神宮前のヨガ・ホットヨガおすすめ8選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 自由度の高いオーダーカリキュラム制のレッスン
• マンツーマンのレッスンなので、距離感覚が保てる
• グループレッスンとは異なり、クラスター感染のリスクがない

ソウルアロー原宿スタジオは、完全個人レッスンのヨガ教室です。ヨガを始めてみたいと思っていても、たくさんの人と一緒にレッスンを受けるのは不安…、経験者なので、もっと専門的に上達したい、そういった方にお勧めです。フレックスタイム制のため、時間に縛られることなく、都合の良い時間に好きなだけレッスンを受けることができます。レッスンの内容やジャンルも、インストラクターと相談して好きなように決定できます。主なジャンルは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、骨盤ヨガなどです。

おすすめポイント

• 入門クラスでアーサナの基本的な動きと補助器具の基本的な使い方を学ぶ
• レベル1クラスで基本的な立ちポーズ、座位、ツイスト、逆転のポーズを練習する
• アイアンガーヨガ・ベーシッククラスで基本ポーズのバリエーションも練習する

Yoga Padma Rishikeshは、アイアンガーヨガを学べるヨガスタジオです。アイアンガーヨガとは、インドのヨガマスターだったアイアンガーの教えを受け継ぐヨガで、ポーズの精度とアライメントを重視しており、動きの質を優先して練習します。自分の限界内で身体を楽に動かすことにより、アーサナ(ポーズ)を安全に実行できます。個々の柔軟性や身体の特徴、どんな意識レベルの段階でも、アーサナをより理解し、求める効果を得られるように、さまざまな補助道具（ヨガベルト、ブロック、ブランケット、椅子など）を使用します。そのため、初心者から上級者まで、あらゆるレベルの方が練習できます。

おすすめポイント

• アロマが香るあたたかいスタジオで、心と身体の両面からリラックス
• 神聖な雰囲気が漂う空間で本格的なヨガメニュー
• 最新技術のエステを受けられる

Cuota Grazia（クォータ グラツィア）は、エステとヨガの融合によりワンランク上の美容・健康・脱ストレスを提供するエステ＆ヨガスタジオです。アロマが香る温かいスタジオでは、神聖な雰囲気が漂う空間で本格的なヨガメニューを実施し学ぶことが出来ます。最大12名までの少人数制で、一人一人にあった指導を受けることが出来ます。初心者の方や身体が硬い方も自分の身体に合ったポーズの取り方を学ぶことができ、ヨガの幅広い効果を実感出来ます。

おすすめポイント

• 出勤前に余裕の朝ヨガができる
• 入会金・予約不要で気軽な少人数スタジオ
• 贅沢な木の香りのスタジオ

K YOGA STUDIO　表参道は、木の香りが漂う、シンプルながら贅沢なヨガスタジオです。表参道で唯一、平日毎朝7時15分-8時15分、朝ヨガを開講しています。出勤前のレッスンで身体も気持ちも温めることができます。もちろん、昼間や夜のクラスもあります。疲れているときには、ゆっくりしたペースと動作で、ヨガの基本ポーズを練習するハタヨガソフト＆フロー、シェイプアップしたい女子には、しっかり動くハタヨガフローがお勧めです。

おすすめポイント

• 参加者の使用可能言語により、英語でも説明する
• ヨガ初心者から経験者まで、すべてのレベルの人を対象としている
• 経験者にとっても様々な気づきが得られるように構成されている

[新型コロナウィルスによる影響を鑑み、当面の間クラス開催を見合わせております。クラス再開の際は当ウェブサイト、instagram等でアナウンス致します。]
日曜日の午前中に、原宿・表参道エリアにあるstudio worcleにてクラスを開催しています。内容は「ヴィンヤサ・ベーシック」で、呼吸法や瞑想、基礎的なアーサナ(ポーズ)を中心として、じっくりとヴィンヤサ・スタイルのヨガを学ぶための、すべてのレベルの方が参加できるクラスです。アラインメントに重点を置きながら、身体の動きと呼吸をあわせていくことで、心と身体のバランスを整えていきます。

おすすめポイント

• 自由度の高いオーダーカリキュラム制のレッスン
• マンツーマンのレッスンなので、距離感覚が保てる
• グループレッスンとは異なり、クラスター感染のリスクがない

ソウルアロー原宿スタジオは、完全個人レッスンのヨガ教室です。ヨガを始めてみたいと思っていても、たくさんの人と一緒にレッスンを受けるのは不安…、経験者なので、もっと専門的に上達したい、そういった方にお勧めです。フレックスタイム制のため、時間に縛られることなく、都合の良い時間に好きなだけレッスンを受けることができます。レッスンの内容やジャンルも、インストラクターと相談して好きなように決定できます。主なジャンルは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、骨盤ヨガなどです。

おすすめポイント

• ヨガ・アーユルヴェーダ・美容・医療をベースとしたトータルバランスセラピー
• グループ、パーソナルのほか、出張ヨガレッスンも可能
• ヨガ講師の国際資格を取得するためのコースやバリ島ヨガリトリートも企画

LEAVEN（レヴン）は、原宿にあるヨガスタジオです。ヨガ・アーユルヴェーダ・美容・医療をベースとした「トータルバランスセラピー」を行っています。日頃、仕事に家庭に人間関係にがんばっている人に、自分自身への理解を深め、肩の力を抜いて気楽に自分らしく生きていくことにつながる、自分自身を癒しながら成長させようという、ちょっぴり欲張りなヨガです。自分を良く知ることで、最も健康に美しくいられるバランスを保つことを目的とした総合カウンセリング（セラピー）を行います。ヨガレッスンでは身体の正しい使い方、動かし方を学びます。レッスンの前後には体質別、症状別の食事や生活習慣のアドバイス等も行っています。

おすすめポイント

• 初心者やゆったりとしたヨガを受けたい方には、ゆったりリラックスのクラス
• 経験者は、しっかりアクティブのクラスで躍動的なレッスン
• 上級者には、難度の高いポーズを取り入れた、じっくりハードのクラス

TODAY SAGARA YOGA STUDIOは、相楽のりこが主宰するヨガスタジオです。ヨガとストレッチを取り入れることで、身体と心がニュートラルになり、日々の生活の変化が実感できます。ストレッチヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、デトックスヨガなどに加え、専用のボールを使うヤムナボディローリング、ピラティスなど様々なクラスがあります。誰でも参加できるグループレッスンのほか、各自のレベルに合わせたプライベートレッスンや、企業等への出張レッスンも行っています。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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