宇部の人気パーソナルトレーニングジム特集

※横にスクロールできます。
施設名 BodyMakeHouseGym Anatato宇部店 Gravity 鍼灸&BodyCreate 加圧パーソナルエクササイズスタジオ HOPE CyLS(サイルス) プラスワンコンディショニング 宇部店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ BodyMakeHouseGymの施設画像 Anatato宇部店の施設画像 Gravity  鍼灸&BodyCreateの施設画像 加圧パーソナルエクササイズスタジオ HOPEの施設画像 CyLS(サイルス)の施設画像 プラスワンコンディショニング 宇部店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 問い合わせ 50,000円 - - - なし 0円
月額・コース料金 問い合わせ 220,000円~480,000円 - 19,800円~62,440円 7,900円~21,000円 4400円(30分)
回数券 38000円 (10回分)
    50000円 (5回分)
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験 3,000円~7,000円
7,000円~9,000円/回
回数券 39,000円~51,000円/6回~8回 
体験 3,000円
チケット 8,250円~60,000円/3回~12回
体験 3,000円 -
体験 あり あり あり あり あり なし 無料カウンセリング有
最寄り駅 岩鼻駅より車で約8分 宇部駅より車で約10分 宇部駅より車で約11分 宇部新川駅・居能駅より徒歩15分 宇部駅より車で約12分 琴芝駅より徒歩約2分 宇部駅より車で約18分 丸尾駅から車で6分 宇部駅より車で約23分 JR宇部線東新川駅徒歩4分 -
営業時間 9:00~21:30 平日9:00~23:00 土日祝9:00~20:00 10:00~21:30 11:00~22:00 (最終受付21:00) 10:00~21:00 平日17:30~21:00、土日祝8:00~19:00 全日9:00〜22:00
定休日 日曜日 木曜日 火曜日、第1,3土曜日 年中無休 日曜日(祝日、年末年始、夏季) なし
公式サイト

「宇部でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのパーソナルジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために宇部で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。

<2022年11月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「宇部 パーソナルジム」で検索すると既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで、月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、山口県のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

宇部のパーソナルジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
オンライン可
プロテイン
困ったらココ

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

BodyMakeHouseGym

BodyMakeHouseGymの施設画像

おすすめポイント

  • 自分で利用金額を設定できる
  • オーダーメイドプログラム
  • ペアトレーニングもできる
パーソナルジム

BodyMakeHouseGymは、岩鼻駅より車で約8分にあるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクコンテスト出場経験のあるトレーナーによる一人一人の目的やライフスタイルに合ったトレーニングプランを作成、それに基づいたトレーニングを行っています。また、自分で利用金額を設定できるのも魅力です。その他、友人や家族などとパーソナルトレーニングができるプランもあるので、ペアトレーニングを考えている人におすすめです。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金
営業時間 9:00~21:30 定休日 日曜日
アクセス 山口県宇部市上条1丁目7-1
最寄り駅 岩鼻駅より車で約8分 宇部駅より車で約10分

公式サイト

Anatato宇部店

Anatato宇部店の施設画像

おすすめポイント

  • ボディケア付男性コース
  • エステ付女性コース
  • 短期間ダイエットプログラム
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

Anatato宇部店は、ボディケア付男性コースとエステ付女性コースの短期間ダイエットプログラムを行うダイエットパーソナルグジムです。パーソナルトレーナーが一人一人に合わせてプログラムを作成、それに基づいたトレーニングを行っています。また、極端な食事制限がなく、管理栄養士による食事で脂肪を溜め込まない体になるような食事指導も受けることができます。その他、男性コースにはボディケア、女性コースにはエステもついていて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 50,000円 月額・コース料金 220,000円~480,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日9:00~23:00 土日祝9:00~20:00 定休日 木曜日
アクセス 山口県宇部市大字上宇部471−4(ハバック内)
最寄り駅 宇部駅より車で約11分

公式サイト

Gravity 鍼灸&BodyCreate

Gravity  鍼灸&BodyCreateの施設画像

おすすめポイント

  • トータルビューティーサロン
  • 安心でわかりやすい料金設定
  • スペシャリストのプロトレーナーが在籍
パーソナルジム

Gravityは、「Beauty & Wellness(美と健康)」をテーマにしたトータルビューティーサロンです。「美しく痩せて動ける身体」をコンセプトにした一人一人に合ったパーソナルトレーニングを行っています。また、美容鍼などの鍼灸治療、ストレッチや筋膜リリースなどを融合させたボディメンテナンスも体験できます。その他、身体のことを熟知したスペシャリストのプロトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 - 月額・コース料金 -
体験 あり ビジター料金 体験 3,000円~7,000円
7,000円~9,000円/回
回数券 39,000円~51,000円/6回~8回 
営業時間 10:00~21:30 定休日 火曜日、第1,3土曜日
アクセス 山口県宇部市浜町1丁目-2-6 宇部コムズビル5階
最寄り駅 宇部新川駅・居能駅より徒歩15分 宇部駅より車で約12分

公式サイト

加圧パーソナルエクササイズスタジオ HOPE

加圧パーソナルエクササイズスタジオ HOPEの施設画像

おすすめポイント

  • 大人の快適なプライベートジム
  • 「-10歳のボディデザイン」がコンセプト
  • 専属トレーナーがつく
パーソナルジム

HOPEは、「-10歳のボディデザイン」をコンセプトにしている加圧パーソナルエクササイズスタジオです。週1~2回特殊ベルトを用いて軽い筋力トレーニングを短時間で集中的に行う加圧エクササイズを体験できます。また、パーソナルストレッチングエクササイズなどのトレーニングも受けることができます。その他、大人だけの快適な空間でゆったりとトレーニングができ、専門のプロトレーナーによるサポートもあるので、興味のある人におすすめです。

入会金 - 月額・コース料金 19,800円~62,440円
体験 あり ビジター料金 体験 3,000円
チケット 8,250円~60,000円/3回~12回
営業時間 11:00~22:00 (最終受付21:00) 定休日 年中無休
アクセス 山口県宇部市寿町2丁目5-15 
最寄り駅 琴芝駅より徒歩約2分 宇部駅より車で約18分

公式サイト

CyLS(サイルス)

CyLS(サイルス)の施設画像

おすすめポイント

  • トレーニングのアドバイスや食事指導を受けることができる
  • エアリアルヨガも体験できる
  • リンパエステもある
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ

CyLS(サイルス)は、丸尾駅から車で6分にあるパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や腰痛・肩こり改善、駆血トレーニングなど一人一人のライフスタイルに合わせたトレーニングプログラムや食習慣アドバイスを行っています。また、アプリを通してトレーナーに質問ができるので、生活習慣の改善をサポートしてくれます。その他、エアリアルヨガやリンパエステなどが体験できて、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金 - 月額・コース料金 7,900円~21,000円
体験 あり ビジター料金 体験 3,000円
営業時間 10:00~21:00 定休日 日曜日(祝日、年末年始、夏季)
アクセス 山口県宇部市大字西岐波4373-1
最寄り駅 丸尾駅から車で6分 宇部駅より車で約23分

公式サイト

プラスワンコンディショニング 宇部店

プラスワンコンディショニング 宇部店の施設画像

おすすめポイント

  • リハビリ専門の理学療法士による施術
  • 姿勢と歩行から原因を導き出し、症状の原因を突き止める
  • マシンを揃えた広いトレーニングルーム
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

プラスワンの施術は、⼀般的なパーソナルジム、整体や整⾻院とは少し違った施術です。
痛い施術ではないのに体はスッキリ、痛みも回復するのです。
その理由は痛みやしびれの原因となる「姿勢」と「動作」を良くするから。
皆さんお悩みの疲労や頭痛、肩こり、腰痛、慢性的な痛み、⾝体のだるさ、倦怠感、産後の⾻盤矯正(お⼦様連れでも来ていただけます。事前にお申し出下さい。)などご相談下さい︕

入会金 なし 月額・コース料金 4400円(30分)
回数券 38000円 (10回分)
    50000円 (5回分)
体験 なし ビジター料金
営業時間 平日17:30~21:00、土日祝8:00~19:00 定休日 なし
アクセス 山口県宇部市常藤町5-25アビリティ常藤1階
最寄り駅 JR宇部線東新川駅徒歩4分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

宇部のフィットネスジム・スポーツジム

宇部のパーソナルジム

宇部のヨガ・ホットヨガ

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格 4,082円 カロリー 113kcal
1食分の価格 110円 たんぱく質量(g) 22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格 4,633円 カロリー 40.8kcal
1食分の価格 115円 1食あたりに含まれるBCAA 5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格 5,065円 カロリー 42.6kcal
1食分の価格 127円 1食あたりに含まれるEAA 5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

宇部で自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。

<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

島陽平さん

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

宇部エリアのパーソナルジムに関するよくある質問

「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

BodyMakeHouseGym、 Anatato宇部店、 Gravity 鍼灸&BodyCreate が宇部のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。

宇部で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名 BodyMakeHouseGym Anatato宇部店 Gravity 鍼灸&BodyCreate 加圧パーソナルエクササイズスタジオ HOPE CyLS(サイルス) プラスワンコンディショニング 宇部店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ BodyMakeHouseGymの施設画像 Anatato宇部店の施設画像 Gravity  鍼灸&BodyCreateの施設画像 加圧パーソナルエクササイズスタジオ HOPEの施設画像 CyLS(サイルス)の施設画像 プラスワンコンディショニング 宇部店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム
入会金 問い合わせ 50,000円 - - - なし 0円
月額・コース料金 問い合わせ 220,000円~480,000円 - 19,800円~62,440円 7,900円~21,000円 4400円(30分)
回数券 38000円 (10回分)
    50000円 (5回分)
281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験 3,000円~7,000円
7,000円~9,000円/回
回数券 39,000円~51,000円/6回~8回 
体験 3,000円
チケット 8,250円~60,000円/3回~12回
体験 3,000円 -
体験 あり あり あり あり あり なし 無料カウンセリング有
最寄り駅 岩鼻駅より車で約8分 宇部駅より車で約10分 宇部駅より車で約11分 宇部新川駅・居能駅より徒歩15分 宇部駅より車で約12分 琴芝駅より徒歩約2分 宇部駅より車で約18分 丸尾駅から車で6分 宇部駅より車で約23分 JR宇部線東新川駅徒歩4分 -
営業時間 9:00~21:30 平日9:00~23:00 土日祝9:00~20:00 10:00~21:30 11:00~22:00 (最終受付21:00) 10:00~21:00 平日17:30~21:00、土日祝8:00~19:00 全日9:00〜22:00
定休日 日曜日 木曜日 火曜日、第1,3土曜日 年中無休 日曜日(祝日、年末年始、夏季) なし
公式サイト

宇部で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは宇部以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名 総額料金 1回あたりの時間 プランの総回数 1回あたりの料金
RIZAP 348,000円 50分 / 回 計16回 21,750円