットヨガでは、インナーマッスルを鍛えながら無理せず痩せることができ、リラックス効果で体内の水分や毒素を排出でき、代謝を上げて太りにくいしなやかな身体をつくることができます。また、女性の悩みでもある冷え性を改善したい方も、半年で足先の温かみも感じるまで、結構と代謝が促進して改善することもできます。

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おすすめポイント

• ヨガだけじゃものたりない。 そんな欲張りなワタシに 最高のジェクサー！！
• フィットネスジム完備のヨガスタジオ
• 「JEXER」は全店が駅ちか
• 最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の施設

「JEXER」は全店が駅ちか。通いやすく継続しやすいフィットネスクラブです。最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の施設です。フィットネススタジオは女性専用のスタジオ（ジム＆スタジオ）です。格闘技やダンスのレッスンをはじめ、大人気のホットヨガなど、多彩なレッスンを提供いたします。「リラックスヨガ」では、座位を中心としたアサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想・自律訓練法により、心身のリラックスと調整を図るヨガのクラスです。これからヨガを始めたい方におススメです。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• どなたでも、ありのままにリラックスできる。〜そんなヨガクラスに気軽に参加してみませんか？
• 定員4人の少人数制ヨガ教室
• 丁寧にゆっくりと、リラックスした空間

呼吸法、ヨガの基本のポーズを中心に行います。ひとつひとつ、丁寧に進めますので、初めての方でも無理なくできる内容です。深い呼吸の心地よさ、身体の快適さを感じてみて、ゆっくり行うので、「ついていけない」ことはありません。体が気持ちいいな、と感じることを大切にします。ヨガが初めての方、久しぶりの方も安心して参加できるスタジオです。定員は４名、予約制となっています。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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