FACET
西大橋のジムを特徴で絞り込む
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男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
JOYFIT24西本町
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ利用可能
- 入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあり
- オリエンテーションを実施しているので初めての方でも安心して利用できる
24時間営業なので、早朝トレーニングや仕事や用事で帰りが遅くなった日でも好きな時に利用する事が出来る施設です。
入会後にオリエンテーションが行われるので初心者の方でも安心して安全に利用する事が可能です。
入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあるので出張が多い方や、勤務先の近くでも利用する事が可能になります。
30種類以上のトレーニングマシンのラインナップがあるので、体力アップの為のトレーニングから部分的に鍛える事までできる施設となっています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8380円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩7分 |
大阪パーソナルジム Aid 新町本店
おすすめポイント
- 産後すぐから利用可能な施設となっている産婦人科認定医おすすめの施設
- 完全プライベートな空間でのパーソナルトレーニングジムなので集中できる
- キッズスペース・授乳室・おむつ台も完備されているのお子様連れで利用可能
完全プライベート空間でトレーニングを行える施設です。
運動不足解消やダイエットはもちろんの事、大阪では数少ない産後すぐでもトレーニングを行える施設となっています。
育児ストレス解消にもおすすめとなっており、キッズスペースなどの施設も充実しているのでお子様連れで利用する事が出来ます。
フルレンタル可能となっているので、仕事帰りや育児の合間でも手ぶらで利用する事が出来ます。
一人一人の悩みに寄り添ってプランを組みててくれるので安心できる施設です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9167円/月 7130円/回・パーソナルセッション |
体験 | あり | ビジター料金 | 10185円/ビジター 67732円/パーソナルセッション回数券・10回 |
営業時間 | 平日最終受付21:00 土日祝最終受付17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩2分 |
ティム ムエタイフィットネスジム
おすすめポイント
- 一流プロアスリートを育てた実績のあるトレーナーが直接指導
- ムエタイを使ったフィットネスで楽しく続けられ、ストレス解消効果も
- シャワールーム・パウダールームなど女性に優しい充実した設備
ムエタイを使用した楽しく出来るフィットネスを体感できる施設となっています。
ダイエットだけでなくストレス発散効果も期待できるので、気軽に楽しく続けていく事が出来ます。
トレーナーは一流プロアスリートを育てた経歴のある、一流のトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行ってくれます。体力に自信のない方でも一人一人にあった内容でトレーニングを行ってくれるので、安心して利用する事が出来ます。
パウダールームやシャワールームなども完備されており女性に優しい施設です。
入会金 | 13000円 | 月額・コース料金 | 7500円~13000円/月・女性 9500円~16000円/月・男性 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/体験 |
営業時間 | 月~土10:00~14:00・15:00~22:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市西区立売堀4-6-20 2F・3F | ||
最寄り駅 | 阿波座駅から徒歩2分 |
ブルーオーシャンジム新町店
おすすめポイント
- トレーニングを無理なく習慣づけするためのサポートを行ってくれる
- 一人一人の悩みや体力に応じてトレーニングをサポートしてくれる
- 生活や人生にトータルで役立つ様なトレーニングを行えるようしっかりカウンセリング
カウンセリングからしっかり行い、人生にトータルで役に立つトレーニングを一人一人に合わせて組立てくれる施設となっています。
マンツーマンによる指導で無理なく悩みに合わせたトレーニングを行っていきます。トレーニング後はしっかりストレッチまでサポートをしてくれます。
マイクロバブルのシャワーが完備されており、シャンプーはAesopやスキンケア用品はshu uemura・SHIROで揃えられています。
沢山汗をかいた後でもすっきりと帰る事が可能です。
入会金 | 14300円 | 月額・コース料金 | 11000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3300円/体験 3850円/回・パーソナルトレーニング |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 火曜 |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町4丁目2-2 WOB新町1階 | ||
最寄り駅 | 西長堀駅から徒歩3分 |
M-SPIRIT
おすすめポイント
- 体力レベルやニーズに応じた内容でトレーニングを行っていく施設
- 元ボクサーの経験と資格を持っているトレーナーがサポート
- 心斎橋からも徒歩圏内なので通いやすい便利な好立地にあります
一人一人の体力レベルや悩みに応じたトレーニング内容を組み立ててサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
元ボクサーの経験と資格を持っているトレーナーが効率の良いトレーニングをサポートしてくれます。
正しいフォームを指導してくれるので、太りにくく痩せやすい身体作りが出来ます。正しい食事管理の方法も提案してくれます。
トレーニングだけでなく、タイ古式マッサージのメニューもあるので、疲れた身体を癒してくれます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6600円/回 24500円/月5回 36000円/月8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2700円/体験 55000円/10回チケット |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~16:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-8-3 林四ツ橋ビル405 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩3分 |
パーソナルトレーニングジムSTYLE新町店
おすすめポイント
- 加圧トレーニング+キックボクシングのトレーニングは出来る
- 個室によるプライベートレッスンなので集中したトレーニングは出来る
- トレーニングを継続的に無理なく行う事が可能な選べる料金プラン
加圧トレーニングにキックボクシングを合わせたトレーニングを行える施設です。加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させてから脂肪燃焼効果の高いキックボクシングを行う事で、短い時間で高い効果が期待出来ます。
パンチやキックを打ち込み事でストレス発散にもなります。
一人ではくじけてしまったり、甘えてしまいそうなトレーニングでも、心強いプロの格闘家が引っ張ってくれるので、いつも以上の力が出て頑張る事が出来るのも魅力の一つです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 5500円/月 4050円/回(50分)・パーソナル+加圧 or キック 4600円/回(50分)・加圧+キック |
体験 | あり | ビジター料金 | 6600円/体験・加圧 or キック 7700円/体験・加圧+キック 6600円/ビジター(50分)・パーソナル+加圧 or キック 7700円/ビジター(50分)・加圧+キック |
営業時間 | 月~土10:00~22:00 日10:00~17:00 | 定休日 | 祝日 お盆 年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町2-12-12 ナカモリ新町ビル2F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩4分 |
Reborn osaka
おすすめポイント
- ダイエットとアンチエイジングが出来るパーソナルトレーニングジム
- ダイエットだけでなく慢性的な身体の痛みの改善にも効果が期待できる
- できる限り自分の身体を使ってトレーニングを行うので身体の機能を取り戻せる
ダイエットだけでなく、スポーツパフォーマンスの向上や姿勢改善、障害予防、免疫力向上など様々な目的に応じたトレーニングを行える施設です。
大きなジムと違い大きなマシンなどがない施設の為、出来るだけ自分の身体を使用してトレーニングを行っていきます。
その為身体の機能を取り戻し、身体を適切に使用する事が出来るようになっていくのでダイエット効果もあがります。
過度な食事制限もなく一人一人の体質にあった内容を指導してくれる施設となっています。
入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | 32000円/月4回・50分 64000円/月8回・50分 |
体験 | あり | ビジター料金 | 10000円/都度払い |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | 年末年始 夏季休暇 その他イベントなど |
アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK701 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅から徒歩6分 |
ANYTIME FITNESS西大橋店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用可能
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にランナップ
- インストラクターがマシンの説明も行ってくれるので初心者でも安心
24時間営業の施設の為、早朝のトレーニングや、帰りが遅くなった日でも好きなタイミングでライフスタイルに合わせて利用する事が可能です。
初心者でもスタッフがマシンの使用方法をおしえてくれるので安心して安全に利用出来ます。
有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にラインナップされているので、様々なニーズに合わせて利用出来る施設です。
入会後は世界中のエニタイムを利用する事が出来るので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングが可能です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8140円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩1分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
西大橋のフィットネスジム・スポーツジム
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男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
JOYFIT24西本町
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ利用可能
- 入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあり
- オリエンテーションを実施しているので初めての方でも安心して利用できる
24時間営業なので、早朝トレーニングや仕事や用事で帰りが遅くなった日でも好きな時に利用する事が出来る施設です。
入会後にオリエンテーションが行われるので初心者の方でも安心して安全に利用する事が可能です。
入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあるので出張が多い方や、勤務先の近くでも利用する事が可能になります。
30種類以上のトレーニングマシンのラインナップがあるので、体力アップの為のトレーニングから部分的に鍛える事までできる施設となっています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8380円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩7分 |
ティム ムエタイフィットネスジム
おすすめポイント
- 一流プロアスリートを育てた実績のあるトレーナーが直接指導
- ムエタイを使ったフィットネスで楽しく続けられ、ストレス解消効果も
- シャワールーム・パウダールームなど女性に優しい充実した設備
ムエタイを使用した楽しく出来るフィットネスを体感できる施設となっています。
ダイエットだけでなくストレス発散効果も期待できるので、気軽に楽しく続けていく事が出来ます。
トレーナーは一流プロアスリートを育てた経歴のある、一流のトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行ってくれます。体力に自信のない方でも一人一人にあった内容でトレーニングを行ってくれるので、安心して利用する事が出来ます。
パウダールームやシャワールームなども完備されており女性に優しい施設です。
入会金 | 13000円 | 月額・コース料金 | 7500円~13000円/月・女性 9500円~16000円/月・男性 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/体験 |
営業時間 | 月~土10:00~14:00・15:00~22:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市西区立売堀4-6-20 2F・3F | ||
最寄り駅 | 阿波座駅から徒歩2分 |
ブルーオーシャンジム新町店
おすすめポイント
- トレーニングを無理なく習慣づけするためのサポートを行ってくれる
- 一人一人の悩みや体力に応じてトレーニングをサポートしてくれる
- 生活や人生にトータルで役立つ様なトレーニングを行えるようしっかりカウンセリング
カウンセリングからしっかり行い、人生にトータルで役に立つトレーニングを一人一人に合わせて組立てくれる施設となっています。
マンツーマンによる指導で無理なく悩みに合わせたトレーニングを行っていきます。トレーニング後はしっかりストレッチまでサポートをしてくれます。
マイクロバブルのシャワーが完備されており、シャンプーはAesopやスキンケア用品はshu uemura・SHIROで揃えられています。
沢山汗をかいた後でもすっきりと帰る事が可能です。
入会金 | 14300円 | 月額・コース料金 | 11000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3300円/体験 3850円/回・パーソナルトレーニング |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 火曜 |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町4丁目2-2 WOB新町1階 | ||
最寄り駅 | 西長堀駅から徒歩3分 |
パーソナルトレーニングジムSTYLE新町店
おすすめポイント
- 加圧トレーニング+キックボクシングのトレーニングは出来る
- 個室によるプライベートレッスンなので集中したトレーニングは出来る
- トレーニングを継続的に無理なく行う事が可能な選べる料金プラン
加圧トレーニングにキックボクシングを合わせたトレーニングを行える施設です。加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させてから脂肪燃焼効果の高いキックボクシングを行う事で、短い時間で高い効果が期待出来ます。
パンチやキックを打ち込み事でストレス発散にもなります。
一人ではくじけてしまったり、甘えてしまいそうなトレーニングでも、心強いプロの格闘家が引っ張ってくれるので、いつも以上の力が出て頑張る事が出来るのも魅力の一つです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 5500円/月 4050円/回(50分)・パーソナル+加圧 or キック 4600円/回(50分)・加圧+キック |
体験 | あり | ビジター料金 | 6600円/体験・加圧 or キック 7700円/体験・加圧+キック 6600円/ビジター(50分)・パーソナル+加圧 or キック 7700円/ビジター(50分)・加圧+キック |
営業時間 | 月~土10:00~22:00 日10:00~17:00 | 定休日 | 祝日 お盆 年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町2-12-12 ナカモリ新町ビル2F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩4分 |
ANYTIME FITNESS西大橋店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用可能
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にランナップ
- インストラクターがマシンの説明も行ってくれるので初心者でも安心
24時間営業の施設の為、早朝のトレーニングや、帰りが遅くなった日でも好きなタイミングでライフスタイルに合わせて利用する事が可能です。
初心者でもスタッフがマシンの使用方法をおしえてくれるので安心して安全に利用出来ます。
有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にラインナップされているので、様々なニーズに合わせて利用出来る施設です。
入会後は世界中のエニタイムを利用する事が出来るので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングが可能です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8140円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩1分 |
西大橋のパーソナルジム
★
男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します!
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です!
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます!
入会金 | 50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料 | 月額・コース料金 | 275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5,000円 ※ウェア等レンタル可 |
営業時間 | AM7:00〜PM10:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅より徒歩5分 |
大阪パーソナルジム Aid 新町本店
おすすめポイント
- 産後すぐから利用可能な施設となっている産婦人科認定医おすすめの施設
- 完全プライベートな空間でのパーソナルトレーニングジムなので集中できる
- キッズスペース・授乳室・おむつ台も完備されているのお子様連れで利用可能
完全プライベート空間でトレーニングを行える施設です。
運動不足解消やダイエットはもちろんの事、大阪では数少ない産後すぐでもトレーニングを行える施設となっています。
育児ストレス解消にもおすすめとなっており、キッズスペースなどの施設も充実しているのでお子様連れで利用する事が出来ます。
フルレンタル可能となっているので、仕事帰りや育児の合間でも手ぶらで利用する事が出来ます。
一人一人の悩みに寄り添ってプランを組みててくれるので安心できる施設です。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 9167円/月 7130円/回・パーソナルセッション |
体験 | あり | ビジター料金 | 10185円/ビジター 67732円/パーソナルセッション回数券・10回 |
営業時間 | 平日最終受付21:00 土日祝最終受付17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩2分 |
ティム ムエタイフィットネスジム
おすすめポイント
- 一流プロアスリートを育てた実績のあるトレーナーが直接指導
- ムエタイを使ったフィットネスで楽しく続けられ、ストレス解消効果も
- シャワールーム・パウダールームなど女性に優しい充実した設備
ムエタイを使用した楽しく出来るフィットネスを体感できる施設となっています。
ダイエットだけでなくストレス発散効果も期待できるので、気軽に楽しく続けていく事が出来ます。
トレーナーは一流プロアスリートを育てた経歴のある、一流のトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行ってくれます。体力に自信のない方でも一人一人にあった内容でトレーニングを行ってくれるので、安心して利用する事が出来ます。
パウダールームやシャワールームなども完備されており女性に優しい施設です。
入会金 | 13000円 | 月額・コース料金 | 7500円~13000円/月・女性 9500円~16000円/月・男性 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/体験 |
営業時間 | 月~土10:00~14:00・15:00~22:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市西区立売堀4-6-20 2F・3F | ||
最寄り駅 | 阿波座駅から徒歩2分 |
ブルーオーシャンジム新町店
おすすめポイント
- トレーニングを無理なく習慣づけするためのサポートを行ってくれる
- 一人一人の悩みや体力に応じてトレーニングをサポートしてくれる
- 生活や人生にトータルで役立つ様なトレーニングを行えるようしっかりカウンセリング
カウンセリングからしっかり行い、人生にトータルで役に立つトレーニングを一人一人に合わせて組立てくれる施設となっています。
マンツーマンによる指導で無理なく悩みに合わせたトレーニングを行っていきます。トレーニング後はしっかりストレッチまでサポートをしてくれます。
マイクロバブルのシャワーが完備されており、シャンプーはAesopやスキンケア用品はshu uemura・SHIROで揃えられています。
沢山汗をかいた後でもすっきりと帰る事が可能です。
入会金 | 14300円 | 月額・コース料金 | 11000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3300円/体験 3850円/回・パーソナルトレーニング |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 火曜 |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町4丁目2-2 WOB新町1階 | ||
最寄り駅 | 西長堀駅から徒歩3分 |
M-SPIRIT
おすすめポイント
- 体力レベルやニーズに応じた内容でトレーニングを行っていく施設
- 元ボクサーの経験と資格を持っているトレーナーがサポート
- 心斎橋からも徒歩圏内なので通いやすい便利な好立地にあります
一人一人の体力レベルや悩みに応じたトレーニング内容を組み立ててサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
元ボクサーの経験と資格を持っているトレーナーが効率の良いトレーニングをサポートしてくれます。
正しいフォームを指導してくれるので、太りにくく痩せやすい身体作りが出来ます。正しい食事管理の方法も提案してくれます。
トレーニングだけでなく、タイ古式マッサージのメニューもあるので、疲れた身体を癒してくれます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6600円/回 24500円/月5回 36000円/月8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2700円/体験 55000円/10回チケット |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~16:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-8-3 林四ツ橋ビル405 | ||
最寄り駅 | 四ツ橋駅から徒歩3分 |
パーソナルトレーニングジムSTYLE新町店
おすすめポイント
- 加圧トレーニング+キックボクシングのトレーニングは出来る
- 個室によるプライベートレッスンなので集中したトレーニングは出来る
- トレーニングを継続的に無理なく行う事が可能な選べる料金プラン
加圧トレーニングにキックボクシングを合わせたトレーニングを行える施設です。加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させてから脂肪燃焼効果の高いキックボクシングを行う事で、短い時間で高い効果が期待出来ます。
パンチやキックを打ち込み事でストレス発散にもなります。
一人ではくじけてしまったり、甘えてしまいそうなトレーニングでも、心強いプロの格闘家が引っ張ってくれるので、いつも以上の力が出て頑張る事が出来るのも魅力の一つです。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 5500円/月 4050円/回(50分)・パーソナル+加圧 or キック 4600円/回(50分)・加圧+キック |
体験 | あり | ビジター料金 | 6600円/体験・加圧 or キック 7700円/体験・加圧+キック 6600円/ビジター(50分)・パーソナル+加圧 or キック 7700円/ビジター(50分)・加圧+キック |
営業時間 | 月~土10:00~22:00 日10:00~17:00 | 定休日 | 祝日 お盆 年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町2-12-12 ナカモリ新町ビル2F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩4分 |
Reborn osaka
おすすめポイント
- ダイエットとアンチエイジングが出来るパーソナルトレーニングジム
- ダイエットだけでなく慢性的な身体の痛みの改善にも効果が期待できる
- できる限り自分の身体を使ってトレーニングを行うので身体の機能を取り戻せる
ダイエットだけでなく、スポーツパフォーマンスの向上や姿勢改善、障害予防、免疫力向上など様々な目的に応じたトレーニングを行える施設です。
大きなジムと違い大きなマシンなどがない施設の為、出来るだけ自分の身体を使用してトレーニングを行っていきます。
その為身体の機能を取り戻し、身体を適切に使用する事が出来るようになっていくのでダイエット効果もあがります。
過度な食事制限もなく一人一人の体質にあった内容を指導してくれる施設となっています。
入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | 32000円/月4回・50分 64000円/月8回・50分 |
体験 | あり | ビジター料金 | 10000円/都度払い |
営業時間 | 平日9:00~23:00 土日祝9:00~19:00 | 定休日 | 年末年始 夏季休暇 その他イベントなど |
アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK701 | ||
最寄り駅 | 心斎橋駅から徒歩6分 |
西大橋の24時間ジム
JOYFIT24西本町
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ利用可能
- 入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあり
- オリエンテーションを実施しているので初めての方でも安心して利用できる
24時間営業なので、早朝トレーニングや仕事や用事で帰りが遅くなった日でも好きな時に利用する事が出来る施設です。
入会後にオリエンテーションが行われるので初心者の方でも安心して安全に利用する事が可能です。
入会後は全国のJOYFITを利用出来るプランもあるので出張が多い方や、勤務先の近くでも利用する事が可能になります。
30種類以上のトレーニングマシンのラインナップがあるので、体力アップの為のトレーニングから部分的に鍛える事までできる施設となっています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8380円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-13-3四ツ橋KFビル1F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩7分 |
ANYTIME FITNESS西大橋店
おすすめポイント
- 24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用可能
- 有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にランナップ
- インストラクターがマシンの説明も行ってくれるので初心者でも安心
24時間営業の施設の為、早朝のトレーニングや、帰りが遅くなった日でも好きなタイミングでライフスタイルに合わせて利用する事が可能です。
初心者でもスタッフがマシンの使用方法をおしえてくれるので安心して安全に利用出来ます。
有酸素運動系マシンからフリーウエイトまで豊富にラインナップされているので、様々なニーズに合わせて利用出来る施設です。
入会後は世界中のエニタイムを利用する事が出来るので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングが可能です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 8140円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | なし |
アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F | ||
最寄り駅 | 西大橋駅から徒歩1分 |
西大橋で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
西大橋エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
PRIVATE GYM EMANN、 JOYFIT24西本町、 大阪パーソナルジム Aid 新町本店 が西大橋のジムで評判が高く、非常に人気です。
西大橋で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。西大橋で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは西大橋以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。