FACET
四ツ橋のジムを特徴で絞り込む
PR chocoZAP 四ツ橋
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒550-0012 大阪府大阪市西区立売堀1-3-7 L-PLACE本町 1F | ||
最寄り駅 | ①四つ橋線四ツ橋駅1-A番出口徒歩6分②御堂筋線「本町」駅21番出口徒歩3分 |
★
男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
PR BEYOND 北堀江店
BEYOND 北堀江店は、大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩1分の好アクセスが魅力のパーソナルトレーニングジムです。巨大ジムのため、トレーニングの予約が取りやすく、お好きな時にパーソナル指導を受けられます。トレーニングスペースは広々開放的、且つスタイリッシュで上品な雰囲気で、高いモチベーションを保てる環境が整えられています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 西大橋店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです。
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます。
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,140円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩2分、西大橋駅より徒歩1分 |
ボディコンディショニング パーソナルジム AWAKES
おすすめポイント
- 鍛えるではなく「動けるカラダ」づくりを目指します!
- あなたのお悩みや状態に合わせてその日のトレーニングメニューを考えます。
- 専属トレーナー制ではなく通いたい日時からその日の担当トレーナーを選んで予約して頂きます。
ボディコンディショニング パーソナルジム AWAKESは、四ツ橋駅すぐの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。鍛えるのではなく「動けるカラダ」づくりを目指しています。これにより痛みを根本から改善したり、体の可動域を広ることが可能になります。トレーニングメニューはその日のお悩みや症状に合わせてトレーナーがお作りします。また当ジムは専属トレーナー制ではなく、通いたい日時からその日の担当トレーナーを選んで予約して頂きます。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 14,300円+トレーニング料金6,600円/回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | トレーニングチケット(50,000円分) 49,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~23:00、土日祝 8:00~18:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル5階 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
A-BASE(エーベース)
おすすめポイント
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。
- 栄養士による食べて痩せる食事のマネジメントを行います。
- 国家資格保持者によるカウンセリングと整体施術で多方面からサポートします。
A-BASE(エーベース)は、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングをしっかり行い、状況をみながらオリジナルトレーニングメニューをお作りします。また栄養士による食べて痩せる食事のマネジメントや、国家資格保持者によるカウンセリングと整体施術で多方面から皆様の体づくりをサポートします。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 3,500円~10,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-1-25 堀富ビル6F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩2分、西大橋駅から徒歩4分 |
パーソナルトレーニング alegria【アレグリア】
おすすめポイント
- デザイナーズマンション一室のプライベート空間でトレーニング!
- 腰痛・膝痛・肩の不具合などを持っている方でもしっかり身体が動くように改善します。
- 誰一つないあなただけのトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルトレーニングalegriaは、西大橋駅3番出口から歩いてすぐの所にある、デザイナーズマンション一室のプライベート空間がトレーニングルームになっています。アレグリアではダイエットやボディメイクはもちろん高い知識と技術を兼ね備えたトレーナーが、腰痛・膝痛・肩の不具合などの体の不調を持っている方でも、しっかり身体が動くように改善します。中々外出が難しい方にもオンラインレッスンで様々なエクササイズを配信していますので、自宅で身体づくりを始めるきっかけにされてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 8,800円 | 月額・コース料金 | オンライン配信 3,500円~8,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円 5,500円~9,900円/回、22,000円~39,600円/4回、44,000円~79,200円/8回 |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2丁目8-17 オービットステージ北堀江705号 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩7分、西大橋駅から徒歩1分 |
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江
おすすめポイント
- 女性専用パーソナルトレーニングジムです。
- 店内はピンク!気持ちがあがること間違いなしです!
- プチダイエットからボディメイクまで幅広く対応します。
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。プチダイエットからメリハリのあるボディメイクまで幅広く対応致します。また国際大会に必要なポージングなど、高みを目指す方に最適なメニューも用意されています。店内はアメリカから直輸入したピンクのマシンで統一。厳選されたマシンで効果的なトレーニングが可能です。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 31,900円~37,400円/4回、60,500円~68,200円/8回、89,100円~99,000円/12回 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 8,500円~9,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00、土日祝 10:00~19:00 | 定休日 | 第3日曜 |
アクセス | 大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩4分、西大橋駅から徒歩2分 |
FIT BASE 24 西長堀
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムです。
- 西長堀駅から徒歩1分の通い易い立地!
- 静脈認証の高いセキュリティを導入しているので深夜でも安心!
FIT BASE 24 西長堀は、西長堀駅から歩いてすぐの場所にある24時間営業のフィットネスジムです。駅近くなので立ちよりやすく続けやすい環境にあります。マシン特化型ジムならではの充実したマシンラインナップで、目的や目標に向けて自分らしくトレーニングすることが出来ます。IC会員証を発行すれば全国のFIT BASE 24を利用することが出来るので、忙しい方には嬉しいサービスです。夜間や女性ひとりでも通い易いように静脈認証の高いセキュリティを導入しているので安心してご利用頂けます。
入会金 | 入会金 3,300円 事務手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩12分、西長堀駅から徒歩約1分 |
ファディー堀江
おすすめポイント
- 女性に特化した目的別トレーニングをご用意しています。
- AIマシンの内蔵カメラがあなたの動きを多角的に分析してアドバイスします。
- 専属トレーナーが、運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
ファディー堀江は、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用最新トレーニングのできるフィットネススタジオです。カウンセリングや体組成計結果をもとにあなただけのプログラムを作成し、AIマシンのヴァーチャルトレーナーと運動する「ファンクショナルトレーニング」と「有酸素運動」を組み合わせたエクササイズを行います。AIマシンの内蔵カメラは、あなたの動きを多角的に分析してリアルタイムでアドバイス。正しい動作は怪我防止にもつながります。また、AIだけではなく専属トレーナーが運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験あり |
営業時間 | 6:00~24:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江3-11-22-2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩10分、西長堀駅から徒歩5分、西大橋駅から徒歩7分 |
VIVIANA
おすすめポイント
- 完全貸切の高級ホテルのようなプライベート空間でトレーニング。
- 女性専用サロンでなりたい身体になる為のプログラムをマンツーマンで行います。
- 駅から近く、お仕事帰りに通い易い場所にあります。
VIVIANAは、西大橋駅から徒歩1分と近くお仕事帰りに通い易い場所にあります。完全貸切の高級ホテルのようなラグジュアリーなプライベート空間です。女性専用サロンでなりたい身体になる為のプログラムをマンツーマンで行いますので身体や美容の悩みを安心して相談できます。また、長く通って欲しいという気持ちから低価格の設定でサプリやプロテインなどの高額物販はありません。心地よく利用して頂けるように女性目線でアメニティのこだわっています。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 32,000円/2ヶ月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2-8-17 オービットステージ北堀江901 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩6分、西大橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩8分 |
aimaGYM
おすすめポイント
- トレーニングを続けられるよう低価格にこだわります!
- パーソナルトレーニングは1セッション4名定員のグループパーソナルで行います。
- ひとりひとりのレベルに合わせて重量や回数を設定するので安心です。
aimaGYMは、堺筋本町駅11番出口から歩いてすぐのところにあるプライベートジムです。ジムには通いたいけど中々トライできない方もトレーニングを継続して行えるように低価格にこだわります。入会金は必要なく、プライベートジムとは思えない低価格で利用できます。また、aimaGYMのパーソナルトレーニングは1セッション4名定員のグループで行います。グループでも、ひとりひとりのレベルに合わせて重量や回数を設定するので安心して取り組めます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,478円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験パーソナル 4,378円 ビジター 1,100円 |
営業時間 | 月~土 10:00~22:00 ※月曜・木曜の営業時間は13:00~22:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩19分、堺筋本町駅から徒歩1分、本町駅から徒歩5分 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
四ツ橋のフィットネスジム・スポーツジム
PR chocoZAP 四ツ橋
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒550-0012 大阪府大阪市西区立売堀1-3-7 L-PLACE本町 1F | ||
最寄り駅 | ①四つ橋線四ツ橋駅1-A番出口徒歩6分②御堂筋線「本町」駅21番出口徒歩3分 |
★
男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
PR BEYOND 北堀江店
BEYOND 北堀江店は、大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩1分の好アクセスが魅力のパーソナルトレーニングジムです。巨大ジムのため、トレーニングの予約が取りやすく、お好きな時にパーソナル指導を受けられます。トレーニングスペースは広々開放的、且つスタイリッシュで上品な雰囲気で、高いモチベーションを保てる環境が整えられています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 西大橋店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです。
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます。
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,140円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩2分、西大橋駅より徒歩1分 |
ボディコンディショニング パーソナルジム AWAKES
おすすめポイント
- 鍛えるではなく「動けるカラダ」づくりを目指します!
- あなたのお悩みや状態に合わせてその日のトレーニングメニューを考えます。
- 専属トレーナー制ではなく通いたい日時からその日の担当トレーナーを選んで予約して頂きます。
ボディコンディショニング パーソナルジム AWAKESは、四ツ橋駅すぐの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。鍛えるのではなく「動けるカラダ」づくりを目指しています。これにより痛みを根本から改善したり、体の可動域を広ることが可能になります。トレーニングメニューはその日のお悩みや症状に合わせてトレーナーがお作りします。また当ジムは専属トレーナー制ではなく、通いたい日時からその日の担当トレーナーを選んで予約して頂きます。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 14,300円+トレーニング料金6,600円/回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | トレーニングチケット(50,000円分) 49,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~23:00、土日祝 8:00~18:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル5階 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
A-BASE(エーベース)
おすすめポイント
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。
- 栄養士による食べて痩せる食事のマネジメントを行います。
- 国家資格保持者によるカウンセリングと整体施術で多方面からサポートします。
A-BASE(エーベース)は、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングをしっかり行い、状況をみながらオリジナルトレーニングメニューをお作りします。また栄養士による食べて痩せる食事のマネジメントや、国家資格保持者によるカウンセリングと整体施術で多方面から皆様の体づくりをサポートします。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 3,500円~10,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-1-25 堀富ビル6F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩2分、西大橋駅から徒歩4分 |
パーソナルトレーニング alegria【アレグリア】
おすすめポイント
- デザイナーズマンション一室のプライベート空間でトレーニング!
- 腰痛・膝痛・肩の不具合などを持っている方でもしっかり身体が動くように改善します。
- 誰一つないあなただけのトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルトレーニングalegriaは、西大橋駅3番出口から歩いてすぐの所にある、デザイナーズマンション一室のプライベート空間がトレーニングルームになっています。アレグリアではダイエットやボディメイクはもちろん高い知識と技術を兼ね備えたトレーナーが、腰痛・膝痛・肩の不具合などの体の不調を持っている方でも、しっかり身体が動くように改善します。中々外出が難しい方にもオンラインレッスンで様々なエクササイズを配信していますので、自宅で身体づくりを始めるきっかけにされてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 8,800円 | 月額・コース料金 | オンライン配信 3,500円~8,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円 5,500円~9,900円/回、22,000円~39,600円/4回、44,000円~79,200円/8回 |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2丁目8-17 オービットステージ北堀江705号 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩7分、西大橋駅から徒歩1分 |
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江
おすすめポイント
- 女性専用パーソナルトレーニングジムです。
- 店内はピンク!気持ちがあがること間違いなしです!
- プチダイエットからボディメイクまで幅広く対応します。
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。プチダイエットからメリハリのあるボディメイクまで幅広く対応致します。また国際大会に必要なポージングなど、高みを目指す方に最適なメニューも用意されています。店内はアメリカから直輸入したピンクのマシンで統一。厳選されたマシンで効果的なトレーニングが可能です。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 31,900円~37,400円/4回、60,500円~68,200円/8回、89,100円~99,000円/12回 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 8,500円~9,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00、土日祝 10:00~19:00 | 定休日 | 第3日曜 |
アクセス | 大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩4分、西大橋駅から徒歩2分 |
FIT BASE 24 西長堀
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムです。
- 西長堀駅から徒歩1分の通い易い立地!
- 静脈認証の高いセキュリティを導入しているので深夜でも安心!
FIT BASE 24 西長堀は、西長堀駅から歩いてすぐの場所にある24時間営業のフィットネスジムです。駅近くなので立ちよりやすく続けやすい環境にあります。マシン特化型ジムならではの充実したマシンラインナップで、目的や目標に向けて自分らしくトレーニングすることが出来ます。IC会員証を発行すれば全国のFIT BASE 24を利用することが出来るので、忙しい方には嬉しいサービスです。夜間や女性ひとりでも通い易いように静脈認証の高いセキュリティを導入しているので安心してご利用頂けます。
入会金 | 入会金 3,300円 事務手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩12分、西長堀駅から徒歩約1分 |
ファディー堀江
おすすめポイント
- 女性に特化した目的別トレーニングをご用意しています。
- AIマシンの内蔵カメラがあなたの動きを多角的に分析してアドバイスします。
- 専属トレーナーが、運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
ファディー堀江は、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用最新トレーニングのできるフィットネススタジオです。カウンセリングや体組成計結果をもとにあなただけのプログラムを作成し、AIマシンのヴァーチャルトレーナーと運動する「ファンクショナルトレーニング」と「有酸素運動」を組み合わせたエクササイズを行います。AIマシンの内蔵カメラは、あなたの動きを多角的に分析してリアルタイムでアドバイス。正しい動作は怪我防止にもつながります。また、AIだけではなく専属トレーナーが運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験あり |
営業時間 | 6:00~24:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江3-11-22-2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩10分、西長堀駅から徒歩5分、西大橋駅から徒歩7分 |
aimaGYM
おすすめポイント
- トレーニングを続けられるよう低価格にこだわります!
- パーソナルトレーニングは1セッション4名定員のグループパーソナルで行います。
- ひとりひとりのレベルに合わせて重量や回数を設定するので安心です。
aimaGYMは、堺筋本町駅11番出口から歩いてすぐのところにあるプライベートジムです。ジムには通いたいけど中々トライできない方もトレーニングを継続して行えるように低価格にこだわります。入会金は必要なく、プライベートジムとは思えない低価格で利用できます。また、aimaGYMのパーソナルトレーニングは1セッション4名定員のグループで行います。グループでも、ひとりひとりのレベルに合わせて重量や回数を設定するので安心して取り組めます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,478円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験パーソナル 4,378円 ビジター 1,100円 |
営業時間 | 月~土 10:00~22:00 ※月曜・木曜の営業時間は13:00~22:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩19分、堺筋本町駅から徒歩1分、本町駅から徒歩5分 |
四ツ橋のパーソナルジム
★
男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
PR BEYOND 北堀江店
BEYOND 北堀江店は、大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩1分の好アクセスが魅力のパーソナルトレーニングジムです。巨大ジムのため、トレーニングの予約が取りやすく、お好きな時にパーソナル指導を受けられます。トレーニングスペースは広々開放的、且つスタイリッシュで上品な雰囲気で、高いモチベーションを保てる環境が整えられています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
ボディコンディショニング パーソナルジム AWAKES
おすすめポイント
- 鍛えるではなく「動けるカラダ」づくりを目指します!
- あなたのお悩みや状態に合わせてその日のトレーニングメニューを考えます。
- 専属トレーナー制ではなく通いたい日時からその日の担当トレーナーを選んで予約して頂きます。
ボディコンディショニング パーソナルジム AWAKESは、四ツ橋駅すぐの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。鍛えるのではなく「動けるカラダ」づくりを目指しています。これにより痛みを根本から改善したり、体の可動域を広ることが可能になります。トレーニングメニューはその日のお悩みや症状に合わせてトレーナーがお作りします。また当ジムは専属トレーナー制ではなく、通いたい日時からその日の担当トレーナーを選んで予約して頂きます。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 14,300円+トレーニング料金6,600円/回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | トレーニングチケット(50,000円分) 49,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~23:00、土日祝 8:00~18:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル5階 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
A-BASE(エーベース)
おすすめポイント
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。
- 栄養士による食べて痩せる食事のマネジメントを行います。
- 国家資格保持者によるカウンセリングと整体施術で多方面からサポートします。
A-BASE(エーベース)は、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングをしっかり行い、状況をみながらオリジナルトレーニングメニューをお作りします。また栄養士による食べて痩せる食事のマネジメントや、国家資格保持者によるカウンセリングと整体施術で多方面から皆様の体づくりをサポートします。
入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 3,500円~10,000円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-1-25 堀富ビル6F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩2分、西大橋駅から徒歩4分 |
パーソナルトレーニング alegria【アレグリア】
おすすめポイント
- デザイナーズマンション一室のプライベート空間でトレーニング!
- 腰痛・膝痛・肩の不具合などを持っている方でもしっかり身体が動くように改善します。
- 誰一つないあなただけのトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルトレーニングalegriaは、西大橋駅3番出口から歩いてすぐの所にある、デザイナーズマンション一室のプライベート空間がトレーニングルームになっています。アレグリアではダイエットやボディメイクはもちろん高い知識と技術を兼ね備えたトレーナーが、腰痛・膝痛・肩の不具合などの体の不調を持っている方でも、しっかり身体が動くように改善します。中々外出が難しい方にもオンラインレッスンで様々なエクササイズを配信していますので、自宅で身体づくりを始めるきっかけにされてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 8,800円 | 月額・コース料金 | オンライン配信 3,500円~8,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円 5,500円~9,900円/回、22,000円~39,600円/4回、44,000円~79,200円/8回 |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2丁目8-17 オービットステージ北堀江705号 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩7分、西大橋駅から徒歩1分 |
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江
おすすめポイント
- 女性専用パーソナルトレーニングジムです。
- 店内はピンク!気持ちがあがること間違いなしです!
- プチダイエットからボディメイクまで幅広く対応します。
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。プチダイエットからメリハリのあるボディメイクまで幅広く対応致します。また国際大会に必要なポージングなど、高みを目指す方に最適なメニューも用意されています。店内はアメリカから直輸入したピンクのマシンで統一。厳選されたマシンで効果的なトレーニングが可能です。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 31,900円~37,400円/4回、60,500円~68,200円/8回、89,100円~99,000円/12回 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 8,500円~9,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00、土日祝 10:00~19:00 | 定休日 | 第3日曜 |
アクセス | 大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩4分、西大橋駅から徒歩2分 |
ファディー堀江
おすすめポイント
- 女性に特化した目的別トレーニングをご用意しています。
- AIマシンの内蔵カメラがあなたの動きを多角的に分析してアドバイスします。
- 専属トレーナーが、運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
ファディー堀江は、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用最新トレーニングのできるフィットネススタジオです。カウンセリングや体組成計結果をもとにあなただけのプログラムを作成し、AIマシンのヴァーチャルトレーナーと運動する「ファンクショナルトレーニング」と「有酸素運動」を組み合わせたエクササイズを行います。AIマシンの内蔵カメラは、あなたの動きを多角的に分析してリアルタイムでアドバイス。正しい動作は怪我防止にもつながります。また、AIだけではなく専属トレーナーが運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験あり |
営業時間 | 6:00~24:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江3-11-22-2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩10分、西長堀駅から徒歩5分、西大橋駅から徒歩7分 |
VIVIANA
おすすめポイント
- 完全貸切の高級ホテルのようなプライベート空間でトレーニング。
- 女性専用サロンでなりたい身体になる為のプログラムをマンツーマンで行います。
- 駅から近く、お仕事帰りに通い易い場所にあります。
VIVIANAは、西大橋駅から徒歩1分と近くお仕事帰りに通い易い場所にあります。完全貸切の高級ホテルのようなラグジュアリーなプライベート空間です。女性専用サロンでなりたい身体になる為のプログラムをマンツーマンで行いますので身体や美容の悩みを安心して相談できます。また、長く通って欲しいという気持ちから低価格の設定でサプリやプロテインなどの高額物販はありません。心地よく利用して頂けるように女性目線でアメニティのこだわっています。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 32,000円/2ヶ月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2-8-17 オービットステージ北堀江901 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩6分、西大橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩8分 |
aimaGYM
おすすめポイント
- トレーニングを続けられるよう低価格にこだわります!
- パーソナルトレーニングは1セッション4名定員のグループパーソナルで行います。
- ひとりひとりのレベルに合わせて重量や回数を設定するので安心です。
aimaGYMは、堺筋本町駅11番出口から歩いてすぐのところにあるプライベートジムです。ジムには通いたいけど中々トライできない方もトレーニングを継続して行えるように低価格にこだわります。入会金は必要なく、プライベートジムとは思えない低価格で利用できます。また、aimaGYMのパーソナルトレーニングは1セッション4名定員のグループで行います。グループでも、ひとりひとりのレベルに合わせて重量や回数を設定するので安心して取り組めます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,478円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験パーソナル 4,378円 ビジター 1,100円 |
営業時間 | 月~土 10:00~22:00 ※月曜・木曜の営業時間は13:00~22:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩19分、堺筋本町駅から徒歩1分、本町駅から徒歩5分 |
四ツ橋のヨガ・ホットヨガ
パーソナルトレーニング alegria【アレグリア】
おすすめポイント
- デザイナーズマンション一室のプライベート空間でトレーニング!
- 腰痛・膝痛・肩の不具合などを持っている方でもしっかり身体が動くように改善します。
- 誰一つないあなただけのトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルトレーニングalegriaは、西大橋駅3番出口から歩いてすぐの所にある、デザイナーズマンション一室のプライベート空間がトレーニングルームになっています。アレグリアではダイエットやボディメイクはもちろん高い知識と技術を兼ね備えたトレーナーが、腰痛・膝痛・肩の不具合などの体の不調を持っている方でも、しっかり身体が動くように改善します。中々外出が難しい方にもオンラインレッスンで様々なエクササイズを配信していますので、自宅で身体づくりを始めるきっかけにされてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 8,800円 | 月額・コース料金 | オンライン配信 3,500円~8,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円 5,500円~9,900円/回、22,000円~39,600円/4回、44,000円~79,200円/8回 |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2丁目8-17 オービットステージ北堀江705号 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩7分、西大橋駅から徒歩1分 |
四ツ橋のピラティス
パーソナルトレーニング alegria【アレグリア】
おすすめポイント
- デザイナーズマンション一室のプライベート空間でトレーニング!
- 腰痛・膝痛・肩の不具合などを持っている方でもしっかり身体が動くように改善します。
- 誰一つないあなただけのトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルトレーニングalegriaは、西大橋駅3番出口から歩いてすぐの所にある、デザイナーズマンション一室のプライベート空間がトレーニングルームになっています。アレグリアではダイエットやボディメイクはもちろん高い知識と技術を兼ね備えたトレーナーが、腰痛・膝痛・肩の不具合などの体の不調を持っている方でも、しっかり身体が動くように改善します。中々外出が難しい方にもオンラインレッスンで様々なエクササイズを配信していますので、自宅で身体づくりを始めるきっかけにされてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 8,800円 | 月額・コース料金 | オンライン配信 3,500円~8,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円 5,500円~9,900円/回、22,000円~39,600円/4回、44,000円~79,200円/8回 |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2丁目8-17 オービットステージ北堀江705号 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩7分、西大橋駅から徒歩1分 |
四ツ橋の24時間ジム
PR chocoZAP 四ツ橋
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒550-0012 大阪府大阪市西区立売堀1-3-7 L-PLACE本町 1F | ||
最寄り駅 | ①四つ橋線四ツ橋駅1-A番出口徒歩6分②御堂筋線「本町」駅21番出口徒歩3分 |
エニタイムフィットネス 西大橋店
おすすめポイント
- 24時間年中無休のフィットネスジムです。
- マシンジム特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
- 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます。
エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。
入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,140円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩2分、西大橋駅より徒歩1分 |
FIT BASE 24 西長堀
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジムです。
- 西長堀駅から徒歩1分の通い易い立地!
- 静脈認証の高いセキュリティを導入しているので深夜でも安心!
FIT BASE 24 西長堀は、西長堀駅から歩いてすぐの場所にある24時間営業のフィットネスジムです。駅近くなので立ちよりやすく続けやすい環境にあります。マシン特化型ジムならではの充実したマシンラインナップで、目的や目標に向けて自分らしくトレーニングすることが出来ます。IC会員証を発行すれば全国のFIT BASE 24を利用することが出来るので、忙しい方には嬉しいサービスです。夜間や女性ひとりでも通い易いように静脈認証の高いセキュリティを導入しているので安心してご利用頂けます。
入会金 | 入会金 3,300円 事務手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩12分、西長堀駅から徒歩約1分 |
四ツ橋の女性専用
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江
おすすめポイント
- 女性専用パーソナルトレーニングジムです。
- 店内はピンク!気持ちがあがること間違いなしです!
- プチダイエットからボディメイクまで幅広く対応します。
BOOTY FITNESS 大阪 北堀江は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。プチダイエットからメリハリのあるボディメイクまで幅広く対応致します。また国際大会に必要なポージングなど、高みを目指す方に最適なメニューも用意されています。店内はアメリカから直輸入したピンクのマシンで統一。厳選されたマシンで効果的なトレーニングが可能です。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 31,900円~37,400円/4回、60,500円~68,200円/8回、89,100円~99,000円/12回 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 8,500円~9,500円 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00、土日祝 10:00~19:00 | 定休日 | 第3日曜 |
アクセス | 大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩4分、西大橋駅から徒歩2分 |
ファディー堀江
おすすめポイント
- 女性に特化した目的別トレーニングをご用意しています。
- AIマシンの内蔵カメラがあなたの動きを多角的に分析してアドバイスします。
- 専属トレーナーが、運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
ファディー堀江は、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用最新トレーニングのできるフィットネススタジオです。カウンセリングや体組成計結果をもとにあなただけのプログラムを作成し、AIマシンのヴァーチャルトレーナーと運動する「ファンクショナルトレーニング」と「有酸素運動」を組み合わせたエクササイズを行います。AIマシンの内蔵カメラは、あなたの動きを多角的に分析してリアルタイムでアドバイス。正しい動作は怪我防止にもつながります。また、AIだけではなく専属トレーナーが運動方法の案内や定期カウンセリングを行うので安心です。
入会金 | 18,000円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験あり |
営業時間 | 6:00~24:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江3-11-22-2F | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩10分、西長堀駅から徒歩5分、西大橋駅から徒歩7分 |
VIVIANA
おすすめポイント
- 完全貸切の高級ホテルのようなプライベート空間でトレーニング。
- 女性専用サロンでなりたい身体になる為のプログラムをマンツーマンで行います。
- 駅から近く、お仕事帰りに通い易い場所にあります。
VIVIANAは、西大橋駅から徒歩1分と近くお仕事帰りに通い易い場所にあります。完全貸切の高級ホテルのようなラグジュアリーなプライベート空間です。女性専用サロンでなりたい身体になる為のプログラムをマンツーマンで行いますので身体や美容の悩みを安心して相談できます。また、長く通って欲しいという気持ちから低価格の設定でサプリやプロテインなどの高額物販はありません。心地よく利用して頂けるように女性目線でアメニティのこだわっています。
入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 32,000円/2ヶ月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2-8-17 オービットステージ北堀江901 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩6分、西大橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩8分 |
パーソナルトレーニング alegria【アレグリア】
おすすめポイント
- デザイナーズマンション一室のプライベート空間でトレーニング!
- 腰痛・膝痛・肩の不具合などを持っている方でもしっかり身体が動くように改善します。
- 誰一つないあなただけのトレーニングプログラムを提供します。
パーソナルトレーニングalegriaは、西大橋駅3番出口から歩いてすぐの所にある、デザイナーズマンション一室のプライベート空間がトレーニングルームになっています。アレグリアではダイエットやボディメイクはもちろん高い知識と技術を兼ね備えたトレーナーが、腰痛・膝痛・肩の不具合などの体の不調を持っている方でも、しっかり身体が動くように改善します。中々外出が難しい方にもオンラインレッスンで様々なエクササイズを配信していますので、自宅で身体づくりを始めるきっかけにされてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 8,800円 | 月額・コース料金 | オンライン配信 3,500円~8,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円 5,500円~9,900円/回、22,000円~39,600円/4回、44,000円~79,200円/8回 |
営業時間 | お問合せ下さい | 定休日 | お問合せ下さい |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2丁目8-17 オービットステージ北堀江705号 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩7分、西大橋駅から徒歩1分 |
四ツ橋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
四ツ橋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP 四ツ橋、 PRIVATE GYM EMANN、 BEYOND 北堀江店 が四ツ橋のジムで評判が高く、非常に人気です。
四ツ橋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。四ツ橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは四ツ橋以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。