中目黒のジムおすすめ15選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名おすすめかたぎり塾 中目黒店おすすめカーブス 中目黒店コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店おすすめAPPLE GYM 中目黒店おすすめライザップ 中目黒店おすすめホットヨガスタジオLAVA 中目黒店セントラルスポーツ ジム24h 中目黒店ゴーズジム 中目黒店+BODY(ポジティブボディ)中目黒店ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオbasiピラティス 中目黒スタジオDr.トレーニング 中目黒店RISE personal training gym 中目黒店BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ かたぎり塾 中目黒店の施設画像 カーブス 中目黒店の施設画像 コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店の施設画像 エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店の施設画像 APPLE GYM 中目黒店の施設画像 ライザップ 中目黒店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の施設画像 セントラルスポーツ ジム24h 中目黒店の施設画像 ゴーズジム 中目黒店の施設画像 +BODY(ポジティブボディ)中目黒店の施設画像 ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオの施設画像 basiピラティス 中目黒スタジオの施設画像 Dr.トレーニング 中目黒店の施設画像 RISE personal training gym 中目黒店の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネスピラティスパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金22,000円公式サイトで要確認入会金 0円 登録料 5,500円 会員証発行手数料1,100円入会金 0円 セキュリティキー 発行手数料 5,500円入会金 22,000円入会金 55,000円入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録費 5,000円 施設使用料 2,500円 2ヶ月分月会費入会金 0円 手数料 3,300円入会金 30,000円入会金 33,000円 月会費2ヶ月分入会金 16,500円入会金 33,000円入会金 35,600円入会金 0円0円41,800円
月額・コース料金月8プラン59,400円公式サイトで要確認5,390円~16,060円8,140円/月48,400円~132,000円327,800円~1,337,600円
9,800円~16,800円4,950円/月64,000円~580,000円44,000円~220,000円5,500円~35,200円10,890円~16,940円0円5,500円~184,800円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験無料公式サイトで要確認都度利用 2,970円/回食事サポート料金 33,000円ビジター料金 13,200円1レッスン 4,400円
体験 3,300円
回数券 57,200円~104,500円都度料金 6,700円~13,300円
指名料 550円~3,300円
都度利用 13,200円--
体験ありあり(無料)ありありありありありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅中目黒駅より徒歩2分中目黒駅から徒歩15分東急東横線 中目黒駅 徒歩8分東急東横線 東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩9分東急東横線・日比谷線 中目黒駅西口より徒歩3分東京メトロ副都心線 中目黒駅 徒歩5分中目黒駅 徒歩1分東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分 日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩5分東急東横線・日比谷線・副都心線 中目黒駅 徒歩1分中目黒駅 目の前東急東横線・日比谷線 中目黒駅 徒歩7分中目黒駅徒歩1分中目黒駅 正面改札口より徒歩6分--
営業時間平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00平日10:00-19:00、土曜日10:00-13:00平日10:00~22:00、土曜・日曜・祝日10:00~20:0024時間7:00~23:307:00~23:00レッスン内容により異なるので要お問い合わせ24時間 10:00~22:00平日9:00~21:00  土曜・祝日9:00~19:00平日9:00〜23:30 土曜・日曜・祝日11:00〜22:00平日7:00-20:00、土曜・日曜・祝日 7:00-16:00 9:00~22:007:00~23:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日月・木日曜日、祝日火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等年中無休年中無休年中無休木曜日年中無休予約制なので店舗へ要確認日曜日、年末年始、夏季年中無休不定休不定休不定休
公式サイト

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FACET

中目黒のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
暗闇フィットネス
オンラインジム

かたぎり塾 中目黒店

かたぎり塾 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 一流の指導×低価格で理想のカラダへ
  • 手ぶらで来店可能!
  • 洗練された空間づくり!
パーソナルジム

かたぎり塾では、洗練された空間をつくるために白をベースとした内装や海外ブランドの機材を導入しています。パーソナルトレーニングに不必要な部分に関してはコストを抑えつつ、トレーニングに関わるところには、しっかりと拘って空間づくりを行なっています。またダイエットに対するエビデンスのある香りをアロマセラピストに監修していただき導入しています。
専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能を改善することができます。 2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変わる。短期的なトレーニングはもう終わり。無理な食事制限をせず長期的に継続可能なプランをご用意しております。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、お仕事帰りなどでも面倒な荷物はいらないため気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

入会金22,000円月額・コース料金月8プラン59,400円
体験ありビジター料金体験無料
営業時間平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00定休日月・木
アクセス東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301
最寄り駅中目黒駅より徒歩2分

PR カーブス 中目黒店

カーブス 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間平日10:00-19:00、土曜日10:00-13:00定休日日曜日、祝日
アクセス目黒区中目黒4-8-5 藤井ビル2F
最寄り駅中目黒駅から徒歩15分

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店の施設画像

おすすめポイント

  • 充実した設備だから目的に合った運動が可能
  • ヨガやエアロビ等音楽のエクササイズが豊富
  • お風呂・サウナ完備で運動後の楽しみがある
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

コナミスポーツクラブ目黒青葉台店は充実した設備なので個人にあった運動が見つかり、理想のカラダを目指せます。
お風呂・サウナ完備しているので運動後の疲れたカラダを癒して整える事が出来ます。
フィットネスの他、大人・キッズ向けのスクールも充実しているので、新たな趣味を見つけたい方・スキルアップしたい方など
是非一度体験してみることをおすすめいたします。

入会金入会金 0円 登録料 5,500円 会員証発行手数料1,100円月額・コース料金5,390円~16,060円
体験ありビジター料金都度利用 2,970円/回
営業時間平日10:00~22:00、土曜・日曜・祝日10:00~20:00定休日火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス東京都目黒区青葉台2-19-10
最寄り駅東急東横線 中目黒駅 徒歩8分

公式サイト

エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店

エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間年中無休好きな時にいつでも利用可能
  • 充実したマシンのラインナップで満足出来る
  • セキュリティキーで世界中の店舗が利用可能
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネス中目黒青葉台店は24時間年中無休なので昼夜関係なく自分のペースでどんなライフスタイルの方にもおすすめです。
シャワー室完備しているので安心してトレーニングが出来ます。
専用のセキュリティキーを使えば世界中の店舗で追加料金無しでトレーニング可能になります。

入会金入会金 0円 セキュリティキー 発行手数料 5,500円月額・コース料金8,140円/月
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス東京都目黒区青葉台2-16-6 REIELEC青葉台 1-2F
最寄り駅東急東横線 東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩9分

公式サイト

PR APPLE GYM 中目黒店

APPLE GYM 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室・周りを気にせず集中トレーニング
  • 海外式のボディメイクで自分の理想の体GET
  • 3食しっかり食べても負担の少ない食事提案
パーソナルジム

AppleGym中目黒店はS字スタイルを維持したまま海外式ボディメイクトレーニングで理想の体へ導きます。
飲んでも3食しっかり食べても体と心に負担をかけない食事を提案してくれます。
無料カウンセリングがあるので是非一度体験してみることをおすすめいたします。

入会金入会金 22,000円月額・コース料金48,400円~132,000円
体験ありビジター料金食事サポート料金 33,000円
営業時間7:00~23:30定休日年中無休
アクセス東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
最寄り駅東急東横線・日比谷線 中目黒駅西口より徒歩3分

PR ライザップ 中目黒店

ライザップ 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • プロによる個人専用のトレーニングメニュー
  • 筋肉でカラダをデザインして理想のカラダに
  • 管理栄養士が監修した食事内容を個人に提案
パーソナルジム

RIZAP中目黒店はプロのトレーナーが一人ひとりのカラダに合わせたオリジナルプログラムを提案しています。
マンツーマンなので一人で何度も挫折をしている方にオススメです。
無理のないプログラムを提案しているので50代~60代以上の方たちからも支持されています。
食事制限は国家資格を取得した管理栄養士の監修した食事内容なので無理なくバランスよく続けられます。

入会金入会金 55,000円月額・コース料金327,800円~1,337,600円
体験ありビジター料金
営業時間7:00~23:00定休日年中無休
アクセス東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒 601号室
最寄り駅東京メトロ副都心線 中目黒駅 徒歩5分

PR ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 肌質変化・シェイプアップなど効果得られる
  • 初心者の方や運動の苦手な方にも優しく指導
  • 中目黒駅から徒歩5分気軽に通えるヨガ施設
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店は日本最大規模のホットヨガ施設で中目黒駅から徒歩1分と通いやすい環境です。
日本人女性の体型に合わせたプログラムでダイエット・体の歪みなど効果が得られています。
シャワー室完備しているのでレッスン後の汗を流して帰れます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。

入会金入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録費 5,000円 施設使用料 2,500円 2ヶ月分月会費月額・コース料金9,800円~16,800円
体験ありビジター料金
営業時間レッスン内容により異なるので要お問い合わせ定休日木曜日
アクセス東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F
最寄り駅中目黒駅 徒歩1分

セントラルスポーツ ジム24h 中目黒店

セントラルスポーツ ジム24h 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間年中無休・好きな時に気軽に通える
  • 低価格なのにセキュリティもマシンの豊富
  • ウェア・シューズに履き替えずにそのまま
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

セントラルスポーツ ジム24h 中目黒店は24時間年中無休でライフスタイルに合わせてトレーニング出来る施設です。
セキュリティカードで入るので深夜でも安心して通えます。
面倒な着替えも靴の履き替えもしなくて大丈夫なので手ぶらでOK。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。

入会金入会金 0円 手数料 3,300円月額・コース料金4,950円/月
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス東京都目黒区上目黒1丁目18番11号 新サフィール中目黒 1F
最寄り駅東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分

公式サイト

ゴーズジム 中目黒店

ゴーズジム 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 一人ひとりの体に合わせトレーニングを提案
  • 携帯アプリで毎日の食事の管理と指導出来る
  • プライベート感覚の隠れ家のようなジム施設
パーソナルジム

ゴーズジム 中目黒店は完全予約制のプライベート感ある中で行うパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーが一人ひとりの体に合わせてオリジナルトレーニングメニューを提案してくれます。
ウェア・シューズ等無料レンタルでき、シャワー室完備しているのでトレーニング後の疲れたカラダをリフレッシュ出来ます。

入会金入会金 30,000円月額・コース料金64,000円~580,000円
体験ありビジター料金
営業時間 10:00~22:00定休日予約制なので店舗へ要確認
アクセス東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F&2F
最寄り駅 日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩5分

公式サイト

+BODY(ポジティブボディ)中目黒店

+BODY(ポジティブボディ)中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • ココロも体もポジティブがコンセプトのジム
  • プロトレーナーとマンツーマントレーニング
  • 年齢・目的に合わせたトレーニングメニュー
パーソナルジム

+BODY(ポジティブボディ)中目黒店はココロも体も前向きにポジティブになれるよう考えられたパーソナルジムです。
年齢・性別・ライフスタイルに合わせ様々なトレーニングメニューがあります。
美しい体を手に入れたい方は体験見学出来るので是非一度体験してみることをおすすめいたします。

入会金入会金 33,000円 月会費2ヶ月分月額・コース料金44,000円~220,000円
体験ありビジター料金ビジター料金 13,200円
営業時間平日9:00~21:00  土曜・祝日9:00~19:00定休日日曜日、年末年始、夏季
アクセス東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー3F
最寄り駅東急東横線・日比谷線・副都心線 中目黒駅 徒歩1分

公式サイト

ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ

ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 中目黒駅出て目の前にあるので気軽に通える
  • 音と光の融合でいつもと違う雰囲気味わえる
  • シャワー室完備でレッスン後の汗もサッパリ
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 暗闇フィットネス

ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオは中目黒駅目の前にあるのでお買い物やお仕事帰りに気軽に通える施設です。
話題の暗闇ボクササイズでいつもと違う雰囲気を味わいながらトレーニング。
女性に嬉しいシャワー室・パウダールームも完備しているのでトレーニング後も安心して帰ることが出来ます。

入会金入会金 16,500円月額・コース料金5,500円~35,200円
体験ありビジター料金1レッスン 4,400円
体験 3,300円
営業時間平日9:00〜23:30 土曜・日曜・祝日11:00〜22:00定休日年中無休
アクセス東京都目黒区上目黒3丁目3−4
最寄り駅中目黒駅 目の前

公式サイト

basiピラティス 中目黒スタジオ

basiピラティス 中目黒スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 個々の体に合わせたピラティス専用のマシン
  • 経験豊富トップインスタラクターがサポート
  • 運動が苦手な方・初心者の方でも優しく指導
ピラティス

basiピラティス 中目黒スタジオは個々の体に合わせ繊細な動きを作ることが出来るピラティス専用マシンを使用してレッスンします。
インストラクターも経験豊富なトップインスタラクターが在籍していて指導してくれます。
初心者の方も多いので是非一度体験してみることをおすすめいたします。

入会金入会金 33,000円月額・コース料金10,890円~16,940円
体験ありビジター料金回数券 57,200円~104,500円
営業時間平日7:00-20:00、土曜・日曜・祝日 7:00-16:00定休日不定休
アクセス東京都 目黒区青葉台 2−20−14 青和ビル3F
最寄り駅東急東横線・日比谷線 中目黒駅 徒歩7分

公式サイト

Dr.トレーニング 中目黒店

Dr.トレーニング 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • 学術的な観点から一人ひとりに合わせて提案
  • 500種類あるトレーニングメニューから選ぶ
  • シャワー室完備なのでトレーニング後も安心
パーソナルジム

Dr.トレーニング 中目黒店は中目黒駅徒歩1分にあるので気軽に通える施設です。
500種類の豊富なトレーニングから一人ひとりの体に合わせてトレーナーが選んで提案してくれます。
月会費0円なので行きたい時にトレーニング出来るので無理なく通えるのでおすすめです。

入会金入会金 35,600円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金都度料金 6,700円~13,300円
指名料 550円~3,300円
営業時間 9:00~22:00定休日不定休
アクセス東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
最寄り駅中目黒駅徒歩1分

公式サイト

RISE personal training gym 中目黒店

RISE personal training gym 中目黒店の施設画像

おすすめポイント

  • プロトレーナーとマンツーマントレーニング
  • 中目黒駅・徒歩6分なので気軽に通える環境
  • キッズスペースあるのでお子様連れでも安心
パーソナルジム

RISE personal training gym中目黒店は目黒駅から徒歩6分なのでお買い物やお仕事帰りに気軽に通える施設です。
トレーナとマンツーマンなので疑問な点など確認しながらトレーニングが出来ます。
キッズスペース完備しているので通うのが難しい方にも安心して通う事が出来るのでおすすめです。

入会金入会金 0円月額・コース料金5,500円~184,800円
体験ありビジター料金都度利用 13,200円
営業時間7:00~23:00定休日不定休
アクセス東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階
最寄り駅中目黒駅 正面改札口より徒歩6分

公式サイト

PR
BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

中目黒のフィットネスジム・スポーツジム

中目黒のパーソナルジム

中目黒のヨガ・ホットヨガ

中目黒のピラティス

中目黒の24時間ジム

中目黒の女性専用

中目黒の暗闇フィットネス

中目黒で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

中目黒エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

かたぎり塾 中目黒店、 カーブス 中目黒店、 コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店 が中目黒のジムで評判が高く、非常に人気です。

中目黒で自分に合ったジムを見つけよう

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種類パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネスピラティスパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金22,000円公式サイトで要確認入会金 0円 登録料 5,500円 会員証発行手数料1,100円入会金 0円 セキュリティキー 発行手数料 5,500円入会金 22,000円入会金 55,000円入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録費 5,000円 施設使用料 2,500円 2ヶ月分月会費入会金 0円 手数料 3,300円入会金 30,000円入会金 33,000円 月会費2ヶ月分入会金 16,500円入会金 33,000円入会金 35,600円入会金 0円0円41,800円
月額・コース料金月8プラン59,400円公式サイトで要確認5,390円~16,060円8,140円/月48,400円~132,000円327,800円~1,337,600円
9,800円~16,800円4,950円/月64,000円~580,000円44,000円~220,000円5,500円~35,200円10,890円~16,940円0円5,500円~184,800円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験無料公式サイトで要確認都度利用 2,970円/回食事サポート料金 33,000円ビジター料金 13,200円1レッスン 4,400円
体験 3,300円
回数券 57,200円~104,500円都度料金 6,700円~13,300円
指名料 550円~3,300円
都度利用 13,200円--
体験ありあり(無料)ありありありありありありありありありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅中目黒駅より徒歩2分中目黒駅から徒歩15分東急東横線 中目黒駅 徒歩8分東急東横線 東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩9分東急東横線・日比谷線 中目黒駅西口より徒歩3分東京メトロ副都心線 中目黒駅 徒歩5分中目黒駅 徒歩1分東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分 日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩5分東急東横線・日比谷線・副都心線 中目黒駅 徒歩1分中目黒駅 目の前東急東横線・日比谷線 中目黒駅 徒歩7分中目黒駅徒歩1分中目黒駅 正面改札口より徒歩6分--
営業時間平日:10:00〜22:00 土日:9:00〜20:00平日10:00-19:00、土曜日10:00-13:00平日10:00~22:00、土曜・日曜・祝日10:00~20:0024時間7:00~23:307:00~23:00レッスン内容により異なるので要お問い合わせ24時間 10:00~22:00平日9:00~21:00  土曜・祝日9:00~19:00平日9:00〜23:30 土曜・日曜・祝日11:00〜22:00平日7:00-20:00、土曜・日曜・祝日 7:00-16:00 9:00~22:007:00~23:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日月・木日曜日、祝日火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等年中無休年中無休年中無休木曜日年中無休予約制なので店舗へ要確認日曜日、年末年始、夏季年中無休不定休不定休不定休
公式サイト

中目黒で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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