北山のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅近で、らくらく通える、日本最大規模のスタジオ数
• 日本人女性に合わせた豊富なヨガプログラム
• 一人一人の体調やレベルに応じたインストラクター

日本最大規模のスタジオ数を展開するホットヨガスタジオです。ほとんどのスタジオが駅近くに展開しており、1店舗分の月額費で2店舗通えるサービス等があります。日本人女性の体に合わせた豊富なプログラムがあり、お客様の目的に合わせてプログラムを選択することができます。初めての方向けのスターターセットがあり、初心者でも安心してプログラムに参加することができます。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが在籍しており、レッスン以外にも食事や生活のことなど何でも相談できる、アットホームな雰囲気のスタジオです。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ヨガ、ピラティスを中心とした多種多様なクラス
• ランニング、ウォーキングなどのアウトドアクラス
• メンバーが自由に使えるカフェスペースを併設

豊かな自然に恵まれた環境で、一流講師による質の高い多種多様なクラスが受けられる施設です。ヨガやピラティスを中心としたスタジオクラスに合わせて、ランニングやウォーキングなど自然を全身で感じられるアウトクラスがあります。季節に合わせたイベントや特別クラスの開講もあり、一年を通して楽しめる施設です。アメニティも充実しており、全て無料使用できます。施設にはカフェスペースが併設されており、営業時間内ならいつでも利用可能です。

おすすめポイント

• 少人数でアットホームな雰囲気の教室
• アロマ香る癒しの空間
• 丁寧にアジャストしたレッスン

肩を張らずに普段の生活の中に取り入れられるヨガスタジオです。少人数で丁寧なレッスンを行い、ポーズの調整、修正も行いますので、初心者の方や身体の硬い方も安心してレッスンを受けることができます。全身を無理なく動かし、アロマの香りに包まれながらリラックスしながらポーズをとる、和やかな雰囲気のレッスンです。心地よくヨガに親しんで頂ける様、くつろぎ感を大切にしている教室です。

おすすめポイント

• 目的別の豊富な少人数制のプログラム
• 男性専用のヨガレッスンを開催
• WEB入会予約限定特典有り

ヨガの基本、呼吸をベースとしたオリジナルのホットヨガのプログラムを受けられます。目的に合わせたプログラムがあり、ベーシックなヨガの外、セルフコントロールやコンディショニング、メンバー限定のプラムがあります。メンズヨガプログラムもあり、集中力や精神を鍛錬し、対人面や仕事面にも効果を発揮します。プログラムは夜遅くまで開講しているので、平日の仕事帰りに立ち寄ることもできます。体験レッスンでは、一人一人に合わせてプランニングを受けられるので、初心者の方でも安心して受けることができます。

おすすめポイント

• コラーゲントリートメントランプとホットスタジオによる究極のコラボ空間
• 毎月異なる期間限定ヨガ、イベントレッスン
• シェイプアップや美しいボディラインを作るための豊富なプログラム

女性にやさしい最新設備を備えた女性専用のホットヨガスタジオです。ヨガの基本から、シシェイプアップ効果を体感、結構促進効果の高い環境で身体の不調の改善を促進するクラスまで、一人一人のお悩みに合わせたレッスンプログラムや季節に合わせたイベントレッスンがあります。外にも、コラーゲンとリートメンとランプを使用したボディケア、ピラティス、ボクシングエクササイズを取り入れたプログラムもあります。

おすすめポイント

• 東洋医学と脳科学に基づいたホリスティック・ヨガ
• オーラ撮影を用いたアドバイス
• シンプルで簡単なイルチブレインヨガエクササイズ

東洋医学と脳科学に基づいて生まれた脳活性化ヨガてであるイルチブレインヨガのレッスンを受けることができます。360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想で構成されたシンプルで簡単なエクササイズで身体の感覚を刺激し、身体、心、脳のバランスを整えます。子供から大人まで、初心者から経験者まで同じクラスでレッスンを行い、自身の身体に集中し、身体の声を聞くことを大切にしています。少人数制で、レッスン前後の個人ケアも有実しています。

おすすめポイント

• 自ら学び、覚えるヨガクラス
• 力強さやスタミナをもたらす、運動量が多いアシュタンガヨガ
• 経験豊かな指導者による、心地よく練習に取り組める空間

呼吸に意識を向け、途切れることなく動くアシュタンガヨガの教室です。西洋にむけてきたヨガとは異なり、肉体的にハードな練習になります。初心者から経験者まで同じ空間で練習し、経験豊かな講師から必要に応じて個別にアドバイスや指導を受けることができます。マンツーマンのクラスではないので、自ら学び覚える姿勢が必要になります。通常クラスの外に、1カ月間の入門コース、練習経験者向けの特別クラスも開講しています。

おすすめポイント

• リラックスしたプライベート空間
• 保育士歴10年のインストラクターによるヨガレッスン
• 身体と精神の「支度」としてのヨガ

リラックスしたプライベートな空間で、自分の身体と精神と向き合えるヨガ教室です。身体の隅々まで空気を行き渡らせることに意識をめぐらせることで、日々の生活に潤いや安らぎを与えることができます。現役保育士のインストラクターと共に、ヨガの魅力を共感することが出来ます。

おすすめポイント

• 『心を照らす』ヨガのある豊かなライフスタイルをコンセプトとした教室
• 多種多様なスタイルヨガを学んだ個性豊かなインストラクター
• 表情豊かな温かみのあるスタジオ

表情豊かな杉木材の床と、鉄フレームとガラスで出来たスタジオがある教室です。世界基準のライセンスを持つ個性豊かなインストラクターが在籍しており、お客様の気分や目的に応じた、多種多様なスタイルのヨガのレッスンを受けることができます。通常レッスンの外に、イベントたワークショップも開催してます。『心を照らす』ヨガのある豊かなライフスタイルをコンセプトとしたリラックスできる空間でヨガを楽しみ、心地よい穏やかな時間を過ごすことができます。

おすすめポイント

• 気軽に立ち寄れる小さなスタジオ
• 自然の採光がとれる大きな窓と床暖房完備
• 10名前後の少人数制のレッスン

ヨガの「心地よさ」を実感していただくことを目的としたヨガ教室です。主に10名前後の少人数制のレッスンで、大きな窓と床暖房完備の開放的な空間でリラックスしながらヨガを行うことができます。駅からも近く、継続しやすい料金システムで、無理なく続けていただけます。ベーシックなヨガの外、お子様と一緒に参加出来るクラス、60〜70代のシニアのためのクラスがあり、インストラクターから一人一人の体調や目的に合わせた指導を受けることができるので、初心者の方も正しいヨガを基本から体得することができます。

おすすめポイント

• ヨガ、ピラティスを中心とした多種多様なクラス
• ランニング、ウォーキングなどのアウトドアクラス
• メンバーが自由に使えるカフェスペースを併設

豊かな自然に恵まれた環境で、一流講師による質の高い多種多様なクラスが受けられる施設です。ヨガやピラティスを中心としたスタジオクラスに合わせて、ランニングやウォーキングなど自然を全身で感じられるアウトクラスがあります。季節に合わせたイベントや特別クラスの開講もあり、一年を通して楽しめる施設です。アメニティも充実しており、全て無料使用できます。施設にはカフェスペースが併設されており、営業時間内ならいつでも利用可能です。

おすすめポイント

• コラーゲントリートメントランプとホットスタジオによる究極のコラボ空間
• 毎月異なる期間限定ヨガ、イベントレッスン
• シェイプアップや美しいボディラインを作るための豊富なプログラム

女性にやさしい最新設備を備えた女性専用のホットヨガスタジオです。ヨガの基本から、シシェイプアップ効果を体感、結構促進効果の高い環境で身体の不調の改善を促進するクラスまで、一人一人のお悩みに合わせたレッスンプログラムや季節に合わせたイベントレッスンがあります。外にも、コラーゲンとリートメンとランプを使用したボディケア、ピラティス、ボクシングエクササイズを取り入れたプログラムもあります。

おすすめポイント

• 『心を照らす』ヨガのある豊かなライフスタイルをコンセプトとした教室
• 多種多様なスタイルヨガを学んだ個性豊かなインストラクター
• 表情豊かな温かみのあるスタジオ

表情豊かな杉木材の床と、鉄フレームとガラスで出来たスタジオがある教室です。世界基準のライセンスを持つ個性豊かなインストラクターが在籍しており、お客様の気分や目的に応じた、多種多様なスタイルのヨガのレッスンを受けることができます。通常レッスンの外に、イベントたワークショップも開催してます。『心を照らす』ヨガのある豊かなライフスタイルをコンセプトとしたリラックスできる空間でヨガを楽しみ、心地よい穏やかな時間を過ごすことができます。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 駅近で、らくらく通える、日本最大規模のスタジオ数
• 日本人女性に合わせた豊富なヨガプログラム
• 一人一人の体調やレベルに応じたインストラクター

日本最大規模のスタジオ数を展開するホットヨガスタジオです。ほとんどのスタジオが駅近くに展開しており、1店舗分の月額費で2店舗通えるサービス等があります。日本人女性の体に合わせた豊富なプログラムがあり、お客様の目的に合わせてプログラムを選択することができます。初めての方向けのスターターセットがあり、初心者でも安心してプログラムに参加することができます。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが在籍しており、レッスン以外にも食事や生活のことなど何でも相談できる、アットホームな雰囲気のスタジオです。

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おすすめポイント

• 少人数でアットホームな雰囲気の教室
• アロマ香る癒しの空間
• 丁寧にアジャストしたレッスン

肩を張らずに普段の生活の中に取り入れられるヨガスタジオです。少人数で丁寧なレッスンを行い、ポーズの調整、修正も行いますので、初心者の方や身体の硬い方も安心してレッスンを受けることができます。全身を無理なく動かし、アロマの香りに包まれながらリラックスしながらポーズをとる、和やかな雰囲気のレッスンです。心地よくヨガに親しんで頂ける様、くつろぎ感を大切にしている教室です。

おすすめポイント

• コラーゲントリートメントランプとホットスタジオによる究極のコラボ空間
• 毎月異なる期間限定ヨガ、イベントレッスン
• シェイプアップや美しいボディラインを作るための豊富なプログラム

女性にやさしい最新設備を備えた女性専用のホットヨガスタジオです。ヨガの基本から、シシェイプアップ効果を体感、結構促進効果の高い環境で身体の不調の改善を促進するクラスまで、一人一人のお悩みに合わせたレッスンプログラムや季節に合わせたイベントレッスンがあります。外にも、コラーゲンとリートメンとランプを使用したボディケア、ピラティス、ボクシングエクササイズを取り入れたプログラムもあります。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 東洋医学と脳科学に基づいたホリスティック・ヨガ
• オーラ撮影を用いたアドバイス
• シンプルで簡単なイルチブレインヨガエクササイズ

東洋医学と脳科学に基づいて生まれた脳活性化ヨガてであるイルチブレインヨガのレッスンを受けることができます。360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想で構成されたシンプルで簡単なエクササイズで身体の感覚を刺激し、身体、心、脳のバランスを整えます。子供から大人まで、初心者から経験者まで同じクラスでレッスンを行い、自身の身体に集中し、身体の声を聞くことを大切にしています。少人数制で、レッスン前後の個人ケアも有実しています。

おすすめポイント

• 自ら学び、覚えるヨガクラス
• 力強さやスタミナをもたらす、運動量が多いアシュタンガヨガ
• 経験豊かな指導者による、心地よく練習に取り組める空間

呼吸に意識を向け、途切れることなく動くアシュタンガヨガの教室です。西洋にむけてきたヨガとは異なり、肉体的にハードな練習になります。初心者から経験者まで同じ空間で練習し、経験豊かな講師から必要に応じて個別にアドバイスや指導を受けることができます。マンツーマンのクラスではないので、自ら学び覚える姿勢が必要になります。通常クラスの外に、1カ月間の入門コース、練習経験者向けの特別クラスも開講しています。

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