FACET
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おすすめポイント
- 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室
- ３食しっかり食べる指導、無理な食事制限なし
- ウェアやタオルなど必要なものは全て貸出を受けられる
24/7ワークアウト長野店は、長野駅から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。質の高いトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしており、完全個室が用意されているため、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。食事面では3食しっかり食べる指導を行っているため、無理な食事制限などをすることなく、楽しみながらダイエットできます。トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全て提供してもらえるため、手荷物を抑えて通えるジムです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市大字鶴賀問御所町1241-1 長野銀座信越ビル301号 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅 徒歩10分 | ||
PR BEYOND 長野店
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 全日10:00〜22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | "長野県長野市大字鶴賀南千歳町860-24 ビトロアレイ2-3F" | ||
| 最寄り駅 | 長野駅(善光寺口)から徒歩5分 | ||
PR ライザップ長野店
おすすめポイント
- 専属トレーナーが責任を持って成功に導く
- 途中で挫折させない２人３脚のマンツーマントレーニング
- トータルボディメイクを実現する独自のトレーニング法
「結果にコミットする」で有名なライザップ。長野店は、市役所前駅から徒歩1分のところにあります。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるため、1人だと続けることができなかった方も安心して取り組めます。また、RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを実現できるのもうれしいポイントです。
| 入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 2ヶ月（16回）298,000円～4ヶ月（32回）1,216,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F | ||
| 最寄り駅 | 長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分 | ||
PR リボーンマイセルフ長野店
おすすめポイント
- スタッフも含めて全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすい
- 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを用意
- 24時間電話・メールサポートあり
リボーンマイセルフ長野店は、長野駅西口から徒歩3分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、男性の目を気にせず通うことができ、女性特有の悩みも相談しやすくなっています。トレーニングは、生理学的根拠をもとにした女性の為だけに開発されたダイエットプログラムで行われています。食事面でもライフスタイルに合わせたメニューの提案など、完全サポートが受けられるので、無理な食事制限などでダイエットに失敗してしまった方、リバウントしてしまった方にもおすすめです。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 《ダイエットコース》76,600円 (デイタイム価格72,700円) 《部分痩せコース》 お腹痩せ 144,000円、脚痩せ 222,000円、小尻 222,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土/日/祝：10:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅 西口 徒歩3分 | ||
N-fit Conditionings
おすすめポイント
- 「治療+パーソナルトレーニング」が両立した施設
- １人１人の身体の状況に合わせてトレーニングプランを提案
- 怪我の治療から身体のメンテンスまで対応
N-fit Conditioningsは、市役所前駅から徒歩6分の「治療+パーソナルトレーニング」の両立した施設です。整骨院メニューも受けられるため、トレーニングに加えて、随時怪我の治療から身体のメンテンスまでもできます。トレーニングでは、タブレットを使用してフィジカルチェックの記録、オンラインによる写真・動画を用いたメニューの共有等、１人１人にあわせた「処方箋」を作成します。定期的にチェックを行うことで、その時に最適なトレーニングプランの提供を受けることができます。身体の状態をしっかりと理解してトレーニングに励みたい方におすすめです。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 月会費5,000円～30,000円 ※パーソナルトレーニングが受けられるのはライトプラン（10,000円）から |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 | 定休日 | 日曜・祭日 |
| アクセス | 長野県長野市南長野新田町1461-1 | ||
| 最寄り駅 | 市役所前駅から徒歩6分 | ||
E9th PRIVATE GYM
おすすめポイント
- お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドフィットネス
- ライフスタイルやご要望に合わせて最適なメニューをご提案
- 三食きちんと食べて痩せる！
イーナインスは「人生をシンプルにより豊かにする」をコンセプトに、お客様一人ひとりのライフスタイルや目標に沿ったあなただけのメニューを提供し、健やかな心と身体づくりをサポートするパーソナルジムです。
通いやすいリーズナブルな料金設定と、お客様もトレーナーも笑顔でトレーニングに取り組める楽しい環境で無理なく運動習慣を身に着けていきましょう。初心者も大歓迎です。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 135,000円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | ビジター6,000円 |
| 営業時間 | 8時30分～22時30分 | 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| アクセス | 長野県長野市中御所岡田町260-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長野駅善光寺口より徒歩7分 | ||
CLUB-J
おすすめポイント
- スポーツドクター監修、トップトレーナーにより生み出された特別プログラム
- 無理のないトレーニングメニューと食事アドバイス
- 初心者も通いやすいアットホームな雰囲気
CLUB-Jは、長野駅から車で9分のフィットネスサロンです。サーキット、ダイエット・ボディメイク、コンディショニング、ストレッチの４つのカテゴリーから、自分にあったエクササイズを組みあわせることができ、短期間で目標達成をし、楽しく運動を継続することができます。シェイプアップ、ボディメイク、スポーツ競技レベル向上、腰痛・膝痛改善など、さまざまな目的にあわせてプロのトレーナーに徹底してサポートしてもらえます。アットホームな雰囲気なので、初心者の方も通いやすくおすすめです。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 1回1,000円～2ヵ月158,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10：00〜20：00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 長野県長野市稲葉上千田沖329-3 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅から車で9分 | ||
LiFit.（ライフィット）
おすすめポイント
- 医学的根拠に基づいたトレーニングを提供
- 料金はリーズナブルで、無理なく通える都度払い制
- 駅から徒歩5分の好立地
LiFit.（ライフィット）は、長野駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。医学的根拠に基づいたトレーニングを提供していて、西洋医学に精通したスタッフが１人１人の身体の状態を徹底的に分析し、サポートしています。身体を動かす方法を教えるための専門サロンとして、医療的な考えもあることから、料金はリーズナブルな料金設定となっています。また、無理なく通える都度払い制なので、自分のペースで通いたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 初期費用2,000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回4,000円～6,000円 |
| 営業時間 | 9:00 ～ 20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市中御所2−18−10 風雅館101 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅から徒歩5分 | ||
快活フィットネスCLUB 長野昭和通店
おすすめポイント
- 認定を受けたトレーニングの専門家によるマンツーマントレーニング
- 複数のトレーナーから好きなトレーナーを選べる
- 大型駐車場完備、車利用の方でも通いやすい
快活フィットネスCLUB 長野昭和通店は、市役所前駅から徒歩4分のフィットネスクラブです。有酸素系やヨガ、格闘技やダンスなど多彩なスタジオプログラムのほか、パーソナルトレーニングプログラムも用意されています。パーソナルトレーニングでは、認定を受けたトレーニングの専門家によるマンツーマントレーニングを受けることができ、様々な目的に特化したトレーナーが在籍しているため、好きなトレーナーを選んで通えます。大型駐車場も完備されているため、車利用の方にもおすすめです。
| 入会金 | カード発行手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費3,990円～7,000円 ※パーソナルトレーニングは別途有料 1回1,500円～10,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 月～金 スタッフ対応時間9:00～23:00 土・日・祝 スタッフ対応時間9:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市問御所町1170-6 ＴＯｉＧＯパーキング1F | ||
| 最寄り駅 | 市役所前駅から徒歩4分 | ||
ジムナスタ長野
おすすめポイント
- 「整える」と「鍛える」機能が充実した大型ジム
- 短時間に無理なく、カラダの変化を感じられる
- 短時間で筋トレ、脂肪燃焼、疲労回復も思いのまま
ジムナスタ長野は、長野駅から徒歩2分の最先端ストレッチ＆サーキットトレーニングジムです。「整える」と「鍛える」機能が充実した6つのゾーンを組み合わせた大型ジムで、さまざまなレッスンやトレーニングメニューが用意されており、ジムデビューの方からアスリートまで、それぞれの体力やニーズに合わせて利用できます。また、駅から徒歩2分とアクセスが良く、短時間で筋トレも、脂肪燃焼も疲労回復も、思いのままにできるので、スキマ時間に気軽に通いたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 初回登録料3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費7,900円～20,000円 ※パーソナルトレーニングが含まれているのはマスターサポート会員（月会費10,600円）から |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～土9：00～21：00 日・祝9：00～19：00 | 定休日 | 毎月最終日 |
| アクセス | 長野県長野市南千歳1-28-3 長野東急REIホテル 3Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 長野駅から徒歩2分 | ||
Body Make Factory
おすすめポイント
- 充実した設備＆自分にあったオリジナルトレーニングができる
- 人目を気にせず集中できる完全個室のトレーニング
- 明るいトレーナーと２人３脚で続けられる
Body Make Factoryは、本郷駅から徒歩7分の加圧トレーニングスタジオです。コースはクイックコース、有酸素運動と組み合わせたコース、2ヵ月集中コースの３つとなっています。充実した設備が整っているため、各コース自分に合ったオリジナルトレーニングができます。また、完全個室でのトレーニングなので、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。1人では続けられなかった方でも、明るいトレーナーと二人三脚で頑張ることができます。
| 入会金 | 3,240円 | 月額・コース料金 | 1回4,500円～2ヵ月80,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月曜～土曜 9：00～21：00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 長野県長野市三輪5-43-17 ハイティンク三輪Pe号室 | ||
| 最寄り駅 | 本郷駅から徒歩7分 | ||
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
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おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
長野のパーソナルジム
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おすすめポイント
- 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室
- ３食しっかり食べる指導、無理な食事制限なし
- ウェアやタオルなど必要なものは全て貸出を受けられる
24/7ワークアウト長野店は、長野駅から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。質の高いトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしており、完全個室が用意されているため、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。食事面では3食しっかり食べる指導を行っているため、無理な食事制限などをすることなく、楽しみながらダイエットできます。トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全て提供してもらえるため、手荷物を抑えて通えるジムです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市大字鶴賀問御所町1241-1 長野銀座信越ビル301号 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅 徒歩10分 | ||
PR BEYOND 長野店
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本ビジネスリサーチの2022年9月度WEB調査(n=331)にて、パーソナルジム経験者が「楽しく続けられると思うと回答 91%」「初心者にオススメしたいと回答 90%」「入会推奨と回答 87%」の高評価をいただいたパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 |
| 営業時間 | 全日10:00〜22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | "長野県長野市大字鶴賀南千歳町860-24 ビトロアレイ2-3F" | ||
| 最寄り駅 | 長野駅(善光寺口)から徒歩5分 | ||
PR ライザップ長野店
おすすめポイント
- 専属トレーナーが責任を持って成功に導く
- 途中で挫折させない２人３脚のマンツーマントレーニング
- トータルボディメイクを実現する独自のトレーニング法
「結果にコミットする」で有名なライザップ。長野店は、市役所前駅から徒歩1分のところにあります。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるため、1人だと続けることができなかった方も安心して取り組めます。また、RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを実現できるのもうれしいポイントです。
| 入会金 | 50,000円 | 月額・コース料金 | 2ヶ月（16回）298,000円～4ヶ月（32回）1,216,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F | ||
| 最寄り駅 | 長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分 | ||
PR リボーンマイセルフ長野店
おすすめポイント
- スタッフも含めて全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすい
- 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを用意
- 24時間電話・メールサポートあり
リボーンマイセルフ長野店は、長野駅西口から徒歩3分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、男性の目を気にせず通うことができ、女性特有の悩みも相談しやすくなっています。トレーニングは、生理学的根拠をもとにした女性の為だけに開発されたダイエットプログラムで行われています。食事面でもライフスタイルに合わせたメニューの提案など、完全サポートが受けられるので、無理な食事制限などでダイエットに失敗してしまった方、リバウントしてしまった方にもおすすめです。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 《ダイエットコース》76,600円 (デイタイム価格72,700円) 《部分痩せコース》 お腹痩せ 144,000円、脚痩せ 222,000円、小尻 222,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土/日/祝：10:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅 西口 徒歩3分 | ||
N-fit Conditionings
おすすめポイント
- 「治療+パーソナルトレーニング」が両立した施設
- １人１人の身体の状況に合わせてトレーニングプランを提案
- 怪我の治療から身体のメンテンスまで対応
N-fit Conditioningsは、市役所前駅から徒歩6分の「治療+パーソナルトレーニング」の両立した施設です。整骨院メニューも受けられるため、トレーニングに加えて、随時怪我の治療から身体のメンテンスまでもできます。トレーニングでは、タブレットを使用してフィジカルチェックの記録、オンラインによる写真・動画を用いたメニューの共有等、１人１人にあわせた「処方箋」を作成します。定期的にチェックを行うことで、その時に最適なトレーニングプランの提供を受けることができます。身体の状態をしっかりと理解してトレーニングに励みたい方におすすめです。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 月会費5,000円～30,000円 ※パーソナルトレーニングが受けられるのはライトプラン（10,000円）から |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 | 定休日 | 日曜・祭日 |
| アクセス | 長野県長野市南長野新田町1461-1 | ||
| 最寄り駅 | 市役所前駅から徒歩6分 | ||
E9th PRIVATE GYM
おすすめポイント
- お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドフィットネス
- ライフスタイルやご要望に合わせて最適なメニューをご提案
- 三食きちんと食べて痩せる！
イーナインスは「人生をシンプルにより豊かにする」をコンセプトに、お客様一人ひとりのライフスタイルや目標に沿ったあなただけのメニューを提供し、健やかな心と身体づくりをサポートするパーソナルジムです。
通いやすいリーズナブルな料金設定と、お客様もトレーナーも笑顔でトレーニングに取り組める楽しい環境で無理なく運動習慣を身に着けていきましょう。初心者も大歓迎です。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 135,000円～ |
| 体験 | なし | ビジター料金 | ビジター6,000円 |
| 営業時間 | 8時30分～22時30分 | 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| アクセス | 長野県長野市中御所岡田町260-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長野駅善光寺口より徒歩7分 | ||
CLUB-J
おすすめポイント
- スポーツドクター監修、トップトレーナーにより生み出された特別プログラム
- 無理のないトレーニングメニューと食事アドバイス
- 初心者も通いやすいアットホームな雰囲気
CLUB-Jは、長野駅から車で9分のフィットネスサロンです。サーキット、ダイエット・ボディメイク、コンディショニング、ストレッチの４つのカテゴリーから、自分にあったエクササイズを組みあわせることができ、短期間で目標達成をし、楽しく運動を継続することができます。シェイプアップ、ボディメイク、スポーツ競技レベル向上、腰痛・膝痛改善など、さまざまな目的にあわせてプロのトレーナーに徹底してサポートしてもらえます。アットホームな雰囲気なので、初心者の方も通いやすくおすすめです。
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 1回1,000円～2ヵ月158,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10：00〜20：00 | 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 長野県長野市稲葉上千田沖329-3 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅から車で9分 | ||
LiFit.（ライフィット）
おすすめポイント
- 医学的根拠に基づいたトレーニングを提供
- 料金はリーズナブルで、無理なく通える都度払い制
- 駅から徒歩5分の好立地
LiFit.（ライフィット）は、長野駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。医学的根拠に基づいたトレーニングを提供していて、西洋医学に精通したスタッフが１人１人の身体の状態を徹底的に分析し、サポートしています。身体を動かす方法を教えるための専門サロンとして、医療的な考えもあることから、料金はリーズナブルな料金設定となっています。また、無理なく通える都度払い制なので、自分のペースで通いたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 初期費用2,000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回4,000円～6,000円 |
| 営業時間 | 9:00 ～ 20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市中御所2−18−10 風雅館101 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅から徒歩5分 | ||
快活フィットネスCLUB 長野昭和通店
おすすめポイント
- 認定を受けたトレーニングの専門家によるマンツーマントレーニング
- 複数のトレーナーから好きなトレーナーを選べる
- 大型駐車場完備、車利用の方でも通いやすい
快活フィットネスCLUB 長野昭和通店は、市役所前駅から徒歩4分のフィットネスクラブです。有酸素系やヨガ、格闘技やダンスなど多彩なスタジオプログラムのほか、パーソナルトレーニングプログラムも用意されています。パーソナルトレーニングでは、認定を受けたトレーニングの専門家によるマンツーマントレーニングを受けることができ、様々な目的に特化したトレーナーが在籍しているため、好きなトレーナーを選んで通えます。大型駐車場も完備されているため、車利用の方にもおすすめです。
| 入会金 | カード発行手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費3,990円～7,000円 ※パーソナルトレーニングは別途有料 1回1,500円～10,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 月～金 スタッフ対応時間9:00～23:00 土・日・祝 スタッフ対応時間9:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市問御所町1170-6 ＴＯｉＧＯパーキング1F | ||
| 最寄り駅 | 市役所前駅から徒歩4分 | ||
ジムナスタ長野
おすすめポイント
- 「整える」と「鍛える」機能が充実した大型ジム
- 短時間に無理なく、カラダの変化を感じられる
- 短時間で筋トレ、脂肪燃焼、疲労回復も思いのまま
ジムナスタ長野は、長野駅から徒歩2分の最先端ストレッチ＆サーキットトレーニングジムです。「整える」と「鍛える」機能が充実した6つのゾーンを組み合わせた大型ジムで、さまざまなレッスンやトレーニングメニューが用意されており、ジムデビューの方からアスリートまで、それぞれの体力やニーズに合わせて利用できます。また、駅から徒歩2分とアクセスが良く、短時間で筋トレも、脂肪燃焼も疲労回復も、思いのままにできるので、スキマ時間に気軽に通いたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 初回登録料3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費7,900円～20,000円 ※パーソナルトレーニングが含まれているのはマスターサポート会員（月会費10,600円）から |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～土9：00～21：00 日・祝9：00～19：00 | 定休日 | 毎月最終日 |
| アクセス | 長野県長野市南千歳1-28-3 長野東急REIホテル 3Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 長野駅から徒歩2分 | ||
Body Make Factory
おすすめポイント
- 充実した設備＆自分にあったオリジナルトレーニングができる
- 人目を気にせず集中できる完全個室のトレーニング
- 明るいトレーナーと２人３脚で続けられる
Body Make Factoryは、本郷駅から徒歩7分の加圧トレーニングスタジオです。コースはクイックコース、有酸素運動と組み合わせたコース、2ヵ月集中コースの３つとなっています。充実した設備が整っているため、各コース自分に合ったオリジナルトレーニングができます。また、完全個室でのトレーニングなので、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。1人では続けられなかった方でも、明るいトレーナーと二人三脚で頑張ることができます。
| 入会金 | 3,240円 | 月額・コース料金 | 1回4,500円～2ヵ月80,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月曜～土曜 9：00～21：00 | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 長野県長野市三輪5-43-17 ハイティンク三輪Pe号室 | ||
| 最寄り駅 | 本郷駅から徒歩7分 | ||
長野の女性専用
PR リボーンマイセルフ長野店
おすすめポイント
- スタッフも含めて全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすい
- 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを用意
- 24時間電話・メールサポートあり
リボーンマイセルフ長野店は、長野駅西口から徒歩3分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、男性の目を気にせず通うことができ、女性特有の悩みも相談しやすくなっています。トレーニングは、生理学的根拠をもとにした女性の為だけに開発されたダイエットプログラムで行われています。食事面でもライフスタイルに合わせたメニューの提案など、完全サポートが受けられるので、無理な食事制限などでダイエットに失敗してしまった方、リバウントしてしまった方にもおすすめです。
| 入会金 | 38,000円 | 月額・コース料金 | 《ダイエットコース》76,600円 (デイタイム価格72,700円) 《部分痩せコース》 お腹痩せ 144,000円、脚痩せ 222,000円、小尻 222,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土/日/祝：10:00～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 | ||
| 最寄り駅 | 長野駅 西口 徒歩3分 | ||
パーソナルジムの選び方に関しては下記記事で詳しく解説しておりますので、併せてご参考ください。
パーソナルジムの選び方
長野エリアのパーソナルジムに関するよくある質問
「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
24/7ワークアウト長野店、 BEYOND 長野店、 ライザップ長野店 が長野のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。
長野で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめ24/7ワークアウト長野店 | おすすめBEYOND 長野店 | おすすめライザップ長野店 | おすすめリボーンマイセルフ長野店 | N-fit Conditionings | E9th PRIVATE GYM | CLUB-J | LiFit.（ライフィット） | 快活フィットネスCLUB 長野昭和通店 | ジムナスタ長野 | Body Make Factory | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 38,000円 | 0円 | 50,000円 | 38,000円 | 20,000円 | 10,000円 | 20,000円 | 初期費用2,000円 | カード発行手数料 3,000円 | 初回登録料3,000円 | 3,240円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 2ヶ月（16回）298,000円～4ヶ月（32回）1,216,000円 | 《ダイエットコース》76,600円 (デイタイム価格72,700円) 《部分痩せコース》 お腹痩せ 144,000円、脚痩せ 222,000円、小尻 222,000円 | 月会費5,000円～30,000円 ※パーソナルトレーニングが受けられるのはライトプラン（10,000円）から | 135,000円～ | 1回1,000円～2ヵ月158,000円 | 0円 | 月会費3,990円～7,000円 ※パーソナルトレーニングは別途有料 1回1,500円～10,000円 | 月会費7,900円～20,000円 ※パーソナルトレーニングが含まれているのはマスターサポート会員（月会費10,600円）から | 1回4,500円～2ヵ月80,000円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター6,000円 | 1回4,000円～6,000円 | - | - | ||||||||
| 体験 | なし | あり | なし | あり | あり | なし | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 長野駅 徒歩10分 | 長野駅(善光寺口)から徒歩5分 | 長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分 | 長野駅 西口 徒歩3分 | 市役所前駅から徒歩6分 | JR長野駅善光寺口より徒歩7分 | 長野駅から車で9分 | 長野駅から徒歩5分 | 市役所前駅から徒歩4分 | 長野駅から徒歩2分 | 本郷駅から徒歩7分 | - | - |
| 営業時間 | 7:00～24:00 | 全日10:00〜22:00 | 7:00～23:00 | 平日：10:00～21:00 土/日/祝：10:00～21:00 | 10:00〜20:00 | 8時30分～22時30分 | 10：00〜20：00 | 9:00 ～ 20:00 | 24時間営業 月～金 スタッフ対応時間9:00～23:00 土・日・祝 スタッフ対応時間9:00～22:00 | 月～土9：00～21：00 日・祝9：00～19：00 | 月曜～土曜 9：00～21：00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 不定休 | なし | 不定休 | 不定休 | 日曜・祭日 | 年中無休（年末年始を除く） | 日曜・祝日 | 不定休 | 不定休 | 毎月最終日 | 日曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
長野で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは長野以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
大手パーソナルジム
料金比較早見表（時間・回数）
| パーソナルジム名 | 総額料金 | 1回あたりの時間 | プランの総回数 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|---|---|
| ビヨンド | 160,000円 | 55分 / 回 | 計20回 | 8,000円 |
| 24/7Workout | 257円 | 75分 / 回 | 計16回 | 16円 |
| RIZAP | 348,000円 | 50分 / 回 | 計16回 | 21,750円 |
| リボーンマイセルフ | 135,600円 | 50分 / 回 | 計8回 | 16,950円 |
