＜2024年4月： パーソナルジム最新PR情報 ＞
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FACET
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おすすめポイント
- 地域トップクラスの低価格
- 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
- リバウンドしない制限なしの食事指導
かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目１３−１５ コーエービル302 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩1分 | ||
PR BEYOND（ビヨンド）上大岡店
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩4分 | ||
PR ルネサンス港南中央24
おすすめポイント
- セルフトレーニングからパーソナルトレーニングまで！
- 認定資格をもつ専属トレーナーが指導！
- 初心者の方でも安心です！
ルネサンス港南中央24は上大岡駅より徒歩12分のところにあるトレーニングジムです。ここではマシンなどを使ったセルフトレーニングはもちろん、パーソナルトレーニングを受けることもできます。認定資格をもつ専属トレーナーがきっちり指導してくれるので安心。更にマンツーマン指導から、2,3人でのグループレッスンも行ってくれるので、お友達と参加することも可能です。
| 入会金 | 会員証発行事務手数料：5400円 | 月額・コース料金 | 3240円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/1回 |
| 営業時間 | [月曜〜木曜]10:00~23:00 [土曜]10:00~21:00 [日曜・祝日]10:00~20:00 | 定休日 | 木曜23:00~土曜8:00、年末年始他 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南中央通12-31gooday place3F | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩12分 | ||
コナミスポーツクラブ 上大岡
おすすめポイント
- セルフトレーニングからパーソナルストレッチまで！
- 日常で凝り固まった筋肉を伸ばす！
- 初心者の方も、まずはストレッチから！
コナミスポーツクラブ上大岡は全国に店舗を持つ、大型スポーツクラブです。ここでは豊富なマシンやスタジオプログラムがあるので、セルフトレーニングはもちろんですが、パーソナルストレッチを受けることができます。日常で固まった筋肉を伸ばすことで、疲れを癒し、トレーニングの効果もアップします！
| 入会金 | 会費+会員証発行手数料1,100円 登録料3,300円 | 月額・コース料金 | 3,850円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | [月火水金] 10:00～20:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 定休日 | [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 休館日 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-5 mioka2階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行線 上大岡駅すぐ | ||
Total Body Design 山岸整骨院
おすすめポイント
- 柔道整復師の資格をもつトレーナー！
- カウンセリングでしっかり状態を把握！
- ひとりひとり違ったメニューを考えてくれます！
Total Body Design 山岸整骨院では、柔道整復師の資格を持つ院長が、パーソナルトレーニングを行ってくれます。初回のカウンセリングでは、ひとりひとりの身体の状態を細かく把握し、その上でトレーニングメニューを考えてくれるので、とっても効率的！目標を伝え共に頑張ることで、継続できるから効果も期待できます！
| 入会金 | 入会金11,000円 | 月額・コース料金 | 178,750円/25回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,1500円/1回 |
| 営業時間 | [平日]9:00~12:30/14:30~18:00/夜間18:00~ [土曜日]完全予約制 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 横浜市港南区大久保1-9-7-7 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩５分 | ||
カラダボ
おすすめポイント
- 辛いイメージを払拭！
- 「伸ばす」を目的としたジム！
- 少人数制なのでセミパーソナルを実現できる！
カラダボは、上大岡にある少人数制のトレーニングジムです。トレーニングジムといえば、重い器具を持ち上げたり、辛いというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、カラダボでは「伸ばす」を目的にした、全く新しいジムです。専任スタッフがひとりひとりをサポートしながらトレーニングしてくれる少人数制なので、セミパーソナルを実現できます！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 会費：15,120円/1ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/１回 |
| 営業時間 | [平日]10:00~13:00/15:00~24:00 [土曜]10:00~18:00 [日曜・祝日]10:00~17:00 | 定休日 | 火曜日、年末年始、夏季 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行・横浜市営地下鉄「上大岡」駅から徒歩10分 | ||
パーソナルトレーニングスタジオSOL
おすすめポイント
- トレーニングの先のもう一歩を引き出す！
- 1回料金で入会金もないのではじめやすい！
- 女性は色気と美しさ、男性は筋肉と雰囲気をてに入れましょう！
パーソナルトレーニングスタジオSOLは上大岡駅より車で9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。SOLではトレーニングジムをして変われる、そのもう一歩先を引きだすお手伝いをしてくれます。ただ痩せる、ただ筋肉をつけるのではなく、女性は色気と美しさ、男性は筋肉と雰囲気を身に着けることを最終目標としてトレーニングジムを行ってくれます。入会金もなく、1回料金なので、初心者の方でもはじめやすい！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 60分 8,800円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 18:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市南区別所5-26-19|ReNaXiA HOME BESSHO 1F | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より車で9分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
上大岡のフィットネスジム・スポーツジム
PR BEYOND（ビヨンド）上大岡店
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩4分 | ||
PR ルネサンス港南中央24
おすすめポイント
- セルフトレーニングからパーソナルトレーニングまで！
- 認定資格をもつ専属トレーナーが指導！
- 初心者の方でも安心です！
ルネサンス港南中央24は上大岡駅より徒歩12分のところにあるトレーニングジムです。ここではマシンなどを使ったセルフトレーニングはもちろん、パーソナルトレーニングを受けることもできます。認定資格をもつ専属トレーナーがきっちり指導してくれるので安心。更にマンツーマン指導から、2,3人でのグループレッスンも行ってくれるので、お友達と参加することも可能です。
| 入会金 | 会員証発行事務手数料：5400円 | 月額・コース料金 | 3240円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/1回 |
| 営業時間 | [月曜〜木曜]10:00~23:00 [土曜]10:00~21:00 [日曜・祝日]10:00~20:00 | 定休日 | 木曜23:00~土曜8:00、年末年始他 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南中央通12-31gooday place3F | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩12分 | ||
コナミスポーツクラブ 上大岡
おすすめポイント
- セルフトレーニングからパーソナルストレッチまで！
- 日常で凝り固まった筋肉を伸ばす！
- 初心者の方も、まずはストレッチから！
コナミスポーツクラブ上大岡は全国に店舗を持つ、大型スポーツクラブです。ここでは豊富なマシンやスタジオプログラムがあるので、セルフトレーニングはもちろんですが、パーソナルストレッチを受けることができます。日常で固まった筋肉を伸ばすことで、疲れを癒し、トレーニングの効果もアップします！
| 入会金 | 会費+会員証発行手数料1,100円 登録料3,300円 | 月額・コース料金 | 3,850円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | [月火水金] 10:00～20:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 定休日 | [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 休館日 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-5 mioka2階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行線 上大岡駅すぐ | ||
Total Body Design 山岸整骨院
おすすめポイント
- 柔道整復師の資格をもつトレーナー！
- カウンセリングでしっかり状態を把握！
- ひとりひとり違ったメニューを考えてくれます！
Total Body Design 山岸整骨院では、柔道整復師の資格を持つ院長が、パーソナルトレーニングを行ってくれます。初回のカウンセリングでは、ひとりひとりの身体の状態を細かく把握し、その上でトレーニングメニューを考えてくれるので、とっても効率的！目標を伝え共に頑張ることで、継続できるから効果も期待できます！
| 入会金 | 入会金11,000円 | 月額・コース料金 | 178,750円/25回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,1500円/1回 |
| 営業時間 | [平日]9:00~12:30/14:30~18:00/夜間18:00~ [土曜日]完全予約制 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 横浜市港南区大久保1-9-7-7 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩５分 | ||
カラダボ
おすすめポイント
- 辛いイメージを払拭！
- 「伸ばす」を目的としたジム！
- 少人数制なのでセミパーソナルを実現できる！
カラダボは、上大岡にある少人数制のトレーニングジムです。トレーニングジムといえば、重い器具を持ち上げたり、辛いというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、カラダボでは「伸ばす」を目的にした、全く新しいジムです。専任スタッフがひとりひとりをサポートしながらトレーニングしてくれる少人数制なので、セミパーソナルを実現できます！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 会費：15,120円/1ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/１回 |
| 営業時間 | [平日]10:00~13:00/15:00~24:00 [土曜]10:00~18:00 [日曜・祝日]10:00~17:00 | 定休日 | 火曜日、年末年始、夏季 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行・横浜市営地下鉄「上大岡」駅から徒歩10分 | ||
パーソナルトレーニングスタジオSOL
おすすめポイント
- トレーニングの先のもう一歩を引き出す！
- 1回料金で入会金もないのではじめやすい！
- 女性は色気と美しさ、男性は筋肉と雰囲気をてに入れましょう！
パーソナルトレーニングスタジオSOLは上大岡駅より車で9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。SOLではトレーニングジムをして変われる、そのもう一歩先を引きだすお手伝いをしてくれます。ただ痩せる、ただ筋肉をつけるのではなく、女性は色気と美しさ、男性は筋肉と雰囲気を身に着けることを最終目標としてトレーニングジムを行ってくれます。入会金もなく、1回料金なので、初心者の方でもはじめやすい！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 60分 8,800円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 18:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市南区別所5-26-19|ReNaXiA HOME BESSHO 1F | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より車で9分 | ||
上大岡のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- 地域トップクラスの低価格
- 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
- リバウンドしない制限なしの食事指導
かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目１３−１５ コーエービル302 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩1分 | ||
PR BEYOND（ビヨンド）上大岡店
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室 | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩4分 | ||
PR ルネサンス港南中央24
おすすめポイント
- セルフトレーニングからパーソナルトレーニングまで！
- 認定資格をもつ専属トレーナーが指導！
- 初心者の方でも安心です！
ルネサンス港南中央24は上大岡駅より徒歩12分のところにあるトレーニングジムです。ここではマシンなどを使ったセルフトレーニングはもちろん、パーソナルトレーニングを受けることもできます。認定資格をもつ専属トレーナーがきっちり指導してくれるので安心。更にマンツーマン指導から、2,3人でのグループレッスンも行ってくれるので、お友達と参加することも可能です。
| 入会金 | 会員証発行事務手数料：5400円 | 月額・コース料金 | 3240円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/1回 |
| 営業時間 | [月曜〜木曜]10:00~23:00 [土曜]10:00~21:00 [日曜・祝日]10:00~20:00 | 定休日 | 木曜23:00~土曜8:00、年末年始他 |
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南中央通12-31gooday place3F | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩12分 | ||
コナミスポーツクラブ 上大岡
おすすめポイント
- セルフトレーニングからパーソナルストレッチまで！
- 日常で凝り固まった筋肉を伸ばす！
- 初心者の方も、まずはストレッチから！
コナミスポーツクラブ上大岡は全国に店舗を持つ、大型スポーツクラブです。ここでは豊富なマシンやスタジオプログラムがあるので、セルフトレーニングはもちろんですが、パーソナルストレッチを受けることができます。日常で固まった筋肉を伸ばすことで、疲れを癒し、トレーニングの効果もアップします！
| 入会金 | 会費+会員証発行手数料1,100円 登録料3,300円 | 月額・コース料金 | 3,850円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | [月火水金] 10:00～20:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 定休日 | [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 休館日 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-5 mioka2階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行線 上大岡駅すぐ | ||
Total Body Design 山岸整骨院
おすすめポイント
- 柔道整復師の資格をもつトレーナー！
- カウンセリングでしっかり状態を把握！
- ひとりひとり違ったメニューを考えてくれます！
Total Body Design 山岸整骨院では、柔道整復師の資格を持つ院長が、パーソナルトレーニングを行ってくれます。初回のカウンセリングでは、ひとりひとりの身体の状態を細かく把握し、その上でトレーニングメニューを考えてくれるので、とっても効率的！目標を伝え共に頑張ることで、継続できるから効果も期待できます！
| 入会金 | 入会金11,000円 | 月額・コース料金 | 178,750円/25回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,1500円/1回 |
| 営業時間 | [平日]9:00~12:30/14:30~18:00/夜間18:00~ [土曜日]完全予約制 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 横浜市港南区大久保1-9-7-7 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩５分 | ||
カラダボ
おすすめポイント
- 辛いイメージを払拭！
- 「伸ばす」を目的としたジム！
- 少人数制なのでセミパーソナルを実現できる！
カラダボは、上大岡にある少人数制のトレーニングジムです。トレーニングジムといえば、重い器具を持ち上げたり、辛いというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、カラダボでは「伸ばす」を目的にした、全く新しいジムです。専任スタッフがひとりひとりをサポートしながらトレーニングしてくれる少人数制なので、セミパーソナルを実現できます！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 会費：15,120円/1ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/１回 |
| 営業時間 | [平日]10:00~13:00/15:00~24:00 [土曜]10:00~18:00 [日曜・祝日]10:00~17:00 | 定休日 | 火曜日、年末年始、夏季 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行・横浜市営地下鉄「上大岡」駅から徒歩10分 | ||
パーソナルトレーニングスタジオSOL
おすすめポイント
- トレーニングの先のもう一歩を引き出す！
- 1回料金で入会金もないのではじめやすい！
- 女性は色気と美しさ、男性は筋肉と雰囲気をてに入れましょう！
パーソナルトレーニングスタジオSOLは上大岡駅より車で9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。SOLではトレーニングジムをして変われる、そのもう一歩先を引きだすお手伝いをしてくれます。ただ痩せる、ただ筋肉をつけるのではなく、女性は色気と美しさ、男性は筋肉と雰囲気を身に着けることを最終目標としてトレーニングジムを行ってくれます。入会金もなく、1回料金なので、初心者の方でもはじめやすい！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 60分 8,800円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 18:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神奈川県横浜市南区別所5-26-19|ReNaXiA HOME BESSHO 1F | ||
| 最寄り駅 | 上大岡駅より車で9分 | ||
上大岡のヨガ・ホットヨガ
カラダボ
おすすめポイント
- 辛いイメージを払拭！
- 「伸ばす」を目的としたジム！
- 少人数制なのでセミパーソナルを実現できる！
カラダボは、上大岡にある少人数制のトレーニングジムです。トレーニングジムといえば、重い器具を持ち上げたり、辛いというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、カラダボでは「伸ばす」を目的にした、全く新しいジムです。専任スタッフがひとりひとりをサポートしながらトレーニングしてくれる少人数制なので、セミパーソナルを実現できます！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 会費：15,120円/1ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/１回 |
| 営業時間 | [平日]10:00~13:00/15:00~24:00 [土曜]10:00~18:00 [日曜・祝日]10:00~17:00 | 定休日 | 火曜日、年末年始、夏季 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行・横浜市営地下鉄「上大岡」駅から徒歩10分 | ||
上大岡のピラティス
カラダボ
おすすめポイント
- 辛いイメージを払拭！
- 「伸ばす」を目的としたジム！
- 少人数制なのでセミパーソナルを実現できる！
カラダボは、上大岡にある少人数制のトレーニングジムです。トレーニングジムといえば、重い器具を持ち上げたり、辛いというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、カラダボでは「伸ばす」を目的にした、全く新しいジムです。専任スタッフがひとりひとりをサポートしながらトレーニングしてくれる少人数制なので、セミパーソナルを実現できます！
| 入会金 | なし | 月額・コース料金 | 会費：15,120円/1ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,480円/１回 |
| 営業時間 | [平日]10:00~13:00/15:00~24:00 [土曜]10:00~18:00 [日曜・祝日]10:00~17:00 | 定休日 | 火曜日、年末年始、夏季 |
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階 | ||
| 最寄り駅 | 京浜急行・横浜市営地下鉄「上大岡」駅から徒歩10分 | ||
パーソナルジムの選び方に関しては下記記事で詳しく解説しておりますので、併せてご参考ください。
パーソナルジムの選び方
上大岡エリアのパーソナルジムに関するよくある質問
「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
かたぎり塾 上大岡店、 BEYOND（ビヨンド）上大岡店、 ルネサンス港南中央24 が上大岡のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。
上大岡で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめかたぎり塾 上大岡店 | おすすめBEYOND（ビヨンド）上大岡店 | おすすめルネサンス港南中央24 | コナミスポーツクラブ 上大岡 | Total Body Design 山岸整骨院 | カラダボ | パーソナルトレーニングスタジオSOL | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 22,000円 | 0円 | 会員証発行事務手数料：5400円 | 会費+会員証発行手数料1,100円 登録料3,300円 | 入会金11,000円 | なし | なし | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 | 281,600円/2ヶ月 | 3240円～/月 | 3,850円～/月 | 178,750円/25回 | 会費：15,120円/1ヶ月 | 60分 8,800円～/月 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験無料 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | 6,480円/1回 | 7,1500円/1回 | 6,480円/１回 | - | - | ||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩1分 | 上大岡駅より徒歩4分 | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩12分 | 京浜急行線 上大岡駅すぐ | 京浜急行、横浜市営地下鉄「上大岡」駅より徒歩５分 | 京浜急行・横浜市営地下鉄「上大岡」駅から徒歩10分 | 上大岡駅より車で9分 | - | - |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 全日9:00〜22:00 | [月曜〜木曜]10:00~23:00 [土曜]10:00~21:00 [日曜・祝日]10:00~20:00 | [月火水金] 10:00～20:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | [平日]9:00~12:30/14:30~18:00/夜間18:00~ [土曜日]完全予約制 | [平日]10:00~13:00/15:00~24:00 [土曜]10:00~18:00 [日曜・祝日]10:00~17:00 | 18:00～21:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | なし | 不定休 | 木曜23:00~土曜8:00、年末年始他 | [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 休館日 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 | 日曜日・祝日 | 火曜日、年末年始、夏季 | 不定休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
上大岡で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは上大岡以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
大手パーソナルジム
料金比較早見表（時間・回数）
| パーソナルジム名 | 総額料金 | 1回あたりの時間 | プランの総回数 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|---|---|
| ビヨンド | 160,000円 | 55分 / 回 | 計20回 | 8,000円 |
| 24/7Workout | 234,000円 | 75分 / 回 | 計16回 | 14,625円 |
| AppleGYM | 168,000円 | 45分 / 回 | 計16回 | 10,500円 |
| RIZAP | 348,000円 | 50分 / 回 | 計16回 | 21,750円 |
| エススリー | 233,000円 | 75分 / 回 | 計16回 | 14,562円 |
| リボーンマイセルフ | 135,600円 | 50分 / 回 | 計8回 | 16,950円 |
| Bodyke | 234,000円 | 60分 / 回 | 計16回 | 14,625円 |
| ビーコンセプト | 175,680円 | 75分 / 回 | 計16回 | 10,980円 |
| BOSTY | 138,000円 | 45分 / 回 | 計8回 | 17,250円 |
| チキンジム | 103,680円 | 60分 / 回 | 計16回 | 6,480円 |
| ゴーズジム | 198,000円 | 50分 / 回 | 計16回 | 12,375円 |
