中之島の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 関西電力グループが運営するメディカルフィットネスクラブ
• サポート体制も充実している
• NATA公認のトレーナーが在籍

Kフィット中之島ウェストは、中之島駅より徒歩3分にある関西電力グループが運営するメディカルフィットネスクラブです。一人一人合ったプランを作成、月に2回マンツーマンで安全かつ効果的なトレーニング行っています。また、中之島クリニックでの定期検診や管理栄養士による食事指導も受けることができます。その他、米国アスレティックトレーナー協会（NATA）公認のトレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• スモールラグジュアリーフィットネス
• 充実したトレーニング設備が揃う
• ライフスタイルコンサルも体験できる

VADY 堂島店は、西梅田駅より徒歩5分にあるフィットネスジムです。一人一人の目的に合わせた効率のいいオーダメイドプログラムの作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、ボディメイクや器具を使わない機能改善、リハビリ系エクササイズからスポーツの競技力向上トレーニングなどもすることができます。トレーニング後の身体のメンテナンス 怪我の治療などのボディケア、ライフスタイルコンサルなども受けることができます。その他、質の高いトレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 20分ですぐに効果が現れる全身EMSトレーニング
• 女性トレーナーによるきめ細かい指導
• 通いやすい立地

energy SUPERBODY FC大阪中之島店は、中之島駅より徒歩10分にある、全国でも数えるほどしかない全身型EMSパーソナルトレーニングジムです。全身型EMSパーソナルトレーニングは、たった20分ですぐに効果を実感できて、関節への負荷もなくケガや痛みがあっても楽しくトレーニングを行えます。また、夫婦や友達などと一緒にできるペアトレーニングや、キッズスペースも完備されているので、子供連れでも通いやすいのも魅力です。その他、女性トレーナーによるきめ細かな指導もあるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 周りが気にならないマンツーマントレーニング
• 駅から5分の好立地で通いやすい
• トレーニングウェア不要など手ぶらで通える

T-studioは、新福島駅より徒歩約4分にあるパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングを重視した、一人一人の目的に合わせたトレーニングプログラムの作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、加圧トレーニングやコアトレーニング、骨盤矯正などのトレーニングを受けることができます。プライベート感を重視したスタジオでマンツーマントレーニングなので、周りを気にせず集中してトレーニングができるのも魅力です。その他、トレーニングウェア不要など手ぶらで通えて、トレーナーによるサポートもあるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 「リフォメーションボディ（＝体を取り戻す）」がコンセプト
• ピラティスやTRXなど最新のエクササイズを取り入れている
• 駅近により通いやすい

Lakshimi+大阪福島店は、福島駅より徒歩1分にある「リフォメーションボディ（＝体を取り戻す）」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。「短時間・短期間で、目標としている状態」になれるように、加圧トレーニングおよびピラティスやTRXなど最新のエクササイズを取り入れた独自のトレーニングメニューに沿ったトレーニングを行っています。また、一人一人の目標や目的に合わせて専門的な知識を活用したトレーニングも受けることができます。その他、駅近により通いやすく、トレーナーによるサポートもあるので、加圧トレーニングに興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• ボディメイクに特化した運動指導
• 充実したトレーニング設備が揃う
• 経験豊富なトレーナーによるサポート

ボディメイクプラスワンは、阿波座駅より徒歩約10分にある「正しく身体を動かせば、人生が変わる」を理念としているパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や動作改善、ボディメイクなどニーズに合わせたトレーニングを行っています。また、TRXトレーニングやケーブルクロス、ピラティスなどのトレーニングも受けることができます。その他、経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 「神経学的アプローチ」を体験できる
• 「動ける身体」や「健やかな心」を作ることができる
• 老若男女問わず多くの人が通いやすい

Airzは、福島駅より徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。Airz独自の「神経学的アプローチ (Neurological Approach)」基づいた、一人一人に合ったトレーニングプログラムの作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、友達や家族などと一緒にできるペアトレーニングも受けることができます。その他、トレーナーによるサポートもあるので、身体機能の改善や生活の質（QOL）を向上させたいと考えている人におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用パーソナルジム
• 全員女性トレーナー
• 子供連れOKでアメニティーなども充実している

Styledgeは、阿波座駅より徒歩約5分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。一人一人の身体の状態に合わせたトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。を行っています。また、ボディメイクを正しく効率良く行うために、管理栄養士の資格を持つトレーナーによる食事指導やサポートもあるのが魅力です。その他、子供連れでもOKで、アメニティーも充実していて、女性トレーナーによる指導なのでトレーニングに興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 医療機関監修のトレーニングメニュー
• 西梅田のパーソナルジム「最安値」
• 女性専用パーソナルジム

FELIZ西梅田店は、北新地駅より3分にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目的や運動機能のレベルに合ったトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、TRXトレーニングやファンクショナルトレーニング、チューブトレーニングなど豊富なトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、プロのトレーナーによるマンツーマンの指導があるので、無理なくボディメイクができるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 完全なオーダーメイドのトレーニング
• オンライントレーニングも受けることができる
• 丁寧で優しい指導で無理なくトレーニングできる

NEXUSは、肥後橋駅より徒歩約5分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。徹底したカウンセリングに基づいた、年齢や体力、ダイエットなど目的に合わせた最大限効果のあるトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、完全個室でのプライベートレッスンなので、周りを気にせず集中してトレーニングができるのも魅力です。自宅でできるオンライントレーニングや整体なども受けることができます。その他、トレーナーによる丁寧で優しい指導で、無理なく楽しくトレーニングできるので、興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用パーソナルジム
• 全員女性トレーナー
• 子供連れOKでアメニティーなども充実している

Styledgeは、阿波座駅より徒歩約5分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。一人一人の身体の状態に合わせたトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。を行っています。また、ボディメイクを正しく効率良く行うために、管理栄養士の資格を持つトレーナーによる食事指導やサポートもあるのが魅力です。その他、子供連れでもOKで、アメニティーも充実していて、女性トレーナーによる指導なのでトレーニングに興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 医療機関監修のトレーニングメニュー
• 西梅田のパーソナルジム「最安値」
• 女性専用パーソナルジム

FELIZ西梅田店は、北新地駅より3分にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目的や運動機能のレベルに合ったトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、TRXトレーニングやファンクショナルトレーニング、チューブトレーニングなど豊富なトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、プロのトレーナーによるマンツーマンの指導があるので、無理なくボディメイクができるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ボディメイクに特化した運動指導
• 充実したトレーニング設備が揃う
• 経験豊富なトレーナーによるサポート

ボディメイクプラスワンは、阿波座駅より徒歩約10分にある「正しく身体を動かせば、人生が変わる」を理念としているパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や動作改善、ボディメイクなどニーズに合わせたトレーニングを行っています。また、TRXトレーニングやケーブルクロス、ピラティスなどのトレーニングも受けることができます。その他、経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 完全なオーダーメイドのトレーニング
• オンライントレーニングも受けることができる
• 丁寧で優しい指導で無理なくトレーニングできる

NEXUSは、肥後橋駅より徒歩約5分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。徹底したカウンセリングに基づいた、年齢や体力、ダイエットなど目的に合わせた最大限効果のあるトレーニングメニューの作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、完全個室でのプライベートレッスンなので、周りを気にせず集中してトレーニングができるのも魅力です。自宅でできるオンライントレーニングや整体なども受けることができます。その他、トレーナーによる丁寧で優しい指導で、無理なく楽しくトレーニングできるので、興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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