西高蔵のジムおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 種類豊富なプログラム
• 専門知識を持ったトレーナーがサポート
• 利用頻度に合わせて選べる料金プラン

様々なマシンを基本に、燃焼系プログラムやヨガ、プールなど豊富な種類のプログラムが用意されているジムです。専門知識を持ったトレーナが、初回利用から4ヶ月後まで無料でサポートをしてくれるので、利用状況に応じてメニューを調整したり、自分の身体を分析したりすることができます。
また、利用頻度に合わせて料金プランが選べる点も魅力的です。無制限のものから平日のみや1回60分以内、夜のみなど色々なライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

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おすすめポイント

• 色々な種類のトレーニングマシンがある
• 初心者向けのトレーニング説明会がある
• 経験豊富なトレーナー陣がサポート

マシントレーニングだけでなく、ヨガやダンス系のスタジオプログラムなど幅広いトレーニングを行うことができるジムです。トレーニングマシンは、性別や体型経験などに合わせて使用できるよう、様々な種類が用意されいます。
初心者の方にはトレーニング説明会が6回あるので、マシンの使用方法などトレーニングの基本を熟知し、トレーニングに励むことができます。また経験者の方は希望があれば、無料で個人メニューを作成してもらえるので、経験の有無に関わらず楽しんでトレーニングできます。

おすすめポイント

• 様々な講座がある
• 講座によって料金が変わる
• パーソナルメニューもある

日比野駅よりすぐのところにある、色々な講座があるスタジオです。ヨガやバレトンなどの一般的なトレーニング講座、社交ダンスやフラダンス、太極拳などの普通のジムには無い講座など幅広い種類の講座が開講されています。
料金プランがチケット制、月会費、と講座によって分かれており、受講したい講座に合わせて料金が決まります。
また、パーソナルメニューがあるのも特徴的です。パーソナルストレッチ講座は時間を予約し、受講するので必ず受講することができます。

おすすめポイント

• 24時間年中無休で好きな時にトレーニング可能
• マシントレーニングに特化
• 追加料金なしで世界中の店舗が利用可能

365日24時間年中無休の、いつでも利用できるフィットネスジムです。昼夜問わずトレーニングできるため、どんなライフスタイルの方でも気軽に通うことができます。
マシントレーニングに特化しているのも特徴です。マシントレーニングは重さや回数などで変化を実感しやすいため、効果がより感じられるというのも継続しやすいポイントとなっています。
また、日本国内も含め世界中に4500以上の店舗があり、月会費のみで全店の利用が可能です。会社帰りや休日も通いやすい場所でトレーニングに励むことができます。

おすすめポイント

• キックボクシングを体験できる
• ヨガも受講可能
• 女性専用メニューもある

日比野駅からすぐのところにある、キックボクシングジムです。プロを目指す方だけでなく、ダイエットやストレス発散など様々な目的の方が通っています。各々の目標に合わせて指導およびメニュー作成を行なってくれるので安心です。女性専用キックボクシングでは、心身ともに健康になるというコンセプトの元、レッスンが行われています。暗闇で音楽をかけながらサンドバッグやミットを打つことで、楽しみながら鍛えることができます。
ヨガレッスンもあるので、リフレッシュも期待できます。

おすすめポイント

• 種類豊富なプログラム
• 専門知識を持ったトレーナーがサポート
• 利用頻度に合わせて選べる料金プラン

様々なマシンを基本に、燃焼系プログラムやヨガ、プールなど豊富な種類のプログラムが用意されているジムです。専門知識を持ったトレーナが、初回利用から4ヶ月後まで無料でサポートをしてくれるので、利用状況に応じてメニューを調整したり、自分の身体を分析したりすることができます。
また、利用頻度に合わせて料金プランが選べる点も魅力的です。無制限のものから平日のみや1回60分以内、夜のみなど色々なライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

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おすすめポイント

• 個人に合わせたメニューを作成
• 食事のサポートもある
• 様々な目的に合わせたコースがある

専属のパーソナルトレーナーがサポートしてくれる、パーソナルジムです。個人の骨格や目標、生活習慣などに合わせたトレーニングメニューを、生理学的根拠をもとに構成してくれます。コース終了後も続けられる食事を目安に、ライフスタイルに合わせた食事のサポートもあります。
パーソナルトレーナーも会員も女性のみなので、人の目を気にすることなく、トレーニングに励むことができます。
コースもダイエットだけでなく、部分痩せやメンテナンスなど目的に合わせたコースを選べます。

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おすすめポイント

• 厳選されたトレーナーが一人ひとりについてくれる
• 様々な目的に対応している
• 正しい食事習慣を学べる

一人ひとりにトレーナーがつき、目標達成までサポートしてくれるパーソナルジムです。採用率3.2%という狭き門を突破し、ライザップ独自の研修を受けたトレーナーが個々に合わせて、トレーニングや食事、メンタルのサポートを行なってくれます。
用意されているプログラムも減量だけではなく、美脚や増量など様々な目的に対応しており、個々の目的に合わせて通うことができます。同じプログラムでもそれぞれの目標を達成できるよう、内容を細かく調整してくれるところが魅力的です。
毎日のやりとりを通じてコンディションを把握し、ゲストに合わせた食事指導をしています。これを繰り返すことにより正しい食事習慣を学ぶことができ、プログラム終了後も知識として活かすことができます。

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おすすめポイント

• マンツーマンでサポートしてくれる
• 3種類のトレーニングどれでも受講可能
• 整体もある

金山駅の近くにあるパーソナルジムです。ゲスト一人ひとりの目標にあわせ、トレーニングを行なってくれます。加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、TRXの3種類と有酸素運動を組み合わせたトレーニングです。トレーナーによるマンツーマンのサポートがあるので、この3種類の中から随時必要なトレーニングを提案してもらい、取り組むことができます。
また、カイロプラクティックをベースとした整体もあるので、トレーニングによる筋肉疲労の回復はもちろん、日常生活の不調の改善などにも効果が期待できます。

おすすめポイント

• 様々な講座がある
• 講座によって料金が変わる
• パーソナルメニューもある

日比野駅よりすぐのところにある、色々な講座があるスタジオです。ヨガやバレトンなどの一般的なトレーニング講座、社交ダンスやフラダンス、太極拳などの普通のジムには無い講座など幅広い種類の講座が開講されています。
料金プランがチケット制、月会費、と講座によって分かれており、受講したい講座に合わせて料金が決まります。
また、パーソナルメニューがあるのも特徴的です。パーソナルストレッチ講座は時間を予約し、受講するので必ず受講することができます。

おすすめポイント

• プライベート空間が守られている
• 無料オプションが充実
• 子連れでも可能

金山駅近くにあるパーソナルジムです。大手のパーソナルジムでトレーナーをしていた方が代表のジムで、お客様に寄り添える、そして健康やダイエットに特化するジムを提供したいという想いでされています。完全個室のプライベート空間でマンツーマンでトレーニングを行うので、周りの目を気にする必要がありません。
また、ミネラルウォーターやシューズの預かり、スポーツウェアの貸し出しが無料なのも魅力的です。
トレーニングする部屋と同じ部屋に子供専用スペースがあるのでお子様がいる方も安心です。

おすすめポイント

• 種類豊富なプログラム
• 専門知識を持ったトレーナーがサポート
• 利用頻度に合わせて選べる料金プラン

様々なマシンを基本に、燃焼系プログラムやヨガ、プールなど豊富な種類のプログラムが用意されているジムです。専門知識を持ったトレーナが、初回利用から4ヶ月後まで無料でサポートをしてくれるので、利用状況に応じてメニューを調整したり、自分の身体を分析したりすることができます。
また、利用頻度に合わせて料金プランが選べる点も魅力的です。無制限のものから平日のみや1回60分以内、夜のみなど色々なライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

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おすすめポイント

• 色々な種類のトレーニングマシンがある
• 初心者向けのトレーニング説明会がある
• 経験豊富なトレーナー陣がサポート

マシントレーニングだけでなく、ヨガやダンス系のスタジオプログラムなど幅広いトレーニングを行うことができるジムです。トレーニングマシンは、性別や体型経験などに合わせて使用できるよう、様々な種類が用意されいます。
初心者の方にはトレーニング説明会が6回あるので、マシンの使用方法などトレーニングの基本を熟知し、トレーニングに励むことができます。また経験者の方は希望があれば、無料で個人メニューを作成してもらえるので、経験の有無に関わらず楽しんでトレーニングできます。

おすすめポイント

• 様々な講座がある
• 講座によって料金が変わる
• パーソナルメニューもある

日比野駅よりすぐのところにある、色々な講座があるスタジオです。ヨガやバレトンなどの一般的なトレーニング講座、社交ダンスやフラダンス、太極拳などの普通のジムには無い講座など幅広い種類の講座が開講されています。
料金プランがチケット制、月会費、と講座によって分かれており、受講したい講座に合わせて料金が決まります。
また、パーソナルメニューがあるのも特徴的です。パーソナルストレッチ講座は時間を予約し、受講するので必ず受講することができます。

おすすめポイント

• キックボクシングを体験できる
• ヨガも受講可能
• 女性専用メニューもある

日比野駅からすぐのところにある、キックボクシングジムです。プロを目指す方だけでなく、ダイエットやストレス発散など様々な目的の方が通っています。各々の目標に合わせて指導およびメニュー作成を行なってくれるので安心です。女性専用キックボクシングでは、心身ともに健康になるというコンセプトの元、レッスンが行われています。暗闇で音楽をかけながらサンドバッグやミットを打つことで、楽しみながら鍛えることができます。
ヨガレッスンもあるので、リフレッシュも期待できます。

おすすめポイント

• 種類豊富なプログラム
• 専門知識を持ったトレーナーがサポート
• 利用頻度に合わせて選べる料金プラン

様々なマシンを基本に、燃焼系プログラムやヨガ、プールなど豊富な種類のプログラムが用意されているジムです。専門知識を持ったトレーナが、初回利用から4ヶ月後まで無料でサポートをしてくれるので、利用状況に応じてメニューを調整したり、自分の身体を分析したりすることができます。
また、利用頻度に合わせて料金プランが選べる点も魅力的です。無制限のものから平日のみや1回60分以内、夜のみなど色々なライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

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おすすめポイント

• 色々な種類のトレーニングマシンがある
• 初心者向けのトレーニング説明会がある
• 経験豊富なトレーナー陣がサポート

マシントレーニングだけでなく、ヨガやダンス系のスタジオプログラムなど幅広いトレーニングを行うことができるジムです。トレーニングマシンは、性別や体型経験などに合わせて使用できるよう、様々な種類が用意されいます。
初心者の方にはトレーニング説明会が6回あるので、マシンの使用方法などトレーニングの基本を熟知し、トレーニングに励むことができます。また経験者の方は希望があれば、無料で個人メニューを作成してもらえるので、経験の有無に関わらず楽しんでトレーニングできます。

おすすめポイント

• 24時間年中無休で好きな時にトレーニング可能
• マシントレーニングに特化
• 追加料金なしで世界中の店舗が利用可能

365日24時間年中無休の、いつでも利用できるフィットネスジムです。昼夜問わずトレーニングできるため、どんなライフスタイルの方でも気軽に通うことができます。
マシントレーニングに特化しているのも特徴です。マシントレーニングは重さや回数などで変化を実感しやすいため、効果がより感じられるというのも継続しやすいポイントとなっています。
また、日本国内も含め世界中に4500以上の店舗があり、月会費のみで全店の利用が可能です。会社帰りや休日も通いやすい場所でトレーニングに励むことができます。

おすすめポイント

• 個人に合わせたメニューを作成
• 食事のサポートもある
• 様々な目的に合わせたコースがある

専属のパーソナルトレーナーがサポートしてくれる、パーソナルジムです。個人の骨格や目標、生活習慣などに合わせたトレーニングメニューを、生理学的根拠をもとに構成してくれます。コース終了後も続けられる食事を目安に、ライフスタイルに合わせた食事のサポートもあります。
パーソナルトレーナーも会員も女性のみなので、人の目を気にすることなく、トレーニングに励むことができます。
コースもダイエットだけでなく、部分痩せやメンテナンスなど目的に合わせたコースを選べます。

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• キックボクシングを体験できる
• ヨガも受講可能
• 女性専用メニューもある

日比野駅からすぐのところにある、キックボクシングジムです。プロを目指す方だけでなく、ダイエットやストレス発散など様々な目的の方が通っています。各々の目標に合わせて指導およびメニュー作成を行なってくれるので安心です。女性専用キックボクシングでは、心身ともに健康になるというコンセプトの元、レッスンが行われています。暗闇で音楽をかけながらサンドバッグやミットを打つことで、楽しみながら鍛えることができます。
ヨガレッスンもあるので、リフレッシュも期待できます。