宝塚のジムおすすめ11選|料金比較表・評判付き

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施設名おすすめティップネス 宝塚店おすすめエニタイムフィットネス 宝塚山本店おすすめゴールドジム 宝塚兵庫おすすめホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店アークスフィジカルラボパーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店KUMA GYM宝塚市立スポーツセンタークラレ スポーツプラザ 宝塚pilates ahaha studio 宝塚BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ ティップネス 宝塚店の施設画像 エニタイムフィットネス 宝塚山本店の施設画像 ゴールドジム 宝塚兵庫の施設画像 ホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店の施設画像 アークスフィジカルラボの施設画像 パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店の施設画像 KUMA GYMの施設画像 宝塚市立スポーツセンターの施設画像 クラレ スポーツプラザ 宝塚の施設画像 pilates ahaha studio 宝塚の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスヨガ・ホットヨガ, 女性専用パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガピラティス, 女性専用, オンライン可パーソナルジムパーソナルジム
入会金登録料 5,500円セキュリティキー発行手数料 5,500円入会登録料 5,500円入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円3,240円入会金 11,000円 半年会費 13,200円 or 年会費 22,000円11,000円0円5,500円0円0円41,800円
月額・コース料金2,200円~55,000円7,480円5,500円~22,000円8,800円~16,800円4,950円~33,000円11,000円/月9,900円~12,100円アリーナ個人利用 1回2時間 150円~300円
トレーニング室 1回2時間 200円~400円、クーポン券(11回分)2,000円~4,000円
屋内プール 1回 200円~800円、回数券(11回分)4,000円~8,000円
7,150円~11,550円グループピラティス(スタジオ) 1か月フリー 15,000円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験 3.300円/日ビジター 2,750円体験 無料
1回券 3,300円
体験 4,000円体験 5,500円
パーソナルストレッチ 1回 2,200円
体験 1,100円体験 500円グループピラティス(スタジオ) 初回 2,000円、ドロップイン 2,300円、チケット 4回分 8,000円
プライベートピラティス(スタジオ) 初回 5,500円、2回目以降 6,000円
オンラインレッスン 1,000円~3,000円
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体験あり問い合わせありありありありありなしありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅宝塚駅から徒歩5分宝塚駅から車で13分、山本駅から徒歩13分宝塚駅から車で13分、逆瀬川駅から徒歩3分宝塚駅から徒歩9分、宝塚南口駅から徒歩5分宝塚駅から徒歩5分、宝塚南口駅から徒歩7分宝塚駅から徒歩12分、宝塚南口駅から徒歩4分宝塚駅から徒歩15分、宝塚南口駅から徒歩1分宝塚駅から車で11分、逆瀬川駅から徒歩15分宝塚駅から車で16分宝塚駅から車で8分、逆瀬川駅から徒歩6分--
営業時間平日 9:00~23:00、土曜 9:30~21:00、日曜・祝日 9:30~19:0024時間年中無休月~土・祝 7:00~23:00、日 7:00~21:00平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:009:00~22:008:00~22:00平日 9:00〜12:00/17:00〜23:00、土曜 10:00〜13:00/15:00〜19:00、日曜 10:00〜13:00アリーナ・トレーニング室 9:00~21:00、屋内プール 10:00~18:30、月~土 9:30~22:00、日曜・祝日 9:30~19:00(テニスコートの利用は、月~金 9:30~日没、土日祝 8:30~日没)9:00~21:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館-毎月第2月曜日毎週金曜年末年始・お盆・その他不定休木曜日・祝日お問い合わせください木曜日お問い合わせください
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

PR ティップネス 宝塚店

ティップネス 宝塚店の施設画像

おすすめポイント

  • エクササイズやダンス、コンディショニングと豊富なスタジオプログラムが満載です
  • 体の状態にあわせてトレーニングが出来るよう目的別に分かれたジムコーナーがあります
  • マッサージプールなどリラクゼーション施設も充実しています
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

ティップネス 宝塚店は、駅から徒歩圏内、大型駐車場完備のフットネススタジオです。プール、スタジオ、ジムと総合的に運動を行うことができ、特にスタジオプログラムはエクササイズやダンス、コンディショニングと豊富なスタジオプログラムが満載で、大人の習い事に最適です。クールダウンやリフレッシュができるリラクゼーション施設も充実し、トレーニング後はもちろん、リラクゼーション施設のみの利用でもOKです。会員コースはご自身のライフスタイルに合ったプランをお選び頂けますので、見学や体験でスタジオの雰囲気を体感されてみてはいかがでしょうか。

入会金登録料 5,500円月額・コース料金2,200円~55,000円
体験ありビジター料金体験 3.300円/日
営業時間平日 9:00~23:00、土曜 9:30~21:00、日曜・祝日 9:30~19:00定休日毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス兵庫県宝塚市栄町1-8-26
最寄り駅宝塚駅から徒歩5分
20代女性 ティップネス歴:8カ月 ご利用頻度:週2回
いつも腰が痛いので、友人も通っているティップネスに入会してみました。続くか心配でしたが、スタッフの人も良くしてくれて自分のペースで続けられています。今では腰の調子もだいぶ良くなってきました 引用元 https://tip.tipness.co.jp/enrollment/?store_code=SHP047
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代男性 ティップネス歴:8カ月 ご利用頻度:週2回
運動不足だったので、とりあえず筋トレしてみようと思って入会してみました。今ではすっかりマシンを使った筋トレにハマっています!鍛えられた体の人や、自分より力の強い人を見ると「もっと頑張るぞ!」と気合が入ります。 引用元 https://tip.tipness.co.jp/enrollment/?store_code=SHP047
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代女性 ティップネス歴:2年 ご利用頻度:週2回
ジム選びの決め手は「通いやすさ」と「雰囲気」。めちゃくちゃ筋トレしている意識高い系ジムや、若い子ばかりのハツラツとした雰囲気はちょっと・・・。ティップネスは雰囲気も柔らかいし、施設もキレイで居心地がいいです。 引用元 https://tip.tipness.co.jp/enrollment/?store_code=SHP047
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代男性 ティップネス歴:1年 ご利用頻度:週1回
社会人になったら運動習慣がなくなって20kgも体重が増量。これはマズイ…と思い立ってティップネスに入会しました。駅から近いので仕事帰りに通いやすくて続けやすいです。体重も減ってきてやる気も上がります。 引用元 https://tip.tipness.co.jp/enrollment/?store_code=SHP047
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
50代女性 ティップネス歴:1年 ご利用頻度:週2回
健康のために通い始めました。もともと運動にはあまり興味がなかったのにダンスプログラムに夢中になってしまい、今では家に帰った後も復習するほどです。参加メンバーとも仲良くなって生活スタイルが一変しました 引用元 https://tip.tipness.co.jp/enrollment/?store_code=SHP047
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エニタイムフィットネス 宝塚山本店

エニタイムフィットネス 宝塚山本店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間年中無休のフィットネスジムです
  • マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
  • 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。

入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円月額・コース料金7,480円
体験問い合わせビジター料金
営業時間24時間年中無休定休日-
アクセス兵庫県宝塚市山本南1-26-25 1F
最寄り駅宝塚駅から車で13分、山本駅から徒歩13分

口コミ

男性
エニタイム巡り35店舗目! フリーウェイトゾーンのパワーラックとスミス、ケーブルマシンが2台ずつあるのはこれまでで初かな?店舗内はそれほど広いという訳ではありませんが、↑はとても充実しておりました! また「マシン使用中はスマホ禁止」とはっきと書かれており、素晴らしいと思いました! これはほんと大切ですね! ありがとうございました!!!
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女性
オープン時から利用しています。24時間空いてるのはありがたいです! 別にスタッフさんはめっちゃ親切なわけでもなく感じ悪いわけでもなく。すれ違えば挨拶してくださいますし、マシンの使い方など聞いたら勿論教えてくれると思いますが、お掃除で忙しそうで聞きやすい雰囲気ではないです。(時間帯の問題かもしれません) エニタイムフィットネスなのでその点は私はいいのですが、とにかく駐車場が混みすぎ。元々混雑していたのに、隣のゴルフの施設がオープンしてから平日の夜はすごい。数台駐車場内で並ぶこともあるくらいです。 身障者用だけ空いてることもあるけれど何となく私は入れられず...(ジムとシミュレーションゴルフの施設に身障者用の駐車場は必要なのか?ちゃんと需要があるのでしたらごめんなさい) 二輪用エリアもありますが、自転車やバイクが何台もはみ出て停めているせいで車が動かせないこともよくあります。貼り紙で注意喚起して下さってますが、まあちゃんと停めない人が貼り紙で意識変えないですよね...。二輪のスペースがかなり曖昧なので、線を引いてくれるといいなあと思います。駐輪場はいつも添付の写真のような感じです。 注意しづらいとは思うのですが、刺青を露出されている利用者がいるのと、大きな声で会話をしてうるさい夫婦や学生のグループがたまにいるのをどうにかして欲しいです。 でも9割の方が常識的でマナーが良いですし、施設自体清潔感もあります。
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女性
夜の時間帯は車が多いです。いつも朝か昼間利用なので入ったことは無いのですが、流行ってるなぁと感じます。 どの時間帯にもいらっしゃるとは思うのですが、マシンの占有をされる方がチラホラ。 スマホを見ている人は減りましたが、それでも使いたいマシンが使えない事が結構あります。 スタッフさんが入れ替わったのですが、気さくな方ばかりで前よりは色々聞きやすくなりました。
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男性
スタッフさんがの努力の甲斐あって清潔感があり快適に過ごせます。機材も必要十分ですが平日夜はかなり混みます。 明らかに激しく咳き込み続けながら有酸素運動してる人がいてスタッフさんも気づいている様子でしたが放置されているのが気になりました。もちろん咳してる本人が身を引くのが一番ですが他の人も気にしている様子でしたし、こんなご時世なので咳が収まるまで一旦マシンから離れてもらうなど対応はできたと思います。清掃だけでなくそういった衛生面も気にかけていただけると利用しやすくなると思います。
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男性
正直あんまりスタッフのいる時間帯行くことないのであれですが、確かにあんまりスタッフとすれ違わないというかいるのかいないのか分からないですね笑笑 常に比較的混んでいます、ユーザーが多いせいか、マナーの悪い人がいる確率も増します。パッと見てだれも使ってないように見えた(言うほど近くにいなかった)ので使用しようとしたら、少し遠くから使ってます!といわれ、休憩している時も独占すんのかいと思いつつ、他の器具に行ったら、割とすぐ使い終わっていたのでなんか少しムカつきました。 荷物置く行為もマナー的にあれですが、置いてもいないのに使ってるアピールする輩もいるので気をつけて
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公式サイト

ゴールドジム 宝塚兵庫

ゴールドジム 宝塚兵庫の施設画像

おすすめポイント

  • アメリカで誕生した、マシンがとても充実したスポーツジムです
  • 女性専用エリアがあり、周りの目が気になる方にも安心です
  • 日焼けマシンやコラーゲンマシンが併設されています
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

ゴールドジムは、アメリカで誕生したスポーツジムで、筋トレのマシンがとても充実しているのが特徴です。施設内のプロショップでは、トレーニングウェアやシューズ、サプリメントなどトレーニングに必要なものは全て揃えることができます。本格的にトレーニングを始めたい方に最適です。また、ジムには女性専用エリアの設置やコラーゲンマシンが併設されており、女性にも嬉しい施設があるのも嬉しいポイントです。

入会金入会登録料 5,500円月額・コース料金5,500円~22,000円
体験ありビジター料金ビジター 2,750円
営業時間月~土・祝 7:00~23:00、日 7:00~21:00定休日毎月第2月曜日
アクセス兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目13-1 アピア3 B2F
最寄り駅宝塚駅から車で13分、逆瀬川駅から徒歩3分
トレーナー情報
津坂 雄哉
トレーニングとは目的を達成するために反復して練習することです。 みなさまの目的に一番フィットしたご提案をお手伝いさせていただきます。
山垣 広佑
お客様のニーズや目的に合わせたメニューの作成、目的達成に向けて全力でフォロー致します。
角田 直之
競技力を伸ばしたい方、身体の痛み(腰痛、ひざ痛等)が気になる方、身体を変えたい方お客様のご要望に合わせたご指導を提供させて頂きます。

口コミ

男性
緊急事態宣言の中、感染対策及び予防アナウンスを行いながら営業されています。また、マスクから鼻を出しているお客さんにもマスクをしっかりするよう注意されていました。マシン関係は言うこと無しで、さすがゴールドジムさんです。ただ、面積の関係でマシンの数が限られることから人が混むと空きの無い状態になってしまいます。しかし、ゴールドジムは他のジムと違ってスマホ人で占有されることが無く、マナーの良い人しか居ないのでコンスタントにマシンを使えます。なんだかんだでゴールドジムですね❗減量の相談をすると真面目に相談に乗って貰えるところも良いです。
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男性
ビジターで数回利用しました。 他のゴールドジムよりも面積は狭めで設備もやや劣る印象があります。 それでもゴールドジムなのでパワーラック、ハーフラック、ベンチプレス台などは十二分にあり、普通のジムに比べると充分な筋トレは出来ます。 場所柄なのかガチ勢はあまりおらず緩くトレしてる人が多いので、中之島よりも敷居は低いと思います。
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男性
さすがゴールドジム トレーニング器具は凄く豊富です ジムに何ヵ所もいったことある私からして、他のジムとゴールドジムの違いは、もちろん沢山あるのですが、一番の違いはスタッフさんの知識の豊富さです それでいて親切に優しく教えてくれます スタジオブログラムも豊富かつ、一流の先生が指導されているとおもいます 詳しいことはあまりよくわからないのですが、プログラムを受講されてる方々が笑顔で出てくるのをみると、いい先生なんだろうなーとおもいます
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男性
元町店や新神戸店に比べて比較的綺麗でした ラウンジにコンセントまであったのはかなり驚きました 強いて言うなら1フロアしかなく他のゴールドジムさんに比べて少し手狭かなと感じました
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男性
さすがゴールドジムという感じの設備でした。 そんなに広い店舗ではないものの、パワーラックやベンチ台がしっかりと並べられているのはいいですね。 ケーブルのプーリーロウのマシンが無かったのがちょっと残念です。 あと駐車場が提携で結構高い。
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公式サイト

PR ホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店

ホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店の施設画像

おすすめポイント

  • 全国430店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオです
  • 日本人の体質や体形の合わせたプログラムなので満足度80%以上
  • 女性専用スタジオなので周りの目を気にせずレッスンに集中できます
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

ホットヨガスタジオLAVAは、全国430店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオです。通われる方の80%以上がヨガ初心者なので初めての方でも安心して始められます。レッスンは日本人女性の体質や体形の合わせたプログラムなので満足度は80%以上!燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに合わせて一人ひとり丁寧な指導な受けられます。また駅からも近く、女性専用スタジオなので周りの目を気にせずレッスンに集中できるのも続けたくなるポイントです。

入会金入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円月額・コース料金8,800円~16,800円
体験ありビジター料金体験 無料
1回券 3,300円
営業時間平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00定休日毎週金曜
アクセス兵庫県宝塚市湯本町5-21 宝塚銀馬車ビル6F
最寄り駅宝塚駅から徒歩9分、宝塚南口駅から徒歩5分
トレーナー情報
一樋未来(いちひみく)
大学生の頃、美容関係の勉強をしていました。美容関係のお仕事に就きたくて説明会に行ったのがLAVAでした。インストラクターの方々がキレイで中身も素敵な方ばかりで、私もこういう人になりたいと思い就職しました。お客様とともに美しい人間になっていきたいです。
女性
ポーズのことや健康のことなど皆さん真摯に相談に乗って下さり、スタッフの皆さん本当に優しくて親切な方ばかりです! また店舗全体がアットホームな雰囲気なのでいつも癒しと元気を貰っています! 2年ほど通っていますが様々なレッスンがあるので飽きるといったことも無く、今日は何のレッスンを受けようかな、と楽しく通えています! 店内も隅々までお掃除されているため綺麗で清潔感があって、とても使いやすいです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
ちょっと気をつけなければならないです。 契約ではいいことばかり並べます。 (どこも同じかな?笑) とにかく沢山サインをさせられますので、 ちゃんと読んで下さいね。 オプション等は、いつでも外せますが… 声かけ等は、一切ありませんので、 オプションだけで3,000円勝手に請求されてしまいます… そして、20,000円は請求されしまいます… 辞める時は、更に解約金25,000円請求されますので気をつけ下さいね。 ご自身でしっかり管理できない方は入会はしない方がよいと思います。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
友だちに勧められて体験してみたら、汗をかきづらい私がしっかり汗をかくことができました。体が固いので苦戦しましたが経験したことのない気持ち良さにハマりました。 ホットヨガは他にもあったのですが通いやすさからこちらに決めました。 入会前に体験コースを利用しつつ他とも比較してから決めるのがオススメです。 施設内も清潔でスタッフの方も丁寧なのですが、駐車場だけでなく駐輪場もなく、有料でも近くにないのが残念です。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

アークスフィジカルラボ

アークスフィジカルラボの施設画像

おすすめポイント

  • 体の悩みを解決してくれる、パーソナルトレーニングジムです
  • 運動・食事・ボディトリートメント・姿勢改善と多角的に目標達成に向けてサポートしてくれます
  • 回数プランなので自分のペースで通いやすい!
パーソナルジム

アークスフィジカルラボは、各線宝塚駅から徒歩圏内にある、体の悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーが、あなたの身体の状態や目的に合わせて、運動・食事・ボディトリートメント・姿勢改善と多角的にサポートしてくれます。ダイエットや健康増進だけでなく、姿勢の歪みに悩んでいる方にもおすすめのジムです。料金プランは回数制のみなので自分のペースで通いやすいのも嬉しいポイントです。

入会金3,240円月額・コース料金4,950円~33,000円
体験ありビジター料金体験 4,000円
営業時間9:00~22:00定休日年末年始・お盆・その他
アクセス兵庫県宝塚市湯本町9-12 ファミール宝塚202
最寄り駅宝塚駅から徒歩5分、宝塚南口駅から徒歩7分
トレーナー情報
坂田 繁(さかた しげる)
辻本 薫広(つじもと よしひろ)
川上 喬也(かわかみ たかや)

口コミ

40代 女性 自営業 パーソナルトレーニング
行く度に必ず前に進んでいる事が実感できます。 引用元 https://arcx-physicallab.com/036.html
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代 女性 家事手伝い パーソナルトレーニング
運動する習慣が身に付き、体脂肪が減り筋肉量が増えました。 引用元 https://arcx-physicallab.com/036.html
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
​20代 男性 トレーナー パーソナルトレーニング
声の出にくさが以前より悩みでしたが・・・ 引用元 https://arcx-physicallab.com/036.html
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
​20代 男性 医療従事者 指導者向けパーソナルトレーニング
中には次から私がいる時を狙って来ますとの声も・・・ 引用元 https://arcx-physicallab.com/036.html
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代 男性 歌手 パーソナルトレーニング
目が大きくなって、顔つきがよくなったら・・・ 引用元 https://arcx-physicallab.com/036.html
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店

パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店の施設画像

おすすめポイント

  • 初心者からアスリートまで対応できる、パーソナルトレーニングジムです
  • ひとりひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングプログラムを提案してくれます
  • 月額制と回数制があるので自分の通いやすいプランを選べます
パーソナルジム

パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店は、初心者からアスリートまで満足頂ける、パーソナルトレーニングジムです。ジムには様々な最新機器が設置してあり、カウンセリングを行った上で、ひとりひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングプログラムを提案してくれます。どのようなトレーニングをしたら良いのか悩んでいる方におすすめです。料金は月額制と回数制がありますので、生活スタイルや目的に合わせて選択できるのも嬉しいポイントです。気になる方は是非お問合せください。

入会金入会金 11,000円 半年会費 13,200円 or 年会費 22,000円月額・コース料金11,000円/月
体験ありビジター料金体験 5,500円
パーソナルストレッチ 1回 2,200円
営業時間8:00~22:00定休日不定休
アクセス兵庫県宝塚市梅野町3-26
最寄り駅宝塚駅から徒歩12分、宝塚南口駅から徒歩4分
トレーナー情報
日浦 大地
トレーニングをする事で身体だけでなく、心まで変わっていく過程をご一緒させて頂ける事に喜びを感じています。

口コミ

R・T様 (トレーニング歴:3年)
Q.トレーニングをしようと思ったきっかけは? 若い時につかなかった、お腹周りや腰回りに年々脂肪がついてきたのを感じて、 何とかしないとと危機感を覚えて、ジムに行ってたのですが、 いつも三日坊主で、一人で出来る事に限界を感じて、パーソナルトレーニングで トレーナーについてやってもらおうと、探していたところ こちらのホームページを見つけて体験に来させて頂きました。 Q.実際にパーソナルトレーニングの効果を感じましたか? 一人ではトレーニングが続かなかったんです。 パーソナルトレーニングだとトレーナーさんと一緒だから続くのと、 食事面で言うとお酒が好きだったのですが、トレーニング期間中は禁酒したり、 バランスのいい炭水化物の調整の仕方や、食事も毎回LINEで送って管理してもらえたので 食事の管理も続きました。 トレーニングも次回の予約を約束するので続きました。 結果、2ヶ月で体重が12Kg引き締めることが出来ました。 動画にはありませんが、体脂肪率も8.4%減 今まで着れなかった洋服なども着れるようになり、趣味や日常生活、お仕事も充実されています。 今後は現在の身体を維持することと、まだ目指されている身体があるので 継続してパーソナルトレーニングを受けていただいております。 引用元 https://topworks-body.com/voice/
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女性
ダイエット目的で入会しました。絶対続かないだろうと思っていたのですが、運動初心者の私に見合うトレーニングや食事の指導のおかげでストレスや苦痛を感じることなく半年で-10kg減量できました。色んなダイエットを試みましたが1番いいと思いました。 女性トレーナーもいるので女性どうしの会話もできるのがいいと思います。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
清潔感があり、快適にトレーニングできます。トレーナーさんが強度や種目を考えてくれるので、悩むことなく自分にあった効果的な運動ができ、すごく助かります。運動習慣のなかった自分でも痩せられたし、続けられているので、おすすめです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
1年飽きることなく週2回続けています!! スポーツジムでは続かなかったし、それほど成果もありませんでしたが、こちらでは 毎回新たな発見でパーソナルトレーニングすごい!!と感動しております。ちょっと覗くだけのはずの体験が気づけばガッツリたのしんでます!!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
自分に合ったトレーニングを、いつも提案してくださり、あきないように、毎回、いろんな器具を使ったりして楽しみながらトレーニングしています。体重管理や食事指導なども合わせてお世話になっています。いつもいつも、ありがとうございます。劣等生ですが頑張ります。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

KUMA GYM

KUMA GYMの施設画像

おすすめポイント

  • 初心者OK!宝塚南口駅すぐのキックボクシングジムです
  • グローブなどのかさばる道具はジムでレンタル!気軽に始められます
  • 整体院の一角にあるジムなので、トレーニングの前後にボディケアができます
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

KUMA GYMは、宝塚南口駅すぐ、JR宝塚駅からは徒歩15分の場所にあるキックボクシングジムです。必要な物はトレーニングウェアとタオルだけ!グローブなどのかさばる道具はジムでレンタルできますので、道具を買わずに気軽に始められます。レッスンは、性別・年齢・経験問わず通いやすいよう豊富なコースが用意され、特に女性専用コースが様々ありますので、格闘技に少しでも興味がある方はおすすめです。ジムは整体院の一角にありますので、トレーニングの前後にボディケアができるのも嬉しいポイントです。

入会金11,000円月額・コース料金9,900円~12,100円
体験ありビジター料金体験 1,100円
営業時間平日 9:00〜12:00/17:00〜23:00、土曜 10:00〜13:00/15:00〜19:00、日曜 10:00〜13:00定休日木曜日・祝日
アクセス兵庫県宝塚市南口2‐14-5
最寄り駅宝塚駅から徒歩15分、宝塚南口駅から徒歩1分
トレーナー情報
KUMA GYM 代表 籔中謙佑(やぶなか けんすけ) ニックネーム:ヤブくん
KUMA GYM設立前はキックボクシングジムで6年間店長をやってました。皆様に安全で楽しくトレーニングしていただくための知識は習得しています。また、体づくりにおいても選手経験があるため、実践的なアドバイスを行うことができます。一緒に楽しみながらトレーニングしましょう!

公式サイト

宝塚市立スポーツセンター

宝塚市立スポーツセンターの施設画像

おすすめポイント

  • トレーニング室は有酸素マシンが充実!
  • プールやアリーナの個人利用が可能です
  • 回数料金なので好きな時に気軽に利用しやすい!
フィットネスジム・スポーツジム

宝塚市立スポーツセンターは市営の運動施設です。体育館のアリーナ、トレーニング室、プールが利用できます。アリーナでは卓球やバドミントンなどを楽しむことができ、トレーニング室では有酸素マシンが豊富設置されています。楽しみながら体を動かしたい方も本格的なトレーニングしたい方も利用しやすい環境です。施設にはプールもありますので気分転換に利用されても良いかもしれません。公営のため、格安に利用できますので、初期費用を抑えて運動習慣を身につけたい方や、地域の方とのコミュニケーションの場としても幅広くお使いいただけます。

入会金0円月額・コース料金アリーナ個人利用 1回2時間 150円~300円
トレーニング室 1回2時間 200円~400円、クーポン券(11回分)2,000円~4,000円
屋内プール 1回 200円~800円、回数券(11回分)4,000円~8,000円
体験なしビジター料金
営業時間アリーナ・トレーニング室 9:00~21:00、屋内プール 10:00~18:30、定休日お問い合わせください
アクセス宝塚市小浜1-1-11
最寄り駅宝塚駅から車で11分、逆瀬川駅から徒歩15分

口コミ

男性
受付の場所ややり方がややこしい。問い合わせをしても知っていて当たり前と思っているのか不親切な対応。コートはたくさんあって良いと思う。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性
私は毎週末、ここの武道館で居合兵法抜刀術の稽古をしています。 剣道、空手、合気道、バトントワリングや新体操も盛んです。 皆さん一生懸命に汗を流して頑張って居られます。 しかし、とある日本武道の練習時間は、更衣室が乱れます。 全く以て残念です。 その武道の指導者は、スポーツを教えている様ですね。 残念ながら、武道では無い様です。 習技者の心技体の内、心だけが全く以て成って居りません。 五輪種目に採用されてから、武道では無く、スポーツに堕ちた様です。 空手が同じ轍を踏まぬ様、心からお祈りする日々です
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性
玄関で、上履きに履き替える必要が有るので、観覧する場合は上履きを持って行くのがオススメです。 駐車場は、5時間過ぎると30分100円になるので、長時間利用される人は、近所のコインパーキングを利用する方が安く済みます。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性
BBQをしました。1時間300円で利用できて屋根もあるので雨に濡れることも無く楽しめました。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性0
みなさん、参加してください。10月10日スポーツの日に総合体育館で体力テストをします。14時から15時まで受付しています。ぜひ、ご自分の体力を知って、健康づくりに役立ててください。体育館では、他のスポーツも体験できるので、参加してみてください。お待ちしています。ps.コロナ禍対策しています。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

クラレ スポーツプラザ 宝塚

クラレ スポーツプラザ 宝塚の施設画像

おすすめポイント

  • ストレッチからダンス・人気のヨガまで、楽しく運動ができるスタジオメニューがあります
  • 施設にはテニスコートがあり、スクールの開講もしています
  • ジャグジーやサウナなどのリラックススペースが充実!
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

クラレ スポーツプラザ 宝塚は、マシン、スタジオ、プール、テニスコートのある総合型スポーツクラブです。スタジオではストレッチからダンス・人気のヨガまで、楽しく運動ができるプログラムを毎日開催しています。また、施設にはテニスコートがあり、スクールの開講もしていますので、生涯スポーツとして初めたい方におすすめです。運動後には、ジャグジーやサウナ・マッサージチェアなどの充実したリラックススペースで、地域のみなさんと健康談義をされてはいかがでしょうか。

入会金5,500円月額・コース料金7,150円~11,550円
体験ありビジター料金体験 500円
営業時間月~土 9:30~22:00、日曜・祝日 9:30~19:00(テニスコートの利用は、月~金 9:30~日没、土日祝 8:30~日没)定休日木曜日
アクセス宝塚市中山桜台5-7-1
最寄り駅宝塚駅から車で16分

公式サイト

pilates ahaha studio 宝塚

pilates ahaha studio 宝塚の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用、完全予約制のピラティススタジオです
  • 身体の歪みや不調、痛みの改善に効果があります
  • 定期的にイベントレッスンを行っています
ピラティス 女性専用 オンライン可

pilates ahaha studio 宝塚は、女性専用、完全予約制のピラティススタジオです。日頃、身体の痛みや不調に悩まされていることはないでしょうか?ピラティスは、そんな悩みを姿勢や身体の歪みを改善することで楽にする効果が期待できます。レッスンは少人数でのグループレッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンまで様々な方法で受けることができます。また、通常のレッスン以外に定期的にイベントレッスンも行っていますので、都合を合わせて参加することも可能です。

入会金0円月額・コース料金グループピラティス(スタジオ) 1か月フリー 15,000円
体験ありビジター料金グループピラティス(スタジオ) 初回 2,000円、ドロップイン 2,300円、チケット 4回分 8,000円
プライベートピラティス(スタジオ) 初回 5,500円、2回目以降 6,000円
オンラインレッスン 1,000円~3,000円
営業時間9:00~21:00定休日お問い合わせください
アクセス兵庫県宝塚市伊孑志1丁目6-38 グランプレジール1階
最寄り駅宝塚駅から車で8分、逆瀬川駅から徒歩6分

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

宝塚のフィットネスジム・スポーツジム

宝塚のパーソナルジム

宝塚のヨガ・ホットヨガ

宝塚のピラティス

宝塚の24時間ジム

宝塚の女性専用

pilates ahaha studio 宝塚

pilates ahaha studio 宝塚の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用、完全予約制のピラティススタジオです
  • 身体の歪みや不調、痛みの改善に効果があります
  • 定期的にイベントレッスンを行っています
ピラティス 女性専用 オンライン可

pilates ahaha studio 宝塚は、女性専用、完全予約制のピラティススタジオです。日頃、身体の痛みや不調に悩まされていることはないでしょうか?ピラティスは、そんな悩みを姿勢や身体の歪みを改善することで楽にする効果が期待できます。レッスンは少人数でのグループレッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンまで様々な方法で受けることができます。また、通常のレッスン以外に定期的にイベントレッスンも行っていますので、都合を合わせて参加することも可能です。

入会金0円月額・コース料金グループピラティス(スタジオ) 1か月フリー 15,000円
体験ありビジター料金グループピラティス(スタジオ) 初回 2,000円、ドロップイン 2,300円、チケット 4回分 8,000円
プライベートピラティス(スタジオ) 初回 5,500円、2回目以降 6,000円
オンラインレッスン 1,000円~3,000円
営業時間9:00~21:00定休日お問い合わせください
アクセス兵庫県宝塚市伊孑志1丁目6-38 グランプレジール1階
最寄り駅宝塚駅から車で8分、逆瀬川駅から徒歩6分

公式サイト

宝塚で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

宝塚エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

ティップネス 宝塚店、 エニタイムフィットネス 宝塚山本店、 ゴールドジム 宝塚兵庫 が宝塚のジムで評判が高く、非常に人気です。

宝塚で自分に合ったジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名おすすめティップネス 宝塚店おすすめエニタイムフィットネス 宝塚山本店おすすめゴールドジム 宝塚兵庫おすすめホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店アークスフィジカルラボパーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店KUMA GYM宝塚市立スポーツセンタークラレ スポーツプラザ 宝塚pilates ahaha studio 宝塚BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ ティップネス 宝塚店の施設画像 エニタイムフィットネス 宝塚山本店の施設画像 ゴールドジム 宝塚兵庫の施設画像 ホットヨガスタジオ LAVA 宝塚店の施設画像 アークスフィジカルラボの施設画像 パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 神戸宝塚店の施設画像 KUMA GYMの施設画像 宝塚市立スポーツセンターの施設画像 クラレ スポーツプラザ 宝塚の施設画像 pilates ahaha studio 宝塚の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスヨガ・ホットヨガ, 女性専用パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガピラティス, 女性専用, オンライン可パーソナルジムパーソナルジム
入会金登録料 5,500円セキュリティキー発行手数料 5,500円入会登録料 5,500円入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円3,240円入会金 11,000円 半年会費 13,200円 or 年会費 22,000円11,000円0円5,500円0円0円41,800円
月額・コース料金2,200円~55,000円7,480円5,500円~22,000円8,800円~16,800円4,950円~33,000円11,000円/月9,900円~12,100円アリーナ個人利用 1回2時間 150円~300円
トレーニング室 1回2時間 200円~400円、クーポン券(11回分)2,000円~4,000円
屋内プール 1回 200円~800円、回数券(11回分)4,000円~8,000円
7,150円~11,550円グループピラティス(スタジオ) 1か月フリー 15,000円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験 3.300円/日ビジター 2,750円体験 無料
1回券 3,300円
体験 4,000円体験 5,500円
パーソナルストレッチ 1回 2,200円
体験 1,100円体験 500円グループピラティス(スタジオ) 初回 2,000円、ドロップイン 2,300円、チケット 4回分 8,000円
プライベートピラティス(スタジオ) 初回 5,500円、2回目以降 6,000円
オンラインレッスン 1,000円~3,000円
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体験あり問い合わせありありありありありなしありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅宝塚駅から徒歩5分宝塚駅から車で13分、山本駅から徒歩13分宝塚駅から車で13分、逆瀬川駅から徒歩3分宝塚駅から徒歩9分、宝塚南口駅から徒歩5分宝塚駅から徒歩5分、宝塚南口駅から徒歩7分宝塚駅から徒歩12分、宝塚南口駅から徒歩4分宝塚駅から徒歩15分、宝塚南口駅から徒歩1分宝塚駅から車で11分、逆瀬川駅から徒歩15分宝塚駅から車で16分宝塚駅から車で8分、逆瀬川駅から徒歩6分--
営業時間平日 9:00~23:00、土曜 9:30~21:00、日曜・祝日 9:30~19:0024時間年中無休月~土・祝 7:00~23:00、日 7:00~21:00平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:009:00~22:008:00~22:00平日 9:00〜12:00/17:00〜23:00、土曜 10:00〜13:00/15:00〜19:00、日曜 10:00〜13:00アリーナ・トレーニング室 9:00~21:00、屋内プール 10:00~18:30、月~土 9:30~22:00、日曜・祝日 9:30~19:00(テニスコートの利用は、月~金 9:30~日没、土日祝 8:30~日没)9:00~21:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館-毎月第2月曜日毎週金曜年末年始・お盆・その他不定休木曜日・祝日お問い合わせください木曜日お問い合わせください
公式サイト

宝塚で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは宝塚以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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