「西国分寺でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある？」
「初心者でも通いやすいジムは？」
そんな方のために西国分寺で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。
＜2023年2月： フィットネス最先端情報 ＞
近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要が大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない初心者の方や、ダイエットを始めたばかりの方は、まず知識から付けた方が効率良いのですが、ダイエット情報は膨大でどの知識が本物なのか判別するのはとても難しいです。
そこでパーソナルジムでは、栄養学や解剖学を専門的に学んだトレーナーが、あなたに合った痩せやすいトレーニング方法から食事方法までをマンツーマンで指導してくれ、独学でダイエットを始めるより圧倒的に効率良く痩せられます。
実際、CMでお馴染みの「RIZAP」では多くの芸能人が本当に短期間でダイエットに成功しており、”本当に変われた！”という口コミが広がり、パーソナルジム需要は大きく伸びています。そのため、本気でダイエットを試みたい方はまずパーソナルジムで知識を付けてから、通常のジムで運動をされることを強くおすすめします。
また弊社が行った「パーソナルジムに関する1000人以上のアンケート」の結果、東所沢駅にある「ダイエットパートナー」が、パーソナルジム相場の5分の1程度の金額で通えて非常にコスパが良い上に、トレーナーの評判も高く大人気なことが判明しました。
今なら初回は無料で体験実施しておりますので、お身体のお悩みなど気軽にご相談が可能です。親身になって相談に乗ってくれるので、ぜひご相談ください。
FACET
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PRこのエリアのおすすめマンツーマンジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 入会金割引キャンペーンあり！ | 月額・コース料金 | 詳細は問い合わせにて |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験受付中 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県所沢市東所沢和田2-10-16 Ｃボックス201 | ||
| 最寄り駅 | 東所沢駅より6分 | ||
★ スポーツクラブルネサンス西国分寺
おすすめポイント
- 駅チカで通いやすい
- 駐車場・駐輪場が完備されている
- 24時間営業
スポーツクラブルネサンス西国分寺は駅から近く通いやすいスポーツジムです。駐車場も設置されているので車で通うこともできます。
ジムは24時間営業となっています。その他にスイミング、テニス、ゴルフ、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、エステやヨガなども行うことができます。
| 入会金 | 3,300円+5,500円（事務手数料） | 月額・コース料金 | 24Hジム 6,300円 平日 8,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | すべてのエリア 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜：10:00～21:00 日曜・祝日：10:00～20:00 月曜：16:00～23:00（テニス・avexダンスマスタースクールのみ営業） | 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町2-9-2 | ||
| 最寄り駅 | 西国分寺駅南口 徒歩2分 | ||
クラブユニバース 西国分寺
おすすめポイント
- インストラクターがマンツーマンで指導してくれる
- 広いトレーニングスペースで最新機器が揃えられている
- ウエアやシューズ、タオルなどのレンタルができる
クラブユニバース西国分寺のスポーツジムは豊富なプランが用意されています。パーソナルトレーニングでは、インストラクターがマンツーマンで指導してくれ、目標への最短ルートでトレーニングをすることができます。トレーニングスペースには最新機器も取り揃えられています。運動方法や栄養指導などのサポートも行っています。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | スター8,800円 クラシック7,700円 デイ7,480円 ホリデイ6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9：30～22：30 土・日・祝日：9：30～20：00 | 定休日 | 金曜日、年末年始、夏季メンテナンス日 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町3-35-1 西国分寺レガ東館 4F | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分 | ||
P-class
おすすめポイント
- 初回体験が無料で受けられる
- お子様連れからご年配の方まで幅広い年齢層の方が利用できる
- メニューが豊富にある
P-classは柔軟性や運動経験は一切いらず、一人ひとりに合わせたストレッチを提案してくれます。お子様連れから年配の方までと幅広い年齢層の方が利用しています。
メニューには、リラックス呼吸で脱力・伸 緩 骨盤調整、ヨガ・バレエの基本姿勢、簡単マッサージ方法、こんにゃく体操など、豊富にあり、自身のペースで無理のないメニューを受けることができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10：00～22：00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都国分寺市西元町3-18-12もとまちプラザ | ||
| 最寄り駅 | 国分寺駅から1.1km （ 西国分寺駅から1.2km ） | ||
国立スポーツ・ガーデン
おすすめポイント
- 無理なく楽しめるプログラムが充実
- 1対1のパーソナルトレーニングがある
- 月会費だけで全ての施設とプログラムが利用できる
国立スポーツ・ガーデンは4階層の広々とした空間の施設となっています。月会費のみで全ての施設が使い放題となっています。
ジムエリアでは、有酸素マシンの他、充実したトレーニングマシンや最新のファンクショナルトレーニングを楽しむことができます。他にもヨガやダンスエクササイズができるスタジオエリアや、プールエリア、リラックスエリアなどがあります。
| 入会金 | 10,000円+1,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円~9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金：9：45～23：00 土・祝日：9：45～21：00 日：9：45～20：00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 東京都国立市東2-9-5 | ||
| 最寄り駅 | 旭通坂下バス停前 | ||
★
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- モチベーション管理に自信！
- 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず！
- アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう
そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。
「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。
ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。
現状のスタイル（体型、体重）は関係ありません。
理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。
| 入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンライン | ||
| 最寄り駅 | オンライン | ||
西国分寺のフィットネスジム・スポーツジム
★ スポーツクラブルネサンス西国分寺
おすすめポイント
- 駅チカで通いやすい
- 駐車場・駐輪場が完備されている
- 24時間営業
スポーツクラブルネサンス西国分寺は駅から近く通いやすいスポーツジムです。駐車場も設置されているので車で通うこともできます。
ジムは24時間営業となっています。その他にスイミング、テニス、ゴルフ、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、エステやヨガなども行うことができます。
| 入会金 | 3,300円+5,500円（事務手数料） | 月額・コース料金 | 24Hジム 6,300円 平日 8,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | すべてのエリア 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜：10:00～21:00 日曜・祝日：10:00～20:00 月曜：16:00～23:00（テニス・avexダンスマスタースクールのみ営業） | 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町2-9-2 | ||
| 最寄り駅 | 西国分寺駅南口 徒歩2分 | ||
クラブユニバース 西国分寺
おすすめポイント
- インストラクターがマンツーマンで指導してくれる
- 広いトレーニングスペースで最新機器が揃えられている
- ウエアやシューズ、タオルなどのレンタルができる
クラブユニバース西国分寺のスポーツジムは豊富なプランが用意されています。パーソナルトレーニングでは、インストラクターがマンツーマンで指導してくれ、目標への最短ルートでトレーニングをすることができます。トレーニングスペースには最新機器も取り揃えられています。運動方法や栄養指導などのサポートも行っています。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | スター8,800円 クラシック7,700円 デイ7,480円 ホリデイ6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9：30～22：30 土・日・祝日：9：30～20：00 | 定休日 | 金曜日、年末年始、夏季メンテナンス日 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町3-35-1 西国分寺レガ東館 4F | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分 | ||
P-class
おすすめポイント
- 初回体験が無料で受けられる
- お子様連れからご年配の方まで幅広い年齢層の方が利用できる
- メニューが豊富にある
P-classは柔軟性や運動経験は一切いらず、一人ひとりに合わせたストレッチを提案してくれます。お子様連れから年配の方までと幅広い年齢層の方が利用しています。
メニューには、リラックス呼吸で脱力・伸 緩 骨盤調整、ヨガ・バレエの基本姿勢、簡単マッサージ方法、こんにゃく体操など、豊富にあり、自身のペースで無理のないメニューを受けることができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10：00～22：00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都国分寺市西元町3-18-12もとまちプラザ | ||
| 最寄り駅 | 国分寺駅から1.1km （ 西国分寺駅から1.2km ） | ||
国立スポーツ・ガーデン
おすすめポイント
- 無理なく楽しめるプログラムが充実
- 1対1のパーソナルトレーニングがある
- 月会費だけで全ての施設とプログラムが利用できる
国立スポーツ・ガーデンは4階層の広々とした空間の施設となっています。月会費のみで全ての施設が使い放題となっています。
ジムエリアでは、有酸素マシンの他、充実したトレーニングマシンや最新のファンクショナルトレーニングを楽しむことができます。他にもヨガやダンスエクササイズができるスタジオエリアや、プールエリア、リラックスエリアなどがあります。
| 入会金 | 10,000円+1,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円~9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金：9：45～23：00 土・祝日：9：45～21：00 日：9：45～20：00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 東京都国立市東2-9-5 | ||
| 最寄り駅 | 旭通坂下バス停前 | ||
西国分寺のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 入会金割引キャンペーンあり！ | 月額・コース料金 | 詳細は問い合わせにて |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験受付中 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県所沢市東所沢和田2-10-16 Ｃボックス201 | ||
| 最寄り駅 | 東所沢駅より6分 | ||
クラブユニバース 西国分寺
おすすめポイント
- インストラクターがマンツーマンで指導してくれる
- 広いトレーニングスペースで最新機器が揃えられている
- ウエアやシューズ、タオルなどのレンタルができる
クラブユニバース西国分寺のスポーツジムは豊富なプランが用意されています。パーソナルトレーニングでは、インストラクターがマンツーマンで指導してくれ、目標への最短ルートでトレーニングをすることができます。トレーニングスペースには最新機器も取り揃えられています。運動方法や栄養指導などのサポートも行っています。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | スター8,800円 クラシック7,700円 デイ7,480円 ホリデイ6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9：30～22：30 土・日・祝日：9：30～20：00 | 定休日 | 金曜日、年末年始、夏季メンテナンス日 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町3-35-1 西国分寺レガ東館 4F | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分 | ||
国立スポーツ・ガーデン
おすすめポイント
- 無理なく楽しめるプログラムが充実
- 1対1のパーソナルトレーニングがある
- 月会費だけで全ての施設とプログラムが利用できる
国立スポーツ・ガーデンは4階層の広々とした空間の施設となっています。月会費のみで全ての施設が使い放題となっています。
ジムエリアでは、有酸素マシンの他、充実したトレーニングマシンや最新のファンクショナルトレーニングを楽しむことができます。他にもヨガやダンスエクササイズができるスタジオエリアや、プールエリア、リラックスエリアなどがあります。
| 入会金 | 10,000円+1,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円~9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金：9：45～23：00 土・祝日：9：45～21：00 日：9：45～20：00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 東京都国立市東2-9-5 | ||
| 最寄り駅 | 旭通坂下バス停前 | ||
西国分寺のヨガ・ホットヨガ
★ スポーツクラブルネサンス西国分寺
おすすめポイント
- 駅チカで通いやすい
- 駐車場・駐輪場が完備されている
- 24時間営業
スポーツクラブルネサンス西国分寺は駅から近く通いやすいスポーツジムです。駐車場も設置されているので車で通うこともできます。
ジムは24時間営業となっています。その他にスイミング、テニス、ゴルフ、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、エステやヨガなども行うことができます。
| 入会金 | 3,300円+5,500円（事務手数料） | 月額・コース料金 | 24Hジム 6,300円 平日 8,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | すべてのエリア 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜：10:00～21:00 日曜・祝日：10:00～20:00 月曜：16:00～23:00（テニス・avexダンスマスタースクールのみ営業） | 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町2-9-2 | ||
| 最寄り駅 | 西国分寺駅南口 徒歩2分 | ||
クラブユニバース 西国分寺
おすすめポイント
- インストラクターがマンツーマンで指導してくれる
- 広いトレーニングスペースで最新機器が揃えられている
- ウエアやシューズ、タオルなどのレンタルができる
クラブユニバース西国分寺のスポーツジムは豊富なプランが用意されています。パーソナルトレーニングでは、インストラクターがマンツーマンで指導してくれ、目標への最短ルートでトレーニングをすることができます。トレーニングスペースには最新機器も取り揃えられています。運動方法や栄養指導などのサポートも行っています。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | スター8,800円 クラシック7,700円 デイ7,480円 ホリデイ6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：9：30～22：30 土・日・祝日：9：30～20：00 | 定休日 | 金曜日、年末年始、夏季メンテナンス日 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町3-35-1 西国分寺レガ東館 4F | ||
| 最寄り駅 | ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分 | ||
P-class
おすすめポイント
- 初回体験が無料で受けられる
- お子様連れからご年配の方まで幅広い年齢層の方が利用できる
- メニューが豊富にある
P-classは柔軟性や運動経験は一切いらず、一人ひとりに合わせたストレッチを提案してくれます。お子様連れから年配の方までと幅広い年齢層の方が利用しています。
メニューには、リラックス呼吸で脱力・伸 緩 骨盤調整、ヨガ・バレエの基本姿勢、簡単マッサージ方法、こんにゃく体操など、豊富にあり、自身のペースで無理のないメニューを受けることができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10：00～22：00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都国分寺市西元町3-18-12もとまちプラザ | ||
| 最寄り駅 | 国分寺駅から1.1km （ 西国分寺駅から1.2km ） | ||
国立スポーツ・ガーデン
おすすめポイント
- 無理なく楽しめるプログラムが充実
- 1対1のパーソナルトレーニングがある
- 月会費だけで全ての施設とプログラムが利用できる
国立スポーツ・ガーデンは4階層の広々とした空間の施設となっています。月会費のみで全ての施設が使い放題となっています。
ジムエリアでは、有酸素マシンの他、充実したトレーニングマシンや最新のファンクショナルトレーニングを楽しむことができます。他にもヨガやダンスエクササイズができるスタジオエリアや、プールエリア、リラックスエリアなどがあります。
| 入会金 | 10,000円+1,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円~9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～水・金：9：45～23：00 土・祝日：9：45～21：00 日：9：45～20：00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 東京都国立市東2-9-5 | ||
| 最寄り駅 | 旭通坂下バス停前 | ||
西国分寺の24時間ジム
★ スポーツクラブルネサンス西国分寺
おすすめポイント
- 駅チカで通いやすい
- 駐車場・駐輪場が完備されている
- 24時間営業
スポーツクラブルネサンス西国分寺は駅から近く通いやすいスポーツジムです。駐車場も設置されているので車で通うこともできます。
ジムは24時間営業となっています。その他にスイミング、テニス、ゴルフ、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、エステやヨガなども行うことができます。
| 入会金 | 3,300円+5,500円（事務手数料） | 月額・コース料金 | 24Hジム 6,300円 平日 8,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | すべてのエリア 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜：10:00～21:00 日曜・祝日：10:00～20:00 月曜：16:00～23:00（テニス・avexダンスマスタースクールのみ営業） | 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| アクセス | 東京都国分寺市泉町2-9-2 | ||
| 最寄り駅 | 西国分寺駅南口 徒歩2分 | ||
★
おすすめポイント
- モチベーション管理に自信！
- 自宅でトレーニングできるので移動や着替えいらず！
- アプリで写真を撮るだけで簡単食事改善
・ダイエットが続かない
・ダイエットの方法が正しいか不安
・ダイエット成功したけどリバウンドしてしまう
そんな方達のサービス、ダイエットパートナーオンライン。
「挫折させないダイエット」をテーマにお客様に寄り添いお客様をダイエット成功に導きます。
ダイエットパートナーオンラインは、テレビ電話を使用し、自宅のお客様へ自重トレーニングの指導や食事の指導、そして「モチベーションの管理」を行うサービスです。
現状のスタイル（体型、体重）は関係ありません。
理想の体で輝くご自身をイメージしながらお悩みやご要望を無料体験でお伝えください。
私たちは「変わりたい。」というお客様の願いに全力で寄り添いサポートしていきます。
| 入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンライン | ||
| 最寄り駅 | オンライン | ||
★
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
西国分寺で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
西国分寺エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー東所沢店、 スポーツクラブルネサンス西国分寺、 クラブユニバース 西国分寺 が西国分寺のジムで評判が高く、非常に人気です。
西国分寺で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめパーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー東所沢店 | スポーツクラブルネサンス西国分寺 | クラブユニバース 西国分寺 | P-class | 国立スポーツ・ガーデン | BEYOND（ビヨンド） |
| 施設イメージ |
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| 種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金割引キャンペーンあり！ | 3,300円+5,500円（事務手数料） | 2,200円 | 0円 | 10,000円+1,000円 | 0円 |
| 月額・コース料金 | 詳細は問い合わせにて | 24Hジム 6,300円 平日 8,400円 |
スター8,800円 クラシック7,700円 デイ7,480円 ホリデイ6,600円 |
0円 | 7,000円~9,000円 |
281,600円/2ヶ月 |
| ビジター料金 | 無料体験受付中 | - | ||||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 東所沢駅より6分 | 西国分寺駅南口 徒歩2分 | ＪＲ西国分寺駅南口から徒歩０分 | 国分寺駅から1.1km （ 西国分寺駅から1.2km ） | 旭通坂下バス停前 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | すべてのエリア 火曜～金曜：10:00～23:00 土曜：10:00～21:00 日曜・祝日：10:00～20:00 月曜：16:00～23:00（テニス・avexダンスマスタースクールのみ営業） | 平日：9：30～22：30 土・日・祝日：9：30～20：00 | 10：00～22：00 | 月～水・金：9：45～23：00 土・祝日：9：45～21：00 日：9：45～20：00 | 全日9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし | 月曜日、年末年始 | 金曜日、年末年始、夏季メンテナンス日 | なし | 木曜日 | ｰ |
| 公式サイト |
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西国分寺で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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