京都のヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームも
• 手ぶら体験セットあり
• 最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランも

阪急京都線「烏丸駅」東改札より徒歩1分のところにある、全国屈指の大手ホットヨガチェーン、ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店です。
40種類以上のプログラムから自由に選択が出来るので、自分のペースで、自分の目的に合わせて利用できます。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験なので、初めてヨガを始めたいという人におすすめです。

最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランで、平日は仕事帰りに、土日は自宅から、いつでもヨガに通えます。

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おすすめポイント

• 予約が不要なのでいつでも通える
• 銀イオンスチームによる清潔空間
• 入会金無料＆2か月分の会費無料の新規入会キャンペーン

四条大宮駅から徒歩1分のところにある、女性専用ホットヨガ・岩盤浴のカルド四条大宮です。
カルドのホットスタジオは銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けることができます。室温と湿度を上げた空間でヨガを行う事で老廃物が排出されやすくなり、ダイエットや美肌効果が期待できます。

週40本以上の豊富なプログラムがあり、ホットヨガ体験は当日予約可能・手ぶらで参加できるので、気軽に今すぐでも始めることができます。

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おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが400名以上在籍
• 20代から70代まで、年代・性別問わずに通える
• オンラインレッスンあり

阪急烏丸駅の24番出口から徒歩1分のところにある、世界最大級ピラティス専門店のzen place pilates 京都スタジオです。
少人数でしっかり見てもらえるグループレッスンとマンツーマンでレベル・状態・要望に合わせた自分だけのオリジナルメニューを楽しめるプライベートレッスンがあります。平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて通うことができます。

運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなど、どんな方でも楽しく体験できる内容になっています。

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おすすめポイント

• 業界最多レベルの多彩なプログラム
• 女性目線のこだわり抜いた空間
• 手ぶらでホットヨガ体験あり

阪急電鉄「河原町駅」10番出口より徒歩1分のところにある、ホットヨガスタジオloIve 京都四条店です。初心者も安心の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムまで、業界最多レベルの多彩なプログラムが用意されているので、自分に合ったプログラムを楽しめます。

女性だけのスタジオだから、気兼ねなくノーメイクで、たくさん汗をかいたりポーズを取ったりできます。
レッスンに必要なものはすべてレンタルOKなので、気軽に通うことができます。

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おすすめポイント

• 木のロッカーやカフェのほっこり掘りごたつスペースなど木のぬくもりあふれたスタジオ
• ヨガグッズやフェアトレードの食品などを販売しているオーガニックショップが併設
• オンラインクラスあり

京阪三条下車徒歩10分、地下鉄市役所前下車徒歩6分のところにある、木のぬくもりあふれたヨガスタジオTAMISA 　七条鴨川店です。２Ｆスタジオ内には床暖房が完備されて思いっきり体を動かすスタジオクラスと、ライブ配信とヨガクラスの動画でより身近にヨガを楽しむオンラインクラスがあります。

また２Ｆにはオーガニックショップ、ヴィーガンカフェが併設されているため、使うものや食べるものまでこだわりたいという方におすすめです。

おすすめポイント

• オンラインクラスがスタート
• らくらくシニアヨガもあるので様々な年齢層が通える
• インストラクター養成コース、特別トレーニングコースなども随時開催

京阪五条駅より徒歩約5分のところにある、京都ヨガ・IYC京都です。
アシュタンガヨガとハタヨガを中心に様々なヨガクラスを開催しており、女性のため・男性のためのハタヨガのクラスもありますので、日ごろお仕事をしている男性の方におすすめです。

初めての方から普段練習されている方、アシュタンガヨガやハタヨガを学びたい、健康になりたい、リラックスしたい、ダイエットしたい！などなど、初心者の方から講師の方まで誰でも楽しく通うことができます。

おすすめポイント

• 岩盤浴、ナノミストサウナ、ドライサウナが設備されている
• ボディケアやエステなど大人のための癒しの空間
• 経験豊富なインストラクターがしっかりとサポート

京阪電車「三条」駅より歩5分のところにある、INSPA京都です。
ヨガやホットヨガをはじめとする豊富なスタジオメニューが用意されており、エアロビクスやピラティスなど、脂肪燃焼や体質改善などに効果的なメニューをはじめ、トランポリンやインドアサイクル、格闘技の動きを取り入れたアクティブなメニューなど、目的に合ったプログラムを選ぶことができます。

ネイルサロンやエステフロア、岩盤浴なども併設されている複合施設なので、心も身体も癒やすことができます。

おすすめポイント

• ランニング、ウォーキング、トレッキングなど自然を堪能できるアウトドアクラスあり
• オンライン同時配信などイベント随時開催
• マット、ブランケット、ブロック、ヨガベルトが無料でレンタルできる

北山駅の4番出口から賀茂川方面に徒歩5分のところにある、ヨガ、ピラティスを中心としてアウトドアまで出来るアウトドア＆スタジオフィットネスクラブNadiです。
大きな窓から自然光が差し込む、開放感のあるスタジオでは、ヨガを中心とした多種多様なクラスが用意されています。日々の疲れを癒し一息つけるリラックスヨガや、しっかり動くアクティブなヨガなどその日の気分に合わせてクラスを選ぶことができます。

シャワールームも設備されているのでヨガのあとに遊びに出かけたり、会社に出勤することも可能です。

おすすめポイント

• インド、バリなど世界各国で常にヨガの技術を磨いているインストラクター
• オンラインレッスンもあり
• マタニティヨガや子連れヨガなどお母さんに嬉しいクラスも開催

阪急京都線『烏丸駅』から徒歩1分のところにある、全ての人の『心を照らす』ヨガのある豊かなライフスタイルがコンセプトのテラスヨガスタジオです。
身体に負担をかけず、筋肉、関節を強くしなやかなものに育てていくピラティスや、オダカヨガ、ジヴァムクティーヨガなど、伝統的なヨガから最新のヨガまで様々なヨガをすることが出来る総合スタジオ。

人とのつながりも大事にしているスタジオなので、ヨガを通じてお友達が欲しい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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