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大手町のジムおすすめ13選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名 PRダイエットパートナー湯島店 PRSPA大手町 PRティップネス 丸の内スタイル PRReborn myself 東京店 PRエクササイズコーチ 八重洲店 PRファストジム24人形町店 PRRIZAP 神田店 PRANYTIME FITNESS 日本橋本町店 PRジムセントラル24 神田 PRBodies 丸の内スタジオ PRR-BODY CONDITIONING ACADEMY 大手町店 PR千代田区立スポーツセンター BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ ダイエットパートナー湯島店の施設画像 SPA大手町の施設画像 ティップネス 丸の内スタイルの施設画像 Reborn myself 東京店の施設画像 エクササイズコーチ 八重洲店の施設画像 ファストジム24人形町店の施設画像 RIZAP 神田店の施設画像 ANYTIME FITNESS 日本橋本町店の施設画像 ジムセントラル24 神田の施設画像 Bodies 丸の内スタジオの施設画像 R-BODY CONDITIONING ACADEMY 大手町店の施設画像 千代田区立スポーツセンターの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス パーソナルジム, 女性専用 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス パーソナルジム
入会金 0円 入会金 22,000円 事務手数料 3,300円 入会金 22,000円 登録料 5,500円 入会金 38,000円 18,000円 0円 55,000円 なし なし 6,600円 33,000円 登録料 550円 0円
月額・コース料金 16,500円/月~ 11,000円~14,300円 11,052円~15,557円 76,600円~97,600円 12,000円~32,000円 8,250円 327,800円 8,140円 8,140円 13,470円 16,500円~33,000円 3,300円~5,500円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 体験無料 1,100円~5,500円 ビジター料金(同伴) 1,650円~3,300円 カウンセリング・体験 0円 体験 0円 なし 店舗により体験あり 体験 500円 1,500円 ビジター料金 13,200円〜
体験(2日間)11,000円
回数券 220円~660円/1回 -
体験 あり(無料) 問い合わせ あり あり あり あり なし 問い合わせ あり あり あり 問い合わせ 無料カウンセリング有
最寄り駅 湯島駅より徒歩4分 東京メトロ大手町駅 C2c出口直結 JR東京駅徒歩5分 JR有楽町駅東口徒歩5分 二重橋前駅徒歩3分 JR東京駅八重洲北口 徒歩5分、東京メトロ日本橋駅A7出口 徒歩1分、東京メトロ大手町駅B7出口 徒歩6分 各線東京駅直結 人形町駅より徒歩1分 JR神田駅北口 徒歩5分、東京メトロ銀座線神田駅北口 徒歩5分 東京メトロ三越前駅A4出口 徒歩4分、JR新日本橋駅5番出口 徒歩4分 神田駅西口徒歩3分 大手町駅徒歩7分 JR有楽町駅 徒歩3分 東京メトロ大手町駅 C6a出口直結 JR神田駅西口徒歩5分 大手町駅徒歩6分 -
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 月~金:7:00~23:00、土日祝:10:00~19:00 月~金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 月~金:10:00~22:00、土日祝:9:00~19:00 7:00~23:00 24時間 7:00~23:00 24時間営業 24時間営業 月〜金曜:10:00~22:00、土日祝日:10:00~21:00 月~金:6:45~22:30、土:9:45~19:00 月~土:9:00~21:00、日、祝:9:00~17:00 全日9:00〜22:00
定休日 なし 第1、3、5日曜日 毎月第2・第4日曜 なし なし 年中無休 なし なし なし 施設点検日(不定) 日、祝 第3月曜日
公式サイト

<2023年12月: フィットネス最新PR情報 >

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  • 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない

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ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を!

FACET

大手町のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
オンラインジム

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ダイエットパートナー湯島店

ダイエットパートナー湯島店の施設画像

おすすめポイント

  • "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
  • 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
  • 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
パーソナルジム

「続かないジム通い、もうやめませんか?」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

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無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!

入会金 0円 月額・コース料金 16,500円/月~
体験 あり(無料) ビジター料金 体験無料
営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 定休日 なし
アクセス 東京都文京区湯島3-28-18 AD・HOMES303
最寄り駅 湯島駅より徒歩4分
トレーナー情報
舩山龍征
竹村 隼都
女性
ダイエットのため、湯島のパーソナルジムに行ってきました。駅近で通いやすいのと価格がお手頃なので大満足です。トレーナーさんが丁寧に指導してくださるので、初めてジムに通う方にもオススメです。これからダイエットの目標体重を達成するために頑張ります。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
健康的に痩せたい、ダイエットを続けたいという思いでパーソナルジムダイエットパートナー湯島に行ってみたら、トレーナーさんがすごく丁寧でここなら続けられると思い、即入会しました。後で見たところ、ここの口コミも良いみたいで良かったです! これでダイエットも続けられて目標達成できそうです!!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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SPA大手町

SPA大手町の施設画像

おすすめポイント

  • ホテルのような高級感のある施設
  • 温泉や岩盤浴などのリラクゼーション施設も充実
  • 最寄駅地下から直結でアクセスが簡単
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ オンライン可

SPA大手町は、体と心の健康と美を追求した会員制フィットネスです。最先端のマシンが取り揃えられたトレーニングルームやヨガスタジオ、プールなどのトレーニング設備の他に温泉や岩盤浴などのリラクゼーション施設も充実しています。
館内はホテルのような高級感があり、質の高いサービスを受けることができます。
オンラインレッスンも実施されており、キャンペーン中の入会で、入会金や事務手数料が無料になるので、気になる方はぜひこの機会に登録することをお勧めいたします。

入会金 入会金 22,000円 事務手数料 3,300円 月額・コース料金 11,000円~14,300円
体験 問い合わせ ビジター料金 1,100円~5,500円
営業時間 月~金:7:00~23:00、土日祝:10:00~19:00 定休日 第1、3、5日曜日
アクセス 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町ファイナンシャルシティ グランキューブB1F
最寄り駅 東京メトロ大手町駅 C2c出口直結
男性
月に2~3回ほど行きます。会員登録をしなくてもビジター利用ができます。 温泉の温度はぬるめなので、もうちょっと熱くてもいいのではないかと思いますが、サウナと水風呂は最高です。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性
東京の都心のど真ん中、大手町にあるスポーツジム兼入浴施設です。 特に入浴施設は天然温泉(40℃くらいと少しぬるめ(38℃くらい))と水風呂、サウナがあります。 会員にならなくても、ビジターとして1250円で利用できます。 最寄り駅は千代田線の大手町駅、東京駅からでも歩いていける距離です。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
サービス動画

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PR ティップネス 丸の内スタイル

ティップネス 丸の内スタイルの施設画像

おすすめポイント

  • 最新のトレーニングマシンあり
  • 運動から食事までサポート
  • 女性専用個室あり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

ティップネス丸の内スタイルは、働く人のココロとカラダをサポートするためのフィットネスクラブです。最新のトレーニングマシンを完備しており、施設内は高級感のあるおしゃれな空間になっています。パーソナルトレーニング、ジム・スタジオワークアウト、食事指導などプログラム内容も充実しています。
この店舗限定のプランや他店舗でも利用できるプランなど、プランごとに細かく料金設定がされており、利用スタイルに合わせて選択することができます。

入会金 入会金 22,000円 登録料 5,500円 月額・コース料金 11,052円~15,557円
体験 あり ビジター料金 ビジター料金(同伴) 1,650円~3,300円
営業時間 月~金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 定休日 毎月第2・第4日曜
アクセス 東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F
最寄り駅 JR東京駅徒歩5分 JR有楽町駅東口徒歩5分 二重橋前駅徒歩3分
女性
ラグジュアリーで、接客も丁寧。 とても落ち着く空間で大好きなジムです。 黙々と個人でトレーニングされる方が多いイメージ。パーソナルトレーニングをされてる方も多いです。 大浴場、ミストサウナもあるのも良い。 岩盤浴は別料金ですが、運動したくないときに行ってました。 いまは通っていませんが、また通えたらいいなと思います。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性
人工温泉はお肌つるつるになりお気に入り。サウナもかなり良い。スタッフの方々の接客レベルも高く居心地も良くていいのですが、スタジオプログラムが満席すぎで取れないのが難点。WEBを使った予約システムの在庫数をスタジオに表示するような仕組みにすれば不満も解消され、時間調整しながらトレーニングに集中できるのに、キャンセル待ちをした挙句スタジオに入れない時のこのバカバカしいシステムはとっとと改善してほしい。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

PR Reborn myself 東京店

Reborn myself 東京店の施設画像

おすすめポイント

  • 安心の女性専用施設
  • リーズナブルな料金設定
  • ウエア、シューズ、タオルの無料貸出あり
パーソナルジム 女性専用

Reborn myself東京店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の事だけを考えて作られた空間とトレーニングメニューで理想のボディを手に入れることができます。運動だけではなく、生理学に基づいた食事サポートでリバウンドリスクを減らし、目標達成を目指します。
シャワーやパウダールーム完備で、ウエア・シューズ・タオルなどの無料貸出もあるので、手ぶらで気軽に利用することができます。
無料のカウンセリングと体験を実施しておりますので、気になる方はぜひ一度試してみることをお勧めいたします。

入会金 入会金 38,000円 月額・コース料金 76,600円~97,600円
体験 あり ビジター料金 カウンセリング・体験 0円
営業時間 月~金:10:00~22:00、土日祝:9:00~19:00 定休日 なし
アクセス 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
最寄り駅 JR東京駅八重洲北口 徒歩5分、東京メトロ日本橋駅A7出口 徒歩1分、東京メトロ大手町駅B7出口 徒歩6分
女性
私は年齢が高いので、無理せず長く続けることで健康的に5キロ痩せたいという目標を立てつたてかよいはじめました。今10ヶ月目ですが目標はとっくに達成してます。和服の帯のお太鼓柄がちゃんと正面に決まり大満足です。一対一のトレーニングなので同じトレーナーと毎回トレーニング出来るので楽しくてやみつきです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
明るく清潔な店内で、トレーナーの方も笑顔でいつも励ましてくれるので、頑張れます。 短期から長期まで、ダイエットの基礎が身につくと思います。通って思うのは、やはり健康を維持するためには運動ときちんとした食事が必要だということです。お金はかかりますが、通って良かったです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

PR エクササイズコーチ 八重洲店

エクササイズコーチ 八重洲店の施設画像

おすすめポイント

  • 1回20分の短時間トレーニングで効果を実感できる
  • 1人1人に合わせたプログラムの提案
  • 手ぶらで気軽に利用できる
パーソナルジム

エクササイズコーチ八重洲店は、アメリカ発の最先端トレーニングが体験できるパーソナルジムです。AIを使用して、1人1人に合わせたトレーニングプログラムを提案してくれるので、1回のトレーニングは20分と短時間で高い効果を実感することができます。
ウエアやシューズの貸出もあるため、忙しい方でも、手ぶらで気軽に利用することができます。
無料のカウンセリングと体験を実施しておりますので、気になる方はぜひ一度参加することをお勧めいたします。

入会金 18,000円 月額・コース料金 12,000円~32,000円
体験 あり ビジター料金 体験 0円
営業時間 7:00~23:00 定休日 なし
アクセス 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2F
最寄り駅 各線東京駅直結
トレーナー情報
Tatsuya Shidori
Yukiko Yagasaki
Hiroki Nakagawa
40代 男性
3ヶ月で14kg痩せました。 ジムに通うことが初めてだったので不安でしたが、トレーニングは20分で終わるしコーチも常について励ましてくれるので続けることができました。 服のサイズが変わったり、正しい食事の知識がついたりと大きな変化がありましたが、今回のトレーニングを通じて「やればできるんだ!」という自信がついたことが何よりも嬉しいです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
30代 女性
産後に太ってしまい、昔の服をもう一度着れるようになりたかったのでエクササイズコーチに入会しました。 入会して3ヶ月ですが、10.75kgのダイエットに成功しました! 子供がいるので食事管理に不安がありましたが、控えた方がいい食べ物や分量、コンビニで食べても良い物などを細かく教えてくれるので全く問題ありませんでした。 それに、たまに唐揚げやビーフカツなど高カロリーのものを食べてしまった時は、その後にコーチがすぐに修正してくれたので助かりました。 食事での苦労がほとんどなかったので、それが目標達成につながったと思います。 これからはこの体型を維持するために、月4回プランに変更してトレーニングは続けたいと思っています!
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

PR ファストジム24人形町店

ファストジム24人形町店の施設画像

おすすめポイント

  • 駅近で思い立った時に、すぐに行ける場所
  • 24時間制のフィットネスジム
  • 自宅にも持ち帰ることができる水素水オプションあり
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

人形町駅より徒歩1分のところにある、24時間制のフィットネスジムのファストジム24人形町店です。通勤前の早朝、思いがけずできた空き時間、仕事が長引いた夜など、思い立った時にすぐに行けるのが魅力です。ジムでの運動が初めての方も、本格的に鍛えたい方にも、十分お応えするエッセンスを集めたシンプル&スマートなジムで、有酸素マシン、ウェイトマシン、ストレッチスペースなどを利用することができます。

セキュリティカードもあるので、深夜女性一人の利用も安心してトレーニングに取り組むことが出来ます。

入会金 0円 月額・コース料金 8,250円
体験 あり ビジター料金
営業時間 24時間 定休日 年中無休
アクセス 東京都中央区日本橋人形町1-4-10 人形町センタービル2階
最寄り駅 人形町駅より徒歩1分

PR RIZAP 神田店

RIZAP 神田店の施設画像

おすすめポイント

  • 運動だけでなく食事・メンタルサポートあり
  • 完全個室でパーソナルトレーニングが受けられる
  • 30日間全額返金保証やリバウンド保険あり
パーソナルジム

テレビCMでも有名なライザップは、大学・医療機関との共同研究で得られた成果をもとに組まれた減量プログラムで、成功実績日本一のトレーニングが受けられる施設です。トレーニングルームは完全個室で、知識豊富なトレーナーが1人1人に合わせたプログラムを提案してくれます。
また、運動だけでなく、食事指導やメンタルサポートも充実しており、年齢、性別を問わず、幅広い層に支持されています。万が一、リバウンドしてしまった場合の保険や30日間全額返金保証などのサービスも充実しています。
無料カウンセリングだけでも様々なサービスが受けられますので、気になる方はぜひ一度体験してみることをお勧めいたします。

入会金 55,000円 月額・コース料金 327,800円
体験 なし ビジター料金 なし
営業時間 7:00~23:00 定休日 なし
アクセス 東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル403
最寄り駅 JR神田駅北口 徒歩5分、東京メトロ銀座線神田駅北口 徒歩5分
40代 女性
基礎的な栄養学から低糖質ダイエットの陥りやすい間違えポイントなどライザップ終了後も身につけたら一生役に立ちそうな食事の摂取の仕方、このトレーニングがどの部位にどのように働き、どのような効果をもたらすかなど (2021年2月)
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
50代 男性
実践によるトレーニングのサポート及び深い食事に対する知識にて十分なサポートをしていただいてると感じています。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

ANYTIME FITNESS 日本橋本町店

ANYTIME FITNESS 日本橋本町店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業のジム
  • 世界中に店舗があり全店舗利用可能
  • 安全安心なセキュリティシステム
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネスは、世界中に4,500店舗展開している、全店舗24時間利用可能なフィットネスクラブです。初心者から上級者まで、様々な人が満足できるトレーニングマシーンが充実しています。
毎週日曜日はノースタッフデーとなっていますが、独自のセキュリティシステムがあり、安心して利用することができます。
体験サービスの実施は、店舗により異なりますが、施設見学は全店舗実施していますので、気になる方は、ぜひ一度施設見学から試してみることをお勧めいたします。

入会金 なし 月額・コース料金 8,140円
体験 問い合わせ ビジター料金 店舗により体験あり
営業時間 24時間営業 定休日 なし
アクセス 東京都中央区日本橋本町1-4-9 ミヤギ日本橋ビル1~2F
最寄り駅 東京メトロ三越前駅A4出口 徒歩4分、JR新日本橋駅5番出口 徒歩4分
トレーナー情報
草野豊勝
・ACSM認定運動生理学者 ・健康運動指導士 ・JGFOゴルフフィットネストレーナー ・JINS MEME RUN公式 トレーナー"

公式サイト

PR ジムセントラル24 神田

ジムセントラル24 神田の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業で好きな時に利用できる
  • 豊富なトレーニングプログラム
  • リーズナブルな価格設定
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス 24時間ジム

ジムセントラル24神田は、最寄駅から徒歩3分の場所にある、24時間営業のトレーニングジムです。筋トレや有酸素運動などのトレーニングマシンが充実しており、パーソナルトレーニングを受けることもできます。グループレッスンの種類も豊富で、ヨガやピラティスも体験することができます。
リーズナブルな料金設定で利用しやすく、無料の施設見学やワンコインの体験レッスンも実施していますので、気になる方はぜひ一度参加してみることをお勧めいたします。

入会金 なし 月額・コース料金 8,140円
体験 あり ビジター料金 体験 500円
営業時間 24時間営業 定休日 なし
アクセス 東京都千代田区内神田2-10-7 プレミアステージ内神田2F
最寄り駅 神田駅西口徒歩3分 大手町駅徒歩7分
コロナ感染対策で除菌スプレーが置かれているのですが数に限りがあるのに持ち歩く人が一定数いて困っていたら マシンの2台に一つ位の割合で除菌スプレーが置かれるようになったので嬉しいです。 22年4月中頃から責任者の方が代わりました。何か変わるのかどうなるのか楽しみです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
狭いけどそれなりに充実してます。 インストラクターが親切。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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Bodies 丸の内スタジオ

Bodies 丸の内スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用の施設
  • 清潔なパウダールーム完備
  • ゲルマニウム温浴でリラックス
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用

Bodies丸の内スタジオは女性専用のフィットネスジムです。JR有楽町駅から徒歩3分と好立地なので通いやすく、女性の方が使いやすい施設を心がけています。
皇居が近いのでランニングステーションとしての利用も可能です。トレーニング後は併設されたBODIES CAFEでリラックスするのがおすすめです。女性のためのワークショップや旬野菜を販売するマルシェの開催もあるので、一日滞在しても飽きずに過ごすことができますよ。

入会金 6,600円 月額・コース料金 13,470円
体験 あり ビジター料金 1,500円
営業時間 月〜金曜:10:00~22:00、土日祝日:10:00~21:00 定休日 施設点検日(不定)
アクセス 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F
最寄り駅 JR有楽町駅 徒歩3分
20代 女性
お友達紹介キャンペーンで入会しました。自分のペースやタイミングで予約しなくても通えるのが良いです。自宅の最寄駅近くの池袋スタジオと併用して通っています。6年以上継続しています
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
40代 女性
丸の内スタジオ以外にも行くことができ、いつも新鮮な気持ちで通えるのが良い良いです。サポートも親切丁寧にしてくれるからうれしいです。4年以上継続しています。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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R-BODY CONDITIONING ACADEMY 大手町店

R-BODY CONDITIONING ACADEMY 大手町店の施設画像

おすすめポイント

  • カラダのコンディションを整えるコンディショニング施設
  • 1人1人に合わせたコンディショニングプログラムを提案
  • 出張コンディショニングサービスあり
フィットネスジム・スポーツジム

R-BODY CONDITIONING ACADEMY大手町店は、カラダのコンディションを整えることを重視したコンディショニング施設で、スポーツ医・科学の専門知識を持ったコンディショニングコーチが、1人1人に合わせたコンディショニングプログラムを提案してくれます。カラダに痛みがある場合は、国家資格をもった専門スタッフの治療を受けることもできます。
R-body監修のシステムもあり、コンディショニングプログラムを写真・動画で確認することができるので、自宅でも効果の高いコンディショニングを行うことができます。
1回50分のトレーニングを2日間受けることができる、体験レッスンも実施しておりますので、気になる方はぜひ一度体験してみることをお勧めいたします。

入会金 33,000円 月額・コース料金 16,500円~33,000円
体験 あり ビジター料金 ビジター料金 13,200円〜
体験(2日間)11,000円
営業時間 月~金:6:45~22:30、土:9:45~19:00 定休日 日、祝
アクセス 東京都千代田区大手町1-1-2 大手門タワーB1F
最寄り駅 東京メトロ大手町駅 C6a出口直結
トレーナー情報
荒井 秀幸
R-Conditioning Coach® JSPO-AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー) NSCA-CSCS(全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト) NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) 3D MAPS(MOVEMENT ANALYSIS & PERFORMANCE SYSYTEM) CAFS(Certification in Applied Functional Science) Barefoot Training Specialist Level-1
荒木 一優
R-Conditioning Coach® 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー NSCA-CSCS(全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト) NSCA-CPT(全米公認パーソナルトレーナー) 中級障がい者スポーツ指導員
石原 亜耶
R-Conditioning Coach® NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
市川 彩子
R-Conditioning Coach® NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) FMS Level1
伊藤 昌洋
R-Conditioning Coach® 理学療法士 NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) CFSClevel1 SFMA level1
伊藤 良彦
R-Conditioning Coach® NSCA-CSCS(全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト) NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) USAW-SPC CFSC JATI-AATI FMS Level1.2 栄養コンシェルジュ-2つ星
今井 陽子
R-Conditioning Coach® 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) FMS Level 1.2
大浦 拓也
R-Conditioning Coach® NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) FMS Level 1.2
大西 夏代
STOTT PILATES Mat &Refomer STOTT PILATES Mat &Refomer Cadillac Chair &Barrels PRI Postural Respiration NESTA Golf Conditioning Specialist
岡本 一希
理学療法士 Spine Dynamics療法上級認定セラピスト
岡元 孝之
理学療法士 柔道整復師 Spine Dynamics療法上級認定セラピスト
小野寺 未来
R-Conditioning Coach® NASM-PES(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) FMS Level 1,2 中学校教諭一種免許状(保健体育) 高等学校教諭一種免許状(保健体育)
女性
3年前に、20年以上続けてきた趣味のダンスを続けるために変形性股関節症治療の人工股関節置換術を実施。 そんな数年間で失われた筋力と、さらに先を見据えてのダンスパフォーマンス向上のために、R-BODYに通いはじめました。 R-BODYでは、会員の目指す方向を丁寧にヒヤリングしながら、本当に有効に使える筋肉の開発、カラダを動かす回路を(つまりアタマまでも鍛えて)、コーチと共に模索するプロセスを愉しめます。 コーチ陣の知識と更なる探究心も半端なく、コンディショニング・アカデミーという名称の通り、皆で一丸となってカラダつくりを学ぶ場です。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
女性
運動経験がゼロに近い中でフルマラソンを走らなくてはならなくなり、一人でただ走っていても完走は無理だと考えて入会しました。初回コンサルティングの際に、座ってください、と差し出されたものがバランスボールだったことが今でも忘れられません。(鍛えるってこういうことか、、と思いました) ランニングマシンで走ることさえできなかった私を、準備期間半年で完走に導くことはトレーナーの皆さんも頭を抱えたことと思いますが、本当に丁寧に指導してくださり、初マラソンは目標を大きく上回るタイムで完走することができました。 その1本を走ったら、マラソンもトレーニングも辞めるつもりだったのですが、体の変化を実感したり、できることが増えていく、そんな面白さに開眼し、10年以上お世話になっています。 こちらのやりたいことをヒアリングした上で、適切なメニューを提供してくれること、いろんなアプローチで克服に導いてくれること、また、一緒に悩み、考え、喜んでくれることが、本当に良いな、と感じています。 姿勢が良いね、と言われることが増え、子どもの頃からの悩みが解消されたことも、嬉しいポイントの一つです。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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千代田区立スポーツセンター

千代田区立スポーツセンターの施設画像

おすすめポイント

  • リーズナブルな料金設定
  • 千代田区民はよりお得に利用できる
  • スタジオプログラム内容の充実
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

千代田区立スポーツセンターは、千代田区が運営するスポーツ施設で、気軽に運動をしたい方にお勧めです。利用料金は、区民料金と一般料金が設定されており、どちらもリーズナブルな料金設定となっています。1回ごとの回数券がありますので、必ず月額会員になる必要はありません。
筋トレや有酸素運動マシンが完備されており、ストレッチやヨガ・ピラティスなどスタジオプログラムも充実しています。
気になる方は、是非一度見学してみることをお勧めいたします。

入会金 登録料 550円 月額・コース料金 3,300円~5,500円
体験 問い合わせ ビジター料金 回数券 220円~660円/1回
営業時間 月~土:9:00~21:00、日、祝:9:00~17:00 定休日 第3月曜日
アクセス 東京都千代田区内神田2-1-8
最寄り駅 JR神田駅西口徒歩5分 大手町駅徒歩6分
男性
平日昼にトレーニング室を初めて利用しました。スタッフさんの説明も丁寧で、ルールがしっかり決められており、マシンやフリーウェイトがちゃんと管理されていたので素晴らしかったです。また利用します。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
トレーニングジム1日500円(区民は300円)は高いが、フリーウェイトの豊富さ、広さ、器具、ベルトやリストラップの貸し出し、シャワー(ドライヤーの貸し出しあり)、室内靴の貸し出しがあるので納得。 おすすめ。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

大手町のフィットネスジム・スポーツジム

大手町のパーソナルジム

大手町のヨガ・ホットヨガ

大手町のピラティス

大手町の24時間ジム

大手町の女性専用

PR
SPA大手町

SPA大手町の施設画像

おすすめポイント

  • ホテルのような高級感のある施設
  • 温泉や岩盤浴などのリラクゼーション施設も充実
  • 最寄駅地下から直結でアクセスが簡単
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ オンライン可

SPA大手町は、体と心の健康と美を追求した会員制フィットネスです。最先端のマシンが取り揃えられたトレーニングルームやヨガスタジオ、プールなどのトレーニング設備の他に温泉や岩盤浴などのリラクゼーション施設も充実しています。
館内はホテルのような高級感があり、質の高いサービスを受けることができます。
オンラインレッスンも実施されており、キャンペーン中の入会で、入会金や事務手数料が無料になるので、気になる方はぜひこの機会に登録することをお勧めいたします。

入会金 入会金 22,000円 事務手数料 3,300円 月額・コース料金 11,000円~14,300円
体験 問い合わせ ビジター料金 1,100円~5,500円
営業時間 月~金:7:00~23:00、土日祝:10:00~19:00 定休日 第1、3、5日曜日
アクセス 東京都千代田区大手町一丁目9番2号 大手町ファイナンシャルシティ グランキューブB1F
最寄り駅 東京メトロ大手町駅 C2c出口直結
男性
月に2~3回ほど行きます。会員登録をしなくてもビジター利用ができます。 温泉の温度はぬるめなので、もうちょっと熱くてもいいのではないかと思いますが、サウナと水風呂は最高です。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
男性
東京の都心のど真ん中、大手町にあるスポーツジム兼入浴施設です。 特に入浴施設は天然温泉(40℃くらいと少しぬるめ(38℃くらい))と水風呂、サウナがあります。 会員にならなくても、ビジターとして1250円で利用できます。 最寄り駅は千代田線の大手町駅、東京駅からでも歩いていける距離です。
※Google口コミ又は施設提供の口コミ
サービス動画

Googleマップ

大手町で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート
総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高
24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM
公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め -
パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的 体力の向上・維持のため 体を鍛えるため 気分転換・ストレス解消 ダイエット・健康改善
一人で 集団で マンツーマン 筋トレしたことある 鍛えたい 楽しく 運動以外の面で 短期集中 中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名 一言コメント URL
カーブス 中高年女性の集いの場。 https://www.curves.co.jp/
FASTGYM 価格満足度No.1の24時間ジム。 http://fastgym24.jp/
ルネサンス ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム 筋トレの聖地。 https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/
大手町のご掲載施設様(ジム )
  • http://spa-otemachi.jp/
  • 大手町エリアのジムに関するよくある質問

    「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

    ダイエットパートナー湯島店、 SPA大手町、 ティップネス 丸の内スタイル が大手町のジムで評判が高く、非常に人気です。

    大手町で自分に合ったジムを見つけよう

    ※横にスクロールできます。
    施設名 PRダイエットパートナー湯島店 PRSPA大手町 PRティップネス 丸の内スタイル PRReborn myself 東京店 PRエクササイズコーチ 八重洲店 PRファストジム24人形町店 PRRIZAP 神田店 PRANYTIME FITNESS 日本橋本町店 PRジムセントラル24 神田 PRBodies 丸の内スタジオ PRR-BODY CONDITIONING ACADEMY 大手町店 PR千代田区立スポーツセンター BEYOND(ビヨンド)
    施設イメージ ダイエットパートナー湯島店の施設画像 SPA大手町の施設画像 ティップネス 丸の内スタイルの施設画像 Reborn myself 東京店の施設画像 エクササイズコーチ 八重洲店の施設画像 ファストジム24人形町店の施設画像 RIZAP 神田店の施設画像 ANYTIME FITNESS 日本橋本町店の施設画像 ジムセントラル24 神田の施設画像 Bodies 丸の内スタジオの施設画像 R-BODY CONDITIONING ACADEMY 大手町店の施設画像 千代田区立スポーツセンターの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
    種類 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス パーソナルジム, 女性専用 パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 24時間ジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス パーソナルジム
    入会金 0円 入会金 22,000円 事務手数料 3,300円 入会金 22,000円 登録料 5,500円 入会金 38,000円 18,000円 0円 55,000円 なし なし 6,600円 33,000円 登録料 550円 0円
    月額・コース料金 16,500円/月~ 11,000円~14,300円 11,052円~15,557円 76,600円~97,600円 12,000円~32,000円 8,250円 327,800円 8,140円 8,140円 13,470円 16,500円~33,000円 3,300円~5,500円 281,600円/2ヶ月
    ビジター料金 体験無料 1,100円~5,500円 ビジター料金(同伴) 1,650円~3,300円 カウンセリング・体験 0円 体験 0円 なし 店舗により体験あり 体験 500円 1,500円 ビジター料金 13,200円〜
    体験(2日間)11,000円
    回数券 220円~660円/1回 -
    体験 あり(無料) 問い合わせ あり あり あり あり なし 問い合わせ あり あり あり 問い合わせ 無料カウンセリング有
    最寄り駅 湯島駅より徒歩4分 東京メトロ大手町駅 C2c出口直結 JR東京駅徒歩5分 JR有楽町駅東口徒歩5分 二重橋前駅徒歩3分 JR東京駅八重洲北口 徒歩5分、東京メトロ日本橋駅A7出口 徒歩1分、東京メトロ大手町駅B7出口 徒歩6分 各線東京駅直結 人形町駅より徒歩1分 JR神田駅北口 徒歩5分、東京メトロ銀座線神田駅北口 徒歩5分 東京メトロ三越前駅A4出口 徒歩4分、JR新日本橋駅5番出口 徒歩4分 神田駅西口徒歩3分 大手町駅徒歩7分 JR有楽町駅 徒歩3分 東京メトロ大手町駅 C6a出口直結 JR神田駅西口徒歩5分 大手町駅徒歩6分 -
    営業時間 10:00-23:00(完全予約制) 月~金:7:00~23:00、土日祝:10:00~19:00 月~金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 月~金:10:00~22:00、土日祝:9:00~19:00 7:00~23:00 24時間 7:00~23:00 24時間営業 24時間営業 月〜金曜:10:00~22:00、土日祝日:10:00~21:00 月~金:6:45~22:30、土:9:45~19:00 月~土:9:00~21:00、日、祝:9:00~17:00 全日9:00〜22:00
    定休日 なし 第1、3、5日曜日 毎月第2・第4日曜 なし なし 年中無休 なし なし なし 施設点検日(不定) 日、祝 第3月曜日
    公式サイト

    大手町で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
    料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
    ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


    FitMapでは大手町以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

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