多摩センターのジムおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• フロア面積3,500㎡超えるデザイナーズ施設
• 充実したラインナップのレッスンプログラム
• フィットネスの有資格者が多数在籍
• プールは、安心で安全な肌に優しいナノ水
• スパやサウナで心と体を休めるリラクゼーション空間

100人以上が参加出来る広々としたスタジオが魅力のフィットネス＆スパ マグレブ。そこでは週130本以上の多彩なプログラムが行われ、飽きずに継続出来ます。プロジェクションマッピングの中でレッスンが出来るのも非日常を味わうことが可能。カウンセリングを通して個別のカルテを作り、在籍する有資格者のトレーナーや管理栄養士で、多方面から会員をサポートしてくれます。
最寄り駅から徒歩1分で、手ぶらでも利用可能なので、多忙な中でも理想の自分に近づきたい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 24時間年中無休なので、忙しい方でも通いやすい
• マシンジム特化型なので、充実したマシンラインナップ
• 追加料金不要で世界中のエニタイムが利用可能

国内はもちろん、世界28の国と地域4,500以上の店舗を構えるエニタイムの多摩センター店です。充実したマシンの数々で、コンディションの変化と効果を実感できるので楽しく続けられるのがポイントです。
プールやスタジオが無く、スタッフ不在の時間帯があることで、月会費がリーズナブル。追加料金不要で世界中のエニタイムが利用出来るので、出張先や引越し先で間を空けることなく通えます。コスト重視で忙しい方にオススメのフィットネスジムです。

おすすめポイント

• 健康運動指導士が常時会員の健康をサポート
• 痛みの緩和から生活習慣病の改善まで幅広い悩みに対応
• 最初の3回はトレーナーとマンツーマン指導＆プログラム作成

多摩市にあるフィットネスクラブ・デイサービス内にあるオレオス。運動指導のプロ資格を持つ健康運動指導士が常時サポートしてくれます。「介護予防」「生活習慣病の予防、改善」「健康の維持、増進」のため、個人の体力に合った運動プランを作成し指導。マシンを使ってのトレーニングから普段使わない筋肉を動かす体操で効果を出します。
最初の3回はトレーナーとマンツーマン（予約制）で、オーダーメイドプログラムを作成してくれるので、初心者でも安心して通えます。

おすすめポイント

• バイクエクササイズで圧倒的な効果、安全性とエンターテイメント性
• 45分のレッスンで約800kcalを消費
• 大量の発汗でデトックス効果、美肌効果、ストレス解消効果
• アクセス良好＆レンタル充実なので手ぶらでもOK

NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズを提供しているFEELCYCLE。有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせ、効率的に脂肪燃焼するように設計された45分のエクササイズをすれば基礎代謝UP、食べても太りにくい体質が目指せます。
また、美脚、ヒップアップ効果で、引き締まった脚、美しいヒップラインが手に入るので女性には嬉しいですね。音楽、運動強度、さまざまな目的に合わせたプログラムは約150種類あり、楽曲と照明で演出される非日常空間内で運動したい方にオススメです。

おすすめポイント

• 多摩市民なら210円で1日3時間まで利用可能
• 多様な目的に対応したストレッチプログラム
• 相談員が個別に健康・体力作りの相談に対応

多摩市立総合体育館は1回210円（市外の方は倍額）で利用出来る多摩市が運営するスポーツ施設です。第3スポーツホールはマシンが充実しており、有酸素マシンやウエイトマシンの数々やダンベルまで設置。
また、グループレッスンでのストレッチプログラムが平日に行われており、基本的なストレッチから多様な目的まで対象としています。各月のテーマに沿って、相談員が個別にて健康づくり、体力づくりに関する相談も行っているので自分1人では運動方法が分からない方にオススメです。

おすすめポイント

• 多摩市民なら210円で1日3時間まで利用可能
• 多様な目的に対応したストレッチプログラム
• 相談員が個別に健康・体力作りの相談に対応

多摩市立総合体育館は1回210円（市外の方は倍額）で利用出来る多摩市が運営するスポーツ施設です。第3スポーツホールはマシンが充実しており、有酸素マシンやウエイトマシンの数々やダンベルまで設置。
また、グループレッスンでのストレッチプログラムが平日に行われており、基本的なストレッチから多様な目的まで対象としています。各月のテーマに沿って、相談員が個別にて健康づくり、体力づくりに関する相談も行っているので自分1人では運動方法が分からない方にオススメです。

おすすめポイント

• フロア面積3,500㎡超えるデザイナーズ施設
• 充実したラインナップのレッスンプログラム
• フィットネスの有資格者が多数在籍
• プールは、安心で安全な肌に優しいナノ水
• スパやサウナで心と体を休めるリラクゼーション空間

100人以上が参加出来る広々としたスタジオが魅力のフィットネス＆スパ マグレブ。そこでは週130本以上の多彩なプログラムが行われ、飽きずに継続出来ます。プロジェクションマッピングの中でレッスンが出来るのも非日常を味わうことが可能。カウンセリングを通して個別のカルテを作り、在籍する有資格者のトレーナーや管理栄養士で、多方面から会員をサポートしてくれます。
最寄り駅から徒歩1分で、手ぶらでも利用可能なので、多忙な中でも理想の自分に近づきたい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 有資格者であるインストラクターからのレッスン
• トレンドプログラムのCADIO BARREレッスンが受けられる
• 暗闇の中でバイクを漕ぐ有酸素エクササイズ

マグレブエストは多種多様なプログラム、スクールがあるフィットネスです。ホットヨガ・ピラティスを始めとしてボルダリング、CARDIO BARRE、GROUP CYCLEなど、今流行のエクササイズも早々に取り入れています。ヨガにおいては、マンツーマン指導やお寺でヨガをするイベント（共に別料金）があったり、飽きずにヨガを楽しめる環境を提供。
さまざまなスポーツ、エクササイズが楽しめるので、好奇心旺盛な方にオススメなフィットネスです。

おすすめポイント

• 会員になる大半がヨガ未経験者なのでトライしやすい
• 自宅や職場近辺の2店舗を選んで両方通えるプラン有り
• 更衣室やシャワールーム、パウダールーム完備
• 運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラム

全国430店舗以上を構えるLAVAの多摩センター店です。通っている方はヨガ初心者から経験者まで、年齢層も20代～50代以上までと幅広く選ばれています。自身のペースで、目的に合わせて気軽に利用可能なスタジオです。経験豊かなインストラクターが40種類以上のプログラムを担当し、初心者でも無理せず心地よく、レッスンの効果を実感出来るのがポイントです。
こういった面において、数あるホットヨガスタジオの中でも満足度の高い理由なのでしょう。ヨガに興味があったけど一歩踏み出せていなかった方にオススメのスタジオです。

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おすすめポイント

• 植物が育つ温室スタジオで自然を感じながらのヨガ
• 天気の良い日は天然芝の上で開放的なヨガ
• 多彩なプログラムで飽きずに楽しめる

広さ60m²の空間で適度な温湿度を保ち、植物が活き活きと育つ温室スタジオでヨガを堪能出来るJunglesity。夏のヨガにはエアコン完備のインドアスタジオを利用したり、気候の良い日は、ヨガマットを敷いて天然芝の上で・・・開放的な空間で心と体もリラックスしながらヨガが出来ること間違いなしです。
プログラムも多数用意されており、初心者向け、伝統的な動き、瞑想等目的やジャンルはさまざまです。自然を感じながら飽きずにヨガを楽しみたい方にオススメです。

おすすめポイント

• フロア面積3,500㎡超えるデザイナーズ施設
• 充実したラインナップのレッスンプログラム
• フィットネスの有資格者が多数在籍
• プールは、安心で安全な肌に優しいナノ水
• スパやサウナで心と体を休めるリラクゼーション空間

100人以上が参加出来る広々としたスタジオが魅力のフィットネス＆スパ マグレブ。そこでは週130本以上の多彩なプログラムが行われ、飽きずに継続出来ます。プロジェクションマッピングの中でレッスンが出来るのも非日常を味わうことが可能。カウンセリングを通して個別のカルテを作り、在籍する有資格者のトレーナーや管理栄養士で、多方面から会員をサポートしてくれます。
最寄り駅から徒歩1分で、手ぶらでも利用可能なので、多忙な中でも理想の自分に近づきたい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 24時間年中無休なので、忙しい方でも通いやすい
• マシンジム特化型なので、充実したマシンラインナップ
• 追加料金不要で世界中のエニタイムが利用可能

国内はもちろん、世界28の国と地域4,500以上の店舗を構えるエニタイムの多摩センター店です。充実したマシンの数々で、コンディションの変化と効果を実感できるので楽しく続けられるのがポイントです。
プールやスタジオが無く、スタッフ不在の時間帯があることで、月会費がリーズナブル。追加料金不要で世界中のエニタイムが利用出来るので、出張先や引越し先で間を空けることなく通えます。コスト重視で忙しい方にオススメのフィットネスジムです。

おすすめポイント

• バイクエクササイズで圧倒的な効果、安全性とエンターテイメント性
• 45分のレッスンで約800kcalを消費
• 大量の発汗でデトックス効果、美肌効果、ストレス解消効果
• アクセス良好＆レンタル充実なので手ぶらでもOK

NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズを提供しているFEELCYCLE。有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせ、効率的に脂肪燃焼するように設計された45分のエクササイズをすれば基礎代謝UP、食べても太りにくい体質が目指せます。
また、美脚、ヒップアップ効果で、引き締まった脚、美しいヒップラインが手に入るので女性には嬉しいですね。音楽、運動強度、さまざまな目的に合わせたプログラムは約150種類あり、楽曲と照明で演出される非日常空間内で運動したい方にオススメです。