成増のヨガ・ホットヨガおすすめ8選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 設備が充実している
• 豊富なプログラムを用意
• 精神面・身体面両方からアプローチできるヨガ

売上・施設数No1のコナミスポーツは全国に店舗を持つ大型のスタジオです。
メニューはシンプリーピラティス、シンプリーヨガ、ヨガ（心）、ヨガ（体）、ビランクスヨーガなど種類がたくさんあるので迷ってしまいがちですが自分に合ったものを見つけることができます。
21：00から始まるレッスンもあるので、仕事終わりや家事育児が終わってからでも通うことができ、時間を気にする必要はありません。
ヨガだけでなくZUMBAやエアロビクスなど、様々なプログラムが揃っているのでヨガ以外の方面からも目的にアプローチしたい方におすすめです。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 美しい身体となるよう、筋肉を維持しながらボディメイクを行います

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ぜひダイエットパートナーの無料カウンセリングへお越しください。
他社パーソナルトレーニングジムは”トレーニング指導”に重きを置いており、お客様の目的である”ダイエット”にフォーカスできていないのが現状。それに加え料金も非常に高く、継続などとてもできる金額帯ではないのがパーソナルトレーニングジムです。

そこでダイエットパートナーでは、「ダイエットに精通したパートナートレーナー」「大手と比較して10分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」の3点をご提供し、お客様の”ダイエット成功”にコミットします。

まずは一度お客様のお身体のお悩みをご相談ください。あなたに最適なダイエットプランをご提案させていただきます。

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 豊富なプログラム数で目的に合ったプログラムを選択できる
• たしかな効果が期待でき安心安全
• レンタルタオル・ウエアのついた会員制度が身軽で便利

カルドでは、ホットヨガ・常温ヨガ・岩盤浴・ジム・ダンス等、多種多様のプログラムがあり、女性に非常に人気です。
室温40℃・湿度55%の溶岩ホットスタジオでヨガを行うので、通常よりも大量に汗をかくことができます。
毎日朝10時代から夜の22時までプログラムが行われているので、スケジュールの都合がつけやすく忙しい方でも安心して通うことができます。

こんな人におすすめ！
・女性だけの空間でヨガを行いたい。
・事前予約なしで行きたい時にふらっと行きたい。
・ホットヨガをやりたいけど、どこにすればいいか迷っている。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 多種多様な40種類以上のプログラムを用意
• 80%の会員が未経験で始めているので初心者でも始めやすい
• ウエア・タオルレンタルなどフォロー体制も万全

全国で430店舗以上！日本最大規模のホットヨガスタジオ！

LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれているホットヨガスタジオで、利用者の年齢層も20代～50代以上までと幅広い年齢層に愛されています。
ご自身のペースや目的に合わせてご利用いただけます。

こんな人におすすめ！
・初心者でどのホットヨガを始めようか迷っている。
・リラックスして心地よく過ごしたい。
・経験者で難易度が高いレッスンを受けたい。
・自宅から職場からも気軽に通いたい。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 公式サイトからの申込をすると割引価格で入会できる
• ヨガと脳科学の融合させた珍しいプログラムが受けられる
• オーラ撮影により自分のオーラを知ることができる

イルチブレインヨガの成増スタジオは、20代～80代の幅広い世代が通うアットホームな雰囲気です。
最大の特徴としては、30年以上に渡る脳の研究と実践により生まれた脳教育をベースとして、ヨガと脳科学を融合させたプログラムです。これにより体・心・脳をバランス良く整えることを目指します。
脳教育と聞くと聞いたことない人が多く、難しそうに感じますが、プログラムはシンプルで簡単なエクササイズなので初心者の方も安心して参加できます。

おすすめポイント

• 産後ヨガで産後の骨盤ケアができる
• ダンススクールも通うことが可能
• 子供と通えるので親子一緒にリラックスできる

ダンス＆ヨガ GROOVYは、キッズダンススクールと産後ヨガを中心に行っているスタジオで、産後の主婦の方におすすめです。
毎週月曜日に｢ママ骨盤調整ヨガクラス｣と｢ベビーとママのヨガ｣のクラスを交互に開催しており、お子様と一緒に参加できるのも魅力の一つです。
産後に変化した体をいたわり自分の骨盤ケアをしながらベビーマッサージもすることができるので、産後の慌ただしい時期でもお子様と一緒にリラックスする時間を取ることができます。

おすすめポイント

• 設備が充実している
• 豊富なプログラムを用意
• 精神面・身体面両方からアプローチできるヨガ

売上・施設数No1のコナミスポーツは全国に店舗を持つ大型のスタジオです。
メニューはシンプリーピラティス、シンプリーヨガ、ヨガ（心）、ヨガ（体）、ビランクスヨーガなど種類がたくさんあるので迷ってしまいがちですが自分に合ったものを見つけることができます。
21：00から始まるレッスンもあるので、仕事終わりや家事育児が終わってからでも通うことができ、時間を気にする必要はありません。
ヨガだけでなくZUMBAやエアロビクスなど、様々なプログラムが揃っているのでヨガ以外の方面からも目的にアプローチしたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。

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おすすめポイント

• 豊富なプログラム数で目的に合ったプログラムを選択できる
• たしかな効果が期待でき安心安全
• レンタルタオル・ウエアのついた会員制度が身軽で便利

カルドでは、ホットヨガ・常温ヨガ・岩盤浴・ジム・ダンス等、多種多様のプログラムがあり、女性に非常に人気です。
室温40℃・湿度55%の溶岩ホットスタジオでヨガを行うので、通常よりも大量に汗をかくことができます。
毎日朝10時代から夜の22時までプログラムが行われているので、スケジュールの都合がつけやすく忙しい方でも安心して通うことができます。

こんな人におすすめ！
・女性だけの空間でヨガを行いたい。
・事前予約なしで行きたい時にふらっと行きたい。
・ホットヨガをやりたいけど、どこにすればいいか迷っている。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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