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PRおすすめフィットネスジム
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おすすめポイント
- 地域トップクラスの低価格
- 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
- リバウンドしない制限なしの食事指導
かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| アクセス | 〒176-0011 東京都練馬区豊玉上2-14-10羽生ビル101 | ||
| 最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 | ||
トレーナー情報
- 増田翔吾
- 40代 女性
- 20代 女性
- 30代 女性
サービス動画
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おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ102 | ||
| 最寄り駅 | 石神井公園駅より徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 舩山龍征
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PR ティップネス練馬店
おすすめポイント
- ジムエリアは２４時間営業で好きな時に使える
- 様々な目的に合わせて選べる豊富なプログラム
- お風呂やサウナ・エステ、と充実したリラクゼーション設備
ティップネスは、ジム、スタジオ、プールを収容している総合フィットネスクラブ+24時間ジムです。お客様のなりたいカラダや、目的のお手伝いができるよう様々なプログラムが開かれています。２４時間利用可能のジムエリアは、目的やカラダの状態にあわせてトレーニングが出来るように、目的別のゾーンに分かれています。グループで行うプログラムも開かれているので、一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなと一緒に気持ちよく汗を流したりと自由にトレーニングに励むことができます。
| 入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,300円 |
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩30秒 | ||
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おすすめポイント
- 日本トップクラスのトレーナーによる徹底した指導
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成
- 最先端のMMA技術を提供
TRIBE TOKYO M.M.Aは、大人から子供、男女問わず誰でも気軽に総合格闘技(MMA)をもとにしたエクササイズを楽しめるジムです。目的も、体質も、環境も、それぞれ違う一人ひとりに合わせてメニューを作成し、経験豊富なトレーナーが徹底サポートします。総合格闘技を指導していると言っても身構える必要はなく、フィットネス、ダイエット、筋力アップ、運動不足解消、ストレス発散など、どんな目的でも歓迎しているので気軽にご参加いただけます。都内有数の広いマットスペース、厳選されたトレーニング器具、男女別の更衣室・シャワールーム、と設備も充実しています。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 男性11,000円/月 女性8,800円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金：9:00 ～ 12:00 ／ 15:00 ～ 22:00 水曜：9:00 ～ 12:00 ／ 18:00 ～ 22:00 土曜：10:30 ～ 18:00 日曜：12:00 ～ 18:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩４分 | ||
トレーナー情報
- 長南亮
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★
おすすめポイント
- 各種大会で優勝経験のあるトレーナーが在籍
- ２４時間フィットネスコースあり
- 専門トレーナーによる加圧トレーニングも実施
MUSCLE GYM TOKYOは、あなたの「なり体」をサポートするフィットネスジムです。主に３つのコースがあり、専門のトレーナーが指導する加圧トレーニングコース、いつでも好きな時間にトレーニングができる２４時間フィットネスコース、お客様の要望に合わせてオリジナルのプランを作り、マンツーマンで指導するプレミアムコースがあります。ダイエット、筋肉増強など様々な目的で来られるお客様すべてに満足していただけるよう、多種多様のマシンを多数用意しています。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,200円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00 - 21:00 土曜 10:00 - 18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅より徒歩７分 | ||
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PR FASTGYM24 豊島園店
おすすめポイント
- 24時間年中無休だから好きな時に通える
- 様々なトレーニングができる豊富なマシンラインナップ
- 入会時にかかる費用が無料になるキャンペーン中
FASTGYM24 豊島園店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムで、どんな生活スタイルの方でも好きな時に通うことができます。テクノジム社製のマシンを揃えており、フリーウエイト系6種、ウエイトマシン13種、有酸素マシン5種を用意しており、様々なトレーニングが可能となっています。施設内には目的別トレーニングメニューが用意されているためご自分に合ったトレーニング方法がわかるうえ、オーダーメイドのパーソナルトレーニングサービス（有料）も受け付けています。
| 入会金 | 登録料2,200円 セキュリティカード発行料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,920円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬4-6-8 1階 | ||
| 最寄り駅 | 豊島園駅から徒歩2分 | ||
エニタイムフィットネス 江古田
おすすめポイント
- 24時間年中無休だから好きな時に通える
- 徹底したセキュリティシステム
- 追加料金なしで全国の店舗を相互利用可能
エニタイムフィットネスは、国内に８００店舗、世界には４５００店舗以上展開しているグローバルなフィットネスジムです。24時間年中無休で営業しているので好きな時に通え、追加料金なしで全国の店舗を相互利用可能なので引っ越しなどがあっても安心して利用することができます。マシン特化型のジムとなっており、そのラインナップは24時間ジムにもかかわらず充実したものとなっており、ビギナーからトップアスリートまで、きっとご満足いただけます。独自システムも盛り込んだ徹底したセキュリティ体制で安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） | 月額・コース料金 | 7,689円（税込み）/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 小林 佑太朗
口コミ
PR Apple GYM（アップルジム）練馬店
おすすめポイント
- 完全個室にてマンツーマンの指導が受けられる
- リラックスした状態でトレーニングができるよう人工芝設置
- 業界最高品質のマシン設置
アップルジムは「海外式ボディメイク」を目指す見た目にコミットしたパーソナルジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金にて提供しており、お客様一人一人に合った
オリジナルメニューを組み立てるため運動初心者の方でも続けやすい点が特徴です。
また、通いやすさを追求し全店舗駅から徒歩５分以内になっています。
気軽に通える回数メニューも用意しており、最低４回からでも始めることがでるジムとなっています。
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 27,000円/4回チケット（1回あたり 5,200円～6,750円） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00~23:05 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬１丁目１９−８ 神谷ビル 201・303 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅 改札口徒歩1分 | ||
トレーナー情報
- 山口 玲央人
PR chocoZAP 練馬北町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 北町5-11-17 ファミールハイツ北町 1F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線 / 東武練馬駅 南口 徒歩12分 | ||
PR chocoZAP 江古田南口
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 旭丘1-67-8 クレストコート江古田 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 豊玉中三丁目
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 豊玉中3-25-4 坂下ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 練馬駅 南口 徒歩11分 | ||
PR chocoZAP 江古田栄町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 栄町11-1 メゾンドベル 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩7分 | ||
PR chocoZAP 豊玉中二丁目
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉中2-11-19豊玉中二丁目店舗 1F | ||
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 / 練馬駅 A1出口 徒歩11分 | ||
PR chocoZAP 練馬早宮
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 早宮2-17-28 カーサプリモ 2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 / 平和台駅 1番出口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 豊玉南
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 豊玉南1-3-1 シティアイランド 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線 / 沼袋駅 北口 徒歩13分 | ||
PR chocoZAP 江古田北口
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 栄町31-7 コートザイナス 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 江古田駅 北口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 桜台
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 桜台1-44-8 シャンテカザマ 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 桜台駅 北口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 中村橋
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 中村3-14-6 レジディア中村橋 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 中村橋駅 南口 徒歩5分 | ||
PR chocoZAP 武蔵関
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 関町北4-4-2 シェモア武蔵 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線 / 武蔵関駅 北口 徒歩2分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
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おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
練馬のフィットネスジム・スポーツジム
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おすすめポイント
- 地域トップクラスの低価格
- 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
- リバウンドしない制限なしの食事指導
かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| アクセス | 〒176-0011 東京都練馬区豊玉上2-14-10羽生ビル101 | ||
| 最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 | ||
トレーナー情報
- 増田翔吾
- 40代 女性
- 20代 女性
- 30代 女性
サービス動画
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PR ティップネス練馬店
おすすめポイント
- ジムエリアは２４時間営業で好きな時に使える
- 様々な目的に合わせて選べる豊富なプログラム
- お風呂やサウナ・エステ、と充実したリラクゼーション設備
ティップネスは、ジム、スタジオ、プールを収容している総合フィットネスクラブ+24時間ジムです。お客様のなりたいカラダや、目的のお手伝いができるよう様々なプログラムが開かれています。２４時間利用可能のジムエリアは、目的やカラダの状態にあわせてトレーニングが出来るように、目的別のゾーンに分かれています。グループで行うプログラムも開かれているので、一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなと一緒に気持ちよく汗を流したりと自由にトレーニングに励むことができます。
| 入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,300円 |
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩30秒 | ||
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おすすめポイント
- 日本トップクラスのトレーナーによる徹底した指導
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成
- 最先端のMMA技術を提供
TRIBE TOKYO M.M.Aは、大人から子供、男女問わず誰でも気軽に総合格闘技(MMA)をもとにしたエクササイズを楽しめるジムです。目的も、体質も、環境も、それぞれ違う一人ひとりに合わせてメニューを作成し、経験豊富なトレーナーが徹底サポートします。総合格闘技を指導していると言っても身構える必要はなく、フィットネス、ダイエット、筋力アップ、運動不足解消、ストレス発散など、どんな目的でも歓迎しているので気軽にご参加いただけます。都内有数の広いマットスペース、厳選されたトレーニング器具、男女別の更衣室・シャワールーム、と設備も充実しています。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 男性11,000円/月 女性8,800円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金：9:00 ～ 12:00 ／ 15:00 ～ 22:00 水曜：9:00 ～ 12:00 ／ 18:00 ～ 22:00 土曜：10:30 ～ 18:00 日曜：12:00 ～ 18:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩４分 | ||
トレーナー情報
- 長南亮
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おすすめポイント
- 各種大会で優勝経験のあるトレーナーが在籍
- ２４時間フィットネスコースあり
- 専門トレーナーによる加圧トレーニングも実施
MUSCLE GYM TOKYOは、あなたの「なり体」をサポートするフィットネスジムです。主に３つのコースがあり、専門のトレーナーが指導する加圧トレーニングコース、いつでも好きな時間にトレーニングができる２４時間フィットネスコース、お客様の要望に合わせてオリジナルのプランを作り、マンツーマンで指導するプレミアムコースがあります。ダイエット、筋肉増強など様々な目的で来られるお客様すべてに満足していただけるよう、多種多様のマシンを多数用意しています。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,200円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00 - 21:00 土曜 10:00 - 18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅より徒歩７分 | ||
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PR FASTGYM24 豊島園店
おすすめポイント
- 24時間年中無休だから好きな時に通える
- 様々なトレーニングができる豊富なマシンラインナップ
- 入会時にかかる費用が無料になるキャンペーン中
FASTGYM24 豊島園店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムで、どんな生活スタイルの方でも好きな時に通うことができます。テクノジム社製のマシンを揃えており、フリーウエイト系6種、ウエイトマシン13種、有酸素マシン5種を用意しており、様々なトレーニングが可能となっています。施設内には目的別トレーニングメニューが用意されているためご自分に合ったトレーニング方法がわかるうえ、オーダーメイドのパーソナルトレーニングサービス（有料）も受け付けています。
| 入会金 | 登録料2,200円 セキュリティカード発行料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,920円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬4-6-8 1階 | ||
| 最寄り駅 | 豊島園駅から徒歩2分 | ||
エニタイムフィットネス 江古田
おすすめポイント
- 24時間年中無休だから好きな時に通える
- 徹底したセキュリティシステム
- 追加料金なしで全国の店舗を相互利用可能
エニタイムフィットネスは、国内に８００店舗、世界には４５００店舗以上展開しているグローバルなフィットネスジムです。24時間年中無休で営業しているので好きな時に通え、追加料金なしで全国の店舗を相互利用可能なので引っ越しなどがあっても安心して利用することができます。マシン特化型のジムとなっており、そのラインナップは24時間ジムにもかかわらず充実したものとなっており、ビギナーからトップアスリートまで、きっとご満足いただけます。独自システムも盛り込んだ徹底したセキュリティ体制で安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） | 月額・コース料金 | 7,689円（税込み）/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 小林 佑太朗
口コミ
練馬のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- 地域トップクラスの低価格
- 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
- リバウンドしない制限なしの食事指導
かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| アクセス | 〒176-0011 東京都練馬区豊玉上2-14-10羽生ビル101 | ||
| 最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 | ||
トレーナー情報
- 増田翔吾
- 40代 女性
- 20代 女性
- 30代 女性
サービス動画
Googleマップ
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ102 | ||
| 最寄り駅 | 石神井公園駅より徒歩5分 | ||
トレーナー情報
- 舩山龍征
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 日本トップクラスのトレーナーによる徹底した指導
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成
- 最先端のMMA技術を提供
TRIBE TOKYO M.M.Aは、大人から子供、男女問わず誰でも気軽に総合格闘技(MMA)をもとにしたエクササイズを楽しめるジムです。目的も、体質も、環境も、それぞれ違う一人ひとりに合わせてメニューを作成し、経験豊富なトレーナーが徹底サポートします。総合格闘技を指導していると言っても身構える必要はなく、フィットネス、ダイエット、筋力アップ、運動不足解消、ストレス発散など、どんな目的でも歓迎しているので気軽にご参加いただけます。都内有数の広いマットスペース、厳選されたトレーニング器具、男女別の更衣室・シャワールーム、と設備も充実しています。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 男性11,000円/月 女性8,800円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金：9:00 ～ 12:00 ／ 15:00 ～ 22:00 水曜：9:00 ～ 12:00 ／ 18:00 ～ 22:00 土曜：10:30 ～ 18:00 日曜：12:00 ～ 18:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩４分 | ||
トレーナー情報
- 長南亮
Googleマップ
★
おすすめポイント
- 各種大会で優勝経験のあるトレーナーが在籍
- ２４時間フィットネスコースあり
- 専門トレーナーによる加圧トレーニングも実施
MUSCLE GYM TOKYOは、あなたの「なり体」をサポートするフィットネスジムです。主に３つのコースがあり、専門のトレーナーが指導する加圧トレーニングコース、いつでも好きな時間にトレーニングができる２４時間フィットネスコース、お客様の要望に合わせてオリジナルのプランを作り、マンツーマンで指導するプレミアムコースがあります。ダイエット、筋肉増強など様々な目的で来られるお客様すべてに満足していただけるよう、多種多様のマシンを多数用意しています。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,200円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00 - 21:00 土曜 10:00 - 18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅より徒歩７分 | ||
Googleマップ
PR Apple GYM（アップルジム）練馬店
おすすめポイント
- 完全個室にてマンツーマンの指導が受けられる
- リラックスした状態でトレーニングができるよう人工芝設置
- 業界最高品質のマシン設置
アップルジムは「海外式ボディメイク」を目指す見た目にコミットしたパーソナルジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金にて提供しており、お客様一人一人に合った
オリジナルメニューを組み立てるため運動初心者の方でも続けやすい点が特徴です。
また、通いやすさを追求し全店舗駅から徒歩５分以内になっています。
気軽に通える回数メニューも用意しており、最低４回からでも始めることがでるジムとなっています。
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 27,000円/4回チケット（1回あたり 5,200円～6,750円） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00~23:05 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬１丁目１９−８ 神谷ビル 201・303 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅 改札口徒歩1分 | ||
トレーナー情報
- 山口 玲央人
練馬のヨガ・ホットヨガ
PR ティップネス練馬店
おすすめポイント
- ジムエリアは２４時間営業で好きな時に使える
- 様々な目的に合わせて選べる豊富なプログラム
- お風呂やサウナ・エステ、と充実したリラクゼーション設備
ティップネスは、ジム、スタジオ、プールを収容している総合フィットネスクラブ+24時間ジムです。お客様のなりたいカラダや、目的のお手伝いができるよう様々なプログラムが開かれています。２４時間利用可能のジムエリアは、目的やカラダの状態にあわせてトレーニングが出来るように、目的別のゾーンに分かれています。グループで行うプログラムも開かれているので、一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなと一緒に気持ちよく汗を流したりと自由にトレーニングに励むことができます。
| 入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,300円 |
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩30秒 | ||
★
おすすめポイント
- 日本トップクラスのトレーナーによる徹底した指導
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成
- 最先端のMMA技術を提供
TRIBE TOKYO M.M.Aは、大人から子供、男女問わず誰でも気軽に総合格闘技(MMA)をもとにしたエクササイズを楽しめるジムです。目的も、体質も、環境も、それぞれ違う一人ひとりに合わせてメニューを作成し、経験豊富なトレーナーが徹底サポートします。総合格闘技を指導していると言っても身構える必要はなく、フィットネス、ダイエット、筋力アップ、運動不足解消、ストレス発散など、どんな目的でも歓迎しているので気軽にご参加いただけます。都内有数の広いマットスペース、厳選されたトレーニング器具、男女別の更衣室・シャワールーム、と設備も充実しています。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 男性11,000円/月 女性8,800円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,200円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金：9:00 ～ 12:00 ／ 15:00 ～ 22:00 水曜：9:00 ～ 12:00 ／ 18:00 ～ 22:00 土曜：10:30 ～ 18:00 日曜：12:00 ～ 18:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩４分 | ||
トレーナー情報
- 長南亮
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練馬の24時間ジム
PR ティップネス練馬店
おすすめポイント
- ジムエリアは２４時間営業で好きな時に使える
- 様々な目的に合わせて選べる豊富なプログラム
- お風呂やサウナ・エステ、と充実したリラクゼーション設備
ティップネスは、ジム、スタジオ、プールを収容している総合フィットネスクラブ+24時間ジムです。お客様のなりたいカラダや、目的のお手伝いができるよう様々なプログラムが開かれています。２４時間利用可能のジムエリアは、目的やカラダの状態にあわせてトレーニングが出来るように、目的別のゾーンに分かれています。グループで行うプログラムも開かれているので、一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなと一緒に気持ちよく汗を流したりと自由にトレーニングに励むことができます。
| 入会金 | 登録料5,500円 | 月額・コース料金 | 13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,300円 |
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅から徒歩30秒 | ||
★
おすすめポイント
- 各種大会で優勝経験のあるトレーナーが在籍
- ２４時間フィットネスコースあり
- 専門トレーナーによる加圧トレーニングも実施
MUSCLE GYM TOKYOは、あなたの「なり体」をサポートするフィットネスジムです。主に３つのコースがあり、専門のトレーナーが指導する加圧トレーニングコース、いつでも好きな時間にトレーニングができる２４時間フィットネスコース、お客様の要望に合わせてオリジナルのプランを作り、マンツーマンで指導するプレミアムコースがあります。ダイエット、筋肉増強など様々な目的で来られるお客様すべてに満足していただけるよう、多種多様のマシンを多数用意しています。
| 入会金 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,200円/回 |
| 営業時間 | 平日 10:00 - 21:00 土曜 10:00 - 18:00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅より徒歩７分 | ||
Googleマップ
PR FASTGYM24 豊島園店
おすすめポイント
- 24時間年中無休だから好きな時に通える
- 様々なトレーニングができる豊富なマシンラインナップ
- 入会時にかかる費用が無料になるキャンペーン中
FASTGYM24 豊島園店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムで、どんな生活スタイルの方でも好きな時に通うことができます。テクノジム社製のマシンを揃えており、フリーウエイト系6種、ウエイトマシン13種、有酸素マシン5種を用意しており、様々なトレーニングが可能となっています。施設内には目的別トレーニングメニューが用意されているためご自分に合ったトレーニング方法がわかるうえ、オーダーメイドのパーソナルトレーニングサービス（有料）も受け付けています。
| 入会金 | 登録料2,200円 セキュリティカード発行料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,920円/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬4-6-8 1階 | ||
| 最寄り駅 | 豊島園駅から徒歩2分 | ||
エニタイムフィットネス 江古田
おすすめポイント
- 24時間年中無休だから好きな時に通える
- 徹底したセキュリティシステム
- 追加料金なしで全国の店舗を相互利用可能
エニタイムフィットネスは、国内に８００店舗、世界には４５００店舗以上展開しているグローバルなフィットネスジムです。24時間年中無休で営業しているので好きな時に通え、追加料金なしで全国の店舗を相互利用可能なので引っ越しなどがあっても安心して利用することができます。マシン特化型のジムとなっており、そのラインナップは24時間ジムにもかかわらず充実したものとなっており、ビギナーからトップアスリートまで、きっとご満足いただけます。独自システムも盛り込んだ徹底したセキュリティ体制で安心してトレーニングに取り組める環境を提供しています。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） | 月額・コース料金 | 7,689円（税込み）/月 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分 | ||
トレーナー情報
- 小林 佑太朗
口コミ
PR chocoZAP 練馬北町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 北町5-11-17 ファミールハイツ北町 1F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線 / 東武練馬駅 南口 徒歩12分 | ||
PR chocoZAP 江古田南口
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 旭丘1-67-8 クレストコート江古田 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 豊玉中三丁目
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 豊玉中3-25-4 坂下ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 練馬駅 南口 徒歩11分 | ||
PR chocoZAP 江古田栄町
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 栄町11-1 メゾンドベル 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩7分 | ||
PR chocoZAP 豊玉中二丁目
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都練馬区豊玉中2-11-19豊玉中二丁目店舗 1F | ||
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 / 練馬駅 A1出口 徒歩11分 | ||
PR chocoZAP 練馬早宮
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 早宮2-17-28 カーサプリモ 2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 / 平和台駅 1番出口 徒歩2分 | ||
PR chocoZAP 豊玉南
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 豊玉南1-3-1 シティアイランド 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線 / 沼袋駅 北口 徒歩13分 | ||
PR chocoZAP 江古田北口
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 栄町31-7 コートザイナス 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 江古田駅 北口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 桜台
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 桜台1-44-8 シャンテカザマ 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 桜台駅 北口 徒歩3分 | ||
PR chocoZAP 中村橋
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 中村3-14-6 レジディア中村橋 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武池袋線 / 中村橋駅 南口 徒歩5分 | ||
PR chocoZAP 武蔵関
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムも美容サービスも使えるコンビニジム
- 初心者でも通いやすい24時間ジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、美容ケアやアプリによる健康管理なども利用できます。
服装自由、シューズ履き替え不要のため、スキマ時間に通いやすいのが特徴です。
月額2,980円(税込3,278円)で利用できます。サービス内容は店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
| 入会金 | 公式サイトで要確認 | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都 練馬区 関町北4-4-2 シェモア武蔵 1F | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線 / 武蔵関駅 北口 徒歩2分 | ||
練馬で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
練馬エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
かたぎり塾桜台店、 パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー石神井公園店、 ティップネス練馬店 が練馬のジムで評判が高く、非常に人気です。
練馬で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめかたぎり塾桜台店 | おすすめパーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー石神井公園店 | おすすめティップネス練馬店 | おすすめTRIBE TOKYO M.M.A | おすすめMUSCLE GYM TOKYO 練馬店 | おすすめFASTGYM24 豊島園店 | おすすめエニタイムフィットネス 江古田 | おすすめApple GYM（アップルジム）練馬店 | おすすめchocoZAP 練馬北町 | おすすめchocoZAP 江古田南口 | おすすめchocoZAP 豊玉中三丁目 | おすすめchocoZAP 江古田栄町 | おすすめchocoZAP 豊玉中二丁目 | おすすめchocoZAP 練馬早宮 | おすすめchocoZAP 豊玉南 | おすすめchocoZAP 江古田北口 | おすすめchocoZAP 桜台 | おすすめchocoZAP 中村橋 | おすすめchocoZAP 武蔵関 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | パーソナルジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 22,000円 | 0円 | 登録料5,500円 | 11,000円 | 入会金11,000円 事務手数料3,300円 | 登録料2,200円 セキュリティカード発行料3,300円 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） | 33,000円 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 公式サイトで要確認 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 月4回30,800円 月8回59,400円 | 16,500円/月～ | 13,750円 | 男性11,000円/月 女性8,800円/月 | 7,150円 | 7,920円/月 | 7,689円（税込み）/月 | 27,000円/4回チケット（1回あたり 5,200円～6,750円） | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 2,980円(税込3,278円) | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験無料 | 体験無料 | 体験3,300円 | 体験2,200円 | ビジター2,200円/回 | - | - | ||||||||||||||
| 体験 | あり | あり（無料） | あり | あり | あり | 問い合わせ | 問い合わせ | あり | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 | 石神井公園駅より徒歩5分 | 練馬駅から徒歩30秒 | 練馬駅から徒歩４分 | 練馬駅より徒歩７分 | 豊島園駅から徒歩2分 | 西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分 | 練馬駅 改札口徒歩1分 | 東武東上線 / 東武練馬駅 南口 徒歩12分 | 西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩2分 | 西武池袋線 / 練馬駅 南口 徒歩11分 | 西武池袋線 / 江古田駅 南口 徒歩7分 | 都営大江戸線 / 練馬駅 A1出口 徒歩11分 | 東京メトロ有楽町線 / 平和台駅 1番出口 徒歩2分 | 西武新宿線 / 沼袋駅 北口 徒歩13分 | 西武池袋線 / 江古田駅 北口 徒歩3分 | 西武池袋線 / 桜台駅 北口 徒歩3分 | 西武池袋線 / 中村橋駅 南口 徒歩5分 | 西武新宿線 / 武蔵関駅 北口 徒歩2分 | - | - |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 | 10:00-23:00（完全予約制） | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 | 月・火・木・金：9:00 ～ 12:00 ／ 15:00 ～ 22:00 水曜：9:00 ～ 12:00 ／ 18:00 ～ 22:00 土曜：10:30 ～ 18:00 日曜：12:00 ～ 18:00 | 平日 10:00 - 21:00 土曜 10:00 - 18:00 | 24時間 | 24時間 | 7:00~23:05 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 月曜日、木曜日 | なし | 毎週木曜日、年末年始 | 祝日 | 日曜・祝日 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | 年中無休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
練馬で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは練馬以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
