西麻布の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 個々に合わせたオーダーメイドプログラムを提供
• 4つの独自の理論に基づいたサービスで目標・目的達成
• スタジオレッスンで楽しく筋力アップ・ダイエット

Personal Body Lab.は、六本木・西麻布エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングと、スタジオでの少人数のレッスンを実施しています。パーソナルトレーニングでは、一人一人に合わせたプログラムを提供し、効率的かつ最短で目標・目的達成をサポートします。サービスを提供する上で、ワークアウト・モチベーション・ニュートリション・リラクゼーションの4つを、身体づくりの大切な要素と考えています。スタジオレッスンでは、ダイエット、ボディメイク、ストレス発散、癒しなど、各自の目的に合わせて楽しみながら参加できるようにサポートします。
トレーニング体験・店舗見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 女性のためのボディメイク＆ダイエット専門ジム
• 運動苦手な女性にも無理のない親切指導
• 20年超の実績を誇るパーソナルトレーニング

シェイプスガール六本木店は、女性専門のボディメイク＆ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーによって、一人一人の体型や特徴、目的に合わせたパーソナルトレーニングメニューが作成され、それに基づいて指導が開始します。トレーニングは、骨盤の傾きチェックからスタートし、骨盤を垂直にするボディメイクトレーニングから開始します。ここで行うボディメイクメソッドは「シセトレ」と呼ばれ、サイズダウンしながら姿勢も下半身痩せも同時にできるというものです。個々の身体に合ったボディメイクのための食事指導も行います。
ジム見学と無料相談を受け付けているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 強く美しい理想の身体づくりをマンツーマンでサポート
• 除脂肪メソッドを基本とした最先端のトレーニング
• トップアスリートを支える管理栄養士監修の食事指導

PLUS ME は、ボディメイク・シェイプアップを目的としたパーソナルトレーニングジムです。提供しているメニューは、コンディショニング、フリーウェイトトレーニング、ファンクショナルトレーニング、カーディオトレーニング、スポーツマッサージなどです。ボディメイク、筋力アップ、スポーツパフォーマンス向上、身体の歪みや痛みの改善など、経験豊かなトレーナーが一人一人の目標に最適なトレーニング方法を提案し、目標達成までサポートします。トレーニングと併せて、トップアスリートを支える管理栄養士監修の食事指導も行います。
体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 楽しみながら理想を目指す、大人の秘密基地
• ファンクショナルトレーニングで体を本来の姿に戻す
• アニマルフローと脂肪燃焼サーキットで最大限の効果を実現

FUNX (ファンクス)は、六本木・西麻布エリアにあるファンクショナルトレーニングジムです。FUNX独自のメソッドによるファンクショナルトレーニングは、代謝能力・筋力・柔軟性・安定性・スキル・機能美などに加えて、内面的な能力も高められるものと考えて実施しています。トレーニングメニューとして提供している、アニマルフローと脂肪燃焼サーキットで、身体への様々な効果が期待できます。レッスンは、パーソナルとグループの両方で実施しており、オンラインでのトレーニングも提供しています。
トライアルレッスンを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• コミュニケーションを重視したプライベートジム
• 一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成
• 管理栄養士監修による食事指導を提供

FIT AVENUE は、カフェやディスカッションルームを兼ね備えた、コミュニケーションを重視したプライベートフィットネスジムです。パーソナルトレーニング、ヨガ、リカバリー、グループレッスン、ワークショップ等を、各自に適した形で提供します。パーソナル指導では、一人一人の特徴や目的に合わせてメニューを作成して指導します。トレーニングや身体作りに関する正しい知識を学んで共有するために、グループレッスンやワークショップが定期的に行われます。また、トレーナーや会員同士の交流の場を設けて、コミュニケーションを大切にしています。
初回体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 運動がライフスタイルの一部になるパーソナルジム
• 各自の目的に合わせた最も効果的なプログラムを提供
• 洗練されたデザインのゆったりとしたトレーニングエリア

FeelWell フィールウェルは、トレーニングエリア、ストレッチエリア、エステルームを備えたサロンです。各分野のプロのスタッフが、一人一人の目的に合わせて、トレーニング・ストレッチ・エステのメニューを組み合わせて最も効果的なプログラムを提供します。洗練されたデザインのゆったりとした空間に、性別年齢を問わず対応できるように様々なマシンを取り揃えています。パーソナルトレーニングには、ウェイトトレーニング、加圧トレーニングの他にパーソナルヨガも取り入れています。会費は月会費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
見学・体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 低酸素トレーニングをパーソナル専門で行えるジム
• ダイエット・美容・睡眠の質を高める最高の空間
• 細胞から鍛え、痩せやすく疲れにくい身体を目指す

六本木にあるEXIA は、低酸素トレーニングをパーソナルトレーニング専門で行える日本で唯一のジムです。低酸素ダイエットとは、標高2,500mと同等の酸素濃度の環境でトレーニングを行うもので、細胞が真から活性化し、通常のトレーニングの4倍の効果が期待できます。その結果、痩せやすくリバウンドしにくい、しなやかな身体を作ることができます。高地空間パーソナルトレーニングでは、1セッション60分の、機能改善トレーニング、筋力トレーニング、有酸素トレーニングを行います。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 楽しみの中から自分らしく美しい身体を手に入れる
• 続けることがストレスにならないトレーニング
• 引き算の食事制限ではなく、足し算の楽しいダイエット

ARTISAN Personal Training は、楽しさを最大限に高めるトレーニングを提案するパーソナルジムです。一人一人の性格や身体の特徴に合ったトレーニング方法で、長く楽しく続けられるトレーニングを提案します。各自の目的であるボディメイク・姿勢改善・体幹強化・スポーツパフォーマンス向上などに合わせて、ウェイトトレーニング・コアトレーニング・スピードトレーニングなどを組み合わせて行います。それと同時に、身体各所の可動域を引き出してトレーニングの質を向上させたり、回復を促すためのパートナーストレッチも行います。
体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供
• 慢性痛や怪我のリスクも取り除ける最先端トレーニング
• 幅広い指導実績を持つトレーナーが責任をもって指導

MEXTR 六本木店は、完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。運動初心者からアスリートまで、ゴールに最短距離で到達できるトレーニングメニューを作成してサポートします。ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上・身体の痛みや不調の改善など、様々な悩みや目標に対応します。ゴルフフィットネスやコアパワーヨガなどの個性的なコースも実施しています。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 定額制で通い放題のパーソナルトレーニング
• 24時間営業・リーズナブルな価格設定で通いやすい
• 継続できる食事、運動に特化してリバウンド防止

エリートフィットネス六本木店は、定額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。24時間営業で、業界最安水準の価格設定なのも通いやすいポイントになっています。また、都心の複数店舗で相互利用が可能になっています。経験知識の豊富なトレーナーが、一人一人の特徴や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、最後まで責任をもってサポートします。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 個々に合わせたオーダーメイドプログラムを提供
• 4つの独自の理論に基づいたサービスで目標・目的達成
• スタジオレッスンで楽しく筋力アップ・ダイエット

Personal Body Lab.は、六本木・西麻布エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングと、スタジオでの少人数のレッスンを実施しています。パーソナルトレーニングでは、一人一人に合わせたプログラムを提供し、効率的かつ最短で目標・目的達成をサポートします。サービスを提供する上で、ワークアウト・モチベーション・ニュートリション・リラクゼーションの4つを、身体づくりの大切な要素と考えています。スタジオレッスンでは、ダイエット、ボディメイク、ストレス発散、癒しなど、各自の目的に合わせて楽しみながら参加できるようにサポートします。
トレーニング体験・店舗見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 女性のためのボディメイク＆ダイエット専門ジム
• 運動苦手な女性にも無理のない親切指導
• 20年超の実績を誇るパーソナルトレーニング

シェイプスガール六本木店は、女性専門のボディメイク＆ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーによって、一人一人の体型や特徴、目的に合わせたパーソナルトレーニングメニューが作成され、それに基づいて指導が開始します。トレーニングは、骨盤の傾きチェックからスタートし、骨盤を垂直にするボディメイクトレーニングから開始します。ここで行うボディメイクメソッドは「シセトレ」と呼ばれ、サイズダウンしながら姿勢も下半身痩せも同時にできるというものです。個々の身体に合ったボディメイクのための食事指導も行います。
ジム見学と無料相談を受け付けているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 強く美しい理想の身体づくりをマンツーマンでサポート
• 除脂肪メソッドを基本とした最先端のトレーニング
• トップアスリートを支える管理栄養士監修の食事指導

PLUS ME は、ボディメイク・シェイプアップを目的としたパーソナルトレーニングジムです。提供しているメニューは、コンディショニング、フリーウェイトトレーニング、ファンクショナルトレーニング、カーディオトレーニング、スポーツマッサージなどです。ボディメイク、筋力アップ、スポーツパフォーマンス向上、身体の歪みや痛みの改善など、経験豊かなトレーナーが一人一人の目標に最適なトレーニング方法を提案し、目標達成までサポートします。トレーニングと併せて、トップアスリートを支える管理栄養士監修の食事指導も行います。
体験トレーニングを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 楽しみながら理想を目指す、大人の秘密基地
• ファンクショナルトレーニングで体を本来の姿に戻す
• アニマルフローと脂肪燃焼サーキットで最大限の効果を実現

FUNX (ファンクス)は、六本木・西麻布エリアにあるファンクショナルトレーニングジムです。FUNX独自のメソッドによるファンクショナルトレーニングは、代謝能力・筋力・柔軟性・安定性・スキル・機能美などに加えて、内面的な能力も高められるものと考えて実施しています。トレーニングメニューとして提供している、アニマルフローと脂肪燃焼サーキットで、身体への様々な効果が期待できます。レッスンは、パーソナルとグループの両方で実施しており、オンラインでのトレーニングも提供しています。
トライアルレッスンを実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• コミュニケーションを重視したプライベートジム
• 一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成
• 管理栄養士監修による食事指導を提供

FIT AVENUE は、カフェやディスカッションルームを兼ね備えた、コミュニケーションを重視したプライベートフィットネスジムです。パーソナルトレーニング、ヨガ、リカバリー、グループレッスン、ワークショップ等を、各自に適した形で提供します。パーソナル指導では、一人一人の特徴や目的に合わせてメニューを作成して指導します。トレーニングや身体作りに関する正しい知識を学んで共有するために、グループレッスンやワークショップが定期的に行われます。また、トレーナーや会員同士の交流の場を設けて、コミュニケーションを大切にしています。
初回体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 運動がライフスタイルの一部になるパーソナルジム
• 各自の目的に合わせた最も効果的なプログラムを提供
• 洗練されたデザインのゆったりとしたトレーニングエリア

FeelWell フィールウェルは、トレーニングエリア、ストレッチエリア、エステルームを備えたサロンです。各分野のプロのスタッフが、一人一人の目的に合わせて、トレーニング・ストレッチ・エステのメニューを組み合わせて最も効果的なプログラムを提供します。洗練されたデザインのゆったりとした空間に、性別年齢を問わず対応できるように様々なマシンを取り揃えています。パーソナルトレーニングには、ウェイトトレーニング、加圧トレーニングの他にパーソナルヨガも取り入れています。会費は月会費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
見学・体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 低酸素トレーニングをパーソナル専門で行えるジム
• ダイエット・美容・睡眠の質を高める最高の空間
• 細胞から鍛え、痩せやすく疲れにくい身体を目指す

六本木にあるEXIA は、低酸素トレーニングをパーソナルトレーニング専門で行える日本で唯一のジムです。低酸素ダイエットとは、標高2,500mと同等の酸素濃度の環境でトレーニングを行うもので、細胞が真から活性化し、通常のトレーニングの4倍の効果が期待できます。その結果、痩せやすくリバウンドしにくい、しなやかな身体を作ることができます。高地空間パーソナルトレーニングでは、1セッション60分の、機能改善トレーニング、筋力トレーニング、有酸素トレーニングを行います。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 楽しみの中から自分らしく美しい身体を手に入れる
• 続けることがストレスにならないトレーニング
• 引き算の食事制限ではなく、足し算の楽しいダイエット

ARTISAN Personal Training は、楽しさを最大限に高めるトレーニングを提案するパーソナルジムです。一人一人の性格や身体の特徴に合ったトレーニング方法で、長く楽しく続けられるトレーニングを提案します。各自の目的であるボディメイク・姿勢改善・体幹強化・スポーツパフォーマンス向上などに合わせて、ウェイトトレーニング・コアトレーニング・スピードトレーニングなどを組み合わせて行います。それと同時に、身体各所の可動域を引き出してトレーニングの質を向上させたり、回復を促すためのパートナーストレッチも行います。
体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供
• 慢性痛や怪我のリスクも取り除ける最先端トレーニング
• 幅広い指導実績を持つトレーナーが責任をもって指導

MEXTR 六本木店は、完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。運動初心者からアスリートまで、ゴールに最短距離で到達できるトレーニングメニューを作成してサポートします。ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上・身体の痛みや不調の改善など、様々な悩みや目標に対応します。ゴルフフィットネスやコアパワーヨガなどの個性的なコースも実施しています。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 定額制で通い放題のパーソナルトレーニング
• 24時間営業・リーズナブルな価格設定で通いやすい
• 継続できる食事、運動に特化してリバウンド防止

エリートフィットネス六本木店は、定額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。24時間営業で、業界最安水準の価格設定なのも通いやすいポイントになっています。また、都心の複数店舗で相互利用が可能になっています。経験知識の豊富なトレーナーが、一人一人の特徴や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、最後まで責任をもってサポートします。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 個々に合わせたオーダーメイドプログラムを提供
• 4つの独自の理論に基づいたサービスで目標・目的達成
• スタジオレッスンで楽しく筋力アップ・ダイエット

Personal Body Lab.は、六本木・西麻布エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングと、スタジオでの少人数のレッスンを実施しています。パーソナルトレーニングでは、一人一人に合わせたプログラムを提供し、効率的かつ最短で目標・目的達成をサポートします。サービスを提供する上で、ワークアウト・モチベーション・ニュートリション・リラクゼーションの4つを、身体づくりの大切な要素と考えています。スタジオレッスンでは、ダイエット、ボディメイク、ストレス発散、癒しなど、各自の目的に合わせて楽しみながら参加できるようにサポートします。
トレーニング体験・店舗見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• コミュニケーションを重視したプライベートジム
• 一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成
• 管理栄養士監修による食事指導を提供

FIT AVENUE は、カフェやディスカッションルームを兼ね備えた、コミュニケーションを重視したプライベートフィットネスジムです。パーソナルトレーニング、ヨガ、リカバリー、グループレッスン、ワークショップ等を、各自に適した形で提供します。パーソナル指導では、一人一人の特徴や目的に合わせてメニューを作成して指導します。トレーニングや身体作りに関する正しい知識を学んで共有するために、グループレッスンやワークショップが定期的に行われます。また、トレーナーや会員同士の交流の場を設けて、コミュニケーションを大切にしています。
初回体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 運動がライフスタイルの一部になるパーソナルジム
• 各自の目的に合わせた最も効果的なプログラムを提供
• 洗練されたデザインのゆったりとしたトレーニングエリア

FeelWell フィールウェルは、トレーニングエリア、ストレッチエリア、エステルームを備えたサロンです。各分野のプロのスタッフが、一人一人の目的に合わせて、トレーニング・ストレッチ・エステのメニューを組み合わせて最も効果的なプログラムを提供します。洗練されたデザインのゆったりとした空間に、性別年齢を問わず対応できるように様々なマシンを取り揃えています。パーソナルトレーニングには、ウェイトトレーニング、加圧トレーニングの他にパーソナルヨガも取り入れています。会費は月会費制とチケット制があり、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
見学・体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供
• 慢性痛や怪我のリスクも取り除ける最先端トレーニング
• 幅広い指導実績を持つトレーナーが責任をもって指導

MEXTR 六本木店は、完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。運動初心者からアスリートまで、ゴールに最短距離で到達できるトレーニングメニューを作成してサポートします。ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上・身体の痛みや不調の改善など、様々な悩みや目標に対応します。ゴルフフィットネスやコアパワーヨガなどの個性的なコースも実施しています。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 定額制で通い放題のパーソナルトレーニング
• 24時間営業・リーズナブルな価格設定で通いやすい
• 継続できる食事、運動に特化してリバウンド防止

エリートフィットネス六本木店は、定額制で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。24時間営業で、業界最安水準の価格設定なのも通いやすいポイントになっています。また、都心の複数店舗で相互利用が可能になっています。経験知識の豊富なトレーナーが、一人一人の特徴や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、最後まで責任をもってサポートします。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 女性のためのボディメイク＆ダイエット専門ジム
• 運動苦手な女性にも無理のない親切指導
• 20年超の実績を誇るパーソナルトレーニング

シェイプスガール六本木店は、女性専門のボディメイク＆ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーによって、一人一人の体型や特徴、目的に合わせたパーソナルトレーニングメニューが作成され、それに基づいて指導が開始します。トレーニングは、骨盤の傾きチェックからスタートし、骨盤を垂直にするボディメイクトレーニングから開始します。ここで行うボディメイクメソッドは「シセトレ」と呼ばれ、サイズダウンしながら姿勢も下半身痩せも同時にできるというものです。個々の身体に合ったボディメイクのための食事指導も行います。
ジム見学と無料相談を受け付けているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る