荒川区の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名エニタイムフィットネス新三河島店FASTGYM24町屋店JOYFIT24新三河島カーブス 三ノ輪橋マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店BodyGarageMachiyaFit MateLiMEパーソナルジム南千住店スマートフィット24荒川明治通り店スポーツクラブNAS町屋CLOUD GYM
施設イメージ エニタイムフィットネス新三河島店の施設画像 FASTGYM24町屋店の施設画像 JOYFIT24新三河島の施設画像 カーブス 三ノ輪橋の施設画像 マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店の施設画像 BodyGarageMachiyaの施設画像 Fit Mateの施設画像 LiMEパーソナルジム南千住店の施設画像 スマートフィット24荒川明治通り店の施設画像 スポーツクラブNAS町屋の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用パーソナルジム, オンライン可パーソナルジムパーソナルジム, オンライン可パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム,オンライン可
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円公式サイトで要確認入会金 11,000円入会金 0円〜16,500円入会金 11,000円-入退館キー料金 5,500円入会事務手数料 3,300円19,800円
月額・コース料金7,128円/月月額
7,150円〜8,250円
月会費
7,128円
公式サイトで要確認月会費
19,800円〜61,600円
158,400円〜686,400円27,500円〜44,000円60,000円/月〜99,000円/月通常基本料金
4,290円〜7,040円
パーソナルトレーニング
3,278円
パーソナルトレーニング
3,850円〜10,120円
19,800円~206,700円
ビジター料金公式サイトで要確認施設ビジター利用
2,750円
回数券
30回券300,000円 40回券400,000円 50回券500,000円 60回券600,000円 70回券700,000円 80回券800,000円
-
体験なしありありあり(無料)ありなしありありありありあり(無料)
最寄り駅京成線「新三河島」駅より徒歩3分東京メトロ千代田線 「町屋駅」改札口より徒歩1分新三河島駅 徒歩2分都営三ノ輪駅より徒歩3分、JR南千住駅より徒歩8分赤土小学校前駅下車都電荒川線 荒川二丁目駅より徒歩3分「日暮里駅」「西日暮里駅」から徒歩5分南千住駅から徒歩で約5分JR「三河島駅」より徒歩5分千代田線 町屋駅より徒歩1分-
営業時間24時間営業24時間営業24時間営業平日10:00-19:00  土曜日10:00-13:00問い合わせ問い合わせ問い合わせ9:00~24:0024時間営業火~金曜日 10:00~23:00  土曜日 10:00~22:00  日・祝 10:00~20:00レッスンに準ずる
定休日年中無休年中無休年中無休日曜日・祝日問い合わせ不定休問い合わせ年中無休年中無休月曜日レッスンに準ずる
公式サイト

「荒川区でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために荒川区で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムを始めようとされている方は必見です。

<2021年4月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「荒川区 パーソナルジム」と検索しても既存のネット上には素人が片手間で書いたダイエット記事や、本当に調査したのか怪しい情報が多く、信用しきってしまうのは危険だと感じます。そこで弊社で人気パーソナルジム60施設に関する1000人以上のアンケートを実施。「本当に人気のあるパーソナルジム」はどこかを調査しました。

その結果、RIZAPを押さえダントツで「24/7ワークアウト」の評価が最も高いことが判明しました。全国に70店舗以上存在し通いやすく、RIZAPの半額程度で非常にリーズナブルとの声も。

24/7ワークアウトのパーソナルジム画像

今ならカウンセリングも無料で実施しており、まずプロのトレーナーから話を聞いてみるだけでもおすすめです。初回カウンセリング時に無料でトレーニング体験もできるため、一度試す価値はあるでしょう。

FASET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
女性専用
オンライン可

エニタイムフィットネス新三河島店

エニタイムフィットネス新三河島店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間年中無休でいつでも通える!
  • 国内はもちろん、全世界の店舗が利用可能!
  • 充実ラインアップのマシンに特化したジム!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

エニタイムフィットネスは全世界に展開している24時間営業のマシンに特化したフィットネスジムです。最大の特徴は低料金で使い放題でありながら、24時間営業でいつでも通える利便性の良さとなっています。ウエイトマシンを使って一人で黙々とトレーニングをする、豊富なマシンを利用して様々なトレーニングを行いたい人におすすめです。更にエニタイムフィットネスは会員登録をすれば、追加料金なしで全世界にある4800以上の店舗を利用することができます。

入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円月額・コース料金7,128円/月
体験なしビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス東京都荒川区東尾久1-1-4 小澤ビル 2F
最寄り駅京成線「新三河島」駅より徒歩3分

FASTGYM24町屋店

FASTGYM24町屋店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日ご利用可能なジム!
  • 在籍条件ナシだからはじめての不安も心配なし!
  • ウェイトマシン、有酸素マシンなど多数のマシンあり!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

FASTGYM24は、24時間365日、FASTGYM24全店をいつでもご利用いただけるジムです。例えばジム専用の部屋を近くにもつくらいの手軽さです。在籍条件ナシですのではじめての不安も心配ありません。トレーニングマシンは、フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンの各マシンが多数設置されています。また、パーソナルトレーニングも行っておりますし、様々なキャンペーンも随時開催中です。

入会金セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円月額・コース料金月額
7,150円〜8,250円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス 東京都荒川区荒川6-6-2 グレイシャス・グレイ 2~3階
最寄り駅東京メトロ千代田線 「町屋駅」改札口より徒歩1分

JOYFIT24新三河島

JOYFIT24新三河島の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日いつでも利用可能!
  • 全国の300店舗以上のJOYFITがご利用可能!
  • 初回オリエンテーションがあるから、初心者でも始めやすい!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム オンライン可

JOYFIT24は、24時間365日いつでも利用できるフィットネスジムです。そのため忙しい方でも無理なく自分のペースで通って頂けます。また全国のJOYFITがご利用できますので、出張先でも帰省先でもお使いいただけるので便利です。ジム初心者の方でも、初回オリエンテーションがあるので安心して始められます。基礎体力向上に、ダイエットに、リフレッシュに。ちょっとしたあなたの空いた時間にご利用ください。

入会金入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円月額・コース料金月会費
7,128円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス東京都荒川区荒川5丁目18-4 西山鋼業ビル 2F
最寄り駅新三河島駅 徒歩2分

カーブス 三ノ輪橋

カーブス 三ノ輪橋の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間平日10:00-19:00  土曜日10:00-13:00定休日日曜日・祝日
アクセス東京都荒川区南千住1丁目32-10
最寄り駅都営三ノ輪駅より徒歩3分、JR南千住駅より徒歩8分

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店の施設画像

おすすめポイント

  • 日本で一番長く指導しているパーソナルトレーニングジム!
  • 信頼と実績NO.1のパーソナルトレーニングジム!
  • 個人・法人に合わせてのオーダーメイドのトレーニング!
パーソナルジム オンライン可

マタドールはパーソナルトレーニングとして日本で一番長く指導しているパーソナルトレーニングジムです。ただキツイだけのトレーニングで一度は挫折を経験している方、ダイエットジムを卒業した方、マタドールでは継続し活動できることを大切にサポートしています。また、パーソナルトレーニングのパイオニアとして、名古屋に3店舗と東京に3店舗の計6店舗を構える信頼と実績NO.1のパーソナルトレーニングですし、個人・法人に合わせてのオーダーメイドのトレーニングを提供しています。

入会金入会金 11,000円月額・コース料金月会費
19,800円〜61,600円
体験ありビジター料金施設ビジター利用
2,750円
営業時間問い合わせ定休日問い合わせ
アクセス東京都荒川区東尾久2-48-15
最寄り駅赤土小学校前駅下車

公式サイト

BodyGarageMachiya

BodyGarageMachiyaの施設画像

おすすめポイント

  • 駅チカでアクセス良好!
  • パーソナルトレーニングにマニュアルを作らない!
  • プロのパーソナルトレーナーが全力でサポート!
パーソナルジム

BodyGarageMachiyaは、荒川二丁目駅より徒歩3分とアクセスの良いパーソナルトレーニングジムで、パーソナルトレーニングの本質を通われる方にお伝えする場所です。「パーソナルトレーニングにマニュアルを作らない」という事を意識してお客様へのトレーニング提供をさせて頂いておりますので、一人一人としっかりお話しをし、その方にあった期間・方法をご納得いただけるまでご提案します。あなたの「なりたい」をプロのパーソナルトレーナーが全力でサポートいたします。

入会金入会金 0円〜16,500円月額・コース料金158,400円〜686,400円
体験なしビジター料金
営業時間問い合わせ定休日不定休
アクセス東京都荒川区荒川1-7-4
最寄り駅都電荒川線 荒川二丁目駅より徒歩3分

公式サイト

Fit Mate

Fit Mateの施設画像

おすすめポイント

  • 「ケトルベル」がマンツーマンで習える!
  • 完全個室・少人数制で安心!
  • トレーニング動画が見放題!
パーソナルジム オンライン可

Fit Mateは、「ケトルベル」がマンツーマンで習えるパーソナルトレーニングジムです。「完全個室」でお客様だけの空間なので安心ですし、完全カスタマイズのトレーニングメニューと、お一人お一人に合わせた食事アドバイスをご提案しているため、「少人数制」で会員数を限定しております。また、トレーニング動画が見放題となっていますので、見ながら一緒にトレーニングができます。なお、100本以上の「動画」に300種類以上のエクササイズがあります。

入会金入会金 11,000円月額・コース料金27,500円〜44,000円
体験ありビジター料金
営業時間問い合わせ定休日問い合わせ
アクセス東京都 荒川区 西日暮里2-40-3 日神パレス日暮里501
最寄り駅「日暮里駅」「西日暮里駅」から徒歩5分

公式サイト

LiMEパーソナルジム南千住店

LiMEパーソナルジム南千住店の施設画像

おすすめポイント

  • 南千住駅から徒歩で約5分と駅チカ!
  • 運動が苦手な方やダイエットで失敗された方も安心!
  • 有資格者のトレーナーが専門的な指導!
パーソナルジム

LiMEパーソナルジム南千住店は南千住駅から徒歩で約5分の無理のないパーソナルジムです。南千住店は20~30代の女性が多く、職業は会社員やお医者さん、経営者など本当に様々です。基本的には運動が苦手な方が多く、過去に自己流のダイエットで失敗されたという方もいますが、LiMEでは、有資格者のトレーナーによる専門的な指導はリバウンドのないダイエットを提供します。なお、シューズ、ウェア、水、などトレーニングに必要なものを全て無料でレンタルしています。

入会金-月額・コース料金60,000円/月〜99,000円/月
体験ありビジター料金回数券
30回券300,000円 40回券400,000円 50回券500,000円 60回券600,000円 70回券700,000円 80回券800,000円
営業時間9:00~24:00定休日年中無休
アクセス東京都荒川区南千住2丁目22−1
最寄り駅南千住駅から徒歩で約5分

公式サイト

スマートフィット24荒川明治通り店

スマートフィット24荒川明治通り店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業のフィットネスジム!
  • ライフスタイルに合わせてご利用可能!
  • パーソナルトレーニングが低価格で受けられる!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム

スマートフィット24は、お手頃価格で行きたい時にいつでも行ける24時間営業のフィットネスジムです。24時間365日利用可能であなたのライフスタイルに合わせてご利用いただけますし、初心者から上級者までトレーニング可能なフリーウェイトを完備しています。なお、パーソナルトレーニングが40分税込3,278円から受けられます。また、女性のボディメイクに必要なマシンの揃った女性専用エリアも完備しています。

入会金入退館キー料金 5,500円月額・コース料金通常基本料金
4,290円〜7,040円
パーソナルトレーニング
3,278円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス東京都 荒川区荒川 3丁目73-5 プライムアーバン町屋サウスコート1F
最寄り駅JR「三河島駅」より徒歩5分

公式サイト

スポーツクラブNAS町屋

スポーツクラブNAS町屋の施設画像

おすすめポイント

  • 豊富なフィットネスプログラム!
  • パーソナルトレーニングで目標達成を万全サポート!
  • 町屋駅からすぐ近くとアクセス良好!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

スポーツクラブNAS町屋は、カラダだけでなくココロも明るく元気にする、スポーツクラブです。豊富なフィットネスプログラムをご用意し、スタッフがお一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを作成いたしますので、ご自分のペースで無理なく楽しく続けられます。また、パーソナルトレーニングも開催しており、専門トレーナーとマンツーマンで取り組み、お客様の目標達成を万全サポートいたします。なお、町屋駅からすぐ近くとアクセス良好です。

入会金入会事務手数料 3,300円月額・コース料金パーソナルトレーニング
3,850円〜10,120円
体験ありビジター料金
営業時間火~金曜日 10:00~23:00  土曜日 10:00~22:00  日・祝 10:00~20:00定休日月曜日
アクセス東京都荒川区荒川6-4-9
最寄り駅千代田線 町屋駅より徒歩1分

公式サイト

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUDGYMオンライン画像

おすすめポイント

  • 厳選された経験豊富なトレーナー陣
  • 遺伝子解析であなた専用のプログラムを提供
  • トレーナーがチャットで運動指導・食事指導・生活指導
  • 今なら体験レッスン受講料が無料!
パーソナルジム オンライン可

レッスンは全てオンラインで実施する次世代型パーソナルトレーニングジムです。
利用者のDNAから遺伝子解析を行い、その分析結果を元にトップトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。
トレーニングは一回45分と気軽に受けられるため、ダイエットや運動が続かない方にもおすすめです!
今なら体験料金無料!ぜひこの機会にお試しください。

入会金0円月額・コース料金19,800円~206,700円
体験あり(無料)ビジター料金-
営業時間レッスンに準ずる定休日レッスンに準ずる
レッスン形式オンラインパーソナル、オンライングループレッスン利用方法公式サイトから申込

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUDGYMオンライン画像

おすすめポイント

  • 厳選された経験豊富なトレーナー陣
  • 遺伝子解析であなた専用のプログラムを提供
  • トレーナーがチャットで運動指導・食事指導・生活指導
  • 今なら体験レッスン受講料が無料!
パーソナルジム オンライン可

レッスンは全てオンラインで実施する次世代型パーソナルトレーニングジムです。
利用者のDNAから遺伝子解析を行い、その分析結果を元にトップトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。
トレーニングは一回45分と気軽に受けられるため、ダイエットや運動が続かない方にもおすすめです!
今なら体験料金無料!ぜひこの機会にお試しください。

入会金0円月額・コース料金19,800円~206,700円
体験あり(無料)ビジター料金-
営業時間レッスンに準ずる定休日レッスンに準ずる
レッスン形式オンラインパーソナル、オンライングループレッスン利用方法公式サイトから申込

JOYFIT24新三河島

JOYFIT24新三河島の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日いつでも利用可能!
  • 全国の300店舗以上のJOYFITがご利用可能!
  • 初回オリエンテーションがあるから、初心者でも始めやすい!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム オンライン可

JOYFIT24は、24時間365日いつでも利用できるフィットネスジムです。そのため忙しい方でも無理なく自分のペースで通って頂けます。また全国のJOYFITがご利用できますので、出張先でも帰省先でもお使いいただけるので便利です。ジム初心者の方でも、初回オリエンテーションがあるので安心して始められます。基礎体力向上に、ダイエットに、リフレッシュに。ちょっとしたあなたの空いた時間にご利用ください。

入会金入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円月額・コース料金月会費
7,128円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス東京都荒川区荒川5丁目18-4 西山鋼業ビル 2F
最寄り駅新三河島駅 徒歩2分

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店の施設画像

おすすめポイント

  • 日本で一番長く指導しているパーソナルトレーニングジム!
  • 信頼と実績NO.1のパーソナルトレーニングジム!
  • 個人・法人に合わせてのオーダーメイドのトレーニング!
パーソナルジム オンライン可

マタドールはパーソナルトレーニングとして日本で一番長く指導しているパーソナルトレーニングジムです。ただキツイだけのトレーニングで一度は挫折を経験している方、ダイエットジムを卒業した方、マタドールでは継続し活動できることを大切にサポートしています。また、パーソナルトレーニングのパイオニアとして、名古屋に3店舗と東京に3店舗の計6店舗を構える信頼と実績NO.1のパーソナルトレーニングですし、個人・法人に合わせてのオーダーメイドのトレーニングを提供しています。

入会金入会金 11,000円月額・コース料金月会費
19,800円〜61,600円
体験ありビジター料金施設ビジター利用
2,750円
営業時間問い合わせ定休日問い合わせ
アクセス東京都荒川区東尾久2-48-15
最寄り駅赤土小学校前駅下車

公式サイト

Fit Mate

Fit Mateの施設画像

おすすめポイント

  • 「ケトルベル」がマンツーマンで習える!
  • 完全個室・少人数制で安心!
  • トレーニング動画が見放題!
パーソナルジム オンライン可

Fit Mateは、「ケトルベル」がマンツーマンで習えるパーソナルトレーニングジムです。「完全個室」でお客様だけの空間なので安心ですし、完全カスタマイズのトレーニングメニューと、お一人お一人に合わせた食事アドバイスをご提案しているため、「少人数制」で会員数を限定しております。また、トレーニング動画が見放題となっていますので、見ながら一緒にトレーニングができます。なお、100本以上の「動画」に300種類以上のエクササイズがあります。

入会金入会金 11,000円月額・コース料金27,500円〜44,000円
体験ありビジター料金
営業時間問い合わせ定休日問い合わせ
アクセス東京都 荒川区 西日暮里2-40-3 日神パレス日暮里501
最寄り駅「日暮里駅」「西日暮里駅」から徒歩5分

公式サイト

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荒川区で自分に合ったパーソナルジムの選び方

せっかくパーソナルジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、パーソナルジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

荒川区で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名エニタイムフィットネス新三河島店FASTGYM24町屋店JOYFIT24新三河島カーブス 三ノ輪橋マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店BodyGarageMachiyaFit MateLiMEパーソナルジム南千住店スマートフィット24荒川明治通り店スポーツクラブNAS町屋CLOUD GYM
施設イメージ エニタイムフィットネス新三河島店の施設画像 FASTGYM24町屋店の施設画像 JOYFIT24新三河島の施設画像 カーブス 三ノ輪橋の施設画像 マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店の施設画像 BodyGarageMachiyaの施設画像 Fit Mateの施設画像 LiMEパーソナルジム南千住店の施設画像 スマートフィット24荒川明治通り店の施設画像 スポーツクラブNAS町屋の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用パーソナルジム, オンライン可パーソナルジムパーソナルジム, オンライン可パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムパーソナルジム,オンライン可
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円セキュリティカード発行料 3,300円 登録料 2,200円入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円公式サイトで要確認入会金 11,000円入会金 0円〜16,500円入会金 11,000円-入退館キー料金 5,500円入会事務手数料 3,300円19,800円
月額・コース料金7,128円/月月額
7,150円〜8,250円
月会費
7,128円
公式サイトで要確認月会費
19,800円〜61,600円
158,400円〜686,400円27,500円〜44,000円60,000円/月〜99,000円/月通常基本料金
4,290円〜7,040円
パーソナルトレーニング
3,278円
パーソナルトレーニング
3,850円〜10,120円
19,800円~206,700円
ビジター料金公式サイトで要確認施設ビジター利用
2,750円
回数券
30回券300,000円 40回券400,000円 50回券500,000円 60回券600,000円 70回券700,000円 80回券800,000円
-
体験なしありありあり(無料)ありなしありありありありあり(無料)
最寄り駅京成線「新三河島」駅より徒歩3分東京メトロ千代田線 「町屋駅」改札口より徒歩1分新三河島駅 徒歩2分都営三ノ輪駅より徒歩3分、JR南千住駅より徒歩8分赤土小学校前駅下車都電荒川線 荒川二丁目駅より徒歩3分「日暮里駅」「西日暮里駅」から徒歩5分南千住駅から徒歩で約5分JR「三河島駅」より徒歩5分千代田線 町屋駅より徒歩1分-
営業時間24時間営業24時間営業24時間営業平日10:00-19:00  土曜日10:00-13:00問い合わせ問い合わせ問い合わせ9:00~24:0024時間営業火~金曜日 10:00~23:00  土曜日 10:00~22:00  日・祝 10:00~20:00レッスンに準ずる
定休日年中無休年中無休年中無休日曜日・祝日問い合わせ不定休問い合わせ年中無休年中無休月曜日レッスンに準ずる
公式サイト

荒川区で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは荒川区以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名総額料金1回あたりの時間プランの総回数1回あたりの料金
24/7Workout 234,000円75分 / 回計16回14,625円
AppleGYM 168,000円45分 / 回計16回10,500円
ビヨンド 160,000円55分 / 回計20回8,000円
RIZAP 348,000円50分 / 回計16回21,750円
エクササイズコーチ 26,000円20分 / 回計4回6,500円
エススリー 233,000円75分 / 回計16回14,562円
リボーンマイセルフ 135,600円50分 / 回計8回16,950円
Bodyke 234,000円60分 / 回計16回14,625円
ELEMENT 64,800円30分 / 回計16回4,050円
DEED 29,600円60分 / 回計4回7,400円
THE BODY RIDE 340,000円50分 / 回計34回10,000円
ビーコンセプト 175,680円75分 / 回計16回10,980円
ドクタートレーニング 6,800円45分 / 回計1回6,800円
アウトライン 198,000円75分 / 回計16回12,375円
bellezza 120,000円75分 / 回計10回12,000円
CREBIQ 149,800円105分 / 回計16回9,362円
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) 31,900円〜132,000円 / 月---
MMM 120,000円60分 / 回計8回15,000円
Kenz 129,000円60分 / 回計8回16,125円
Lyubovi 45,000円75分 / 回計4回11,250円