下北沢のジムおすすめ13選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリングの総合フィットネスクラブ
• 下北沢唯一のキッズスクール・マタニティースクールがある
• 体操選手が行っているトレーニングを体験できるプログラムがある

セントラルスポーツでは質の高いインストラクターが豊富な種類のプログラムで皆様を楽しませてくれます。そして地域最大級で唯一のプールではベビー(0歳)からシニア(高齢者)まで、また、泳げない方から水泳選手を目指す方まであらゆるレベルやニーズに対応してくれています。
お子様がプールで泳いでいるスキマ時間にジムやエアロビクスで汗を流してストレス発散してみては？
ミッドナイトモーニングメンバーになれば残業後や早朝でも黙々とトレーニングが出来ますよ♪

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おすすめポイント

• 24時間年中無休だからどんなライフスタイルの人にもピッタリ。
• マシンの使い方を説明してくれるオリエンテーション(無料・予約制)があり初心者さんでも安心。
• 高校生利用無料。

「いつでも、どこでも、好きなだけ」
まるでプライベートジムのようですよね。そして20台前後の防犯カメラが各店舗に設置されているので女性1人でも安心して通えるのも大きなポイントです。

初心者さんからトップアスリートまでご満足いただける最先端のマシンがラインアップされていますが、エニタイムフィットネスの一番の自慢は「働くスタッフ」さんです。適度な距離感を保ち、下北沢店にはパーソナルトレーナーもいるのでメンバーそれぞれの目標達成の手助けをしてくれますよ♪

フィットネス未経験者で続けられるか不安な方は、まずはお試しで通ってみるのはいかがでしょうか？

入会金	セキュリティキー発行手数料　5,500円	月額・コース料金	7,980円
体験	問い合わせ	ビジター料金
営業時間	24時間営業	定休日	不定休
アクセス	東京都世田谷区北沢１-40-６柏サードビル2F
最寄り駅	京王井の頭線・小田急線「下北沢」駅東口より徒歩4分

トレーナー情報

木俣　光

資格 NSCA-CPT

口コミ

20代女性

「エニタイムは24時間開いているから、仕事で疲れているときは、ちょっと腹筋だけ鍛えようとか、マイペースな使い方もできるのが気に入っています」 https://www.anytimefitness.co.jp/members_story/story02/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

今までいろんなジムに行ってきましたが、ここが一番いいです！！ ①利用者が過ごしやすいような取り組み タイマーが置いてあって、残り時間が分かりやすいことや、ランニングマシンやフリーウェイトの騒音防止対策がしっかりされてる、貴重品ロッカーが用意されていて、トレーニングに集中しやすい環境です。しかも、日々筋肉のように良い環境に進化してます。 ②清潔 しっかりスタッフの人が掃除してくれてます。24時間ジムは汚いイメージがありましたが、ここのジムはマメに掃除してるので安心です。 利用者用のマシンcleanerも使い捨てのアルコールウェットティッシュなのもポイント高いです。 ③マシンも新しく良い物なので使いやすい 定期的に新しいマシンを設置してくれるand使いやすいマシンなので、初心者にもおすすめです ④スタッフの人が感じが良い 何ヶ所かジムの入会の説明を聞きに行きましたが、ここのスタッフの方の対応が良かったです。 元気に挨拶して下さるので、こちらも元気がもらえます。 また、明らかにルール違反してる利用者に優しく、でも見逃さずに声かけしてるのもポイント高いです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

常にアップデートされていて、つい先日も新しいマシンが導入されていました。種類も豊富ですが、店舗自体は小さく、更に立地も良いのでいついってもめちゃくちゃ混んでいます。。 だが、全てのマシンにタイマーが設置されており、20分のルールが徹底されています。タイマーセットしていない利用者にはスタッフさんがこまめに声をかけてくださるので、めちゃくちゃ待つってことは少ないです！！種類も豊富でスタッフさんもマッチョでトレーニング愛を感じます！兎に角オススメ！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 24時間いつでも警備会社が駆けつける安心安全な環境。
• 好きな時間に行けるフリークラスがある。
• ストレス解消にも◎

Shimokita GYMは24時間いつでも利用できるキックボクシング・フィットネスジムです。
キックボクシング体験が初めての方も、スタッフさんが１から丁寧に指導をしてくれます。キックボクシングだけではなく、日本に数十台しかないトレーニングマシーンも導入されておりダイエット効果間違いなしです！！

親子会員もありますので学校やお仕事帰りに一緒に汗を流してみてはいかがでしょうか？楽しみながら、ダイエット&ストレス発散もできる贅沢空間を是非お楽しみください♪

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おすすめポイント

• 自由な時間に予約ができるパーソナルレッスンがある。
• 初心者から経験者まで体力レベル・目標に合わせたメニューでトレーニングできる。
• シャワー完備でお仕事帰りにも◎

リバーサルジム東京スタンドアウト　下北沢スタジオはキックボクシング・総合格闘技・ブラジリアン柔術&フィットネスジムです。
キックボクシングは腕や脚だけでなく全身を使うので、シェイプアップ効果は絶大！

様々なクラスもありますが、24時間指導OKなパーソナルトレーニングも魅力の1つ。個別に目的に合わせた運動法をトータルプロデュースしてくれるのでいきなりの大人数クラスに入るのを躊躇っている方や、集中して格闘技を学びたい方にもオススメです♪

トレーナー情報

片岡 誠人

リバーサルジム東京スタンドアウトで代表を務める黒帯柔術家。柔術では数々の大会に出場し優秀な成績を収め、プロ柔術7戦5勝GIワールドカップ3位の成績を残している。総合格闘技では、柔術仕込の寝技での一本もあるが、打撃でKOやダウンを奪うなど、打撃にも定評がある。(総合格闘技　6戦4勝2敗)

米倉大貴

山本博斗

柳井 康作

森脇公三

宮川 峻

松村慶

前澤智

晝田瑞希

林源平

出合正人

瀧澤謙太

高橋梨王

関原翔

山内慎人

小見山 雄寛

小林良太

小林佳純

木暮聡

北原史寛

北川和裕

菅野貴行

尾崎 顕

大島つばき

榎本 明

岩本健汰

阿部大治

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

入会金	入会金割引キャンペーンあり！	月額・コース料金	詳細は問い合わせにて
体験	あり	ビジター料金	無料体験受付中
営業時間	10:00-23:00（完全予約制）	定休日	なし
アクセス	東京都世田谷区松原2‐43‐8 明大前ハツシゲビル1F
最寄り駅	明大前駅より徒歩2分

施設画像

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トレーナー情報

中川 鉄平

桑原 颯馬

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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おすすめポイント

• 管理栄養士監修の健康的な食事指導
• 某Rジムの1/2以下の料金設定
• 専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムは東京神楽坂を始めとする都内を中心に展開し、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施することで、短期間で結果を残すだけではなく、痩せやすい体を作るパーソナルジムです。
また、お客様に安心して通っていただけるよう、10大安心保障をご用意しております。返金保証や店舗相互利用などをご用意しております。
さらに、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事指導とトレーニング指導を行うことにより、これまで見たこともない美しい体を手にして、「誰も知らない私になれる」でしょう。

トレーナー情報

中村優希

健康実践指導者、NPTAマスタートレーナー認定資格を保有

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おすすめポイント

• 最寄駅から徒歩1分以内で通える完全パーソナルジム
• ウェア等の貸出あり！手ぶらで気軽に通える
• リバウンド率１％未満の糖質制限なし

WORKOUTHOLICは小田急線、京王井の頭線「下北沢」駅より徒歩1分の通いやすい立地にある完全個室のパーソナルジム。性別・年齢を問わず一人一人に合ったトレーニングを行っています。また食事制限ではなく食事改善を行い、私生活のリズムを崩さないような指導をしてくれるのも特徴です。
ウェアやシューズの無料貸し出しがあるので手ぶらでの来店ができるのも嬉しいポイント。店内は広く、お子様が過ごせる場所があるので安心してトレーニングできます。

トレーナー情報

島内 柊祐

2nd pass 公認パーソナルトレーナー 全国高等学校陸上競技選手権大会出場 通算3,000本以上パーソナルトレーニング担当実績あり

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おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリングの総合フィットネスクラブ
• 下北沢唯一のキッズスクール・マタニティースクールがある
• 体操選手が行っているトレーニングを体験できるプログラムがある

セントラルスポーツでは質の高いインストラクターが豊富な種類のプログラムで皆様を楽しませてくれます。そして地域最大級で唯一のプールではベビー(0歳)からシニア(高齢者)まで、また、泳げない方から水泳選手を目指す方まであらゆるレベルやニーズに対応してくれています。
お子様がプールで泳いでいるスキマ時間にジムやエアロビクスで汗を流してストレス発散してみては？
ミッドナイトモーニングメンバーになれば残業後や早朝でも黙々とトレーニングが出来ますよ♪

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おすすめポイント

• 24時間年中無休だからどんなライフスタイルの人にもピッタリ。
• マシンの使い方を説明してくれるオリエンテーション(無料・予約制)があり初心者さんでも安心。
• 高校生利用無料。

「いつでも、どこでも、好きなだけ」
まるでプライベートジムのようですよね。そして20台前後の防犯カメラが各店舗に設置されているので女性1人でも安心して通えるのも大きなポイントです。

初心者さんからトップアスリートまでご満足いただける最先端のマシンがラインアップされていますが、エニタイムフィットネスの一番の自慢は「働くスタッフ」さんです。適度な距離感を保ち、下北沢店にはパーソナルトレーナーもいるのでメンバーそれぞれの目標達成の手助けをしてくれますよ♪

フィットネス未経験者で続けられるか不安な方は、まずはお試しで通ってみるのはいかがでしょうか？

入会金	セキュリティキー発行手数料　5,500円	月額・コース料金	7,980円
体験	問い合わせ	ビジター料金
営業時間	24時間営業	定休日	不定休
アクセス	東京都世田谷区北沢１-40-６柏サードビル2F
最寄り駅	京王井の頭線・小田急線「下北沢」駅東口より徒歩4分

トレーナー情報

木俣　光

資格 NSCA-CPT

口コミ

20代女性

「エニタイムは24時間開いているから、仕事で疲れているときは、ちょっと腹筋だけ鍛えようとか、マイペースな使い方もできるのが気に入っています」 https://www.anytimefitness.co.jp/members_story/story02/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

今までいろんなジムに行ってきましたが、ここが一番いいです！！ ①利用者が過ごしやすいような取り組み タイマーが置いてあって、残り時間が分かりやすいことや、ランニングマシンやフリーウェイトの騒音防止対策がしっかりされてる、貴重品ロッカーが用意されていて、トレーニングに集中しやすい環境です。しかも、日々筋肉のように良い環境に進化してます。 ②清潔 しっかりスタッフの人が掃除してくれてます。24時間ジムは汚いイメージがありましたが、ここのジムはマメに掃除してるので安心です。 利用者用のマシンcleanerも使い捨てのアルコールウェットティッシュなのもポイント高いです。 ③マシンも新しく良い物なので使いやすい 定期的に新しいマシンを設置してくれるand使いやすいマシンなので、初心者にもおすすめです ④スタッフの人が感じが良い 何ヶ所かジムの入会の説明を聞きに行きましたが、ここのスタッフの方の対応が良かったです。 元気に挨拶して下さるので、こちらも元気がもらえます。 また、明らかにルール違反してる利用者に優しく、でも見逃さずに声かけしてるのもポイント高いです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

常にアップデートされていて、つい先日も新しいマシンが導入されていました。種類も豊富ですが、店舗自体は小さく、更に立地も良いのでいついってもめちゃくちゃ混んでいます。。 だが、全てのマシンにタイマーが設置されており、20分のルールが徹底されています。タイマーセットしていない利用者にはスタッフさんがこまめに声をかけてくださるので、めちゃくちゃ待つってことは少ないです！！種類も豊富でスタッフさんもマッチョでトレーニング愛を感じます！兎に角オススメ！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• カルドのホットヨガは筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくくなる効果がある。
• 初心者でも安心のレッスンが充実。
• サウナのように暑いホットヨガは苦手な方に◎

下北沢駅から徒歩３分にある地域最大級の大きさのスタジオ内には加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用しています。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

ビギナーヨガから、リセットヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ダイエットヨガ、ヨガラティス、脂肪燃焼系ヨガ、ボディメイクヨガ、パワーヨガ、ピラティスなどその他にもまだまだ豊富なプログラムが用意されています。

カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので初心者の方でも無理なくヨガを始められますよ。
当日予約OKの無料ホットヨガ体験もありますので、この機会に是非お試しください！

入会金	通常11,000円⇒0円(キャンペーン中)	月額・コース料金	7,700円～13,730円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日:　10:00-22:30　土日祝:　10:00-19:30	定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F
最寄り駅	下北沢駅から徒歩3分

トレーナー情報

mika

・メガロススポーツクラブインストラクター養成コース修了 ・国際ヨガ協会学園助手

憂樹

・YPS(ヨガピラティスストレッチ)取得 ・ハタヨガ、afaaヨガ取得 ・全米ビューティーダイエット取得

KAORI

・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)＜br＞・Yoga Aliance US at levelTTC200 kSaNa Yoga認定 ・STYLE Siva Raja yoga HATA yoga

田中 なおみ

・AbA公認バー・アスティエ講師

YUMI

・ファミリーヨガ

３０代女性

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！ 週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！ https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

４０代女性

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。 https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

広いスペースで床が暖かく柔らかいのでヨガマットを持参せずバスタオルで代用できバス、フェイスタオル、ウェア上下は持参か有料レンタルがあります。色々なクラスがありますが予約制では無いのでレベル、体調などに合わせて時間、曜日を選びレッスンできるのが良いです。 シューズも持参か有料レンタルもあるのでアルコール消毒が徹底しているランニングマシーン、ダンベルも使用可能です。 月会費とは別料金で予約制ですがインストラクターとマンツーマンで30〜45分の加圧ボディメイキングもできるのでヨガと併用すれば更に代謝アップが期待できそうです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれている。
• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムがある。
• ゆったり広々のパウダールーム完備。

通っている方の年齢層は20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。

LAVAでは運動量や難易度、自分の悩みに合わせた様々なプログラムが用意されています。経験豊かなインストラクターさんが丁寧に指導してくださるので初心者さんでも安心して通えます。
自身でプログラムを選べるので無理せず心地よく、レッスンの効果を実感していただきやすくなっています。

そして、休日は自宅近く、お仕事帰りは職場の近くと、2店舗を選んでどちらも通えるプランがあります。
初回なら手ぶら体験セット(水1本/レンタルヨガマット/フェイス＆バスタオル各1枚/ウェア上下)があるのでぜひ一度体験してみてください！

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おすすめポイント

• 自由な時間に予約ができるパーソナルレッスンがある。
• 初心者から経験者まで体力レベル・目標に合わせたメニューでトレーニングできる。
• シャワー完備でお仕事帰りにも◎

リバーサルジム東京スタンドアウト　下北沢スタジオはキックボクシング・総合格闘技・ブラジリアン柔術&フィットネスジムです。
キックボクシングは腕や脚だけでなく全身を使うので、シェイプアップ効果は絶大！

様々なクラスもありますが、24時間指導OKなパーソナルトレーニングも魅力の1つ。個別に目的に合わせた運動法をトータルプロデュースしてくれるのでいきなりの大人数クラスに入るのを躊躇っている方や、集中して格闘技を学びたい方にもオススメです♪

トレーナー情報

片岡 誠人

リバーサルジム東京スタンドアウトで代表を務める黒帯柔術家。柔術では数々の大会に出場し優秀な成績を収め、プロ柔術7戦5勝GIワールドカップ3位の成績を残している。総合格闘技では、柔術仕込の寝技での一本もあるが、打撃でKOやダウンを奪うなど、打撃にも定評がある。(総合格闘技　6戦4勝2敗)

米倉大貴

山本博斗

柳井 康作

森脇公三

宮川 峻

松村慶

前澤智

晝田瑞希

林源平

出合正人

瀧澤謙太

高橋梨王

関原翔

山内慎人

小見山 雄寛

小林良太

小林佳純

木暮聡

北原史寛

北川和裕

菅野貴行

尾崎 顕

大島つばき

榎本 明

岩本健汰

阿部大治

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おすすめポイント

• ゆったりとした時間が過ごせる。
• 希望やライフスタイルに合わせて選べるコースがある。
• ペアトレーニングの場合のみ男性と一緒にトレーニングが受けられる。

One and onlyは日常動作改善に特化し、女性専用の「美と健康」をサポートしてくれるパーソナルトレーニングスタジオです。
日常の喧騒から離れ、リラックスした空間でトレーニングが行えるよう、白を基調とした落ち着いた空間になっています。
他のお客様を気にすることは全くないので、洗練された空間の中で、ゆったりと自分だけのひと時を過ごせます。

日常動作改善トレーニングを体験し、身体の変化を実感していみては？

トレーナー情報

山口 快

資格　 FCM

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おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリングの総合フィットネスクラブ
• 下北沢唯一のキッズスクール・マタニティースクールがある
• 体操選手が行っているトレーニングを体験できるプログラムがある

セントラルスポーツでは質の高いインストラクターが豊富な種類のプログラムで皆様を楽しませてくれます。そして地域最大級で唯一のプールではベビー(0歳)からシニア(高齢者)まで、また、泳げない方から水泳選手を目指す方まであらゆるレベルやニーズに対応してくれています。
お子様がプールで泳いでいるスキマ時間にジムやエアロビクスで汗を流してストレス発散してみては？
ミッドナイトモーニングメンバーになれば残業後や早朝でも黙々とトレーニングが出来ますよ♪

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• カルドのホットヨガは筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくくなる効果がある。
• 初心者でも安心のレッスンが充実。
• サウナのように暑いホットヨガは苦手な方に◎

下北沢駅から徒歩３分にある地域最大級の大きさのスタジオ内には加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用しています。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

ビギナーヨガから、リセットヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ダイエットヨガ、ヨガラティス、脂肪燃焼系ヨガ、ボディメイクヨガ、パワーヨガ、ピラティスなどその他にもまだまだ豊富なプログラムが用意されています。

カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので初心者の方でも無理なくヨガを始められますよ。
当日予約OKの無料ホットヨガ体験もありますので、この機会に是非お試しください！

入会金	通常11,000円⇒0円(キャンペーン中)	月額・コース料金	7,700円～13,730円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日:　10:00-22:30　土日祝:　10:00-19:30	定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F
最寄り駅	下北沢駅から徒歩3分

トレーナー情報

mika

・メガロススポーツクラブインストラクター養成コース修了 ・国際ヨガ協会学園助手

憂樹

・YPS(ヨガピラティスストレッチ)取得 ・ハタヨガ、afaaヨガ取得 ・全米ビューティーダイエット取得

KAORI

・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)＜br＞・Yoga Aliance US at levelTTC200 kSaNa Yoga認定 ・STYLE Siva Raja yoga HATA yoga

田中 なおみ

・AbA公認バー・アスティエ講師

YUMI

・ファミリーヨガ

３０代女性

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！ 週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！ https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

４０代女性

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。 https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

広いスペースで床が暖かく柔らかいのでヨガマットを持参せずバスタオルで代用できバス、フェイスタオル、ウェア上下は持参か有料レンタルがあります。色々なクラスがありますが予約制では無いのでレベル、体調などに合わせて時間、曜日を選びレッスンできるのが良いです。 シューズも持参か有料レンタルもあるのでアルコール消毒が徹底しているランニングマシーン、ダンベルも使用可能です。 月会費とは別料金で予約制ですがインストラクターとマンツーマンで30〜45分の加圧ボディメイキングもできるのでヨガと併用すれば更に代謝アップが期待できそうです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれている。
• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムがある。
• ゆったり広々のパウダールーム完備。

通っている方の年齢層は20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。

LAVAでは運動量や難易度、自分の悩みに合わせた様々なプログラムが用意されています。経験豊かなインストラクターさんが丁寧に指導してくださるので初心者さんでも安心して通えます。
自身でプログラムを選べるので無理せず心地よく、レッスンの効果を実感していただきやすくなっています。

そして、休日は自宅近く、お仕事帰りは職場の近くと、2店舗を選んでどちらも通えるプランがあります。
初回なら手ぶら体験セット(水1本/レンタルヨガマット/フェイス＆バスタオル各1枚/ウェア上下)があるのでぜひ一度体験してみてください！

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おすすめポイント

• ゆったりとした時間が過ごせる。
• 希望やライフスタイルに合わせて選べるコースがある。
• ペアトレーニングの場合のみ男性と一緒にトレーニングが受けられる。

One and onlyは日常動作改善に特化し、女性専用の「美と健康」をサポートしてくれるパーソナルトレーニングスタジオです。
日常の喧騒から離れ、リラックスした空間でトレーニングが行えるよう、白を基調とした落ち着いた空間になっています。
他のお客様を気にすることは全くないので、洗練された空間の中で、ゆったりと自分だけのひと時を過ごせます。

日常動作改善トレーニングを体験し、身体の変化を実感していみては？

トレーナー情報

山口 快

資格　 FCM

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリングの総合フィットネスクラブ
• 下北沢唯一のキッズスクール・マタニティースクールがある
• 体操選手が行っているトレーニングを体験できるプログラムがある

セントラルスポーツでは質の高いインストラクターが豊富な種類のプログラムで皆様を楽しませてくれます。そして地域最大級で唯一のプールではベビー(0歳)からシニア(高齢者)まで、また、泳げない方から水泳選手を目指す方まであらゆるレベルやニーズに対応してくれています。
お子様がプールで泳いでいるスキマ時間にジムやエアロビクスで汗を流してストレス発散してみては？
ミッドナイトモーニングメンバーになれば残業後や早朝でも黙々とトレーニングが出来ますよ♪

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• カルドのホットヨガは筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくくなる効果がある。
• 初心者でも安心のレッスンが充実。
• サウナのように暑いホットヨガは苦手な方に◎

下北沢駅から徒歩３分にある地域最大級の大きさのスタジオ内には加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用しています。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

ビギナーヨガから、リセットヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ダイエットヨガ、ヨガラティス、脂肪燃焼系ヨガ、ボディメイクヨガ、パワーヨガ、ピラティスなどその他にもまだまだ豊富なプログラムが用意されています。

カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので初心者の方でも無理なくヨガを始められますよ。
当日予約OKの無料ホットヨガ体験もありますので、この機会に是非お試しください！

入会金	通常11,000円⇒0円(キャンペーン中)	月額・コース料金	7,700円～13,730円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日:　10:00-22:30　土日祝:　10:00-19:30	定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F
最寄り駅	下北沢駅から徒歩3分

トレーナー情報

mika

・メガロススポーツクラブインストラクター養成コース修了 ・国際ヨガ協会学園助手

憂樹

・YPS(ヨガピラティスストレッチ)取得 ・ハタヨガ、afaaヨガ取得 ・全米ビューティーダイエット取得

KAORI

・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)＜br＞・Yoga Aliance US at levelTTC200 kSaNa Yoga認定 ・STYLE Siva Raja yoga HATA yoga

田中 なおみ

・AbA公認バー・アスティエ講師

YUMI

・ファミリーヨガ

３０代女性

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！ 週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！ https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

４０代女性

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。 https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

広いスペースで床が暖かく柔らかいのでヨガマットを持参せずバスタオルで代用できバス、フェイスタオル、ウェア上下は持参か有料レンタルがあります。色々なクラスがありますが予約制では無いのでレベル、体調などに合わせて時間、曜日を選びレッスンできるのが良いです。 シューズも持参か有料レンタルもあるのでアルコール消毒が徹底しているランニングマシーン、ダンベルも使用可能です。 月会費とは別料金で予約制ですがインストラクターとマンツーマンで30〜45分の加圧ボディメイキングもできるのでヨガと併用すれば更に代謝アップが期待できそうです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 初心者比率80%
• ピラティス専用マシンを完備している。
• 毎日、朝7時からレッスンがあり朝活ができる。

モデルやスポーツ選手などに人気のピラティス。ピラティスは年齢に関係なく、何歳からでも自分自身を良くしていくことができる手法の一つです。
basiピラティス下北沢には国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが在籍しており初心者の方でも安心です。

レッスンは少人数のグループレッスンから落ち着いた空間で行うプライベートレッスン、そして、自宅でできるライブ中継レッスンもあります。

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おすすめポイント

• 24時間年中無休だからどんなライフスタイルの人にもピッタリ。
• マシンの使い方を説明してくれるオリエンテーション(無料・予約制)があり初心者さんでも安心。
• 高校生利用無料。

「いつでも、どこでも、好きなだけ」
まるでプライベートジムのようですよね。そして20台前後の防犯カメラが各店舗に設置されているので女性1人でも安心して通えるのも大きなポイントです。

初心者さんからトップアスリートまでご満足いただける最先端のマシンがラインアップされていますが、エニタイムフィットネスの一番の自慢は「働くスタッフ」さんです。適度な距離感を保ち、下北沢店にはパーソナルトレーナーもいるのでメンバーそれぞれの目標達成の手助けをしてくれますよ♪

フィットネス未経験者で続けられるか不安な方は、まずはお試しで通ってみるのはいかがでしょうか？

入会金	セキュリティキー発行手数料　5,500円	月額・コース料金	7,980円
体験	問い合わせ	ビジター料金
営業時間	24時間営業	定休日	不定休
アクセス	東京都世田谷区北沢１-40-６柏サードビル2F
最寄り駅	京王井の頭線・小田急線「下北沢」駅東口より徒歩4分

トレーナー情報

木俣　光

資格 NSCA-CPT

口コミ

20代女性

「エニタイムは24時間開いているから、仕事で疲れているときは、ちょっと腹筋だけ鍛えようとか、マイペースな使い方もできるのが気に入っています」 https://www.anytimefitness.co.jp/members_story/story02/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

今までいろんなジムに行ってきましたが、ここが一番いいです！！ ①利用者が過ごしやすいような取り組み タイマーが置いてあって、残り時間が分かりやすいことや、ランニングマシンやフリーウェイトの騒音防止対策がしっかりされてる、貴重品ロッカーが用意されていて、トレーニングに集中しやすい環境です。しかも、日々筋肉のように良い環境に進化してます。 ②清潔 しっかりスタッフの人が掃除してくれてます。24時間ジムは汚いイメージがありましたが、ここのジムはマメに掃除してるので安心です。 利用者用のマシンcleanerも使い捨てのアルコールウェットティッシュなのもポイント高いです。 ③マシンも新しく良い物なので使いやすい 定期的に新しいマシンを設置してくれるand使いやすいマシンなので、初心者にもおすすめです ④スタッフの人が感じが良い 何ヶ所かジムの入会の説明を聞きに行きましたが、ここのスタッフの方の対応が良かったです。 元気に挨拶して下さるので、こちらも元気がもらえます。 また、明らかにルール違反してる利用者に優しく、でも見逃さずに声かけしてるのもポイント高いです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

常にアップデートされていて、つい先日も新しいマシンが導入されていました。種類も豊富ですが、店舗自体は小さく、更に立地も良いのでいついってもめちゃくちゃ混んでいます。。 だが、全てのマシンにタイマーが設置されており、20分のルールが徹底されています。タイマーセットしていない利用者にはスタッフさんがこまめに声をかけてくださるので、めちゃくちゃ待つってことは少ないです！！種類も豊富でスタッフさんもマッチョでトレーニング愛を感じます！兎に角オススメ！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 24時間いつでも警備会社が駆けつける安心安全な環境。
• 好きな時間に行けるフリークラスがある。
• ストレス解消にも◎

Shimokita GYMは24時間いつでも利用できるキックボクシング・フィットネスジムです。
キックボクシング体験が初めての方も、スタッフさんが１から丁寧に指導をしてくれます。キックボクシングだけではなく、日本に数十台しかないトレーニングマシーンも導入されておりダイエット効果間違いなしです！！

親子会員もありますので学校やお仕事帰りに一緒に汗を流してみてはいかがでしょうか？楽しみながら、ダイエット&ストレス発散もできる贅沢空間を是非お楽しみください♪

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おすすめポイント

• 自由な時間に予約ができるパーソナルレッスンがある。
• 初心者から経験者まで体力レベル・目標に合わせたメニューでトレーニングできる。
• シャワー完備でお仕事帰りにも◎

リバーサルジム東京スタンドアウト　下北沢スタジオはキックボクシング・総合格闘技・ブラジリアン柔術&フィットネスジムです。
キックボクシングは腕や脚だけでなく全身を使うので、シェイプアップ効果は絶大！

様々なクラスもありますが、24時間指導OKなパーソナルトレーニングも魅力の1つ。個別に目的に合わせた運動法をトータルプロデュースしてくれるのでいきなりの大人数クラスに入るのを躊躇っている方や、集中して格闘技を学びたい方にもオススメです♪

トレーナー情報

片岡 誠人

リバーサルジム東京スタンドアウトで代表を務める黒帯柔術家。柔術では数々の大会に出場し優秀な成績を収め、プロ柔術7戦5勝GIワールドカップ3位の成績を残している。総合格闘技では、柔術仕込の寝技での一本もあるが、打撃でKOやダウンを奪うなど、打撃にも定評がある。(総合格闘技　6戦4勝2敗)

米倉大貴

山本博斗

柳井 康作

森脇公三

宮川 峻

松村慶

前澤智

晝田瑞希

林源平

出合正人

瀧澤謙太

高橋梨王

関原翔

山内慎人

小見山 雄寛

小林良太

小林佳純

木暮聡

北原史寛

北川和裕

菅野貴行

尾崎 顕

大島つばき

榎本 明

岩本健汰

阿部大治

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おすすめポイント

• カルドのホットヨガは筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくくなる効果がある。
• 初心者でも安心のレッスンが充実。
• サウナのように暑いホットヨガは苦手な方に◎

下北沢駅から徒歩３分にある地域最大級の大きさのスタジオ内には加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用しています。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

ビギナーヨガから、リセットヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ダイエットヨガ、ヨガラティス、脂肪燃焼系ヨガ、ボディメイクヨガ、パワーヨガ、ピラティスなどその他にもまだまだ豊富なプログラムが用意されています。

カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので初心者の方でも無理なくヨガを始められますよ。
当日予約OKの無料ホットヨガ体験もありますので、この機会に是非お試しください！

入会金	通常11,000円⇒0円(キャンペーン中)	月額・コース料金	7,700円～13,730円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日:　10:00-22:30　土日祝:　10:00-19:30	定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F
最寄り駅	下北沢駅から徒歩3分

トレーナー情報

mika

・メガロススポーツクラブインストラクター養成コース修了 ・国際ヨガ協会学園助手

憂樹

・YPS(ヨガピラティスストレッチ)取得 ・ハタヨガ、afaaヨガ取得 ・全米ビューティーダイエット取得

KAORI

・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)＜br＞・Yoga Aliance US at levelTTC200 kSaNa Yoga認定 ・STYLE Siva Raja yoga HATA yoga

田中 なおみ

・AbA公認バー・アスティエ講師

YUMI

・ファミリーヨガ

３０代女性

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！ 週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！ https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

４０代女性

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。 https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

広いスペースで床が暖かく柔らかいのでヨガマットを持参せずバスタオルで代用できバス、フェイスタオル、ウェア上下は持参か有料レンタルがあります。色々なクラスがありますが予約制では無いのでレベル、体調などに合わせて時間、曜日を選びレッスンできるのが良いです。 シューズも持参か有料レンタルもあるのでアルコール消毒が徹底しているランニングマシーン、ダンベルも使用可能です。 月会費とは別料金で予約制ですがインストラクターとマンツーマンで30〜45分の加圧ボディメイキングもできるのでヨガと併用すれば更に代謝アップが期待できそうです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれている。
• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムがある。
• ゆったり広々のパウダールーム完備。

通っている方の年齢層は20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。

LAVAでは運動量や難易度、自分の悩みに合わせた様々なプログラムが用意されています。経験豊かなインストラクターさんが丁寧に指導してくださるので初心者さんでも安心して通えます。
自身でプログラムを選べるので無理せず心地よく、レッスンの効果を実感していただきやすくなっています。

そして、休日は自宅近く、お仕事帰りは職場の近くと、2店舗を選んでどちらも通えるプランがあります。
初回なら手ぶら体験セット(水1本/レンタルヨガマット/フェイス＆バスタオル各1枚/ウェア上下)があるのでぜひ一度体験してみてください！

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おすすめポイント

• ゆったりとした時間が過ごせる。
• 希望やライフスタイルに合わせて選べるコースがある。
• ペアトレーニングの場合のみ男性と一緒にトレーニングが受けられる。

One and onlyは日常動作改善に特化し、女性専用の「美と健康」をサポートしてくれるパーソナルトレーニングスタジオです。
日常の喧騒から離れ、リラックスした空間でトレーニングが行えるよう、白を基調とした落ち着いた空間になっています。
他のお客様を気にすることは全くないので、洗練された空間の中で、ゆったりと自分だけのひと時を過ごせます。

日常動作改善トレーニングを体験し、身体の変化を実感していみては？

トレーナー情報

山口 快

資格　 FCM

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おすすめポイント

• ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリングの総合フィットネスクラブ
• 下北沢唯一のキッズスクール・マタニティースクールがある
• 体操選手が行っているトレーニングを体験できるプログラムがある

セントラルスポーツでは質の高いインストラクターが豊富な種類のプログラムで皆様を楽しませてくれます。そして地域最大級で唯一のプールではベビー(0歳)からシニア(高齢者)まで、また、泳げない方から水泳選手を目指す方まであらゆるレベルやニーズに対応してくれています。
お子様がプールで泳いでいるスキマ時間にジムやエアロビクスで汗を流してストレス発散してみては？
ミッドナイトモーニングメンバーになれば残業後や早朝でも黙々とトレーニングが出来ますよ♪

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おすすめポイント

• カルドのホットヨガは筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、筋肉を傷めにくくなる効果がある。
• 初心者でも安心のレッスンが充実。
• サウナのように暑いホットヨガは苦手な方に◎

下北沢駅から徒歩３分にある地域最大級の大きさのスタジオ内には加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用しています。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

ビギナーヨガから、リセットヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、ダイエットヨガ、ヨガラティス、脂肪燃焼系ヨガ、ボディメイクヨガ、パワーヨガ、ピラティスなどその他にもまだまだ豊富なプログラムが用意されています。

カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので初心者の方でも無理なくヨガを始められますよ。
当日予約OKの無料ホットヨガ体験もありますので、この機会に是非お試しください！

入会金	通常11,000円⇒0円(キャンペーン中)	月額・コース料金	7,700円～13,730円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	平日:　10:00-22:30　土日祝:　10:00-19:30	定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F
最寄り駅	下北沢駅から徒歩3分

トレーナー情報

mika

・メガロススポーツクラブインストラクター養成コース修了 ・国際ヨガ協会学園助手

憂樹

・YPS(ヨガピラティスストレッチ)取得 ・ハタヨガ、afaaヨガ取得 ・全米ビューティーダイエット取得

KAORI

・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT-200)＜br＞・Yoga Aliance US at levelTTC200 kSaNa Yoga認定 ・STYLE Siva Raja yoga HATA yoga

田中 なおみ

・AbA公認バー・アスティエ講師

YUMI

・ファミリーヨガ

３０代女性

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！ 週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！ https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

４０代女性

肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。 https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/voice/

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

広いスペースで床が暖かく柔らかいのでヨガマットを持参せずバスタオルで代用できバス、フェイスタオル、ウェア上下は持参か有料レンタルがあります。色々なクラスがありますが予約制では無いのでレベル、体調などに合わせて時間、曜日を選びレッスンできるのが良いです。 シューズも持参か有料レンタルもあるのでアルコール消毒が徹底しているランニングマシーン、ダンベルも使用可能です。 月会費とは別料金で予約制ですがインストラクターとマンツーマンで30〜45分の加圧ボディメイキングもできるのでヨガと併用すれば更に代謝アップが期待できそうです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 初心者比率80%
• ピラティス専用マシンを完備している。
• 毎日、朝7時からレッスンがあり朝活ができる。

モデルやスポーツ選手などに人気のピラティス。ピラティスは年齢に関係なく、何歳からでも自分自身を良くしていくことができる手法の一つです。
basiピラティス下北沢には国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが在籍しており初心者の方でも安心です。

レッスンは少人数のグループレッスンから落ち着いた空間で行うプライベートレッスン、そして、自宅でできるライブ中継レッスンもあります。

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