高知の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• BFRトレーニングやTRXサスペンショントレーニングが可能
• NSCA認定トレーナー在籍
• 姿勢改善や身体機能改善などもできる

SOLABOは、TRXサスペンショントレーニングを行うことができます。TRXサスペンショントレーニングとは、天井などから吊り下げたサスペンションを用いて行うトレーニング方法で、筋力や、バランスを鍛えることができます。特にお腹周りをダイエットしたい方におすすめのメニューです。また、NSCA認定トレーナー在籍しているので、姿勢改善や身体機能改善などもできます。

おすすめポイント

• 低負荷、短時間で筋力アップできるメニューあり
• 加圧スペシャルインストラクター在籍
• 加圧、ヨガ、ピラティス組み合わせメニュー用意

スタジオ ルポは「ダイエットおすすめ」コースが用意されていて、加圧、ヨガ、ピラティスの組み合わさせができるコースとなっています。また、加圧スペシャルインストラクターが在籍しており、低負荷、短時間で筋力アップできる加圧トレーニングも行うことができます。体力に自信がない方や初心者の方は短い時間で効果を得られるトレーニングが可能ですし、他にヨガやピラティスにも興味がある方にはおすすめです。

おすすめポイント

• 様々なダイエットプログラム用意
• 食材指導や食事管理サポート
• お酒好きや運動が嫌いな方にもおすすめ

Beauty Body Laboは様々なダイエットプログラム用意しており、-5kg以上成功率が96%となっています。
また、ドクターや管理栄養士さんにもご協力頂き、食材指導や食事管理サポートもしているので、食事に困っている方には便利だと思います。お酒やお肉が好きな方や運動が嫌いな方にはぜひおすすめです。

おすすめポイント

• 今なら入会金無料
• 様々なコースプログラムを用意
• 独特なフィットネスとビューティサロン

Vividは独特なフィットネスとビューティサロンです。一般的なジムとは違い一人ひとりに合うパーソナルトレーニングを作成し、理想の姿のサポートをします。また、様々なコースプログラムを酔いしているので、自分に合うコースを選べることができます。今なら入会金が無料なので、ぜひおすすめです。