中村橋のジムおすすめ9選｜クーポン・料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

トレーナー情報

岩元俊太朗

森本隼平

大下和輝

就職活動のストレス絶頂時に出会った書籍「筋トレが最強のソリューションである」がきっかけでジム通いを決意。体が変化していくことや精神面が安定していくことに喜びを感じるようになる。ジム通いを3年継続した結果、本格的にトレーニング・栄養学を学び、*国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナ資格「NSCA-CPT」を取得しました。 また、2022年10月から個人でSNSで低糖質・低脂質なヘルシースイーツのレシピ投稿をはじめ、現在総フォロワー11万人以上を持つメディアまで成長させ、多くのダイエッターの支持を得ています。 これまでの経験からトレーニングには、健康面だけでなく精神的側面・社会的側面も満たしてくれる効果があり、人生を豊かにする力があると実感しております！かたぎり塾のパーソナルトレーナーとして楽しいトレーニングを提供し、理想の自己実現を全力でサポートさせていただきます！

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 24時間オープンのトレーニングジム！
• 最高水準のセキュリティと駅チカの好アクセス！
• スタッフが親切・丁寧にサポート！

FASTGYM24中村橋店は、ティップネスが運営する24時間オープンのトレーニングジムで、最高水準のセキュリティと駅チカの好アクセスで、安心・便利です。また、スタッフは、マシンの使い方を親切・丁寧に説明してくれます。
予約制の見学で店舗の雰囲気や施設をご覧いただけます。
他社スポーツクラブからの乗り換えで、マンネリ防止や気分転換を図るキャンペーンも実施しています。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金	公式サイトで要確認	月額・コース料金	公式サイトで要確認
体験	あり（無料）	ビジター料金
営業時間	（平日）10:00-19:00 （土曜日）10:00-13:00	定休日	日曜日・祝日
アクセス	東京都練馬区貫井1丁目2番1号　中村橋サンパレスビル2F
最寄り駅	中村橋駅前1Ｆ

トレーナー情報

駅近なので、多少の雨でも飛び込めます。元気なコーチで店内は活気があります。 同じ時間帯に会うメンバーさんとは必然的に顔見知りになり、軽く会話したりもありますね。もちろん静かにトレーニングされてる方もいます。 生き生きとしたシニアの方を見て、あのように年を重ねていきたいなと刺激受けることできます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

予約などしないで自分の空き時間に30分体を動かすだけでOK、無理なく通えます。夕方以後に行くのが密にならず静かに集中出来るのでオススメ。10分おきの窓開け換気、複数のサーキュレーターと空気清浄機、マシーンの消毒もこまめにしていて安心です。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

女性　50代

ほどよい運動でコーチの励ましもあり居心地がよく、無理なく続けられる 運動しなきゃと思って他のジムで筋トレをしたこともありましたが、楽しくないし、時間はかかるし…、つらくて続けられませんでした。 カーブスはたった30分で、「仕事帰りに行けたら行こうかな」くらいの気軽さが私にぴったり！ほどよい運動で、コーチの励ましもあって居心地がよく、無理なく続けられています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

女性　40代

インストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になる 高齢出産でした。若いママといつまでもいきいきするためにも若くいたいなと。子育てには体力いりますし、自転車乗るのも疲れる。カーブスはインストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になるのが、やっぱりカーブスだなって思いました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導！
• フィットネスサポートシステムで最適のメニューを提案！
• 地域最大級のスポーツクラブ！

スポーツクラブ ルネサンス富士見台は、お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするパーソナルトレーニングにより、効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案いたしております。
また、フィットネスサポートシステムで、あなたに合ったメニューをご提案し、カラダの変化に応じて、都度メニューを見直していくので効果を実感できます。

入会金	3,300円	月額・コース料金	4,950円〜23,650円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	月-木：10:00-23:00 土：10:00-21:00 日・祝：10:00-20:00	定休日	毎週金曜日、年末年始他
アクセス	東京都 練馬区貫井3-12-33
最寄り駅	西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分

トレーナー情報

佐藤

フィットネス トレーニングのスタートを元気な挨拶と笑顔でお迎えいたします！不安や悩みがあればいつでもご相談ください!!

岩元

フィットネス ジムでのプールでも皆さんのフィットネスライフをサポートさせていただきます。

郡

駅近で綺麗な施設。 立地もよくコンビニ薬局等があり何か忘れ物をしてもどうにかなってしまう。 スタッフさんの対応も会員さんの皆さんも和気藹々でまた行きたくなるクラブ。 そして、お風呂が開放感があり素晴らしい。 ひとつだけ難があるとすれば駅近であるが故、施設に駐車場がなく、雨の日は駐車場ジプシーになる点くらいかな。 今後、提携駐車場を検討していただけると嬉しいです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

引越しを機にティップネスからこちらにうつりました。前のとこはケチでしたが、ルネサンスは会員になるとオンラインレッスン無料、スタジオのチケット取るのも来月からwebでできるようになるなど、すごくユーザー目線で良いと思います！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

練馬高野台にいた、良いスタッフが多くこちらに移籍した。 正直、筋トレメインの人には、マシンの充実度合いは寂しいけれども、 元高野台スタッフさんは筋トレ方法とかフランクに話をしてくれるスタッフさんが多いので、時々スタッフさんに会いに行きます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

近くに住んでいる際に引っ越すまでの一年半ほど利用させていただきました。 広すぎず狭すぎずスタッフさんとのコミュニケーションも楽しく、ダイエット目的で10kgほど絞ることができました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

週に２，３日利用させていただいてます。 施設もきれいで、スタッフの方がとてもフレンドリーに話しかけてくれるので、わからないことなど聞きやすい環境です。 プログラムも楽しいです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 自走式サイクルなど最新鋭のマシンを完備！
• フィットネスプログラムがTV番組で1位を獲得！
• 最高級ヒノキを使用したサウナを完備！

スポーツクラブ南光は、2017年8月にリニューアルオープンし、フィットネスマシンメーカーアジアＮＯ１の最新鋭のマシンが、フルラインナップされています。ん
また、自走式ランニングマシーンや最新ケーブルマシン・自走式サイクルなど全２０台が完備されています。
また、スポーツクラブ南光のフィットネスプログラムがTV番組で1位を獲得しましたし、最高級ヒノキを使用したサウナもございます。

おすすめポイント

• 総合格闘技のエッセンスをとり入れたボディメイク！
• 体力に合わせたトレーニングの提供！
• 曜日・時間帯ごとの様々なトレーニングスケジュール！

TRIBE TOKYO MMA Northは、広いスペースで総合格闘技のエッセンスをとり入れたボディメイクやダイエットトレーニングから、キックボクシングと、体力に合わせたトレーニングを提供しています。
また、男女、大人から子供まで、初心者から選手まで、曜日・時間帯ごとに様々なトレーニングが受けられます。
さらに、シャワー、更衣室も完備しており、安心です。

入会金	12,100円	月額・コース料金	一般男性：12,100円／月、 女性・高校生：9,900円／月、 キッズ（5歳以上中学生以下）：5,500円／月、
体験	あり	ビジター料金
営業時間	9：00～22：00	定休日	休館日／祝日
アクセス	東京都練馬区中村北3-23-5シュウ・カワグチビル６F
最寄り駅	西武池袋線 中村橋駅より徒歩30秒

トレーナー情報

北田俊亮

三宅靖志

レスリング・グレコローマン68kg級アトランタ五輪日本代表。総合系の大会への出場経験もあり、佐藤ルミナ、宇野薫、五味隆典らと激闘を繰り広げた。青山学院大学レスリング部での監督経験もあり、レスリングとMMAにまたがる豊富な知識と経験に裏打ちされた指導力には定評がある。

石井達也

口コミ

セリケンジムの頃からお世話になってます。TRIBE TOKYO MMA Northになってガチ格闘技のジムになったらどうしようかと思ってましたが、そんなこともなく、女性のダイエットや健康によさそうなクラスもあり、先生も優しくておススメです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

ビジター利用しました！ 代表をはじめ強くて優しい人達ばかりでした！ またお願いします！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

オープン後すぐに体験トレーニングをさせて頂き、ジムの清潔さ元格闘家の会長の的確な指導を受け、即決で入会してしまいました！！ 女性から男性まで幅広い年齢層の会員さんがおり、皆さん目的意識を持ちながら楽しく、皆で汗をかいてます‼ 人見知りの方や、初めての格闘技挑戦にはとても合ってるジムだと思いますので一緒に楽しみましょう！！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

初心者から本格的なトレーニングまで可能なジムです。 ジムの中は清潔でとても綺麗です。 大手フィットネスジムに通ってましたが、結局長続きしませんでした。セリケンジムならトレーナーがタイミングを見てアドバイスしてくれるので長続きしそうです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

駅から近くて通いやすいです。 短時間でも汗をたくさんかけました！ スタッフの方はもちろん、会員の方々も優しい人ばかりなのでとてもアットホームなジムです。 サンドバックにパンチやキックして汗をかきストレス解消、ストレッチポールの上にゴロゴロしてリラックス。その日の気分で選べます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

公式サイト

おすすめポイント

• 地域トップクラスの低価格
• 専属トレーナーによるマンツーマンレッスン
• リバウンドしない制限なしの食事指導

かたぎり塾では、お客様の継続的な身体づくりをサポートするため良品質×低価格のサービスを提供しています。パーソナルトレーニングを快適に行うための空間づくりには拘っていますが、トレーニングに不要な部分はコストを抑えているためコスパの良いサービスが実現可能となっているのです。
専門の理学療法士が研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して不良な体の機能（肩こりや腰痛）を改善することができます。無理な食事制限をさせないため、長期的にキレイで健康でいられる身体に導きます。
シューズ、ウェア、プロテインを無料で提供しているため、手ぶらでお越し頂いて気軽にトレーニングを楽しむことが可能です。

トレーナー情報

岩元俊太朗

森本隼平

大下和輝

就職活動のストレス絶頂時に出会った書籍「筋トレが最強のソリューションである」がきっかけでジム通いを決意。体が変化していくことや精神面が安定していくことに喜びを感じるようになる。ジム通いを3年継続した結果、本格的にトレーニング・栄養学を学び、*国際的に信頼性の高いパーソナルトレーナ資格「NSCA-CPT」を取得しました。 また、2022年10月から個人でSNSで低糖質・低脂質なヘルシースイーツのレシピ投稿をはじめ、現在総フォロワー11万人以上を持つメディアまで成長させ、多くのダイエッターの支持を得ています。 これまでの経験からトレーニングには、健康面だけでなく精神的側面・社会的側面も満たしてくれる効果があり、人生を豊かにする力があると実感しております！かたぎり塾のパーソナルトレーナーとして楽しいトレーニングを提供し、理想の自己実現を全力でサポートさせていただきます！

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おすすめポイント

• 業界トップクラスの『お手軽料金』を目指した料金体系！
• ダイエット成功にコミットする『パートナー力』！
• 『継続に特化』したモチベーション向上の仕組みでダイエットが続く！

ダイエットパートナー石神井公園・練馬店は、石神井公園駅・練馬高野台駅より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

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おすすめポイント

• 24時間オープンのトレーニングジム！
• 最高水準のセキュリティと駅チカの好アクセス！
• スタッフが親切・丁寧にサポート！

FASTGYM24中村橋店は、ティップネスが運営する24時間オープンのトレーニングジムで、最高水準のセキュリティと駅チカの好アクセスで、安心・便利です。また、スタッフは、マシンの使い方を親切・丁寧に説明してくれます。
予約制の見学で店舗の雰囲気や施設をご覧いただけます。
他社スポーツクラブからの乗り換えで、マンネリ防止や気分転換を図るキャンペーンも実施しています。

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おすすめポイント

• 認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導！
• フィットネスサポートシステムで最適のメニューを提案！
• 地域最大級のスポーツクラブ！

スポーツクラブ ルネサンス富士見台は、お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするパーソナルトレーニングにより、効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案いたしております。
また、フィットネスサポートシステムで、あなたに合ったメニューをご提案し、カラダの変化に応じて、都度メニューを見直していくので効果を実感できます。

入会金	3,300円	月額・コース料金	4,950円〜23,650円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	月-木：10:00-23:00 土：10:00-21:00 日・祝：10:00-20:00	定休日	毎週金曜日、年末年始他
アクセス	東京都 練馬区貫井3-12-33
最寄り駅	西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分

トレーナー情報

佐藤

フィットネス トレーニングのスタートを元気な挨拶と笑顔でお迎えいたします！不安や悩みがあればいつでもご相談ください!!

岩元

フィットネス ジムでのプールでも皆さんのフィットネスライフをサポートさせていただきます。

郡

駅近で綺麗な施設。 立地もよくコンビニ薬局等があり何か忘れ物をしてもどうにかなってしまう。 スタッフさんの対応も会員さんの皆さんも和気藹々でまた行きたくなるクラブ。 そして、お風呂が開放感があり素晴らしい。 ひとつだけ難があるとすれば駅近であるが故、施設に駐車場がなく、雨の日は駐車場ジプシーになる点くらいかな。 今後、提携駐車場を検討していただけると嬉しいです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

引越しを機にティップネスからこちらにうつりました。前のとこはケチでしたが、ルネサンスは会員になるとオンラインレッスン無料、スタジオのチケット取るのも来月からwebでできるようになるなど、すごくユーザー目線で良いと思います！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

練馬高野台にいた、良いスタッフが多くこちらに移籍した。 正直、筋トレメインの人には、マシンの充実度合いは寂しいけれども、 元高野台スタッフさんは筋トレ方法とかフランクに話をしてくれるスタッフさんが多いので、時々スタッフさんに会いに行きます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

近くに住んでいる際に引っ越すまでの一年半ほど利用させていただきました。 広すぎず狭すぎずスタッフさんとのコミュニケーションも楽しく、ダイエット目的で10kgほど絞ることができました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

週に２，３日利用させていただいてます。 施設もきれいで、スタッフの方がとてもフレンドリーに話しかけてくれるので、わからないことなど聞きやすい環境です。 プログラムも楽しいです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 総合格闘技のエッセンスをとり入れたボディメイク！
• 体力に合わせたトレーニングの提供！
• 曜日・時間帯ごとの様々なトレーニングスケジュール！

TRIBE TOKYO MMA Northは、広いスペースで総合格闘技のエッセンスをとり入れたボディメイクやダイエットトレーニングから、キックボクシングと、体力に合わせたトレーニングを提供しています。
また、男女、大人から子供まで、初心者から選手まで、曜日・時間帯ごとに様々なトレーニングが受けられます。
さらに、シャワー、更衣室も完備しており、安心です。

入会金	12,100円	月額・コース料金	一般男性：12,100円／月、 女性・高校生：9,900円／月、 キッズ（5歳以上中学生以下）：5,500円／月、
体験	あり	ビジター料金
営業時間	9：00～22：00	定休日	休館日／祝日
アクセス	東京都練馬区中村北3-23-5シュウ・カワグチビル６F
最寄り駅	西武池袋線 中村橋駅より徒歩30秒

トレーナー情報

北田俊亮

三宅靖志

レスリング・グレコローマン68kg級アトランタ五輪日本代表。総合系の大会への出場経験もあり、佐藤ルミナ、宇野薫、五味隆典らと激闘を繰り広げた。青山学院大学レスリング部での監督経験もあり、レスリングとMMAにまたがる豊富な知識と経験に裏打ちされた指導力には定評がある。

石井達也

口コミ

セリケンジムの頃からお世話になってます。TRIBE TOKYO MMA Northになってガチ格闘技のジムになったらどうしようかと思ってましたが、そんなこともなく、女性のダイエットや健康によさそうなクラスもあり、先生も優しくておススメです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

ビジター利用しました！ 代表をはじめ強くて優しい人達ばかりでした！ またお願いします！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

オープン後すぐに体験トレーニングをさせて頂き、ジムの清潔さ元格闘家の会長の的確な指導を受け、即決で入会してしまいました！！ 女性から男性まで幅広い年齢層の会員さんがおり、皆さん目的意識を持ちながら楽しく、皆で汗をかいてます‼ 人見知りの方や、初めての格闘技挑戦にはとても合ってるジムだと思いますので一緒に楽しみましょう！！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

初心者から本格的なトレーニングまで可能なジムです。 ジムの中は清潔でとても綺麗です。 大手フィットネスジムに通ってましたが、結局長続きしませんでした。セリケンジムならトレーナーがタイミングを見てアドバイスしてくれるので長続きしそうです！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

駅から近くて通いやすいです。 短時間でも汗をたくさんかけました！ スタッフの方はもちろん、会員の方々も優しい人ばかりなのでとてもアットホームなジムです。 サンドバックにパンチやキックして汗をかきストレス解消、ストレッチポールの上にゴロゴロしてリラックス。その日の気分で選べます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• 総合格闘技のエッセンスをとり入れたボディメイク！
• 体力に合わせたトレーニングの提供！
• 曜日・時間帯ごとの様々なトレーニングスケジュール！

TRIBE TOKYO MMA Northは、広いスペースで総合格闘技のエッセンスをとり入れたボディメイクやダイエットトレーニングから、キックボクシングと、体力に合わせたトレーニングを提供しています。
また、男女、大人から子供まで、初心者から選手まで、曜日・時間帯ごとに様々なトレーニングが受けられます。
さらに、シャワー、更衣室も完備しており、安心です。

入会金	12,100円	月額・コース料金	一般男性：12,100円／月、 女性・高校生：9,900円／月、 キッズ（5歳以上中学生以下）：5,500円／月、
体験	あり	ビジター料金
営業時間	9：00～22：00	定休日	休館日／祝日
アクセス	東京都練馬区中村北3-23-5シュウ・カワグチビル６F
最寄り駅	西武池袋線 中村橋駅より徒歩30秒

トレーナー情報

北田俊亮

三宅靖志

レスリング・グレコローマン68kg級アトランタ五輪日本代表。総合系の大会への出場経験もあり、佐藤ルミナ、宇野薫、五味隆典らと激闘を繰り広げた。青山学院大学レスリング部での監督経験もあり、レスリングとMMAにまたがる豊富な知識と経験に裏打ちされた指導力には定評がある。

石井達也

口コミ

セリケンジムの頃からお世話になってます。TRIBE TOKYO MMA Northになってガチ格闘技のジムになったらどうしようかと思ってましたが、そんなこともなく、女性のダイエットや健康によさそうなクラスもあり、先生も優しくておススメです。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

ビジター利用しました！ 代表をはじめ強くて優しい人達ばかりでした！ またお願いします！

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

オープン後すぐに体験トレーニングをさせて頂き、ジムの清潔さ元格闘家の会長の的確な指導を受け、即決で入会してしまいました！！ 女性から男性まで幅広い年齢層の会員さんがおり、皆さん目的意識を持ちながら楽しく、皆で汗をかいてます‼ 人見知りの方や、初めての格闘技挑戦にはとても合ってるジムだと思いますので一緒に楽しみましょう！！

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初心者から本格的なトレーニングまで可能なジムです。 ジムの中は清潔でとても綺麗です。 大手フィットネスジムに通ってましたが、結局長続きしませんでした。セリケンジムならトレーナーがタイミングを見てアドバイスしてくれるので長続きしそうです！

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駅から近くて通いやすいです。 短時間でも汗をたくさんかけました！ スタッフの方はもちろん、会員の方々も優しい人ばかりなのでとてもアットホームなジムです。 サンドバックにパンチやキックして汗をかきストレス解消、ストレッチポールの上にゴロゴロしてリラックス。その日の気分で選べます。

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おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金	公式サイトで要確認	月額・コース料金	公式サイトで要確認
体験	あり（無料）	ビジター料金
営業時間	（平日）10:00-19:00 （土曜日）10:00-13:00	定休日	日曜日・祝日
アクセス	東京都練馬区貫井1丁目2番1号　中村橋サンパレスビル2F
最寄り駅	中村橋駅前1Ｆ

トレーナー情報

駅近なので、多少の雨でも飛び込めます。元気なコーチで店内は活気があります。 同じ時間帯に会うメンバーさんとは必然的に顔見知りになり、軽く会話したりもありますね。もちろん静かにトレーニングされてる方もいます。 生き生きとしたシニアの方を見て、あのように年を重ねていきたいなと刺激受けることできます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

予約などしないで自分の空き時間に30分体を動かすだけでOK、無理なく通えます。夕方以後に行くのが密にならず静かに集中出来るのでオススメ。10分おきの窓開け換気、複数のサーキュレーターと空気清浄機、マシーンの消毒もこまめにしていて安心です。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

女性　50代

ほどよい運動でコーチの励ましもあり居心地がよく、無理なく続けられる 運動しなきゃと思って他のジムで筋トレをしたこともありましたが、楽しくないし、時間はかかるし…、つらくて続けられませんでした。 カーブスはたった30分で、「仕事帰りに行けたら行こうかな」くらいの気軽さが私にぴったり！ほどよい運動で、コーチの励ましもあって居心地がよく、無理なく続けられています。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

女性　40代

インストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になる 高齢出産でした。若いママといつまでもいきいきするためにも若くいたいなと。子育てには体力いりますし、自転車乗るのも疲れる。カーブスはインストラクターの皆さんが声かけしてくれるので、やる気になるのが、やっぱりカーブスだなって思いました。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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