【西明石】おすすめジム厳選10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• スポーツメーカー「アルペン」が運営する女性専用フィットネスクラブ
• トレーニング時間が30分なので、手軽にトレーニングできる
• 体の動きを軽くしたい方、体を鍛えたい方にオススメ

アルペンクイックフィットネス 西明石は、スポーツメーカー「アルペン」が運営する女性専用フィットネスクラブです。
このジムでは、筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチといったトレーニング時間が30分なので、手軽にトレーニングできるのが特徴です。
他にもサーキットトレーニングがあり、1セット8分を3セット行います。
マシンは油圧式マシンを使用しており、レッグブレスやショルダーブレスなど、全部で8種類用意されています。
体の動きを軽くしたい方、体を鍛えたい方にオススメです。

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おすすめポイント

• キックボクシングが楽しめるスポーツジム
• フルタイムトレーニング、週4回トレーニングの2種類が用意されている
• ストレス発散したい方、ダイエットしたい方などにオススメ

インフィニティキックボクシング　西明石店は、キックボクシングが楽しめるスポーツジムです。
フルタイムトレーニング、週4回トレーニングの2種類が用意されています。
キックボクシング経験者やプロのキックボクサーがトレーナーとして在籍されているので、一流の指導を受けることができます。
ストレス発散したい方、ダイエットしたい方などにオススメです。

おすすめポイント

• 明石市立勤労福祉会館内にある公営ジム
• 個人利用と専用利用の2種類の利用タイプがある
• 低価格で体を動かしたい方、体を鍛えたい方にオススメ

サンライフ明石は、明石市立勤労福祉会館内にある公営ジムです。
マシンジムは、3階にあるトレーニング室に多数設置されています。
公営ジムなので利用料金が安く済むのが魅力。
トレーニング室利用は個人利用と専用利用の2種類があり、それぞれ利用できる時間と料金が異なります。
ただし、トレーニング室を利用するには、事前に『初回講習』の受講が必要ですので、詳しくはお問い合わせください。
低価格で体を動かしたい方、体を鍛えたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 西明石にあるパーソナルトレーニングジム
• 完全個室なので、人目を気にしなくてよい
• 体験レッスンが30分3000円で受けられる

ハイパージムは、西明石にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、人目を気にする心配はありません。
トレーナーが1人1人の目的や理想のカラダ像に合わせてトレーニングメニューを作成し、それに沿ってトレーニングが行われます。
今なら体験レッスンが30分3000円で受けられるので、興味がある方は一度受けてみるといいでしょう。
ダイエットがうまくいかなかった方や、トレーニングが続かなかった方などにオススメです。

おすすめポイント

• 巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるので初心者でも安心
• マシン利用のガイダンスの時間が毎日設けられている
• 入会すると、全国各地のWill_Gが利用可能になる

アクトスWill_G 大久保インターは、高速道路の大久保インター近くにあるフィットネスジムです。
巡回するスタッフの丁寧なサポートがあるため、マシンの使い方が分からない初心者でも楽しく始められます。
マシンが多数設置されており、どの時間帯でも待ち時間がなく、快適にご利用いただけます。
また、初めての方が安心いただけるよう、マシン利用のガイダンスの時間を毎日設けているため、初心者でも安心です。
入会すると、全国各地のWill_Gが利用可能となるため、出張先や遠征先でもトレーニングが可能です。
低価格で体を鍛えたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 明石市にあるスクール制フィットネスジム
• ストレッチ、筋力トレーニング、バランストレーニング、ケアが45分間で全て行われる
• ダイエット、筋力アップ、痛みやコリの解消、アンチエイジング、認知症予防の効果が期待されている

Life Plus⁺は、明石市にあるスクール制フィットネスジムです。
ストレッチマシン、トレーニングマシンが設置されているほか、パーソナルルーム、ロッカールームが用意されています。
ストレッチ、筋力トレーニング、バランストレーニング、ケアが45分間で全て行われます。
これを継続することにより、ダイエット、筋力アップ、痛みやコリの解消、アンチエイジング、認知症予防の効果が期待されています。
比較的低価格なので、気軽に始めやすいのが最大の魅力です。

おすすめポイント

• 明石市にあるスイミングスクール併設のフィットネスクラブ
• ランニングマシンが多数設置
• 利用頻度などに応じて月額料金が細かく分かれている

貴崎フィットネスクラブask アスクは、明石市にあるスイミングスクール併設のフィットネスクラブです。
フィットネスジムにはランニングマシンが多数設置されています。
他にもプールやサウナルーム、シャワールーム、パウダールームなどが完備。
料金も、利用頻度などに応じて細かく分かれています。
体を鍛えたい方、体を動かしたい方などにオススメです。

おすすめポイント

• 明石市にあるスポーツクラブ
• 利用料金が比較的リーズナブル
• スポーツジム初心者の方、体を動かしたい方にオススメ

グンゼスポーツ西明石は、明石市にあるスポーツクラブです。
スーパーのマックスバリュが近くにあるので、買い物前後に寄ることも可能です。
また、利用料金が比較的リーズナブルなのも魅力の1つ。
マシンジムにはカーディオマシンが多数設置されており、シナジー360XLプラス、ストレングスマシンも設置されています。
マシンジムだけでなく、スタジオ、プール、温泉、シャワールームも完備。
スタジオでは、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ダンス、バレエなどのプログラムが用意されています。
パーソナルトレーニングもあるので、スポーツジム初心者の方、体を動かしたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 西明石にあるパーソナルトレーニングジム
• 完全個室なので、人目を気にしなくてよい
• 体験レッスンが30分3000円で受けられる

ハイパージムは、西明石にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、人目を気にする心配はありません。
トレーナーが1人1人の目的や理想のカラダ像に合わせてトレーニングメニューを作成し、それに沿ってトレーニングが行われます。
今なら体験レッスンが30分3000円で受けられるので、興味がある方は一度受けてみるといいでしょう。
ダイエットがうまくいかなかった方や、トレーニングが続かなかった方などにオススメです。

おすすめポイント

• 明石市にあるスポーツクラブ
• 利用料金が比較的リーズナブル
• スポーツジム初心者の方、体を動かしたい方にオススメ

グンゼスポーツ西明石は、明石市にあるスポーツクラブです。
スーパーのマックスバリュが近くにあるので、買い物前後に寄ることも可能です。
また、利用料金が比較的リーズナブルなのも魅力の1つ。
マシンジムにはカーディオマシンが多数設置されており、シナジー360XLプラス、ストレングスマシンも設置されています。
マシンジムだけでなく、スタジオ、プール、温泉、シャワールームも完備。
スタジオでは、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ダンス、バレエなどのプログラムが用意されています。
パーソナルトレーニングもあるので、スポーツジム初心者の方、体を動かしたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 明石市にあるスポーツクラブ
• 利用料金が比較的リーズナブル
• スポーツジム初心者の方、体を動かしたい方にオススメ

グンゼスポーツ西明石は、明石市にあるスポーツクラブです。
スーパーのマックスバリュが近くにあるので、買い物前後に寄ることも可能です。
また、利用料金が比較的リーズナブルなのも魅力の1つ。
マシンジムにはカーディオマシンが多数設置されており、シナジー360XLプラス、ストレングスマシンも設置されています。
マシンジムだけでなく、スタジオ、プール、温泉、シャワールームも完備。
スタジオでは、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ダンス、バレエなどのプログラムが用意されています。
パーソナルトレーニングもあるので、スポーツジム初心者の方、体を動かしたい方にオススメです。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• スポーツメーカー「アルペン」が運営する女性専用フィットネスクラブ
• トレーニング時間が30分なので、手軽にトレーニングできる
• 体の動きを軽くしたい方、体を鍛えたい方にオススメ

アルペンクイックフィットネス 西明石は、スポーツメーカー「アルペン」が運営する女性専用フィットネスクラブです。
このジムでは、筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチといったトレーニング時間が30分なので、手軽にトレーニングできるのが特徴です。
他にもサーキットトレーニングがあり、1セット8分を3セット行います。
マシンは油圧式マシンを使用しており、レッグブレスやショルダーブレスなど、全部で8種類用意されています。
体の動きを軽くしたい方、体を鍛えたい方にオススメです。

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おすすめポイント

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LEAN BODYはオンラインで行う動画視聴型フィットネスサービス。”ビリーズブートキャンプ”で知られるビリー・ブランクスをはじめとした、著名なトレーナーがインストラクターとして参加しており、高品質なフィットネスサービスを自宅で受講できます。

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