南平岸の人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• セミパーソナルトレーニングだが、メニューは個々の状態に合わせて作ってもらえる。
• 完全予約制のためマシンの順番待ちをしなくてもいい。
• トレーナーは全員有資格者。

少人数で一緒にトレーニングを受けるセミパーソナルレーニングジムです。最大5名に対してトレーナーが1～2名つきます。完全予約制のためマシンの順番待ちが発生しないので、ストレスなくトレーニングすることができます。セミパーソナルトレーニングですが、運動メニューは目的に応じ個別に作成されているので、しっかり成果を出すことができます。

こんな人におすすめ！
・パーソナルトレーニングに興味はあるが、トレーナーとずっと1対1は恥ずかしい。
・ 運動経験がないので続けられるか不安。
・インターネットから気軽に予約ができるジムに通いたい。

おすすめポイント

• 24時間営業のジムエリア
• 充実したトレーニング設備
• 食生活サポートを受けることもできる

BLINKERは、南平岸駅より車で約5分にあるトレーニングジムです。ダイエットや姿勢改善など、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃う24時間営業のジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができるのも魅力です。その他、しっかり食べて無理なく続けることができる食生活サポートを受けることもできるので、興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 体幹やインナーマッスルを鍛えることができる。
• パーソナルレッスンだけでなくグループレッスンを受けることもできる。
• 資格を持ったインストラクターによる栄養指導が受けられる。

姿勢がよくなり、女性らしいボディーラインになることができるピラティススタジオです。ピラティスで体幹やインナーマッスルを鍛えることで身体の柔軟性が上がり怪我の予防にも繋がります。インストラクターがしっかりカウンセリングした上で、一人一人に合ったレッスン内容を組んでくれます。インストラクターがダイエット検定や栄養コンシェルジュの資格を持っているので、栄養指導もしてもらえます。

こんな人におすすめ！
・ピラティスがどんなものなのか気になっている。
・しなやかな身体を手に入れたい。
・筋トレはキツそうで続く気がしない。

おすすめポイント

• 女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも女性のみ。
• ウエイトフリーなので重たい器具を使わずにトレーニングできる。
• 細くする、鍛えるだけでなく美しさも重視。

ベストボディ・ジャパン日本大会２年連続グランプリ受賞者がトレーナーをしている女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも女性しかいないので気兼ねなく通うことができます。ウエイトフリーなのできついトレーニングではなく、本来の骨格に基づいてマットの上だけで綺麗な身体を作っていけます。

こんな人におすすめ！
・筋トレはきつそうなのでやりたくない。
・綺麗なヒップや太ももを手に入れたい。
・綺麗に服を着こなしたい。

おすすめポイント

• 運動だけでなく、食事のアドバイスを受けることができる。
• 経験豊富なトレーナーがいるので、幅広い年代の方にも対応できる。
• 一人一人に合ったメニューを作ってもらえる。

ダイエットや筋トレ、部分痩せなど理想の身体になれるよう一人一人に合ったプランを提案してもらえるパーソナルジムです。通っている方の9割が運動未経験なので、初心者でも安心して始めることができます。寝ているだけでエイジングケアができるコラーゲンマシンもあり、運動とエイジングケアを同時に行うことができます。

こんな人におすすめ！
・部活や運動をしたことがないのでできるか不安。
・無理な食事制限はしたくない。
・運動だけでなく美容も頑張りたい。

おすすめポイント

• EMSを利用した専用ボディスーツを着て行うので、効率的にトレーニングできる。
• 体に過度な負担をかけずに運動ができる。
• 短期間で成果を出すことができる。

EMSボディスーツを着用しトレーニングを行うことができるパーソナルジムです。このスーツを着用することで20分で4時間分のトレーニング効果を得ることができます。部分痩せにも効果があるのでシェイプアップしたい人もおすすめです。ボディースーツはもちろん、シューズやタオルなど必要なものもすべて無料でレンタルすることができるので手ぶらで行くことができます。

こんな人におすすめ！
・結婚式があるのですぐに痩せたい。
・忙しくて時間が無いので1回のトレーニング時間はなるべく短くしたい。
・最新のトレーニングを受けてみたい。

おすすめポイント

• 24時間営業のジムエリア
• 充実したトレーニング設備
• 食生活サポートを受けることもできる

BLINKERは、南平岸駅より車で約5分にあるトレーニングジムです。ダイエットや姿勢改善など、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃う24時間営業のジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができるのも魅力です。その他、しっかり食べて無理なく続けることができる食生活サポートを受けることもできるので、興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 体幹やインナーマッスルを鍛えることができる。
• パーソナルレッスンだけでなくグループレッスンを受けることもできる。
• 資格を持ったインストラクターによる栄養指導が受けられる。

姿勢がよくなり、女性らしいボディーラインになることができるピラティススタジオです。ピラティスで体幹やインナーマッスルを鍛えることで身体の柔軟性が上がり怪我の予防にも繋がります。インストラクターがしっかりカウンセリングした上で、一人一人に合ったレッスン内容を組んでくれます。インストラクターがダイエット検定や栄養コンシェルジュの資格を持っているので、栄養指導もしてもらえます。

こんな人におすすめ！
・ピラティスがどんなものなのか気になっている。
・しなやかな身体を手に入れたい。
・筋トレはキツそうで続く気がしない。

おすすめポイント

• 24時間営業のジムエリア
• 充実したトレーニング設備
• 食生活サポートを受けることもできる

BLINKERは、南平岸駅より車で約5分にあるトレーニングジムです。ダイエットや姿勢改善など、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃う24時間営業のジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができるのも魅力です。その他、しっかり食べて無理なく続けることができる食生活サポートを受けることもできるので、興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも女性のみ。
• ウエイトフリーなので重たい器具を使わずにトレーニングできる。
• 細くする、鍛えるだけでなく美しさも重視。

ベストボディ・ジャパン日本大会２年連続グランプリ受賞者がトレーナーをしている女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも女性しかいないので気兼ねなく通うことができます。ウエイトフリーなのできついトレーニングではなく、本来の骨格に基づいてマットの上だけで綺麗な身体を作っていけます。

こんな人におすすめ！
・筋トレはきつそうなのでやりたくない。
・綺麗なヒップや太ももを手に入れたい。
・綺麗に服を着こなしたい。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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