千駄ヶ谷のジムおすすめ14選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名 LAGREE MICRO STUDIO ZEROGYM SENDAGAYA THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷 GYM HERO RIZAP神宮前店 KOD・LAB Revon24 BOSTY代々木スタジオ Studio OOTEKI EXEED 東急スポーツオアシス青山 ジョイフィット24信濃町 ゴールドジム原宿東京ANNEX BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ LAGREE MICRO STUDIOの施設画像 ZEROGYM SENDAGAYAの施設画像 THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷の施設画像 GYM HEROの施設画像 RIZAP神宮前店の施設画像 KOD・LABの施設画像 Revon24の施設画像 BOSTY代々木スタジオの施設画像 Studio OOTEKIの施設画像 EXEEDの施設画像 東急スポーツオアシス青山の施設画像 ジョイフィット24信濃町の施設画像 ゴールドジム原宿東京ANNEXの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
入会金 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 20,000円 0円 3,000円 50,000円 10,000円 30,000円 30,000円 0円 0円 0円 0円 0円 0円
月額・コース料金 33,000円/受け放題 9,980円~22,800円 625円/15分 3,300円~6,600円 コースによりけり 8,000円~12,000円 コースによりけり コースによりけり 7,000円/1回 80,000円 8,800円〜15,180円 7,680円 8,000円〜20,000円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験2,200円 37,000円/5回券
80,000円/11回券
2,871円/1回 -
体験 あり なし なし なし なし あり なし なし なし あり あり なし 問い合わせ 無料カウンセリング有
最寄り駅 JR総武線「千駄ヶ谷駅」徒歩9分 千駄ヶ谷から徒歩5分 千駄ヶ谷駅から徒歩5分 千駄ヶ谷駅から徒歩7分 明治神宮前駅・外苑前駅から徒歩9分 四谷三丁目駅から徒歩2分 外苑前駅から徒歩4分 代々木駅から徒歩1分 代々木駅から徒歩3分                           代々木駅駅から徒歩4分 外苑前駅から徒歩3分 信濃町駅から徒歩3分 明治神宮前駅から徒歩5分 -
営業時間 平日:8:00-21:00 土日祝:8:00-17:00 9:00~23:00 24時間営業 平日9:00~22:00/土・日祝日9:00~18:00 7:00〜23:00 月曜~金曜10:00〜23:00/土曜10:00〜22:00/日曜・祝日11:00〜16:00 24時間営業 8:00~23:00 10:00~21:00 8:00~23:00 平日7:00~22:30/土曜10:00~21:00/日曜10:00~20:00/祝日10:00~20:00  24時間営業 月曜~土曜・祝日5:00~2:00/日曜7:00~21:00 全日9:00〜22:00
定休日 毎週月曜日(祝日の場合は翌日) 無し 無し 火曜日 無し 水曜日 火曜日、年末年始 無し 無し 無し 毎月10日・25日 無し 第2月曜日・夏季・年末年始
公式サイト

「千駄ヶ谷でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために千駄ヶ谷で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2022年12月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

千駄ヶ谷のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
オンラインジム

LAGREE MICRO STUDIO

LAGREE MICRO STUDIOの施設画像

おすすめポイント

  • 日本初上陸!マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオ
  • 短時間で筋トレも脂肪燃焼もストレッチも
  • 終わった後の爽快感が最高!
フィットネスジム・スポーツジム ピラティス

ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス生まれ。筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。LAGREE MICRO STUDIOでは、日本初上陸の小型マシン「マイクロフォーマー」を活用しながらラグリーフィットネスのグループレッスンを受講できます。

入会金 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 月額・コース料金 33,000円/受け放題
体験 あり ビジター料金 体験2,200円
営業時間 平日:8:00-21:00 土日祝:8:00-17:00 定休日 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)
アクセス 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410
最寄り駅 JR総武線「千駄ヶ谷駅」徒歩9分

ZEROGYM SENDAGAYA

ZEROGYM SENDAGAYAの施設画像

おすすめポイント

  • 疲労回復プログラムを多数用意
  • 完全男女別レッスン
  • 豊富なインストラクターが全クラス完全指導
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

あなたの疲れた頭と体をリセットするジムです。整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化させます。独自のメゾットで肩こりや腰痛など体の不調を改善してくれます。
完全男女別レッスンでそれぞれに特化したプログラムで異性の目を気にせずトレーニングができます。
豊富なインストラクターが全クラス完全指導してくれるので安心してトレーニングを行うことができます。
無駄を削ぎ落した上質なスタジオでは、天井から吊るされた大樹のようなライトから零れる光と、パノラマビューの夜景を見ながら、ミニマルラグジュアリーな空間で、日常の喧騒から解放され落ち着いた気持ちでいることができます。

入会金 20,000円 月額・コース料金 9,980円~22,800円
体験 なし ビジター料金
営業時間 9:00~23:00 定休日 無し
アクセス 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F
最寄り駅 千駄ヶ谷から徒歩5分

THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷

THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷の施設画像

おすすめポイント

  • レンタルジム
  • スマホで簡単予約ができます
  • シンプルな空間で幅広いトレーニングができます
フィットネスジム・スポーツジム

空いている時間をシェアジムとして貸し出したいオーナーが集まるプラットフォームです。専用予約システムで、スマホから簡単に予約ができます。
完全個室のプライベートジムなので人目も気にせずトレーニングに集中できます。フリーランスでで活動するパーソナトレーナー、ヨガインストラクターが、シェアジムとして様々な方にご利用いただけます。
スクワットやベンチプレス、ダンベルを使ったハードなトレーニングから、TRXやマットを利用した自重トレーニング、ファンクショナルトレーニングまで幅広いトレーニングができるシンプルな空間です。
トレーニングジムを持たないパーソナトレーナーや本格的に鍛えてる方、ジムに行きたいけど周りから見られたくない方など様々なニーズに合わせてご利用いただくことができます。

入会金 0円 月額・コース料金 625円/15分
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 無し
アクセス 東京都渋谷区千駄ヶ谷2丁目
最寄り駅 千駄ヶ谷駅から徒歩5分

公式サイト

GYM HERO

GYM HEROの施設画像

おすすめポイント

  • アームレスリング全日本チャンピオンの直接指導
  • マンツーマントレーニング
  • 初回無料カウンセリング実施
パーソナルジム

AJAFアームレスリング全日本チャンピオンが直接指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。
高品質で短時間集中型のマンツーマントレーニングなので、忙しいし、効率良くトレーニングがしたい人や、トレーニング始めてみたけどやり方がわからなくて不安な人などにもオススメです。
初回カウンセリングは無料で、30分3300円から始める短時間トレーニングもあるので、初めてジムに通うという方も安心してご利用いただくことが可能です。筋力アップはもちろん、ダイエット指導・食事管理、幅広く柔軟に対応してくれます。

入会金 3,000円 月額・コース料金 3,300円~6,600円
体験 なし ビジター料金
営業時間 平日9:00~22:00/土・日祝日9:00~18:00 定休日 火曜日
アクセス 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8 ​五月女ビル502
最寄り駅 千駄ヶ谷駅から徒歩7分

公式サイト

RIZAP神宮前店

RIZAP神宮前店の施設画像

おすすめポイント

  • 無料カウンセリングをおこなってくれます
  • マンツーマン指導
  • 食事報告のフィードバックが具体的でわかりやすい
パーソナルジム

専属トレーナーが責任を持って成功に導いてくれます。お客様の目的・目標に合わせたトレーニングメニューを設計。二人三脚のマンツーマントレーニングで、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任を持って指導を行います。体力メカニズムを根拠に、約14万人nボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。
満足できなかったら全額返金保証もおこなっています。(初回のご利用日から30日間)

入会金 50,000円 月額・コース料金 コースによりけり
体験 なし ビジター料金
営業時間 7:00〜23:00 定休日 無し
アクセス 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
最寄り駅 明治神宮前駅・外苑前駅から徒歩9分

KOD・LAB

KOD・LABの施設画像

おすすめポイント

  • 気軽に行ける営業時間設定
  • キッズからご年配の方までそれぞれの目標に合わせたコースがあります
  • ボクシングのトレーニングをベースにした飽きずに楽しくできるトレーニングメニュー
フィットネスジム・スポーツジム

会社帰りや、お買い物ついでや、お子さんのお迎えまでの時間等々、空き時間、思いついたときに気軽に行けるような営業時間設定になってります。
キッズからご年配の方まで、どなたにも、それぞれのペース、目標に合わせた内容のコースがそろえています。内容は臨機応変にアレンジもしてくれます。
ボクシングのトレーニングをベースにした、飽きずに、楽しく続けられるトレーニングメニューで、運動する楽しさや、体が変わっていく充実感を味わうことができます。

入会金 10,000円 月額・コース料金 8,000円~12,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 月曜~金曜10:00〜23:00/土曜10:00〜22:00/日曜・祝日11:00〜16:00 定休日 水曜日
アクセス 東京都新宿区四谷3-4 四谷SCビル2階
最寄り駅 四谷三丁目駅から徒歩2分

公式サイト

Revon24

Revon24の施設画像

おすすめポイント

  • 無料カウンセリングもおこなっています
  • 24時間営業のパーソナルジム
  • 有名人なども手掛けるトレーナーが対応
パーソナルジム 24時間ジム

業界初のボディメイク&ダイエットのパーソナルトレーニングを24時間対応できるジムです。
完全予約制のため個室を貸し切って行うことができます。トレーニング未経験者の方でも安心して通うことができます。個室のため人目が気になるという方も安心してご利用いただけます。
食事制限やウェイトトレーニング、加圧など、様々な方法を使って、最短で成果が出るように、個人的にプログラムを組んでくれます。
有名人なども手掛け、テレビ・雑誌なども多数出演しているトレーナーが対応してくれます。

入会金 30,000円 月額・コース料金 コースによりけり
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 火曜日、年末年始
アクセス 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
最寄り駅 外苑前駅から徒歩4分

公式サイト

BOSTY代々木スタジオ

BOSTY代々木スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 業界トップを誇る指導力
  • 個人指導で筋トレ経験ゼロの方も安心してご利用いただけます
  • 美しいボディラインを求める女性にもおすすめ
パーソナルジム

お客様の状態チェック、筋トレ種目の選び方、ストレッチによる可動域改善、正しいフォームの確認、適切な負荷と回数などをトレーナーが個人指導してくれるので筋トレ経験ゼロの方でも安心してご利用いただけます。
お客様のカラダに合わせてプログラムを組んでくれるので、美しいボディラインを求める女性の方などお客様にベストな筋トレとストレッチを提供してくれます。
トレーナー陣は現役ボディメイク選手中心に構成されているのでお客様のお手本として、トレーナー自身のお悩みなど経験談などを交えながら的確なアドバイスしてくれます。

入会金 30,000円 月額・コース料金 コースによりけり
体験 なし ビジター料金
営業時間 8:00~23:00 定休日 無し
アクセス 東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304と404
最寄り駅 代々木駅から徒歩1分

公式サイト

Studio OOTEKI

Studio OOTEKIの施設画像

おすすめポイント

  • マタニティトレーニングも実施しております
  • 整体とトレーニングを組み合わせたオリジナルのトレーニングも実施しております
  • 出張トレーニングも実施しております
パーソナルジム

通常のトレーニング以外にも「マタニティトレーニング」も実施しています。鍛えるというよりストレッチ的な全身をまんべんなく動かすトレーニングで、血流アップと筋力低下を防ぎ、気分スッキリ肩こり腰痛の防止や産後の体型戻しを容易にしてくれます。
オリジナル整体「プレパレーション」では、パーソナルストレッチ・PNF・オステオパシー・筋膜アプローチ・ほぐしの長所を織り交ぜた整体です。パーソナルトレーニングと同じコンセプトで、全身のバランスを整える木って気を持った施術で、終了後ベッドから降りて自分の足で立った瞬間から身体の違いが判るメニューとなっております。

入会金 0円 月額・コース料金 7,000円/1回
体験 なし ビジター料金
営業時間 10:00~21:00 定休日 無し
アクセス 東京都渋谷区千駄ヶ谷5‐15-8佐一代々木ビル4F
最寄り駅 代々木駅から徒歩3分                          

公式サイト

EXEED

EXEEDの施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室マンツーマン
  • トレーニングのスペシャリストが対応
  • 気軽に長く続けられる料金
パーソナルジム

実績多数・経験豊富なパーソナルトレーナーが一人一人に合ったオリジナルのトレーニングプログラムを提案してくれます。高いコミュニケーション能力と豊富な知識を活かしてお客様に寄り添ってボディメイクに取り組んでくれます。
パーソナルジムの中では圧倒的な低価格でパーソナルトレーニングを利用いただけます。初めてのお客様でも始めやすく、できるだけ長く続けていけるように設定してあります。
パーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中でき、パーソナルトレーナーがお客様の悩みや理想を解決してくれます。

入会金 0円 月額・コース料金 80,000円
体験 あり ビジター料金 37,000円/5回券
80,000円/11回券
営業時間 8:00~23:00 定休日 無し
アクセス 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-A
最寄り駅 代々木駅駅から徒歩4分

公式サイト

東急スポーツオアシス青山

東急スポーツオアシス青山の施設画像

おすすめポイント

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • フィットネス相談カウンターも完備
  • カラダの秘密を教えてくれる無料測定サービスもあります
フィットネスジム・スポーツジム

トレーニングスペース、スタジオ、プールと充実したエリアが完備されている他、ラウンジ、ワーキングスペース、スパジャグジー、サウナ、リラックススペースなど癒しの場も完備しております。
フィットネス相談カウンターでは、運動の目的や、フィットネスに関する悩みを聞いてくれますので、フィットネスクラブが初めての方や、なかなか効果が出ないという方にもご利用いただけます。
無料で行える「体組成計測定」では、体水分、たんぱく質、ミネラル、体脂肪の4つの主成分で分析して筋肉と体脂肪を調べてくれます。
パーソナルサービスも実施していてパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを提供してくれます。

入会金 0円 月額・コース料金 8,800円〜15,180円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日7:00~22:30/土曜10:00~21:00/日曜10:00~20:00/祝日10:00~20:00  定休日 毎月10日・25日
アクセス 東京都 港区北青山2-8-44 TEPIA B2F
最寄り駅 外苑前駅から徒歩3分

公式サイト

ジョイフィット24信濃町

ジョイフィット24信濃町の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業なのでいつでも好きなときに行くことができます
  • 全国の店舗がいつでも利用可能です
  • 器具も充実しているので満足いただける設備
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

24時間年中無休営業なので、日中の空き時間、仕事帰りのちょっとした時間など、お客様のご都合に合わせて好きな時間に利用可能です。全国の店舗がいつでも利用可能です。
有酸素マシン、トレーニングマシン、フリーウェイトと器具も充実しているので、初心者から上級者まで満足いただける設備になっております。
料金もリーズナブルな料金で利用できるので、ジムに入会したことのない初めての方や予算の関係で高額なところには通えないという方にもオススメです。

入会金 0円 月額・コース料金 7,680円
体験 なし ビジター料金
営業時間 24時間営業 定休日 無し
アクセス 東京都新宿区信濃町8 外苑北SRCビルB1
最寄り駅 信濃町駅から徒歩3分

公式サイト

ゴールドジム原宿東京ANNEX

ゴールドジム原宿東京ANNEXの施設画像

おすすめポイント

  • 初心者からアスリートまで満足いただける設備
  • トレーニング説明会も実施しています
  • プライベートトレーニングも実施しています
フィットネスジム・スポーツジム

初心者からアスリートまですべての人々が結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブです。
通いやすい場所と営業時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ&シャワー。さらに体型や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣がおあります。
全6回の初心者トレーニング説明会も実施しておりますので、トレーニングの基本から学ぶことができます。初心者トレーニング終了後の方や、入会間もない方を対象としたサポートも実施しております。トレーニングメニューの作成、トレーニングマシンの説明、栄養面やサプリメントについてのカウンセリングを行ってくれます。

入会金 0円 月額・コース料金 8,000円〜20,000円
体験 問い合わせ ビジター料金 2,871円/1回
営業時間 月曜~土曜・祝日5:00~2:00/日曜7:00~21:00 定休日 第2月曜日・夏季・年末年始
アクセス 東京都渋谷区神宮前1-5-8 神宮前タワービルディングB1F
最寄り駅 明治神宮前駅から徒歩5分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

千駄ヶ谷のフィットネスジム・スポーツジム

千駄ヶ谷のパーソナルジム

千駄ヶ谷のヨガ・ホットヨガ

千駄ヶ谷のピラティス

千駄ヶ谷の24時間ジム

Diet Partner Online (ダイエットパートナーオンライン)

おすすめポイント

  • モチベーション管理に自信!
  • 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず!
  • アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
パーソナルジム オンライン可

・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう

そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。

「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。

ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。

現状のスタイル(体型、体重)は関係ありません。

理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。

入会金 問い合わせ 月額・コース料金 問い合わせ
体験 あり ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00~23:00 定休日 年中無休
アクセス オンライン
最寄り駅 オンライン

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

千駄ヶ谷で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

千駄ヶ谷エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

LAGREE MICRO STUDIO、 ZEROGYM SENDAGAYA、 THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷 が千駄ヶ谷のジムで評判が高く、非常に人気です。

千駄ヶ谷で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名 LAGREE MICRO STUDIO ZEROGYM SENDAGAYA THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷 GYM HERO RIZAP神宮前店 KOD・LAB Revon24 BOSTY代々木スタジオ Studio OOTEKI EXEED 東急スポーツオアシス青山 ジョイフィット24信濃町 ゴールドジム原宿東京ANNEX BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ LAGREE MICRO STUDIOの施設画像 ZEROGYM SENDAGAYAの施設画像 THE PERSONレンタルジム千駄ヶ谷の施設画像 GYM HEROの施設画像 RIZAP神宮前店の施設画像 KOD・LABの施設画像 Revon24の施設画像 BOSTY代々木スタジオの施設画像 Studio OOTEKIの施設画像 EXEEDの施設画像 東急スポーツオアシス青山の施設画像 ジョイフィット24信濃町の施設画像 ゴールドジム原宿東京ANNEXの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 フィットネスジム・スポーツジム, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
入会金 22,000円 ※入会金無料キャンペーン実施中 20,000円 0円 3,000円 50,000円 10,000円 30,000円 30,000円 0円 0円 0円 0円 0円 0円
月額・コース料金 33,000円/受け放題 9,980円~22,800円 625円/15分 3,300円~6,600円 コースによりけり 8,000円~12,000円 コースによりけり コースによりけり 7,000円/1回 80,000円 8,800円〜15,180円 7,680円 8,000円〜20,000円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験2,200円 37,000円/5回券
80,000円/11回券
2,871円/1回 -
体験 あり なし なし なし なし あり なし なし なし あり あり なし 問い合わせ 無料カウンセリング有
最寄り駅 JR総武線「千駄ヶ谷駅」徒歩9分 千駄ヶ谷から徒歩5分 千駄ヶ谷駅から徒歩5分 千駄ヶ谷駅から徒歩7分 明治神宮前駅・外苑前駅から徒歩9分 四谷三丁目駅から徒歩2分 外苑前駅から徒歩4分 代々木駅から徒歩1分 代々木駅から徒歩3分                           代々木駅駅から徒歩4分 外苑前駅から徒歩3分 信濃町駅から徒歩3分 明治神宮前駅から徒歩5分 -
営業時間 平日:8:00-21:00 土日祝:8:00-17:00 9:00~23:00 24時間営業 平日9:00~22:00/土・日祝日9:00~18:00 7:00〜23:00 月曜~金曜10:00〜23:00/土曜10:00〜22:00/日曜・祝日11:00〜16:00 24時間営業 8:00~23:00 10:00~21:00 8:00~23:00 平日7:00~22:30/土曜10:00~21:00/日曜10:00~20:00/祝日10:00~20:00  24時間営業 月曜~土曜・祝日5:00~2:00/日曜7:00~21:00 全日9:00〜22:00
定休日 毎週月曜日(祝日の場合は翌日) 無し 無し 火曜日 無し 水曜日 火曜日、年末年始 無し 無し 無し 毎月10日・25日 無し 第2月曜日・夏季・年末年始
公式サイト

千駄ヶ谷で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


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