「ジムスニーカーってどんなのがベストなの？」
「そもそもジムスニーカーって必要？」
「おすすめのジムスニーカーを知りたい！」
上記でお悩みではありませんか？
実際に現状「ジムスニーカー おすすめ」等と検索しても、ジムでの運動経験がない人が執筆した信憑性に欠ける記事や専門家が執筆した解読が難解な記事しかなく、素人が目にしても理解できない記事が多いです。
パーソナルジムの実店舗「ダイエットパートナー」の運営も行い、数々の健康改善のお手伝いをしている株式会社FiiTがジムスニーカーについて分かりやすく簡潔に解説します。
ジムスニーカーについて詳しく知りたい人は、この記事を全て読み込むことで、ジムスニーカーの選び方を理解でき、自分に合ったジムスニーカーに出会えることをお約束します。
ジムに通うなら専用スニーカーを買うのがおすすめ
現在、もしくはこれからジムに通うことを検討している人は、ジムスニーカーを買うのが絶対におすすめです。ジムスニーカーを購入することで、よりトレーニングも効率良く行うことができます。
最近ではデザイン性にも特化した『ジムスニーカー』が各スニーカーブランドから多数発売されています。タウンスニーカーとしての使用はもちろんのこと、ジムでのトレーニングにも適しているので、より快適にワークアウトに打ち込むことが可能です。
ランニングスニーカーに比べるとやや値段が高いものが多いですが、耐久性が高いので比較的長持ちするでしょう。またグリップ力に優れた構造になっているので、よりトレーニングをスムーズに行うことが可能です。日常的にジム通いをするならジムスニーカーを購入することをおすすめします。
ジムスニーカーの選び方とポイント
ジムスニーカーを選ぶ際のポイントについて解説していきます。ジムスニーカーを選ぶ際に気をつけるべきポイントは以下の3つです。
- 使用用途に合ったスニーカーを選ぶ
- ジャストサイズのスニーカーを選択する
- デザイン性だけを重視しない
順に深堀して解説していきます。
使用用途に合ったスニーカーを選ぶ
ジムでどんなトレーニングをするかによって、選ぶべきジムスニーカーの種類は異なります。下記はトレーニング毎に適したジムスニーカーの参考例です。
- 有酸素+ウェイトトレーニング:ランニングスニーカーなどのオールラウンドタイプ
- ウェイトトレーニングのみ:グリップ性能の高いトレーニング専用スニーカー
- スタジオレッスンが中心:ダンススニーカー
いずれもトレーニングの種類によって適したスニーカーは異なります。「ジムではどんなトレーニングや運動を中心に行うのか」をあらかじめ検討しておくことが大切です。
もし今までジムに通った経験がない人は、ランニングとウェイトトレーニングの両方に適した『オールラウドタイプ』のジムスニーカーを購入するのがおすすめです。
ジャストサイズのスニーカーを選択する
スニーカーのサイズ感はピッタリと足にフィットしたものを選択することが大切です。あまりにもサイズ感が大きすぎたり、小さすぎたりするスニーカーはおすすめしません。
サイズが適していないスニーカーでトレーニングをすると怪我のリスクが高くなるだけでなく、トレーニングの効果も減少してしまいます。トレーニングの効果を最大限高めるためにも、きっちりと自分に合ったサイズを選択することが大切です。
また可能であるならば、実際にスニーカーを試着してサイズ感を確認してください。トレーニング専用スニーカーは、タウンスニーカーと形状や造りも異なっているので、普段履いている靴と微妙にサイズ感が異なる場合があるので注意が必要です。
デザイン性だけを重視しない
ジムスニーカーを選ぶうえでは、デザイン性だけを重視してはいけません。あくまで「ジムでの運動に使用する」ということを念頭においてジムスニーカーを選ぶことも大切です。
今回紹介するジムスニーカーの中には、『タウンユーズ用』として設計されたスニーカーも含まれます。ただし多くのトレーニーが実際にジムでこれらのスニーカーを使用し、使いやすさと快適性を実感できたもののみです。
同じブランドだからといって必ずしもジムでの運動に適している訳ではないので注意しましょう。デザイン性もジムスニーカーを選ぶうえで重要な要素であることは間違いありませんが、しっかりと機能性に着目することが最も大切です。
おすすめのジムスニーカーブランド
まずはおすすめのジムスニーカーブランドを紹介します。ジムスニーカーはブランドによって構造や作りに大きな違いがあるのが特徴です。それぞれのスニーカーが持つ特徴をよく理解したうえで、自分に合ったスニーカーを選択しましょう。
今回紹介するブランドは以下の5つです。
- イノヴェイト
- CONVERSE（コンバース）
- UNDER ARMOUR
- NIKE
- adidas
順に深堀して解説していきます。
CONVERSE（コンバース）
CONVERSE（コンバース）は、アメリカのスニーカー製造販売会社。オールスター、ジャックパーセルなどのスニーカーなどで高い人気を集めています。スニーカーでのネームバリューから、衣類、筆箱、バッグ等へ、コンバースブランドのライセンス発行も多く行っているブランドです。
タウンユース用スニーカーにイメージが強いコンバースですが、中にはジム用スニーカーとして活用できるものもあります。得にコンバースブランドである『オールスター』はジムスニーカーとして高い人気を誇っているのが特徴です。海外で活躍する一流ボディビルダーの中にもコンバース・オールスターを着用している人もいます。
コンバーススニーカーがトレーニング用として人気である理由は、『キャンパス（布製）』素材で出来ているため、トレーニング中の柔軟性に優れているからです。また靴底も比較的薄いタイプのスニーカーが多いので、しっかりと地面にグリップすることが出来ます。
タウンユースとしてだけでなく、実はトレーニング用としても高い人気を誇っているのがコンバースというブランドです。
UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）
UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）は、アメリカのメリーランド州ボルチモアに本社を置くブランドです。 スポーツ用品業界には100年以上続く老舗企業も多いですが、アンダーアーマーは比較的、新顔の部類に入ります。
アンダーアーマーはそのブランド名にもある通り、元々はスポーツインナー（アンダーシャツ）の販売から発足したブランドです。アンダーアーマーはスポーツウェア開発技術を活かして、ジムスニーカーも発売しています。
クッション性とグリップ力の両方を兼ね備えたジムスニーカーは多くのユーザーから高い評価を得ています。メンズ・レディースともに品質の高いジムスニーカーが多いことがアンダーアーマーの魅力です。
NIKE（ナイキ）
NIKE（ナイキ）は、、スポーツ関連の靴、アパレル、機器、アクセサリー、サービスの設計、開発、製造、世界的なマーケティングと販売を行うアメリカ合衆国の多国籍企業です。本社はオレゴン州ビーバートン近郊、ポートランド都市圏にあります。
世界的スポーツブランドであるナイキは、日本でも高い知名度を誇っている企業。最早、ナイキを知らない人はいないでしょう。スニーカースニーカー開発・販売のノウハウを生かして、ジムスニーカーも高品質なものを多数販売しています。
ナイキが販売しているトレーニングスニーカーの中でも『メトコン』シリーズは、以前から高い人気を得ているシリーズです。耐久性・クッション性・グリップ力などバランスの整ったスニーカーで、初心者～上級者まで多くのユーザーから高い評価を得ています。
adidas（アディダス）
adidas（アディダス）は、靴、衣類、アクセサリーのデザイン・製造を行うドイツのスポーツブランドです。ヨーロッパでは最大のスポーツウェアメーカーであり、世界ではナイキに次ぐ第2位を誇ります。 サッカー日本代表のユニホームは、アディダスが制作しており、日本でも知名度の高いスポーツブランドです。
『スタンスミス』や『スーパースター』などスニーカーに注目が集まりがちなアディダスですが、ジムスニーカーも発売しています。アディダスのジムスニーカーは、クッション性とグリップ力のバランスが整っているのが魅力です。ジムスニーカー特有の癖がないので、初心者も使いこなすことができます。
また大手スポーツブランドということもあり、非常にデザイン性に優れていることも特徴です。アディダスブランドのユーザーには特におすすめです。
inov-8（イノヴェイト）
inov-8（イノヴェイト）は2003年にイギリスで誕生したオフロードスニーカーブランドです。 ナチュラルで軽量、抜群のグリップ力を追求し続け、トレイルランニングのみならずトレーニングやハイキングなど幅広いシーンに向けたアイテムを展開しています。
日本人ボディビルダーとして世界一に輝いた『鈴木雅選手』も愛用しており、ボディビルダーをはじめ多くのトレーニーから高い評価を得ているブランドです。トレーニング用途に合わせたラインナップが展開されています。
特にウェイトトレーニングに特化した『BARE-XF』シリーズは、高いグリップ力が魅力。他にもスクワットに特化した『FAST LIFT 360』など、トレーニング用途に合ったラインナップが高い支持を集めています。
おすすめのジムスニーカー30選
おすすめのジムスニーカーを30種類紹介します。それぞれのジムスニーカーの特徴を網羅的に解説していくので、ぜひ前述したジムスニーカー選びのポイントを加味して自分に合ったジムスニーカーを見つけてください。
1.ALL STAR OX【CONVERSE】
世界的スニーカーブランドであるCONVERSE（コンバース）を代表する『ALL STAR（オールスター）』シリーズです。コンバースの定番商品として非常に知名度の高いスニーカーですが、実はタウンユースとしてだけでなく、ジム用としてもおすすめできます。
まず、キャンパス（布製）素材で作られているため、トレーニング中の複雑な動作に適しており、快適にワークアウトをこなすことが可能です。さらに靴底の厚さも比較的薄めに設計されているため、トレーニング時の足裏の感覚を得ることも出来ます。
さらに靴底もフラットに設計されているため、スクワットやデッドリフト時でも重心を体幹におくことが可能です。タウンユースとしての使用と、併用してジムでも活用してみてはいかがでしょうか。
2.オーセンティック【VANS】
オーセンティックは、『VANS（ヴァンズ）』のクラシックラインの代表モデルです。シンプルなデッキスタイルのスニーカーが様々な履きこしをアシスト。シーズン毎に様々なカラーやアレンジモデルがリリースされ、現在も人気の衰えることなく多くのユーザーから親しまれています。
オーセンティックの特徴は、先に紹介したオールスター（コンバース）と同じく高い柔軟性とグリップ力があること。キャンパス素材で柔軟性に優れており、かつ靴底がフラットなので重心も取りやすいです。
実は世界的トップフィジーカーである『ジェレミー・ブエンディア』もオーセンティックを使用しています。世界のトップトレーニーにも愛用されるスニーカーです。
3.ホバー エイペックス3【UNDER ARMOUR】
ホバー エイペックス3は、世界的スポーツブランド『UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）』が発売するトレーニングスニーカーです。UA HOVRテクノロジーが提供する「無重力空間にいるような履き心地」により、エネルギーリターンを維持しながら、着地時の衝撃を緩和してくれます。
よりしっかりとしたEVAミッドソールを備えたUA HOVRフォームが、履き心地とパフォーマンスをバランスよく両立してくれるのも魅力。3Dプリントの軽量なメッシュのアッパーが、卓越した保護機能と耐久性を発揮してくれるトレーニングスニーカーです。
さらに優れたサポート機能を発揮するストラップ構造で、足の前側の動きを解放し、かかとの安定性を向上させています。UA TriBaseが接地を最大化して自然な動きをサポートし、リフト中もしっかり地面を捕捉してくれるので安全に効率よくトレーニングに打ち込むことが可能です。
4.トライベースレイン 4 プロ【UNDER ARMOUR】
トライベースレイン4プロは、アンダーアーマーのトレーニングシリーズの中でも、オーバーレイを備えたエンジニアードメッシュのアッパーで、耐久性と耐摩耗性を強化したトレーニングスニーカーです。
軽量でタイトなフィットのニットブーティー構造によりトレーニングに集中。外側のヒールカウンターが安定性とホールド感を高めるくれるのも特徴です。フルラバーのアウトソールが側面を包み込み、優れた耐久性を発揮、中央のロープグリップが高い耐摩耗性を実現しています。
またトゥボックスの下に計算して配置されたラバーで、床面のグリップを強化。低重心構造により、快適な履き心地と力の伝達を効果的にサポートしてくれます。トレーニングスニーカーの中でも高いクッション性があるシリーズなので、ウェイトトレーニングだけでなく、トレッドミルでの有酸素運動にも適したスニーカーです。
5.UAプロジェクトロック5【UNDER ARMOUR】
UAプロジェクトロック5は、Project Rock（プロジェクトロック）トレーニングギアは、Dwayne Johnson（ドウェイン・ジョンソン）自身が監修した限界突破に挑むアスリートのために開発されたコレクションスニーカーです。
抜群の安定性と驚異的なクッション性能に、通気性に優れた耐久性の高いアッパーの組み合わせで、ハードなトレーニングをサポートしてくれます。安定性・クッション性・耐久性のバランスが優れたトレーニングスニーカーです。
また、かかとの内側にフォームを入れることで快適な履き心地を実現軽量かつ通気性に優れたメッシュにTPU糸を織り込むことで耐久性を確保してるのも特徴です。さらに安定性、かかとのホールド感を向上。TPUのストラップが中側部をホールドすることで足ズレを防ぐ機能も搭載されていることが魅力です。
6.UAホバー オムニア【UNDER ARMOUR】
UAホバーオムニアは、雲のような履き心地、グローブのようなフィット感が魅力のジムスニーカーです。まるでバネのような弾力性を備えたUA HOVRのクッショニングをトレーニングスニーカーに採用しています。
通気性に優れたエンジニアードメッシュをアッパーに採用し、最適なサポートを実現した、女性の足のために開発されたデザインが特徴です。モールドクォーターパネルと内部ストラップで、内と外の安定性を高め、あらゆるワークアウトに対応してくれます。
また反発性の高いUA HOVRのクッショニングが衝撃を緩和してエネルギーリターンを実現し、前進する力をサポート。耐久性に優れたラバーアウトソールが、必要な部分でしなやかなグリップ力を発揮してくれるので、あらゆるトレーニングに適応することが可能です。
7.メトコン 7【NIKE】
メトコン7は、大手スポーツブランド『NIKE（ナイキ）』を代表するトレーニングスニーカーです。「ジム（トレーニング）スニーカーといえばメトコン」というほど、人気の高いシリーズで、日本を問わず世界のトレーニーたちが愛用しています。
メトコン7は、従来のバージョンより丈夫になり、安定感もアップしたスニーカーです。ウェイトトレーニングはもちろん、高負荷の有酸素運動にも適した快適な履き心地を提供するReactフォームを追加。さらに、シューレースを固定するタブが付いているので、ほどける心配がなく、次のトレーニングに向けて集中して運動を継続することが可能です。
メトコン7はグリップ力・クッション性・耐久力の3拍子が揃ったスニーカー。初心者〜上級者まで使いこなすことができるように設計されているので、トレーニングスニーカー初挑戦の人にもおすすめできます。デザインも豊富なので、ぜひ検討してみてください。
8.スーパーレップゴー【NIKE】
スーパーレップ ゴーは、快適なフォームクッショニング、柔軟性、サポート力を兼ね備えたトレーニングスニーカーです。シンプルながらも隙のない設計で、初心者〜上級者まで、どんなトレーニーにもおすすめできます。
またスポーツジムやフィットネスクラブだけで、自宅でのストリーミングワークアウトにもぴったりです。もちろん外でのトレーニングにも使用することが可能。あらゆるシーンで利用することができるように設計されているので、これからトレーニングを本格的にスタートしたい初心者にはぴったりのスニーカーです。
お値段も11,000円（税込）とナイキのトレーニングスニーカーシリーズの中では、コスパが良いのも魅力。「いきなり高額なトレーニングスニーカーを買うのは怖い…」という人にもおすすめです。
9.エア マックス アルファ TR 3
エア マックス アルファ TR 3は、同じナイキが発売する『メトコン』シリーズと並ぶ人気のトレーニングスニーカーです。ジムでの毎日のトレーニングに対応しており、性別・年齢問わず簡単に使いこなすことができます。
幅広のフラットなベースと強化されたクッショニングが、ウェイトリフティング時に快適な安定感を提供してくれるのが特徴です。 また幅広のストラップと側面のサポートで足を包み込み、あらゆる動きに対応してくれるので、ウェイトトレーニング・クロスフィット・カーディオトレーニングなど様々なシーンで活用できます。
耐久性に優れたデザインで、ハードなルーティンにも最適。デザイン性にも優れており、シンプルながらもオシャレに足元を映えさせてくれるでしょう。
10.エア マックス ベラ TR 5【NIKE】
ナイキ エア マックス ベラ TR 5は、反発性に優れた美しいMax Airクッショニングと、ウェイトトレーニングで体を作っているときに安定感をもたらすフラットソールを組み合わせたトレーニングスニーカーです。
ナイキを代表するレディーズ用トレーニングスニーカーとして多くの女性トレーニーから高い支持を得ています。改良されたデザインにより、両サイドと足の甲周りの固定感とサポート性が向上。過酷な筋力トレーニング中もしっかりと安定した履き心地が持続します。
お値段も8,800円（税込）と1万円以下での購入が可能です。シンプルなブラックカラーで飽きることなく使い続けることができます。ジムスニーカーを探している女性トレーニーにおすすめのトレーニングスニーカーです。
11.シティ トレーナー 3【NIKE】
ナイキのシティトレーナー3は、筋力トレーニングからスプリントまであらゆるワークアウトに対応したトレーニングスニーカーです。軽量で通気性とサポート力に優れ、快適な履き心地で足を包み込みます。
クッション性と耐久力に優れたスニーカーで、ジムでのワークアウトにはもちろん、外でのランニング時にも使用可能。様々なシーンで高いパフォーマンスを発揮してくれるトレーニングスニーカーです。
シンプルながらも飽きのこないでデザインで、お値段も6,050円とお手頃。タウンスニーカーとしても利用できることから、多くのファンが定着しているトレーニングスニーカーになります。
12.ドロップセット トレーナー【adidas】
ドロップセットトレーナーは大手スポーツブランド『adidas（アディダス）』を代表するジム（トレーニング）スニーカーです。ナイキが発売している『メトコン』と対をなすトレーニングスニーカーになります。
ドロップセットトレーナー最大の魅力はソールの作りにあります。独自のドロップセットミッドソールが、足がぴたりと床に吸い付いているような密着感を伝え、正しいフォームづくりと、動きに自信を促してくれます。
また2種類のEVAクッショニングを組み合わせることでかかとを安定させ、前足部には快適なクッション性をもたらすのも魅力。お値段は17,600円（税込）と高めですが、品質と機能性にこだわったトレーニングスニーカーです。
13.ASWEETRAIN【adidas】
ASWEETRAINは、アディダスのトレーニング入門用スニーカーです。癖のない機能性とデザインで、トレーニング初心者でも簡単に使いこなすことができます。
ソフトなミッドソールクッショニングのおかげで、様々なメニューに適応した機能が魅力です。クッション性能に優れているので、トレッドミルでの走行時にも膝への衝撃をしっかり吸収。要所に通気性とサポート性を持たせたメッシュアッパーを使用しているので、快適な履き心地が持続します。
グリップ力などの機能性を重視するあまり癖の強いトレーニングスニーカーも多いですが、ASWEETRAINは初心者トレーニーでも簡単に使いこなすことが可能です。ソフトな足入れ感でスムーズにトレーニングをスタートすることができるでしょう。
14.パワーパーフェクト 3【adidas】
パワーパーフェクト3は、ウェイトリフティング専用のジムスニーカーです。競技に特化した作りのエンジニアド ダイカットウェッジミッドソール、ヒールのサポート、インステップストラップを備えて、安定性を高めています。
耐久性に優れた合成アッパーとアディウェア アウトソールが、足を衝撃から守ってくれるのも魅力。さらに、前足部には、柔軟性と通気性をもたらすメッシュを用いているので快適にトレーニングに打ち込むことが可能です。
ただしリフティングスニーカーなので、トレッドミルやエアロバイクでのカーディオトレーニングには適していません。パワーリフターやBIG3中心のトレーニングを行う人におすすめのスニーカーです。
15.ウルトラブースト 4.0 DNA【adidas】
ウルトラブースト 4.0 DNAは、アディダスを代表するランニングスニーカーです。高いクッション性と軽量性をほこり、多くのランナーやトレーニーから高い支持を得ています。
ランニングスニーカーの定番であるウルトラブースト4.0 DNAですが、ジム（トレーニング）用としてもおすすめしたいスニーカーです。ウルトラブースト 4.0 DNAの特徴は、グリップ力とクッション性のバランスが非常に良いこと。履き心地が非常に良いので、トレーニング初心者〜上級者まで快適にトレーニングを行うことができます。
またスニーカーのほとんどがメッシュ素材で構築されており、通気性と軽量感も抜群です。まるで靴下のような履き心地でトレーニングに励むことができるでしょう。
16.トレーナー V【adidas】
トレーナーVは、安定感と軽量感を感じられる履き心地の良さを両立させた、毎日のトレーニングにぴったりのスニーカーです。クッション性・グリップ力・耐久性のバランスが良いので、快適にトレーニングへ打ち込むことができます。
トレーナーVは、適度に伸縮性のある、柔軟なアッパーを搭載。軽いBounceクッションが、長時間のトレーニングでも疲れることなく、足裏をサポートしてくれます。長時間のトレッドミル運動でも怪我のリスクを回避しながら、トレーニングに励むことが可能です。
またアッパーにはリサイクル素材を50％以上使用するなど、プラスチック廃棄物ゼロを目指すアディダスの取り組みの一つをカタチにしたアイテム。アディダスユーズのトレーニーはぜひ購入を検討してみてください。
17.ジャミング 2.0 トレーニング スニーカー【PUMA】
ジャミング2.0 トレーニングスニーカーは、大手スポーツブランド『PUMA（プーマ）』を代表するランニング兼ジム（トレーニング）スニーカーです。高いクッション性とグリップ力を有しており、プーマーユーザーから高い支持を得ています。
ジャミング 2.0 トレーニング スニーカーの特徴は、ソフトタッチのシェルにミニビーズを詰め込んだミッドソールです。このミッドソールが高いクッションを発揮しており、ハードなトレーニングでも足裏を保護してくれます。長時間のトレーニングであっても、足裏が疲れることなく励むことが出来るでしょう。
またジャミング 2.0 トレーニング スニーカーはデザイン性にも非常にこだわっています。アウトソールのデザインはもちろん、目に見えない靴底までカラーリングを施した独特のデザイン性が持ち味です。プーマ好きならぜひ購入を検討してみてください。
18.フューズ トレーニング スニーカー【PUMA】
フューズトレーニングスニーカーは、プーマが独自にアスリートを研究して設計し、最高の安定性と衝撃吸収性を実現した、スタイリッシュなジム（トレーニング）スニーカーです。
幅広の先芯でサポート力が強化され、内部のミッドソールが衝撃から足を守ります。さらに、アウトソールに採用したPUMAGRIPテクノロジーで、最高のトラクションを実現します。付け替え可能な逆向きプーマフォームストリップとディテールのデザイン要素が、この高性能なトレーニングスニーカーを未来が感じられるスニーカーに仕上げています。
素材は、合成繊維+合成樹脂(ポリウレタン)で出来ており、非常に軽量です。プーマ独自の開発技術でより快適にトレーニングへ打ち込むことが可能です。
19.PWRFRAME トレーニング スニーカー【PUMA】
PWRFRAMEトレーニング スニーカーは、PUMAが発売するレディーストレーニングスニーカーです。前足部の激しい動きにも対応できるように設計されたこの革新的なスニーカーは、かかとから足中央をサポートする連続リング形状を特徴とし、誰もが振り向くデザインに比類ない快適性を提供しています。
さらに幅広いルーティンワークや活動レベルに適したPWRFRAMEテクノロジーを採用。連続的サポートループの安定性がもたらす前足部へのサポートは、アクションに富んだどんな動きにも対応します。
ピンクと黒、さらにオレンジを使用したオシャレなデザインで足元を彩ってくれるのも魅力。オシャレなデザインでトレーニングのモチベーションも高まること間違いなしです。
20.ENLIGHTEN トレーニング スニーカー【PUMA】
ENLIGHTEN トレーニング スニーカーは究極の履き心地を追求し、まるで裸足で歩いているような感覚を再現したレディースジムスニーカーです。スリッポンタイプで着脱も簡単に行うことができます。
折り畳めるかかと部分で、さっと履いてサンダルのように着用いただくことも可能です。クッション性に優れたミッドソールを使用し、ジムなどの室内トレーニングに最適の一足です。ニットアッパーでサポート力もあり、パフォーマンスをサポートします。
スリッポンタイプで靴紐が存在しないので、ランニングマシン使用時に紐が解ける心配がないことも魅力です。ピンクを基調としたシンプルでオシャレなデザインが、足元をオシャレに着飾ってくれます。
21.ウエーブダイバースLG4【ミズノ】
ウエーブダイバースLG4は日本のスポーツブランド『ミズノ』が発売するスタジオスニーカーです。エアロビクスなどのスタジオレッスン時におすすめの一足になります。
クッション性・安定性を実現するMIZUNO WAVEの波形形状を緩やかにし、柔らかい着地が体感出来る設計であることが特徴です。ポンッと跳ねるような反発力はそのままに、AP＋から更に約10％軽量化したミッドソール素材で、レッスン時の衝撃から足裏や膝を保護してくれます。
柔らかさと反発性に優れたインソール用高反発ソール素材を採用。またハイカット使用で激しい運動時にも足首の怪我から守ってくれます。
22.TC-11【ミズノ】
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TC-11はミズノを代表するトレーニングスニーカーです。更なるパフォーマンス向上を追求したトレーニングスニーカーで国産メーカーとして高い品質を誇っています。
TC-11はフィット感を重視して作られたトレーニングスニーカーです。あえて履き口の幅を小さく設計することで、トレーニング中に足首がブレることを防いでいます。着脱しにくいのが少し弱点ですが、トレーニング中は抜群の履き心地を得ることが可能です。
デザインも赤と黒を基調としたカッコいいシルエット。メッシュ素材で通気性にも優れているので、長時間のトレーニングも快適に行えます。ミズノブランドでトレーニングスニーカーをお探しの人はおすすめの一足です。
23.TF-02【ミズノ】
TF-02はソール部に足裏の感度を高める「MIZUNO COB」を搭載し、バランス能力の向上を追及したトレーニング専用スニーカーです。TC-11と並んでミズノを代表するトレーニングスニーカーになります。
また高いグリップ性を発揮するアウトソール、かつ柔らかいウーブン素材を採用。これにより激しく動くトレーニングシーンをサポートします。グリップ力とクッション性能が優れているため、ウェイトトレーニングとカーディオトレーニング療法に活用することが可能です。
またデザイン性にもこだわっており、スニーカー全面にミズノロゴを配置。黒（またはネイビー）を基調としたカラーリングでクールなイメージを増幅しています。
24. FuelCell【ニューバランス】
FuellCellは、ニューバランスが発売するトレーニングスニーカーです。FuelCellシリーズ史上最も厚い 40mm ルールを超えた極厚ミッドソール設計に、力を速さに変える新テクノロジー “ENERGY ARC”を搭載した規モデルになります。
弓形状になっているカーボンプレートが最大の特徴。プレートが湾曲していることで、踏み込み時にプレートがしなり、
エネルギーを貯蓄可能な遊びが最大化します。抜群のクッション性を誇り、トレーニング時の衝撃を最大限緩和してくれるので、怪我のリスクを大幅に改善することが可能です。
また軽量かつ摩耗に強いライトウェイトソリッドラバーを靴底全体に採用。長時間のトレーニングにも耐えられる仕様で、ジムでのハードワークにも十分耐えることができます。
25.Fresh Foam X【ニューバランス】
Fresh Foam Xは、ニューバランスを代表するトレーニングスニーカーです。ハイレベルのクッション性と安定性で、ウェイトトレーニングはもちろん、長時間のカーディオトレーニングまで快適にサポートする仕様となっています。
2層構造のFRESH FOAM Xミッドソールが、柔らかく衝撃を吸収し、弾むような推進力を生み出すのも特徴。フィット性と通気性に優れたダブルジャガードメッシュでアッパーを包み込み、ランニングシーンをスタイリッシュに演出する黒ソールで彩られています。
非常にクッション性能に優れているため、ジムでのトレッドミルトレーニングに抜群の効果を発揮。高強度のランニングトレーニングでも足裏や膝にダメージを負うことなくトレーニングに打ち込めるでしょう。
26.DynaSoft NB Nergize【ニューバランス】
DynaSoft NB Nergizeは、より動きやすい快適な履き心地と、より足元をきれいに見せるデザインが特徴のトレーニングスニーカーです。ニューバランスが発売するレディースモデルのトレーニングスニーカーになります。
ソフトで弾むようなライド感をもたらすDYNASOFTミッドソール、足裏を心地よく包み込むメモリーインサートを採用し、足首をスタイリッシュに演出するフォルムを、合わせやすいベーシックカラーでトーナルにまとめています。
またジムトレーニングはもちろん、タウンスニーカーとしても使用可能です。ホワイトで統一したシンプルなデザインは、あらゆるシーンで足元を綺麗に彩ってくれます。
27.ARAHI 6【HOKA】
ARAHI（アラヒ）6は、フランスのスニーカーブランド『HOKA（ホカ）』が発売するトレーニングスニーカーです。軽量性と安定性が魅了のトレーニングスニーカーで、多くのファンを獲得しています。
最大限のクッション性と最小限の重量という一見矛盾した組合せを実現したARAHI 6 は、プルタブと通気性を高めるメッシュのアッパーで洗練された仕上がりになっています。
驚くほど軽くて抜群の快適性を誇る「ARAHI 6（アラヒ6）」は、幅広い層のトレーニーのための軽快なサポートスニーカーです。ウェイトトレーニングやカーディオトレーニングはもちろん、動きの激しいクロスフィットのシーンでも活躍してくれる一足になります。
28.CLIFTON 8【HOKA】
CLIFTON（クリフトン）8は、HOKA（ホカ）を代表するトレーニングスニーカーです。初めてHOKAを履く人のエントリーモデルとして親しまれてきたCLIFTONシリーズの形状をベースに、新たに採用した超軽量ミッドソールフォームが、足元を包み込むような履き心地を実現しています。
アッパーには通気性の良いメッシュ素材を使用し、タン部分にはプラッシュ仕上げを施し、プルタブは洗練されたデザインです。踵部分にHOKAの拡張クラッシュパッドと耐久性を高めるラバーカバレッジを配置したクリフトン8は、毎日履ける究極のトレーニングスニーカーです。
数多くのシリーズを発売している『HOKA』の中でも特におすすめしたいトレーニングスニーカーになります。トレーニング中に足裏が疲れやすい人は、ぜひ試してみてください。
29.KAWANA【HOKA】
KAWANA（カワナ）は、ロードからワークアウトまで、走る場所を選ばず快適にトレーニングできるワークアウトスニーカーです。KAWANA（カワナ」は、 HOKA独自の新しいソール素材と新構造を採用し、安定した反発性と滑らかな走り心地を提供します。
HOKAならではのクッショニングを保ちながら、屋外から室内まで対応するニューコンセプトのミッドソールは、屋外でのランニングのほか、ランニングマシーンやジムなど柔らかい床面でのトレーニングにもおすすめです。
ゴールドコーストの有名なビーチブレイクにちなんで名づけられた、軽快で画期的な素材を使用したランニングスニーカーKAWANAは、極めてバランスの取れた走り心地を提供します。
30.フレクサゴン エナジー トレイン 3【Reebok】
フレクサゴンエナジー トレイン3はReebok（リーボック）を代表する軽量ジム（トレーニング）スニーカーです。「蝶のように舞い、獣のようにトレーニング」のコンセプトにもあるように、スニーカーの軽量化に特化したシリーズになります。
ダイナミックな動きが必要なワークアウトでも軽快に足を動かせるように設計された軽量構造。FuelFoamミッドソールは、クッションの効いた履き心地をもたらし、反発力を感じさせる軽快な動きに貢献します。
またメモリーフォームのソックライナーは足の形状に沿い、優れたフィット感と上質な履き心地を提供。アウトソールのフレックスグルーブが自然なストライドを可能にするので、快適にトレーニングを行うことが可能です。
お気に入りのジムスニーカーで最高のフィットネスライフを
今回はおすすめのジムスニーカーを30種に渡って紹介しました。今回紹介したスニーカーの中にはジムでの使用はもちろん、外でのランニングやタウンユースでも活躍するものもあります。ぜひ今回の記事を参考に自分に合ったスニーカーを見つけ、最高のフィットネスライフを送ってください。
