相模大野の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名 ダイエットパートナー相模大野店 かたぎり塾 相模大野店 メガロス相模大野店 スポーツクラブ ルネサンス 相模大野 カーブス 相模大野 FASTGYM24小田急相模原店 FBODY WIZUS相模大野店 Bodyke 町田店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ ダイエットパートナー相模大野店の施設画像 かたぎり塾 相模大野店の施設画像 メガロス相模大野店の施設画像 スポーツクラブ ルネサンス 相模大野の施設画像 カーブス 相模大野の施設画像 FASTGYM24小田急相模原店の施設画像 FBODY の施設画像 WIZUS相模大野店の施設画像 Bodyke 町田店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム
入会金 0円 22,000円 事務登録料 6,600円 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 公式サイトで要確認 セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円 会員登録料 5,000円 事務手数料 3,300円 41,800円 0円
月額・コース料金 16,500円/月~ 月4回30,800円
月8回59,400円
パーソナルトレーニング会員
96,000円〜136,000円
パーソナルトレーニング
3,300円〜9,900円
公式サイトで要確認 月額
6,050円〜8,250円
パーソナルトレーニング
3,500円〜7,500円
パーソナルトレーニングプラン
26,400円〜52,800円
215,600円/2ヶ月16回 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験無料 体験無料 公式サイトで要確認 体験トレーニング
4,000円
ビジター
9,000円
回数券
4回券29,000円 8回券56,000円
-
体験 あり あり あり あり あり(無料) あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 相模大野駅より徒歩3分 相模大野駅2分 小田急線「相模大野」駅北口より徒歩3分 小田急線「相模大野駅」南口から徒歩3分 小田急線相模大野駅北口から徒歩5分 小田急小田原線 「小田急相模原駅」北口より徒歩2分 小田急線 相模大野駅下車 小田急小田原線/江ノ島線 相模大野駅(徒歩1分) 町田駅北口出口より徒歩5分 相模大野駅より車で約7分 -
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 平日10:00-22:00 土日9:00-20:00 平日/8:30~23:00  土曜/8:30~21:00  日祝/8:30~20:00 月曜~木曜 9:00~23:30  土曜 9:00~22:0  日曜・祝日9:00~20:00 平日10:00-19:0  土曜日10:00-13:00 24時間営業 月曜日~土曜日 10:00~20:00 日曜日・祝日 10:00~19:00 [月~金/9:00~23:30][土/9:00~21:00] [日・祝/10:00~20:00] 7:00〜23:00 全日9:00〜22:00
定休日 なし 木曜日 毎週火曜日、夏期、年末年始 毎週金曜日・年末年始他 日曜日・祝日 年中無休 不定休 毎月15日及び、年末年始の12/29~1/3 不定休
公式サイト

「相模大野でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのパーソナルジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために相模大野で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。

<2022年12月: パーソナルジム最新情報 >

現状、既存のネット上には素人が片手間で書いたダイエット記事や、本当に調査したのか怪しい情報が多く、本当に通うべきパーソナルジムが分かりづらい状況です。

そのため、これらの情報を信用しきってしまうのは大変危険だと感じます。そこで弊社で人気パーソナルジム59施設に関する1000人以上のアンケートを実施。「本当に人気のあるパーソナルジム」はどこかを調査しました。

その結果、相模大野駅にある「ダイエットパートナー」が、パーソナルジム相場の5分の1程度の金額で通えて非常にコスパが良い上に、トレーナーの評判も高く大人気なことが判明しました。

今なら初回のカウンセリングは無料で実施しておりますので、お身体のお悩みなど気軽にご相談が可能です。親身になって相談に乗ってくれるので、ぜひご相談ください。

FACET

相模大野のパーソナルジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
女性専用
オンライン可

ダイエットパートナー相模大野店

ダイエットパートナー相模大野店の施設画像

おすすめポイント

  • "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
  • 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
  • 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
パーソナルジム

「続かないジム通い、もうやめませんか?」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!

入会金 0円 月額・コース料金 16,500円/月~
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 定休日 なし
アクセス 神奈川県相模原市相模大野3-19-10 橋本ビル303
最寄り駅 相模大野駅より徒歩3分

かたぎり塾 相模大野店

かたぎり塾 相模大野店の施設画像

おすすめポイント

  • 地域トップクラスの低価格
  • 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
  • リバウンドしない制限なしの食事指導
パーソナルジム

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能(肩こりや腰痛)を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

入会金 22,000円 月額・コース料金 月4回30,800円
月8回59,400円
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 平日10:00-22:00 土日9:00-20:00 定休日 木曜日
アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3–13–11  YSー3ビル2階
最寄り駅 相模大野駅2分

メガロス相模大野店

メガロス相模大野店の施設画像

おすすめポイント

  • 相模大野駅徒歩3分のスポーツクラブ!
  • パーソナルトレーニングも提供!
  • いつでもトレーナーがお客様の健康をサポート!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

メガロス相模大野店は、相模大野駅徒歩3分のスポーツクラブです。パーソナルトレーニングも提供しており、お客様の生活スタイルやコンディションに合わせ、様々なプログラムや充実した施設の利用方法をご提案します。また、メガロスは総合スポーツクラブです。パーソナル専門ジムとは違い、トレーニング期間以外でもマシンやプール、ヨガなど様々なサービスを受けることができますし、いつでもトレーナーがお客様の健康をサポートさせて頂きます。

入会金 事務登録料 6,600円 月額・コース料金 パーソナルトレーニング会員
96,000円〜136,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日/8:30~23:00  土曜/8:30~21:00  日祝/8:30~20:00 定休日 毎週火曜日、夏期、年末年始
アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-2-1 ボーノ相模大野5F
最寄り駅 小田急線「相模大野」駅北口より徒歩3分

スポーツクラブ ルネサンス 相模大野

スポーツクラブ ルネサンス 相模大野の施設画像

おすすめポイント

  • 大人専用の総合スポーツクラブ!
  • パーソナルトレーニングあり!
  • 最適なトレーニングプログラムをご提案!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

スポーツクラブ ルネサンス 相模大野は、スパ・サウナも充実、人工温泉もある大人専用の総合スポーツクラブです。スタジオ・プール・アリーナ合わせて150本以上の無料プログラムをご用意していますし、パーソナルトレーニングも行っております。経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、マンツーマン指導から2・3人へのグループ指導まで、お客様のニーズにご対応させていただきます。

入会金 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 月額・コース料金 パーソナルトレーニング
3,300円〜9,900円
体験 あり ビジター料金
営業時間 月曜~木曜 9:00~23:30  土曜 9:00~22:0  日曜・祝日9:00~20:00 定休日 毎週金曜日・年末年始他
アクセス 神奈川県 相模原市南区相模大野7-19-1
最寄り駅 小田急線「相模大野駅」南口から徒歩3分

カーブス 相模大野

カーブス 相模大野の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金 公式サイトで要確認 月額・コース料金 公式サイトで要確認
体験 あり(無料) ビジター料金
営業時間 平日10:00-19:0  土曜日10:00-13:00 定休日 日曜日・祝日
アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野4-5-17 ロビーファイブ2階
最寄り駅 小田急線相模大野駅北口から徒歩5分

FASTGYM24小田急相模原店

FASTGYM24小田急相模原店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日ご利用可能なジム!
  • 在籍条件ナシだからはじめての不安も心配なし!
  • ウェイトマシン、有酸素マシンなど多数のマシンあり!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

FASTGYM24は、24時間365日、FASTGYM24全店をいつでもご利用いただけるジムです。例えばジム専用の部屋を近くにもつくらいの手軽さです。在籍条件ナシですのではじめての不安も心配ありません。トレーニングマシンは、フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンの各マシンが多数設置されています。また、パーソナルトレーニングも行っております。また、様々なキャンペーンも随時開催中です。

入会金 セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円 月額・コース料金 月額
6,050円〜8,250円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 年中無休
アクセス 神奈川県座間市相模が丘1-24-14 2~3階
最寄り駅 小田急小田原線 「小田急相模原駅」北口より徒歩2分

FBODY

FBODY の施設画像

おすすめポイント

  • パーソナルトレーニングスタジオ!
  • 体力に自信がなくても大丈夫!
  • 完全マンツーマン制によるきめ細やかな指導!
パーソナルジム

FBODYは、相模大野のパーソナルトレーニングスタジオです。加圧トレーニング、TRXトレーニング、トリガーポイントセラピー等マンツーマンでご指導いたしますので、体力に自信がなくてもご自身のご要望に添って安心して運動できます。また、完全マンツーマン制によるきめ細やかな指導を心掛けております。なお、当スタジオは完全予約制となっております。筋肉をつけて身体を変えましょう!

入会金 会員登録料 5,000円 月額・コース料金 パーソナルトレーニング
3,500円〜7,500円
体験 あり ビジター料金 体験トレーニング
4,000円
ビジター
9,000円
回数券
4回券29,000円 8回券56,000円
営業時間 月曜日~土曜日 10:00~20:00 日曜日・祝日 10:00~19:00 定休日 不定休
アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野5-27-17 エミナンサガミ301
最寄り駅 小田急線 相模大野駅下車

公式サイト

WIZUS相模大野店

WIZUS相模大野店の施設画像

おすすめポイント

  • 5つの施設が入った複合フィットネスクラブ!
  • 県内最大級の広さと設備!
  • 専属のトレーナーがオリジナルプログラムを作成!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

WIZUS相模大野は、5つの施設が入った複合フィットネスクラブです。県内最大級の広さと設備で、あなたに合ったフィットネスライフを安心安全にお楽しみいただけますし、専属のトレーナーがマンツーマンで、あなたの目標・目的に合わせて、オリジナルプログラムを作成してご提供します。また、パーソナルトレーニングを受講した日は、ジムのご利用は自由なので追加での自主トレーニングや、加圧トレーニング後の脂肪燃焼ゴールデンタイムにランニングなどの有酸素運動をすることも可能です。

入会金 事務手数料 3,300円 月額・コース料金 パーソナルトレーニングプラン
26,400円〜52,800円
体験 あり ビジター料金
営業時間 [月~金/9:00~23:30][土/9:00~21:00] [日・祝/10:00~20:00] 定休日 毎月15日及び、年末年始の12/29~1/3
アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-22-1 2F
最寄り駅 小田急小田原線/江ノ島線 相模大野駅(徒歩1分)

公式サイト

Bodyke 町田店

Bodyke 町田店の施設画像

おすすめポイント

  • Bodykeにしかない「食べながら痩せる」体づくり
  • オリジナルメソッド「Bodyke7style」
  • 「無理な食事制限をしない」食事調整法
パーソナルジム

Bodyke町田店は、相模大野駅より車で約7分にあるパーソナルトレーニングジムです。オリジナルメソッド「Bodyke7style」に基づくBodykeにしかない「食べながら痩せる」体づくりを行っています。「無理な食事制限をしない」というポリシーを掲げてひとりひとりの理想の体に合わせて、食べるタイミングや量・質などの食事調整法をアドバイスしてくれます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、楽しくモチベーション高くトレーニングできるのでおすすめです。

入会金 41,800円 月額・コース料金 215,600円/2ヶ月16回
体験 あり ビジター料金
営業時間 7:00〜23:00 定休日 不定休
アクセス 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F
最寄り駅 町田駅北口出口より徒歩5分 相模大野駅より車で約7分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

相模大野のフィットネスジム・スポーツジム

相模大野のパーソナルジム

相模大野の24時間ジム

相模大野の女性専用

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

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相模大野で自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。

<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

島陽平さん

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

相模大野エリアのパーソナルジムに関するよくある質問

「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

ダイエットパートナー相模大野店、 かたぎり塾 相模大野店、 メガロス相模大野店 が相模大野のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。

相模大野で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名 ダイエットパートナー相模大野店 かたぎり塾 相模大野店 メガロス相模大野店 スポーツクラブ ルネサンス 相模大野 カーブス 相模大野 FASTGYM24小田急相模原店 FBODY WIZUS相模大野店 Bodyke 町田店 BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ ダイエットパートナー相模大野店の施設画像 かたぎり塾 相模大野店の施設画像 メガロス相模大野店の施設画像 スポーツクラブ ルネサンス 相模大野の施設画像 カーブス 相模大野の施設画像 FASTGYM24小田急相模原店の施設画像 FBODY の施設画像 WIZUS相模大野店の施設画像 Bodyke 町田店の施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム
入会金 0円 22,000円 事務登録料 6,600円 入会金 3,300円 事務手数料 5,500円 公式サイトで要確認 セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円 会員登録料 5,000円 事務手数料 3,300円 41,800円 0円
月額・コース料金 16,500円/月~ 月4回30,800円
月8回59,400円
パーソナルトレーニング会員
96,000円〜136,000円
パーソナルトレーニング
3,300円〜9,900円
公式サイトで要確認 月額
6,050円〜8,250円
パーソナルトレーニング
3,500円〜7,500円
パーソナルトレーニングプラン
26,400円〜52,800円
215,600円/2ヶ月16回 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験無料 体験無料 公式サイトで要確認 体験トレーニング
4,000円
ビジター
9,000円
回数券
4回券29,000円 8回券56,000円
-
体験 あり あり あり あり あり(無料) あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 相模大野駅より徒歩3分 相模大野駅2分 小田急線「相模大野」駅北口より徒歩3分 小田急線「相模大野駅」南口から徒歩3分 小田急線相模大野駅北口から徒歩5分 小田急小田原線 「小田急相模原駅」北口より徒歩2分 小田急線 相模大野駅下車 小田急小田原線/江ノ島線 相模大野駅(徒歩1分) 町田駅北口出口より徒歩5分 相模大野駅より車で約7分 -
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 平日10:00-22:00 土日9:00-20:00 平日/8:30~23:00  土曜/8:30~21:00  日祝/8:30~20:00 月曜~木曜 9:00~23:30  土曜 9:00~22:0  日曜・祝日9:00~20:00 平日10:00-19:0  土曜日10:00-13:00 24時間営業 月曜日~土曜日 10:00~20:00 日曜日・祝日 10:00~19:00 [月~金/9:00~23:30][土/9:00~21:00] [日・祝/10:00~20:00] 7:00〜23:00 全日9:00〜22:00
定休日 なし 木曜日 毎週火曜日、夏期、年末年始 毎週金曜日・年末年始他 日曜日・祝日 年中無休 不定休 毎月15日及び、年末年始の12/29~1/3 不定休
公式サイト

相模大野で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは相模大野以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名 総額料金 1回あたりの時間 プランの総回数 1回あたりの料金
ビヨンド 160,000円 55分 / 回 計20回 8,000円
24/7Workout 234,000円 75分 / 回 計16回 14,625円
AppleGYM 168,000円 45分 / 回 計16回 10,500円
RIZAP 348,000円 50分 / 回 計16回 21,750円
エススリー 233,000円 75分 / 回 計16回 14,562円
リボーンマイセルフ 135,600円 50分 / 回 計8回 16,950円
Bodyke 234,000円 60分 / 回 計16回 14,625円
ビーコンセプト 175,680円 75分 / 回 計16回 10,980円
BOSTY 138,000円 45分 / 回 計8回 17,250円
チキンジム 103,680円 60分 / 回 計16回 6,480円
ゴーズジム 198,000円 50分 / 回 計16回 12,375円