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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
スポーツ塾キッズマックス
おすすめポイント
- 毎月あるテーマに沿って様々な協議に挑戦できる
- 少人数制指導でコミュニケーション能力も養う
- 年齢別に構成されたクラス
スポーツ塾キッズマックスは、「体育の家庭教師」や「スイミングマックス」など様々なスポーツ関連の指導を行っている株式会社ドリームメーカーによる運動能力の底上げを目指す教室です。
毎月決まったテーマに沿ってマット運動やとび箱などの体操競技+陸上や野球などのスポーツを組み合わせたカリキュラムで、運動能力と体力の向上を目指しています。
随時体験も行っているようですので、興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~13,200円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火15:30~19:20/火・水15:30~18:20/木16:30~19:20/土9:00~12:50 | 定休日 | 月曜日・日曜日・祝日・第5週目 |
アクセス | 高知県高知市堺町3-1-3F | ||
最寄り駅 | 堀詰駅より徒歩2分 |
FIITA 高知
おすすめポイント
- 遊びの感覚を取り入れたレッスンで運動が苦手でもOK
- 総合的な運動能力の向上が期待できる
- スクールバスの運行で送り迎えも楽チン
FIITA高知は、成人の方が使えるフィットネスジムのほか、キッズスクールとして水泳・体操・ダンス・新体操・空手・ゴルフ教室を開講しています。
体操教室は、マットやとび箱などの器具を使いながら、「ゴールデンエイジ」と呼ばれる一番運動能力が発達する時期を狙って総合的な運動能力を身に付けるカリキュラムとなっています。
運動は初めてというお子様も、遊びの感覚を取り入れたレッスンなので楽しみながら体操と向き合うことができると思います。
随時体験も受け付けているようですので、興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 入会登録事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,150円~15,950円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00~23:00/土日祝9:00~20:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 高知県高知市朝倉字榊甲183番地1 | ||
最寄り駅 | 曙町東町駅より車で5分 |
SUNSジムナスクール
おすすめポイント
- ビジターでのレッスン受講も可能
- 大人の方も受講ができる
- 男子新体操クラスも開講
SUNSジムナスクールは、年中さんから大人の方までが入会できる体操教室です。
クラスは、年齢別に構成されており、年中さん~年長さん対象の「Yクラス」、小学生対象の「Sクラス」、小学3年生~中学生対象の「Cクラス」、そして高校生以上対象の「大人クラス」となっています。
土曜日は不定期開催のため、事前にご確認いただくと良いと思いますが、通常のYクラス・Sクラスに加え、男子新体操が主な「新体操クラス」や「アクロバットクラス」も開催しているようです。
入会金 | 年会費4,000円~4,500円 | 月額・コース料金 | 4,000円~10,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月15:30~22:00/火・木15:30~22:30/金15:30~18:00/土10:00~20:00 | 定休日 | 水曜日・日曜日 |
アクセス | 高知県高知市高須1丁目17-2 | ||
最寄り駅 | 介良通駅より徒歩5分 |
一般社団法人 U-プロジェクト
おすすめポイント
- 定員制で1人1人に寄り添った指導
- 自ら考えて練習する力が身に付く
- 3歳から受講が可能
一般社団法人U-プロジェクトは、3歳から受講できる体操教室です。
クラスは年齢別に構成されており、3歳~6歳の「トトロクラス」、小学生以上の「ハウルクラス」、大会出場を目指す「選手育成コース」となっています。
全身運動で瞬発力や集中力を身に付け、運動神経の発達を図るともに、自ら考えて練習し自己表現力を身に付けることが期待できます。
現在は全クラス定員に達しているとのことですので、案内再開について興味のある方は、ホームページをご確認ください。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,500円~5,000円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 火17:00~20:00/土14:00~16:30 | 定休日 | 月・水・木・金・日 |
アクセス | 高知県高知市北川添24-13 | ||
最寄り駅 | 薊野駅より徒歩12分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | スポーツ塾キッズマックス | FIITA 高知 | SUNSジムナスクール | 一般社団法人 U-プロジェクト |
施設イメージ | ||||
種類 | 体操 | 体操 | 体操 | 体操 |
入会金 | 5,000円 | 入会登録事務手数料2,200円 | 年会費4,000円~4,500円 | - |
月額・コース料金 | 8,800円~13,200円/月 | 7,150円~15,950円 | 4,000円~10,000円/月 | 4,500円~5,000円/月 |
ビジター料金 | ||||
体験 | あり | あり | あり | 問い合わせ |
最寄り駅 | 堀詰駅より徒歩2分 | 曙町東町駅より車で5分 | 介良通駅より徒歩5分 | 薊野駅より徒歩12分 |
営業時間 | 火15:30~19:20/火・水15:30~18:20/木16:30~19:20/土9:00~12:50 | 平日9:00~23:00/土日祝9:00~20:00 | 月15:30~22:00/火・木15:30~22:30/金15:30~18:00/土10:00~20:00 | 火17:00~20:00/土14:00~16:30 |
定休日 | 月曜日・日曜日・祝日・第5週目 | 火曜日 | 水曜日・日曜日 | 月・水・木・金・日 |
公式サイト |