FACET
北助松のジムを特徴で絞り込む
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
La Santé Concierg
おすすめポイント
- 医療機関と連携したメディカルフィットネス
- 個々人の体力や目的に合わせたプログラムを作成
- 夜23時まで営業しており、仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
La Santé Concierg(ラ・サンテ・コンシェルジュ)は医療機関を併設し連携したサービスを受けられるメディカルフィットネスジム。
健康な身体作りが出来るよう考えられたスタジオプログラムや多種多様なフィットネスマシンを用意しているほか、活動量や運動の結果を数値化・評価し、それに合わせたプログラムの作成もしてくれるのでメタボ予防や改善、体力増強をしたい方にはぴったりです。
月~土は夜23時まで営業しているので仕事帰りにも焦らず運動できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・健康的な身体になりたい
・医療機関併設だと安心する
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 9,350円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~23:00 日10:00~20:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 大阪府泉大津市東助松町2丁目75-1 | ||
最寄り駅 | 北助松駅より徒歩7分 |
ナイスフィットネス24 26号和泉店
おすすめポイント
- フィットネス初心者から中級者対象のスポーツクラブ
- リーズナブルで通い放題の料金設定
- 24時間営業で好きなタイミングでトレーニング可能
ナイスフィットネス24 26号和泉店は24時間年中無休のスポーツジム。初心者~中級者を対象としており、ボタン一つで簡単に動かせるマシンを豊富に取り揃えています。
低価格な会費でいつでも使い放題なのでコストパフォーマンスに優れています。
土足OKなので荷物が少なくて済むのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・初心者に優しいジムを探している
・早朝や深夜にも利用したい
・荷物は少なくしたい
入会金 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 6,578円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府和泉市富秋町2丁目10番14号 | ||
最寄り駅 | EDION泉大津店向かい |
ライゼスポーツ
おすすめポイント
- 医師専属トレーナーがマンツーマンでついてくれる
- 医師が厳選した最新の設備を利用できる
- 入会金が0円で負担が少なく気軽に始められる
ライゼスポーツは医師と提携し専属トレーナーの指導のもと健康な身体作りやメンテナンスが出来ることが特徴のジム。1Fはゴルフレッスン,2Fではメディカルストレッチを受けることが出来ます。
メディカルストレッチでは医学的観点から一人ひとりの身体の状態を分析し個々に合ったプログラムを提案してくれ、医師の選んだ40種類のマシンを利用することが出来ます。
■こんな方におすすめ
・身体について知識が豊富な人からのアドバイスが欲しい
・身体のメンテナンスがしたい
・ゴルフが好き
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
営業時間 | 平日9:00~20:00 土9:00~19:00 日9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府和泉市王子町2丁目10-9 | ||
最寄り駅 | 北信太駅徒歩10分 |
JXボクシングジム
おすすめポイント
- 誰でも気軽にボクシングが始められる環境
- 追加料金なしでパーソナル指導が受けられる
- トレーニングマシンが自由に利用可能
JXボクシングジムは泉大津駅から徒歩10分ほどの場所にあるボクシングジム。誰でも気軽にボクシングが始められる環境が特徴で、学生からサラリーマン・OL、主婦まで様々な年代の方歩本格的なトレーニングやダイエット、健康づくりのためなどに通っています。
また追加料金なしでトレーナーや元ボクシング選手からの丁寧な指導を受けることが出来るのもポイント。
1日体験も用意されているので気になった方はぜひジムを訪れてみてはいかがでしょうか。
■こんな方におすすめ
・ボクシングに興味がある
・普通のマシントレーニングは好きではない
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 男性8,250円 女性7,150円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 |
営業時間 | 11:30〜22:00(土曜は20:00まで) | 定休日 | 日曜日・祝日、お盆、年末年始 |
アクセス | 大阪府泉大津市東雲町14-49 | ||
最寄り駅 | 泉大津駅から徒歩10分 |
エニタイムフィットネス泉大津北豊中町店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・シンプルな施設で黙々とトレーニングしたい
・月会費は安い方がいい
・時間や場所に縛られずジムを利用したい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府泉大津市北豊中町2丁目18-23 | ||
最寄り駅 | 信太山駅徒歩14分 |
加圧トレーニング・ストレッチスタジオRe:born
おすすめポイント
- 丁寧なマンツーマン指導のもと加圧トレーニングが出来る
- 完全個室・完全予約制で心ゆくまでトレーニング可能
- セルフストレッチ・トレーニングメニューを提供してくれる
加圧トレーニング・ストレッチスタジオRe:bornは 高石駅から徒歩2分の好立地にある加圧トレーニング専門のパーソナルジム。
完全個室・完全予約制のため他人の目を気にすることなくトレーナーからマンツーマンで指導を受けることが出来ます。加圧トレーニングは短時間かつ低負荷で高い効果を上げられるため忙しい方や運動が苦手な方にはぴったりです。
また自宅でも出来るセルフトレーニングやセルフストレッチのメニューを作成してくれるのでジムに行かない日でもボディメンテナンスが可能です。
■こんな方におすすめ
・加圧トレーニングに興味がある
・忙しくて運動の時間が取れない
・自宅での身体のケア方法を知りたい
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,500円 3,800円~/回 |
営業時間 | 月~土 9:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府高石市綾園1-12-8 | ||
最寄り駅 | 高石駅徒歩2分 |
セレッソ大阪スポーツクラブ
おすすめポイント
- 大人向けのサッカーを軸にしたスポーツクラブ
- 全天候型のフットサルコートを併設
- 広々としたグラウンドでのランニングプログラム
セレッソ大阪スポーツクラブはサッカーを軸とした運動ができるスポーツクラブ。通常の大人向けサッカースクールだけではなく、中高年向けのヘルスケアサポート、エクササイズプログラムや「楽しく走る」をコンセプトにしたランニングプログラムもあるので様々な年代の方が気軽に運動不足を解消できます。広々とした敷地で大きく体を動かせるのがポイントです。
■こんな方におすすめ
・サッカーが好き
・外で運動したい
入会金 | 入会金:6,000円~13,900円 年会費:2,000円 | 月額・コース料金 | 9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円~/回 |
営業時間 | スクールによる | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区北港緑地1丁目2-25 | ||
最寄り駅 | バス停「セレッソスポーツパーク舞洲前」すぐ |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
北助松のフィットネスジム・スポーツジム
La Santé Concierg
おすすめポイント
- 医療機関と連携したメディカルフィットネス
- 個々人の体力や目的に合わせたプログラムを作成
- 夜23時まで営業しており、仕事帰りにもゆっくりトレーニング可能
La Santé Concierg(ラ・サンテ・コンシェルジュ)は医療機関を併設し連携したサービスを受けられるメディカルフィットネスジム。
健康な身体作りが出来るよう考えられたスタジオプログラムや多種多様なフィットネスマシンを用意しているほか、活動量や運動の結果を数値化・評価し、それに合わせたプログラムの作成もしてくれるのでメタボ予防や改善、体力増強をしたい方にはぴったりです。
月~土は夜23時まで営業しているので仕事帰りにも焦らず運動できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・健康的な身体になりたい
・医療機関併設だと安心する
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 9,350円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~23:00 日10:00~20:00 | 定休日 | 火曜日 |
アクセス | 大阪府泉大津市東助松町2丁目75-1 | ||
最寄り駅 | 北助松駅より徒歩7分 |
ナイスフィットネス24 26号和泉店
おすすめポイント
- フィットネス初心者から中級者対象のスポーツクラブ
- リーズナブルで通い放題の料金設定
- 24時間営業で好きなタイミングでトレーニング可能
ナイスフィットネス24 26号和泉店は24時間年中無休のスポーツジム。初心者~中級者を対象としており、ボタン一つで簡単に動かせるマシンを豊富に取り揃えています。
低価格な会費でいつでも使い放題なのでコストパフォーマンスに優れています。
土足OKなので荷物が少なくて済むのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・初心者に優しいジムを探している
・早朝や深夜にも利用したい
・荷物は少なくしたい
入会金 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 6,578円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府和泉市富秋町2丁目10番14号 | ||
最寄り駅 | EDION泉大津店向かい |
ライゼスポーツ
おすすめポイント
- 医師専属トレーナーがマンツーマンでついてくれる
- 医師が厳選した最新の設備を利用できる
- 入会金が0円で負担が少なく気軽に始められる
ライゼスポーツは医師と提携し専属トレーナーの指導のもと健康な身体作りやメンテナンスが出来ることが特徴のジム。1Fはゴルフレッスン,2Fではメディカルストレッチを受けることが出来ます。
メディカルストレッチでは医学的観点から一人ひとりの身体の状態を分析し個々に合ったプログラムを提案してくれ、医師の選んだ40種類のマシンを利用することが出来ます。
■こんな方におすすめ
・身体について知識が豊富な人からのアドバイスが欲しい
・身体のメンテナンスがしたい
・ゴルフが好き
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 7,700円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
営業時間 | 平日9:00~20:00 土9:00~19:00 日9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府和泉市王子町2丁目10-9 | ||
最寄り駅 | 北信太駅徒歩10分 |
JXボクシングジム
おすすめポイント
- 誰でも気軽にボクシングが始められる環境
- 追加料金なしでパーソナル指導が受けられる
- トレーニングマシンが自由に利用可能
JXボクシングジムは泉大津駅から徒歩10分ほどの場所にあるボクシングジム。誰でも気軽にボクシングが始められる環境が特徴で、学生からサラリーマン・OL、主婦まで様々な年代の方歩本格的なトレーニングやダイエット、健康づくりのためなどに通っています。
また追加料金なしでトレーナーや元ボクシング選手からの丁寧な指導を受けることが出来るのもポイント。
1日体験も用意されているので気になった方はぜひジムを訪れてみてはいかがでしょうか。
■こんな方におすすめ
・ボクシングに興味がある
・普通のマシントレーニングは好きではない
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 男性8,250円 女性7,150円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,000円 |
営業時間 | 11:30〜22:00(土曜は20:00まで) | 定休日 | 日曜日・祝日、お盆、年末年始 |
アクセス | 大阪府泉大津市東雲町14-49 | ||
最寄り駅 | 泉大津駅から徒歩10分 |
エニタイムフィットネス泉大津北豊中町店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・シンプルな施設で黙々とトレーニングしたい
・月会費は安い方がいい
・時間や場所に縛られずジムを利用したい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府泉大津市北豊中町2丁目18-23 | ||
最寄り駅 | 信太山駅徒歩14分 |
加圧トレーニング・ストレッチスタジオRe:born
おすすめポイント
- 丁寧なマンツーマン指導のもと加圧トレーニングが出来る
- 完全個室・完全予約制で心ゆくまでトレーニング可能
- セルフストレッチ・トレーニングメニューを提供してくれる
加圧トレーニング・ストレッチスタジオRe:bornは 高石駅から徒歩2分の好立地にある加圧トレーニング専門のパーソナルジム。
完全個室・完全予約制のため他人の目を気にすることなくトレーナーからマンツーマンで指導を受けることが出来ます。加圧トレーニングは短時間かつ低負荷で高い効果を上げられるため忙しい方や運動が苦手な方にはぴったりです。
また自宅でも出来るセルフトレーニングやセルフストレッチのメニューを作成してくれるのでジムに行かない日でもボディメンテナンスが可能です。
■こんな方におすすめ
・加圧トレーニングに興味がある
・忙しくて運動の時間が取れない
・自宅での身体のケア方法を知りたい
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,500円 3,800円~/回 |
営業時間 | 月~土 9:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府高石市綾園1-12-8 | ||
最寄り駅 | 高石駅徒歩2分 |
セレッソ大阪スポーツクラブ
おすすめポイント
- 大人向けのサッカーを軸にしたスポーツクラブ
- 全天候型のフットサルコートを併設
- 広々としたグラウンドでのランニングプログラム
セレッソ大阪スポーツクラブはサッカーを軸とした運動ができるスポーツクラブ。通常の大人向けサッカースクールだけではなく、中高年向けのヘルスケアサポート、エクササイズプログラムや「楽しく走る」をコンセプトにしたランニングプログラムもあるので様々な年代の方が気軽に運動不足を解消できます。広々とした敷地で大きく体を動かせるのがポイントです。
■こんな方におすすめ
・サッカーが好き
・外で運動したい
入会金 | 入会金:6,000円~13,900円 年会費:2,000円 | 月額・コース料金 | 9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円~/回 |
営業時間 | スクールによる | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市此花区北港緑地1丁目2-25 | ||
最寄り駅 | バス停「セレッソスポーツパーク舞洲前」すぐ |
北助松のパーソナルジム
加圧トレーニング・ストレッチスタジオRe:born
おすすめポイント
- 丁寧なマンツーマン指導のもと加圧トレーニングが出来る
- 完全個室・完全予約制で心ゆくまでトレーニング可能
- セルフストレッチ・トレーニングメニューを提供してくれる
加圧トレーニング・ストレッチスタジオRe:bornは 高石駅から徒歩2分の好立地にある加圧トレーニング専門のパーソナルジム。
完全個室・完全予約制のため他人の目を気にすることなくトレーナーからマンツーマンで指導を受けることが出来ます。加圧トレーニングは短時間かつ低負荷で高い効果を上げられるため忙しい方や運動が苦手な方にはぴったりです。
また自宅でも出来るセルフトレーニングやセルフストレッチのメニューを作成してくれるのでジムに行かない日でもボディメンテナンスが可能です。
■こんな方におすすめ
・加圧トレーニングに興味がある
・忙しくて運動の時間が取れない
・自宅での身体のケア方法を知りたい
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,500円 3,800円~/回 |
営業時間 | 月~土 9:00~22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府高石市綾園1-12-8 | ||
最寄り駅 | 高石駅徒歩2分 |
北助松の24時間ジム
ナイスフィットネス24 26号和泉店
おすすめポイント
- フィットネス初心者から中級者対象のスポーツクラブ
- リーズナブルで通い放題の料金設定
- 24時間営業で好きなタイミングでトレーニング可能
ナイスフィットネス24 26号和泉店は24時間年中無休のスポーツジム。初心者~中級者を対象としており、ボタン一つで簡単に動かせるマシンを豊富に取り揃えています。
低価格な会費でいつでも使い放題なのでコストパフォーマンスに優れています。
土足OKなので荷物が少なくて済むのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・初心者に優しいジムを探している
・早朝や深夜にも利用したい
・荷物は少なくしたい
入会金 | 入会金3,300円 手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 6,578円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府和泉市富秋町2丁目10番14号 | ||
最寄り駅 | EDION泉大津店向かい |
エニタイムフィットネス泉大津北豊中町店
おすすめポイント
- 24時間年中無休でいつでも好きな時に運動できる
- リーズナブルな会費で負担が少なく続けやすい
- 国内はもちろん、海外の店舗も利用可能
エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。一人で黙々とトレーニングを行うことはもちろん、スタッフが在籍する時間にには丁寧にサポートしてもらうことも可能で、あらゆる人が自分のレベルに合わせて利用することが出来ます。月額会費のみで世界各国全4,500以上の店舗が利用できるのも嬉しいポイント。
■こんな方におすすめ
・シンプルな施設で黙々とトレーニングしたい
・月会費は安い方がいい
・時間や場所に縛られずジムを利用したい
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 大阪府泉大津市北豊中町2丁目18-23 | ||
最寄り駅 | 信太山駅徒歩14分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
北助松で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
北助松エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
La Santé Concierg、 ナイスフィットネス24 26号和泉店、 ライゼスポーツ が北助松のジムで評判が高く、非常に人気です。
北助松で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。北助松で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは北助松以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。