FACET
大阪上本町のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR LAVA 大阪上本町店
おすすめポイント
- 日本人にあわせた温度・湿度で効果最大限
- 目的にあわせて選べるプログラム
- 女性専用で安心して通える
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムをご用意しています。
温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にし、カラダの柔軟性を高めて肩こり改善、シェイプアップなど、様々な効果を実感されています。
初めての方にもわかりやすい流れの中、呼吸に意識を向けながら無理なく定番のポーズにチャレンジできるプログラムをご用意していますので、初心者の方でも気軽に始めることができます。
幻想的な音と光の中でポーズを丁寧にとっていくコースや「太陽礼拝」をはじめとしたパワーヨガの基本が学べるプログラムなど、自分にあったプログラムを選ぶことができます。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | お問い合わせください | 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-6-23 上本町サウスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 「大阪上本町駅」12番出口より徒歩2分 | ||
Rena's yoga
おすすめポイント
- ヨガ、バレエ、ピラティスを取り入れたオリジナルヨガ
- 最大４名と小人制で初心者でも気兼ねなく通うことができる
- 親子ヨガもあり、子連れでも通いやすい
ヨガの動きをベースに、バレエ、ピラティスの動きを取り入れたオリジナルのヨガです。
最大４名の少人数制なので、初心者の方ので気兼ねなく通うことができます。
一人一人の姿勢をしっかりとチェックをして、理想のボディーラインに近づけるようサポートします。
リラックスを目的にしたストレッチクラス、お子様連れOKの親子ヨガ、3歳から始められるキッズバレエなど、ヨガレッスン以外にもさまざまなコースをご用意しております。
バレエとピラティスの動きを取り入れているので、今までにないヨガを体験いただけます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 2,000円～7,000円 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日 9：00～21：00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市天王寺区生玉前町4-20 レナジア四天王寺301 | ||
| 最寄り駅 | 大阪上本町駅から徒歩6分 | ||
YOGA YU3
おすすめポイント
- 自宅ヨガなので気楽に通えます
- 女性専用・少人数制なので安心して通える
- お子様連れでもレッスン可能
四天王寺、上本町にある小さな小さなヨガスペースの自宅ヨガ教室です。
女性専用・少人数制なので初心者の方やシニアの方でも気軽に通うことができます。
トレーナー自身も子供がいるので、レッスン時間・日時が相談してきめています。
お子様連れのレッスンや出張レッスンも行っています。
また、保育園・幼稚園入園前のお子様をお持ちのお客様には割引きもご用意しています。
いつもと違う場所で、体を動かしてみれば、心と体がほぐれて、緩んで、少しは楽になれるヨガを学べます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 2,800円～9,600円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 ：10:00～11:15／11:30～12:45 | 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | お問い合わせください | ||
| 最寄り駅 | 「四天王寺夕陽ヶ丘 駅」徒歩５分 | ||
to be_body design studio
おすすめポイント
- 女性専用少人数制のヨガ/ピラティススタジオ
- シャワードレッサールームが完全個室
- 駅から徒歩約4分の駅近スタジオ
to be_body design studioは
30代から始める女性専用の
ヨガ・ピラティススタジオです
クラスは定員5名の少人数制
シャワー・ドレッサールームは
「1人1室の完全個室」となります
体験レッスンは
1回チケット or 3回チケット
お好きな方を選択して頂くことが可能です◎
皆様のご来店心よりお待ちしております！
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 月4回コース : ¥12,000(in tax) 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5回券 : ￥17,500 - ￥3,500/1回 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 営業時間 | 月～木 9:00~20:00 土日祝 9:00～15:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区東平2－2－21 CHINON上町台ビル6階 | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ：谷町九丁目 ⇒6番出口より徒歩3分 近鉄：上本町 ⇒西改札より徒歩4分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
大阪上本町のヨガ・ホットヨガ
PR LAVA 大阪上本町店
おすすめポイント
- 日本人にあわせた温度・湿度で効果最大限
- 目的にあわせて選べるプログラム
- 女性専用で安心して通える
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムをご用意しています。
温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にし、カラダの柔軟性を高めて肩こり改善、シェイプアップなど、様々な効果を実感されています。
初めての方にもわかりやすい流れの中、呼吸に意識を向けながら無理なく定番のポーズにチャレンジできるプログラムをご用意していますので、初心者の方でも気軽に始めることができます。
幻想的な音と光の中でポーズを丁寧にとっていくコースや「太陽礼拝」をはじめとしたパワーヨガの基本が学べるプログラムなど、自分にあったプログラムを選ぶことができます。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | お問い合わせください | 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-6-23 上本町サウスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 「大阪上本町駅」12番出口より徒歩2分 | ||
Rena's yoga
おすすめポイント
- ヨガ、バレエ、ピラティスを取り入れたオリジナルヨガ
- 最大４名と小人制で初心者でも気兼ねなく通うことができる
- 親子ヨガもあり、子連れでも通いやすい
ヨガの動きをベースに、バレエ、ピラティスの動きを取り入れたオリジナルのヨガです。
最大４名の少人数制なので、初心者の方ので気兼ねなく通うことができます。
一人一人の姿勢をしっかりとチェックをして、理想のボディーラインに近づけるようサポートします。
リラックスを目的にしたストレッチクラス、お子様連れOKの親子ヨガ、3歳から始められるキッズバレエなど、ヨガレッスン以外にもさまざまなコースをご用意しております。
バレエとピラティスの動きを取り入れているので、今までにないヨガを体験いただけます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 2,000円～7,000円 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日 9：00～21：00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市天王寺区生玉前町4-20 レナジア四天王寺301 | ||
| 最寄り駅 | 大阪上本町駅から徒歩6分 | ||
YOGA YU3
おすすめポイント
- 自宅ヨガなので気楽に通えます
- 女性専用・少人数制なので安心して通える
- お子様連れでもレッスン可能
四天王寺、上本町にある小さな小さなヨガスペースの自宅ヨガ教室です。
女性専用・少人数制なので初心者の方やシニアの方でも気軽に通うことができます。
トレーナー自身も子供がいるので、レッスン時間・日時が相談してきめています。
お子様連れのレッスンや出張レッスンも行っています。
また、保育園・幼稚園入園前のお子様をお持ちのお客様には割引きもご用意しています。
いつもと違う場所で、体を動かしてみれば、心と体がほぐれて、緩んで、少しは楽になれるヨガを学べます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 2,800円～9,600円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 ：10:00～11:15／11:30～12:45 | 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | お問い合わせください | ||
| 最寄り駅 | 「四天王寺夕陽ヶ丘 駅」徒歩５分 | ||
to be_body design studio
おすすめポイント
- 女性専用少人数制のヨガ/ピラティススタジオ
- シャワードレッサールームが完全個室
- 駅から徒歩約4分の駅近スタジオ
to be_body design studioは
30代から始める女性専用の
ヨガ・ピラティススタジオです
クラスは定員5名の少人数制
シャワー・ドレッサールームは
「1人1室の完全個室」となります
体験レッスンは
1回チケット or 3回チケット
お好きな方を選択して頂くことが可能です◎
皆様のご来店心よりお待ちしております！
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 月4回コース : ¥12,000(in tax) 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5回券 : ￥17,500 - ￥3,500/1回 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 営業時間 | 月～木 9:00~20:00 土日祝 9:00～15:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区東平2－2－21 CHINON上町台ビル6階 | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ：谷町九丁目 ⇒6番出口より徒歩3分 近鉄：上本町 ⇒西改札より徒歩4分 | ||
大阪上本町のピラティス
to be_body design studio
おすすめポイント
- 女性専用少人数制のヨガ/ピラティススタジオ
- シャワードレッサールームが完全個室
- 駅から徒歩約4分の駅近スタジオ
to be_body design studioは
30代から始める女性専用の
ヨガ・ピラティススタジオです
クラスは定員5名の少人数制
シャワー・ドレッサールームは
「1人1室の完全個室」となります
体験レッスンは
1回チケット or 3回チケット
お好きな方を選択して頂くことが可能です◎
皆様のご来店心よりお待ちしております！
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 月4回コース : ¥12,000(in tax) 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5回券 : ￥17,500 - ￥3,500/1回 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 営業時間 | 月～木 9:00~20:00 土日祝 9:00～15:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区東平2－2－21 CHINON上町台ビル6階 | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ：谷町九丁目 ⇒6番出口より徒歩3分 近鉄：上本町 ⇒西改札より徒歩4分 | ||
大阪上本町の女性専用
to be_body design studio
おすすめポイント
- 女性専用少人数制のヨガ/ピラティススタジオ
- シャワードレッサールームが完全個室
- 駅から徒歩約4分の駅近スタジオ
to be_body design studioは
30代から始める女性専用の
ヨガ・ピラティススタジオです
クラスは定員5名の少人数制
シャワー・ドレッサールームは
「1人1室の完全個室」となります
体験レッスンは
1回チケット or 3回チケット
お好きな方を選択して頂くことが可能です◎
皆様のご来店心よりお待ちしております！
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 月4回コース : ¥12,000(in tax) 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 5回券 : ￥17,500 - ￥3,500/1回 〜 ※詳細はHPをご確認ください |
| 営業時間 | 月～木 9:00~20:00 土日祝 9:00～15:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪市中央区東平2－2－21 CHINON上町台ビル6階 | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ：谷町九丁目 ⇒6番出口より徒歩3分 近鉄：上本町 ⇒西改札より徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
大阪上本町で自分に合ったヨガスタジオの選び方
大阪上本町のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
大阪上本町エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
LAVA 大阪上本町店、 Rena's yoga、 YOGA YU3 が大阪上本町のヨガで評判が高く、非常に人気です。
大阪上本町で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめLAVA 大阪上本町店 | Rena's yoga | YOGA YU3 | to be_body design studio | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 5,000円 | 0円 | 0円 | 3,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 | 0円 | 0円 | 月4回コース : ¥12,000(in tax) 〜 ※詳細はHPをご確認ください | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験1,000円 2,000円～7,000円 | 体験1,000円 2,800円～9,600円 | 5回券 : ￥17,500 - ￥3,500/1回 〜 ※詳細はHPをご確認ください | - | - | |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 「大阪上本町駅」12番出口より徒歩2分 | 大阪上本町駅から徒歩6分 | 「四天王寺夕陽ヶ丘 駅」徒歩５分 | 大阪メトロ：谷町九丁目 ⇒6番出口より徒歩3分 近鉄：上本町 ⇒西改札より徒歩4分 | - | - |
| 営業時間 | お問い合わせください | 月曜日～土曜日 9：00～21：00 | 月・火・木・金 ：10:00～11:15／11:30～12:45 | 月～木 9:00~20:00 土日祝 9:00～15:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 毎週火曜 | 日曜日 | お問い合わせください | 金曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
大阪上本町で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは大阪上本町以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
