FACET
要町のジムを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都文京区音羽1-17-11 花和ビル904 | ||
最寄り駅 | 護国寺駅より徒歩1分 |
Googleマップ
PR カーブス 要町駅前
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 無料体験を実施 |
営業時間 | 平日/10:00~19:00 ※13:00~15:00はクローズ(電話受付は10:00~19:00)、土曜/10:00-13:00(電話受付は10:00~13:00) | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-1-11 要町KTビル6F | ||
最寄り駅 | 有楽町線・副都心線 要町駅4番出口より徒歩すぐ |
PR FASTGYM24 要町店
FASTGYM24 要町店は、駅チカで24時間営業のフィットネスジムです。
年中無休だから、自分の生活スタイルにあわせて自由に通えます。
買い物ついでや、仕事の前後でも利用OK。
多種多様なマシンが用意されていて、トレーニング目的に合わせて使い分けられます。
靴の履き替え要らずで、手荷物が少なく済むところも嬉しいポイント。
また、セキュリティがしっかりしているので、みんなが安心して運動に集中できます。
ジム通いを習慣づけたい方にとって、ぴったりの環境が整っていますよ。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 7700円/月~ |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(受付対応時間:月火水木/13~15時・16~20時、 土日祝/12~15時・16~18時) | 定休日 | 金曜日は受付対応外 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線・副都心線 要町駅3番出口よりすぐ |
フィットネスクラブエポック 要町店
おすすめポイント
- バラエティ豊かなプログラムを準備
- サポート体制がばっちりで初心者も安心!
- 施設の見学・体験の申し込みを受け付け中
フィットネスクラブエポック 要町店は、手軽に通えて効果を実感できる、スポーツクラブです。
プログラムを多彩に取り揃えているので、自分の目的にぴったり合うものを選べます。
運動不足の解消から、心身のリフレッシュまで、幅広く対応しています。
また、ジム初心者でも安心して始められるよう、カウンセリングシステムを使ってしっかりとサポート。
スタッフの細やかな対応が魅力の一つです。
施設の見学や体験も実施。入会前に雰囲気を知りたい方には、ありがたいですね。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7480円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円 |
営業時間 | 火~土/10:00~22:30、日・祝/10:00~19:00 ※月曜祝日は祝日営業時間 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-8-11 | ||
最寄り駅 | 要町駅が最寄 |
口コミ
AnytimeFitness 千川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で、いつでも自由にトレーニング
- マシンのラインナップが充実!
- 国内に多数展開された店舗すべてが利用可能
- ナットク価格の月会費制
AnytimeFitness 千川店は、24時間年中無休で営業している、駅チカフィットネスジムです。
マシンを数多く取り揃え、マシンジムとして特化しているところが強み。
安全で快適な施設環境と、ジムスタッフによるサポート体制を整え、納得できる月額費となっています。
店舗展開は日本全国に及び、さらに海外も含めて全店がいつでも利用OK。
いつでもどこでも、無理なく通えるジムだからこそ、初心者にもおススメですよ。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6800円/月~ |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワー/10:00〜19:00 (最終受付は18:30) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都豊島区要町3-23-11 カーサプリマ 2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 千川駅より徒歩1分 |
口コミ
キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町
おすすめポイント
- キックボクシングでストレス発散!
- 未経験者や女性も安心して挑戦できる
- 実績ある代表インストラクターの指導
- 練習道具のレンタルOK
キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町は、「楽しく、安全に」をモットーにしているボクシングジムです。
タイトル獲得実績を持つ代表をはじめ、経験豊富なインストラクターが在籍。
未経験者から女性、子供まで安心して取り組めるよう、丁寧な指導を徹底しています。
キックボクシングを通して、ダイエットやストレス発散の効果が期待できます。
また、グローブ、レガースなどの練習道具をレンタルしており、いつでも気軽に通えますよ。
無料での体験練習も受け付けているので、一度申し込んでみてはどうでしょうか。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 男性:7700円/月4回~ 女性:6600円/月4回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料の体験レッスンあり 3000円(税込)/1回 |
営業時間 | 月/10:30~13:00・15:00~22:00、火~金/15:00~22:00、土/10:30~14:00・17:00~21:00、日/11:00~13:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都豊島区要町2-7-21 クレスト33 1F | ||
最寄り駅 | 要町駅もしくは千川駅より徒歩5分 |
口コミ
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
要町のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 要町駅前
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 無料体験を実施 |
営業時間 | 平日/10:00~19:00 ※13:00~15:00はクローズ(電話受付は10:00~19:00)、土曜/10:00-13:00(電話受付は10:00~13:00) | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-1-11 要町KTビル6F | ||
最寄り駅 | 有楽町線・副都心線 要町駅4番出口より徒歩すぐ |
PR FASTGYM24 要町店
FASTGYM24 要町店は、駅チカで24時間営業のフィットネスジムです。
年中無休だから、自分の生活スタイルにあわせて自由に通えます。
買い物ついでや、仕事の前後でも利用OK。
多種多様なマシンが用意されていて、トレーニング目的に合わせて使い分けられます。
靴の履き替え要らずで、手荷物が少なく済むところも嬉しいポイント。
また、セキュリティがしっかりしているので、みんなが安心して運動に集中できます。
ジム通いを習慣づけたい方にとって、ぴったりの環境が整っていますよ。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 7700円/月~ |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(受付対応時間:月火水木/13~15時・16~20時、 土日祝/12~15時・16~18時) | 定休日 | 金曜日は受付対応外 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線・副都心線 要町駅3番出口よりすぐ |
フィットネスクラブエポック 要町店
おすすめポイント
- バラエティ豊かなプログラムを準備
- サポート体制がばっちりで初心者も安心!
- 施設の見学・体験の申し込みを受け付け中
フィットネスクラブエポック 要町店は、手軽に通えて効果を実感できる、スポーツクラブです。
プログラムを多彩に取り揃えているので、自分の目的にぴったり合うものを選べます。
運動不足の解消から、心身のリフレッシュまで、幅広く対応しています。
また、ジム初心者でも安心して始められるよう、カウンセリングシステムを使ってしっかりとサポート。
スタッフの細やかな対応が魅力の一つです。
施設の見学や体験も実施。入会前に雰囲気を知りたい方には、ありがたいですね。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7480円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円 |
営業時間 | 火~土/10:00~22:30、日・祝/10:00~19:00 ※月曜祝日は祝日営業時間 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-8-11 | ||
最寄り駅 | 要町駅が最寄 |
口コミ
AnytimeFitness 千川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で、いつでも自由にトレーニング
- マシンのラインナップが充実!
- 国内に多数展開された店舗すべてが利用可能
- ナットク価格の月会費制
AnytimeFitness 千川店は、24時間年中無休で営業している、駅チカフィットネスジムです。
マシンを数多く取り揃え、マシンジムとして特化しているところが強み。
安全で快適な施設環境と、ジムスタッフによるサポート体制を整え、納得できる月額費となっています。
店舗展開は日本全国に及び、さらに海外も含めて全店がいつでも利用OK。
いつでもどこでも、無理なく通えるジムだからこそ、初心者にもおススメですよ。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6800円/月~ |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワー/10:00〜19:00 (最終受付は18:30) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都豊島区要町3-23-11 カーサプリマ 2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 千川駅より徒歩1分 |
口コミ
キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町
おすすめポイント
- キックボクシングでストレス発散!
- 未経験者や女性も安心して挑戦できる
- 実績ある代表インストラクターの指導
- 練習道具のレンタルOK
キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町は、「楽しく、安全に」をモットーにしているボクシングジムです。
タイトル獲得実績を持つ代表をはじめ、経験豊富なインストラクターが在籍。
未経験者から女性、子供まで安心して取り組めるよう、丁寧な指導を徹底しています。
キックボクシングを通して、ダイエットやストレス発散の効果が期待できます。
また、グローブ、レガースなどの練習道具をレンタルしており、いつでも気軽に通えますよ。
無料での体験練習も受け付けているので、一度申し込んでみてはどうでしょうか。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 男性:7700円/月4回~ 女性:6600円/月4回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料の体験レッスンあり 3000円(税込)/1回 |
営業時間 | 月/10:30~13:00・15:00~22:00、火~金/15:00~22:00、土/10:30~14:00・17:00~21:00、日/11:00~13:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都豊島区要町2-7-21 クレスト33 1F | ||
最寄り駅 | 要町駅もしくは千川駅より徒歩5分 |
口コミ
要町のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都文京区音羽1-17-11 花和ビル904 | ||
最寄り駅 | 護国寺駅より徒歩1分 |
Googleマップ
PR FASTGYM24 要町店
FASTGYM24 要町店は、駅チカで24時間営業のフィットネスジムです。
年中無休だから、自分の生活スタイルにあわせて自由に通えます。
買い物ついでや、仕事の前後でも利用OK。
多種多様なマシンが用意されていて、トレーニング目的に合わせて使い分けられます。
靴の履き替え要らずで、手荷物が少なく済むところも嬉しいポイント。
また、セキュリティがしっかりしているので、みんなが安心して運動に集中できます。
ジム通いを習慣づけたい方にとって、ぴったりの環境が整っていますよ。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 7700円/月~ |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(受付対応時間:月火水木/13~15時・16~20時、 土日祝/12~15時・16~18時) | 定休日 | 金曜日は受付対応外 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線・副都心線 要町駅3番出口よりすぐ |
AnytimeFitness 千川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で、いつでも自由にトレーニング
- マシンのラインナップが充実!
- 国内に多数展開された店舗すべてが利用可能
- ナットク価格の月会費制
AnytimeFitness 千川店は、24時間年中無休で営業している、駅チカフィットネスジムです。
マシンを数多く取り揃え、マシンジムとして特化しているところが強み。
安全で快適な施設環境と、ジムスタッフによるサポート体制を整え、納得できる月額費となっています。
店舗展開は日本全国に及び、さらに海外も含めて全店がいつでも利用OK。
いつでもどこでも、無理なく通えるジムだからこそ、初心者にもおススメですよ。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6800円/月~ |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワー/10:00〜19:00 (最終受付は18:30) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都豊島区要町3-23-11 カーサプリマ 2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 千川駅より徒歩1分 |
口コミ
キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町
おすすめポイント
- キックボクシングでストレス発散!
- 未経験者や女性も安心して挑戦できる
- 実績ある代表インストラクターの指導
- 練習道具のレンタルOK
キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町は、「楽しく、安全に」をモットーにしているボクシングジムです。
タイトル獲得実績を持つ代表をはじめ、経験豊富なインストラクターが在籍。
未経験者から女性、子供まで安心して取り組めるよう、丁寧な指導を徹底しています。
キックボクシングを通して、ダイエットやストレス発散の効果が期待できます。
また、グローブ、レガースなどの練習道具をレンタルしており、いつでも気軽に通えますよ。
無料での体験練習も受け付けているので、一度申し込んでみてはどうでしょうか。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 男性:7700円/月4回~ 女性:6600円/月4回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料の体験レッスンあり 3000円(税込)/1回 |
営業時間 | 月/10:30~13:00・15:00~22:00、火~金/15:00~22:00、土/10:30~14:00・17:00~21:00、日/11:00~13:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都豊島区要町2-7-21 クレスト33 1F | ||
最寄り駅 | 要町駅もしくは千川駅より徒歩5分 |
口コミ
要町のヨガ・ホットヨガ
フィットネスクラブエポック 要町店
おすすめポイント
- バラエティ豊かなプログラムを準備
- サポート体制がばっちりで初心者も安心!
- 施設の見学・体験の申し込みを受け付け中
フィットネスクラブエポック 要町店は、手軽に通えて効果を実感できる、スポーツクラブです。
プログラムを多彩に取り揃えているので、自分の目的にぴったり合うものを選べます。
運動不足の解消から、心身のリフレッシュまで、幅広く対応しています。
また、ジム初心者でも安心して始められるよう、カウンセリングシステムを使ってしっかりとサポート。
スタッフの細やかな対応が魅力の一つです。
施設の見学や体験も実施。入会前に雰囲気を知りたい方には、ありがたいですね。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7480円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円 |
営業時間 | 火~土/10:00~22:30、日・祝/10:00~19:00 ※月曜祝日は祝日営業時間 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-8-11 | ||
最寄り駅 | 要町駅が最寄 |
口コミ
要町の24時間ジム
PR FASTGYM24 要町店
FASTGYM24 要町店は、駅チカで24時間営業のフィットネスジムです。
年中無休だから、自分の生活スタイルにあわせて自由に通えます。
買い物ついでや、仕事の前後でも利用OK。
多種多様なマシンが用意されていて、トレーニング目的に合わせて使い分けられます。
靴の履き替え要らずで、手荷物が少なく済むところも嬉しいポイント。
また、セキュリティがしっかりしているので、みんなが安心して運動に集中できます。
ジム通いを習慣づけたい方にとって、ぴったりの環境が整っていますよ。
入会金 | 2200円 | 月額・コース料金 | 7700円/月~ |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間(受付対応時間:月火水木/13~15時・16~20時、 土日祝/12~15時・16~18時) | 定休日 | 金曜日は受付対応外 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線・副都心線 要町駅3番出口よりすぐ |
AnytimeFitness 千川店
おすすめポイント
- 24時間年中無休で、いつでも自由にトレーニング
- マシンのラインナップが充実!
- 国内に多数展開された店舗すべてが利用可能
- ナットク価格の月会費制
AnytimeFitness 千川店は、24時間年中無休で営業している、駅チカフィットネスジムです。
マシンを数多く取り揃え、マシンジムとして特化しているところが強み。
安全で快適な施設環境と、ジムスタッフによるサポート体制を整え、納得できる月額費となっています。
店舗展開は日本全国に及び、さらに海外も含めて全店がいつでも利用OK。
いつでもどこでも、無理なく通えるジムだからこそ、初心者にもおススメですよ。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6800円/月~ |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワー/10:00〜19:00 (最終受付は18:30) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都豊島区要町3-23-11 カーサプリマ 2F | ||
最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 千川駅より徒歩1分 |
口コミ
要町の女性専用
PR カーブス 要町駅前
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 無料体験を実施 |
営業時間 | 平日/10:00~19:00 ※13:00~15:00はクローズ(電話受付は10:00~19:00)、土曜/10:00-13:00(電話受付は10:00~13:00) | 定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都豊島区要町1-1-11 要町KTビル6F | ||
最寄り駅 | 有楽町線・副都心線 要町駅4番出口より徒歩すぐ |
要町で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
要町エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー護国寺店、 カーブス 要町駅前、 FASTGYM24 要町店 が要町のジムで評判が高く、非常に人気です。
要町で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめパーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー護国寺店 | おすすめカーブス 要町駅前 | おすすめFASTGYM24 要町店 | フィットネスクラブエポック 要町店 | おすすめAnytimeFitness 千川店 | キックボクシング・フィットネスジム クレイン要町 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | ||||||||
種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 0円 | 公式サイトで要確認 | 2200円 | 11,000円 | 0円 | 10000円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 16,500円/月~ | 公式サイトで要確認 | 7700円/月~ | 7480円/月~ | 6800円/月~ | 男性:7700円/月4回~ 女性:6600円/月4回~ | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 体験無料 | 公式サイトで要確認 | 体験 1000円 | 無料の体験レッスンあり 3000円(税込)/1回 | - | - | ||
体験 | あり(無料) | あり(無料) | なし | あり | 問い合わせ | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 護国寺駅より徒歩1分 | 有楽町線・副都心線 要町駅4番出口より徒歩すぐ | 東京メトロ有楽町線・副都心線 要町駅3番出口よりすぐ | 要町駅が最寄 | 東京メトロ有楽町線 千川駅より徒歩1分 | 要町駅もしくは千川駅より徒歩5分 | - | - |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 平日/10:00~19:00 ※13:00~15:00はクローズ(電話受付は10:00~19:00)、土曜/10:00-13:00(電話受付は10:00~13:00) | 24時間(受付対応時間:月火水木/13~15時・16~20時、 土日祝/12~15時・16~18時) | 火~土/10:00~22:30、日・祝/10:00~19:00 ※月曜祝日は祝日営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワー/10:00〜19:00 (最終受付は18:30) | 月/10:30~13:00・15:00~22:00、火~金/15:00~22:00、土/10:30~14:00・17:00~21:00、日/11:00~13:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | なし | 日曜日、祝日 | 金曜日は受付対応外 | 月曜日 | 年中無休 | 不定休 | ー | ー |
公式サイト |
要町で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは要町以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。