代々木のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅から近くて通いやすい
• ヨガマットは無料レンタルができる
• 指導者経験豊富なインストラクターのレッスンで安心

BRE×STは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
1階は高知空間のトレーニングルーム、3階はヨガ専門スタジオになっています。
ヨガレッスンのプログラムは、ビギナーヨガ、ハタヨガベーシック、体幹ヨガ、リンパヨガなどその他様々な内容が豊富にそろっていて、自分の目的に合わせて選ぶことができます。
インストラクターは指導経験豊富で心身の健康をサポートしてもらえ、安心できます。
ヨガレッスンとあわせて高知空間でのトレーニングで身体の歪みを徹底的に改善することもできますので、トレーニングをしつつ、ヨガでリラックスするといった利用の仕方がオススメです。

おすすめポイント

• 専用のピラティスマシン導入スタジオ
• インストラクター養成講座で本格的に学べる
• 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える

Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• スタジオ専属のインストラクターは有資格者で安心
• 様々なピラティス専用マシンが完備
• グループレッスンとプライベートレッスンが選べる

zen place pilates代々木上原スタジオはピラティス専用スタジオです。
インストラクターはスタジオ専属で厳しい研修を経た有資格者なので、安心してレッスンを受けることができます。
グループレッスンはマットを使ったレッスンで、プライベートレッスンは専用マシンを使用して行うレッスンです。
自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができますので、無理なくレッスンを続けることができます。
駅からも近く、夜もレッスンが行われていますので仕事帰りに通うこともできます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 常温ヨガで無理なく続けることができる
• 身体の知識を活かしたレッスンが豊富に揃っている
• 夜もレッスンが受講されていて仕事帰りにも通える

YMCヨガスタジオは新宿駅から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。
ハタヨガ、ハタフロー、ヴィンヤサフローヨガなど、全30種類のヨガプログラムが揃っていて自分の目的に合わせて選ぶことができるのが魅力です。
身体の知識を活かした様々なレッスンを受けることができるので、飽きることなく続けられます。
また、常温ヨガのレッスンなので過度な負荷がかかりにくく、ヨガ初心者や体力に自信のない方、ホットヨガが苦手という方には特にオススメです。
夜もレッスンを行っていますので、仕事帰りにも気軽に通うことができます。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 女性専用スタジオで安心
• 衛生管理が徹底されていてキレイ
• 駅から近くて通いやすい

HOT STUDIO SANCTUARYは女性専用の溶岩スタジオです。
駅から徒歩3分と近いためアクセスしやすい場所にあります。
温風で温めるのと違い、溶岩石のホットヨガスタジオなので息苦しさは感じず、身体をじんわりと内側から温めて汗をかくことができます。
女性専用スタジオなので、女性は周りの目を気にせず安心して通うことができるのでオススメです。
徹底した衛生管理が行われている綺麗でラグジュアリーな空間が魅力です。

おすすめポイント

• インストラクター養成コースで本格的に学べる
• ヨガマットはレンタル可能
• ヨガアライアンスが取得できる

UNDER THE LIGHT　ヨガスクールは駅近くにあるヨガインストラクターを目指す方に向けた養成スクールです。
本格的にヨガを学び、徹底した指導を受けた結果、ヨガアライアンス取得は100％という実績があります。
また通常のヨガレッスンもあり、座学とヨガレッスン両方がうけられます。
座学でヨガの哲学やアーユルヴェーダを学び、ヨガレッスンでは古典ヨガやリストラティブヨガ、メディカルヨガなどを学ぶことができます。
本格的にヨガをまなんでいきたい、ヨガインストラクターを目指したいという方にオススメのスクールです。

おすすめポイント

• OMヨガ資格者によるレッスンが受けられる
• パーソナルリードで理想的な状態へ導いてくれる
• 少人数制で集中しやすい環境

Yuka New York Yoga 代々木上原スタジオは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。
日本では3人目となるOMヨガの資格を持つインストラクターが行うレッスンは、パーソナルリードにより心身を理想的な状態へと導いてくれると評判です。
ハタヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガなど、30種類の豊富なプログラムが揃っていて、本格的なヨガを幅広く体験することができます。
スタジオは完全予約で少人数制をとっているため、一目を気にすることなくレッスンに集中することができます。
大人数の中でヨガをするのに抵抗を感じる方には特にオススメです。

おすすめポイント

• 駅から近くて通いやすい
• ヨガマットは無料レンタルができる
• 指導者経験豊富なインストラクターのレッスンで安心

BRE×STは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
1階は高知空間のトレーニングルーム、3階はヨガ専門スタジオになっています。
ヨガレッスンのプログラムは、ビギナーヨガ、ハタヨガベーシック、体幹ヨガ、リンパヨガなどその他様々な内容が豊富にそろっていて、自分の目的に合わせて選ぶことができます。
インストラクターは指導経験豊富で心身の健康をサポートしてもらえ、安心できます。
ヨガレッスンとあわせて高知空間でのトレーニングで身体の歪みを徹底的に改善することもできますので、トレーニングをしつつ、ヨガでリラックスするといった利用の仕方がオススメです。

おすすめポイント

• 姿勢を細かく分析することで確実に結果を出せる
• ダイエット目的や肩こり改善など目的に合わせて選べる
• 専門分野に精通した講師による安心のレッスン

アラインピラティス　代々木公園スタジオはピラティススタジオです。
ピラティスインストラクターは専門分野に精通していて、個人に合わせたプログラムを提案してもらえます。
姿勢を細かく分析することで、レッスンの目的とその結果を導いてくれるため、安心して通うことができます。
レッスンクラスは肩こりや冷え性の改善、ダイエット目的など様々あり、体力に自信のない方も、身体の不調が気になる方にも改善の効果がみられると評判です。
少人数制のレッスンなので、より集中したレッスンを受けたい方には特にオススメです。

おすすめポイント

• 少人数制をとっているので集中しやすい
• ヨガインストラクター養成コースで本格的に学べる
• 本格的なインドヨガを受講することができる

超美人ヨガは本格的なインドヨガを体験することができるヨガスタジオです。
レッスンは少人数制をとっているため、人の目を気にすることなく集中してレッスンを受けることができます。
初心者向けのヨガのクラスはあえて設けていないものの、初心者から上級者まで100分間の充実したヨガを楽しむことができると評判です。
また、ヨガインストラクター養成コースもあるため、インストラクターとなるべく本格的にヨガを学びたいという方にもおススメです。
一人ひとりが確実にヨガインストラクターとしての知識を身にくけることができるようになります。

おすすめポイント

• 専用のピラティスマシン導入スタジオ
• インストラクター養成講座で本格的に学べる
• 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える

Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• 専用マシンを使ったレッスンが効果が高いと評判
• 少人数制でレッスンに集中しやすい
• 姿勢の改善が期待できる

Olaピラティススタジオはピラティス専用マシンを使ったレッスンが受けられるスタジオです。
スタジオセッション、プライベートレッスン、マットグループレッスン(平日限定)を選んでレッスンを受けることができます。
専用のピラティスマシンを使ったレッスンは効果が高いと評判で、姿勢の改善や体幹を鍛えることができます。
グループレッスンも最大6名と少人数制をとっているため、人目を気にせずレッスンに集中することができます。
大人数でのグループレッスンは気が引ける、人目を気にしてしまうので苦手…といった方には特にオススメです。
一人ひとり手厚いサポートを受けながら楽しく続けることができます。

おすすめポイント

• スタジオ専属のインストラクターは有資格者で安心
• 様々なピラティス専用マシンが完備
• グループレッスンとプライベートレッスンが選べる

zen place pilates代々木上原スタジオはピラティス専用スタジオです。
インストラクターはスタジオ専属で厳しい研修を経た有資格者なので、安心してレッスンを受けることができます。
グループレッスンはマットを使ったレッスンで、プライベートレッスンは専用マシンを使用して行うレッスンです。
自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができますので、無理なくレッスンを続けることができます。
駅からも近く、夜もレッスンが行われていますので仕事帰りに通うこともできます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 姿勢を細かく分析することで確実に結果を出せる
• ダイエット目的や肩こり改善など目的に合わせて選べる
• 専門分野に精通した講師による安心のレッスン

アラインピラティス　代々木公園スタジオはピラティススタジオです。
ピラティスインストラクターは専門分野に精通していて、個人に合わせたプログラムを提案してもらえます。
姿勢を細かく分析することで、レッスンの目的とその結果を導いてくれるため、安心して通うことができます。
レッスンクラスは肩こりや冷え性の改善、ダイエット目的など様々あり、体力に自信のない方も、身体の不調が気になる方にも改善の効果がみられると評判です。
少人数制のレッスンなので、より集中したレッスンを受けたい方には特にオススメです。

おすすめポイント

• 専用のピラティスマシン導入スタジオ
• インストラクター養成講座で本格的に学べる
• 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える

Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。

おすすめポイント

• 専用マシンを使ったレッスンが効果が高いと評判
• 少人数制でレッスンに集中しやすい
• 姿勢の改善が期待できる

Olaピラティススタジオはピラティス専用マシンを使ったレッスンが受けられるスタジオです。
スタジオセッション、プライベートレッスン、マットグループレッスン(平日限定)を選んでレッスンを受けることができます。
専用のピラティスマシンを使ったレッスンは効果が高いと評判で、姿勢の改善や体幹を鍛えることができます。
グループレッスンも最大6名と少人数制をとっているため、人目を気にせずレッスンに集中することができます。
大人数でのグループレッスンは気が引ける、人目を気にしてしまうので苦手…といった方には特にオススメです。
一人ひとり手厚いサポートを受けながら楽しく続けることができます。

おすすめポイント

• 女性専用スタジオで安心
• 衛生管理が徹底されていてキレイ
• 駅から近くて通いやすい

HOT STUDIO SANCTUARYは女性専用の溶岩スタジオです。
駅から徒歩3分と近いためアクセスしやすい場所にあります。
温風で温めるのと違い、溶岩石のホットヨガスタジオなので息苦しさは感じず、身体をじんわりと内側から温めて汗をかくことができます。
女性専用スタジオなので、女性は周りの目を気にせず安心して通うことができるのでオススメです。
徹底した衛生管理が行われている綺麗でラグジュアリーな空間が魅力です。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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