新橋のジムおすすめ12選|料金比較表・評判付き

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施設名おすすめ24/7ワークアウト 新橋店おすすめドゥミルネサンス新橋・銀座口店おすすめエニタイムフィットネス新橋店おすすめエススリー新橋店おすすめRIZAP 汐留店おすすめホットヨガスタジオLAVABIOS 西新橋店第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンボクシングクラブ新橋ステーションD-MAXSTUDIO 汐留Tウォール新橋BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ 24/7ワークアウト 新橋店の施設画像 ドゥミルネサンス新橋・銀座口店の施設画像 エニタイムフィットネス新橋店の施設画像 エススリー新橋店の施設画像 RIZAP 汐留店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVAの施設画像 BIOS 西新橋店の施設画像 第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンの施設画像 ボクシングクラブ新橋ステーションの施設画像 D-MAXSTUDIO 汐留の施設画像 Tウォール新橋の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類パーソナルジム, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムヨガ・ホットヨガ, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金41,800円3000円5,400円39,000円50,000円9,091円20,000円11,000円18,000円30,000円500円0円41,800円
月額・コース料金107,800円/月4回パス 8300円
フリーパス 11500円
8,250円185,000円(16回分)298,000円〜8,909円~15,273円2ヶ月短期集中
50,000円
6,930円~19,250円一般 12,000円
女性 10,000円
小中学生 10,000円
20,000円~36,000円0円チケット制281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3000円--
体験ありありありありありありありなしなしありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分新橋駅 銀座口 徒歩1分新橋駅 烏森口 徒歩3分JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分「新橋駅」から徒歩8分「新橋駅」日比谷口より徒歩2分JR線「新橋駅」烏森口徒歩8分JR・東京メトロ銀座線「新橋駅」徒歩2分新橋駅 徒歩1分新橋駅 徒歩6分JR新橋駅から徒歩7分--
営業時間7:00~24:00予約制24時間月〜金9:00~18:0010:00-22:00月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00月〜金17:00~22:00、土日祝日10:00~18:00月〜土曜日・祝日7:00〜21:00、日7:00〜19:30月〜金12:00~24:00、土12:00~22:00月〜金10:00~22:00、土日祝日10:00~19:00月〜金12:00~23:00、土12:00~22:00、日10:00~20:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日不定休日曜日 年末年始他年中無休土日お問い合わせください。木曜不定休不定休日曜日不定休なし
公式サイト

<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >

KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム

\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を

KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。

オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。

短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。

痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。

無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)


■こんな方におすすめです!
・自宅で簡単に痩せたい

・人目を気にしたくない
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・忙しくて時間がない
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■無料相談/体験の予約はこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6iHXh7_KBemXoFyz6G9frcnaGACd9yXYiLkaVjQ1ip58Lg/viewform?usp=sf_link

■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。

2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム

24/7ワークアウト 新橋店

24/7ワークアウト 新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室のパーソナルトレーニングジム。
  • 知識経験豊富な専属トレーナがマンツーマンでサポート。
  • トレーニングウエア・靴下・シューズ、タオルの無料レンタルもご用意。
パーソナルジム オンライン可

完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識経験豊富な専属トレーナにより、オリジナルメソッドによるしっかり3食食べられる食事指導や、トレーニングをサポートしてくれます。トレーニングウエア・靴下・シューズ、タオル・プロテインの無料レンタルもご用意していますので、手ぶらで通えます。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金107,800円/月
体験ありビジター料金
営業時間7:00~24:00定休日不定休
アクセス東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F
最寄り駅東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分

PR ドゥミルネサンス新橋・銀座口店

ドゥミルネサンス新橋・銀座口店の施設画像

おすすめポイント

  • 新橋駅徒歩1分の女性専用スタジオ。
  • ヨガやピラティス以外にも女性のキレイをつくるクラスが豊富。
  • イベントやワークショップも開催。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用

新橋駅徒歩1分の女性専用スタジオです。ヨガやピラティス以外にも女性のキレイをつくる豊富なクラスをご用意しています。経験豊富なトレーナー陣が丁寧にしっかりサポートしてくれるので安心です。通常レッスン以外にも各方面の専門家を招いて行う、アーユルヴェーダ、メディテーション、ピラティスを深めるワークショップやイベントも開催しています。

入会金3000円月額・コース料金4回パス 8300円
フリーパス 11500円
体験ありビジター料金3000円
営業時間予約制定休日日曜日 年末年始他
アクセス東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビル5F
最寄り駅新橋駅 銀座口 徒歩1分

エニタイムフィットネス新橋店

エニタイムフィットネス新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日年中無休のマシンジム特化型。
  • 完全個室対応のシャワールームも完備。
  • 会員なら世界中のどこでもトレーニング可能。
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

365日24時間年中無休なので、昼夜関係なく、好きな時間帯に好きなだけ最先端のトレーニングマシンを存分に利用トレーニングを行うことができます。完全個室対応のシャワールームも完備と施設も充実しています。また、会員なら世界中のどこでも追加料金なしでトレーニング可能です。

入会金5,400円月額・コース料金8,250円
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日年中無休
アクセス 東京都港区新橋4-9-1 新橋プラザビル 2F
最寄り駅新橋駅 烏森口 徒歩3分

公式サイト

PR エススリー新橋店

エススリー新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 短期間集中の完全予約制のダイエット専門のプライベートジム。
  • シューズ、タオルの無料レンタルや、ウェアの無料クリーニングも可能。
  • 有資格トレーナーがトレーニング、食事アドバイスまでサポート。
パーソナルジム

短期間集中の完全予約制のダイエット専門のプライベートジムです。シューズ、タオルの無料レンタルや、ウェアの無料クリーニングも行ってくれるので気軽に通えます。有資格トレーナーが無料カウンセリングからトレーニング、日々の食事アドバイスまでマンツーマンでサポートします。

入会金39,000円月額・コース料金185,000円(16回分)
体験ありビジター料金
営業時間月〜金9:00~18:00定休日土日
アクセス東京都港区新橋5-7-13 ビュロー新橋 301号室
最寄り駅JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分

PR RIZAP 汐留店

RIZAP 汐留店の施設画像

おすすめポイント

  • 各専門家が目標に向けてサポート。
  • しっかり「筋肉」でデザインするボディメイク。
  • 無料カウンセリングではご自身専用のダイエット設計。
パーソナルジム

高い専門性を身につけた専属トレーナーによるトレーニング指導以外にも、管理栄養士による食事指導、心理カウンセラーによるメンタルサポートなどのサポートも付いています。14万人の実績データをもとに開発したプログラムをもとに、一人一人のなりたい体を実現するための、しっかり「筋肉」でデザインするボディメイクを提案し、無料カウンセリングでは「何ヶ月で何kg」痩せられるか、ご自身専用のダイエット設計を行います。

入会金50,000円月額・コース料金298,000円〜
体験ありビジター料金
営業時間10:00-22:00定休日お問い合わせください。
アクセス東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
最寄り駅「新橋駅」から徒歩8分

PR ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用ホットヨガスタジオ。
  • 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店。
  • 体験時には手ぶら体験セットをご用意。
ヨガ・ホットヨガ 女性専用

女性専用ホットヨガスタジオです。3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店です。ヨガ初心者の方から経験者まで幅広い層に対して多彩なクラスをご用意しています。体験時には手ぶら体験セット(水1リットル、ヨガマット、フェイスタオル1枚、バスタオル1枚、ウエア上下)をご用意しています。

入会金9,091円月額・コース料金8,909円~15,273円
体験ありビジター料金
営業時間月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00定休日木曜
アクセス東京都港区新橋1-13-12 堤ビルディング8F
最寄り駅「新橋駅」日比谷口より徒歩2分

BIOS 西新橋店

BIOS 西新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • セミパーソナルで 質の高いトレーニング。
  • 徹底したカラダ分析とカウンセリングで最適なプランを提供。
  • 機能改善で凝り固まっていた体をほぐすことや、身体の悩みを解決。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

徹底したカラダ分析とカウンセリングにより、現在のカラダの状況に合わせた的確なエクササイズプログラムを組むことが可能となり、機能改善ストレッチ、ほぐしトレーニング、本格トレーニングなどで、非常に効果が出やすく、効率的なトレーニングを行えます。ライフスタイルに合わせて選べる様々なプランをご用意しています。

入会金20,000円月額・コース料金2ヶ月短期集中
50,000円
体験ありビジター料金
営業時間月〜金17:00~22:00、土日祝日10:00~18:00定休日不定休
アクセス東京都港区新橋5丁目35−8
最寄り駅JR線「新橋駅」烏森口徒歩8分

公式サイト

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンの施設画像

おすすめポイント

  • 新橋駅から徒歩3分のフットネス&ジム。
  • マシントやプール、スタジオ、リラクゼーションと施設も充実。
  • 朝7時から営業だから出社前の利用も可能。
フィットネスジム・スポーツジム

新橋駅から徒歩3分にあるホテル内のフットネス&ジムです。朝7時から利用できるので出社前に通うことも可能です。効果的にトレーニングができるアクティビティなマシンやヨーガやZUMBAなどのスタジオプログラム、アクアエクササイズまで幅広くご利用できます。バスタオル、フェイスタオルは無料でご用意、またトレーニングウェアやシューズ、スイムウェアのレンタルもご用意しています。

入会金11,000円月額・コース料金6,930円~19,250円
体験なしビジター料金
営業時間月〜土曜日・祝日7:00〜21:00、日7:00〜19:30定休日不定休
アクセス東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内
最寄り駅JR・東京メトロ銀座線「新橋駅」徒歩2分

公式サイト

ボクシングクラブ新橋ステーション

ボクシングクラブ新橋ステーションの施設画像

おすすめポイント

  • フィットネス感覚で楽しめるシェイプアップボクシングジム。
  • 個々の目的やニーズに合わせた多彩なコースをご用意。
  • 経験豊富なトレーナー陣が楽しく安全に指導。
フィットネスジム・スポーツジム

フィットネス感覚で誰でも楽しめるボクシングジムです。更衣室、ロッカー、シャワールームなど設備も充実しています。グローブなどは全て無料でレンタルできます。個々の目的やニーズに合わせたスポーツ感覚で行う「スポーツコース」など多彩なコースをご用意しています。経験豊富なトレーナー陣が楽しく安全に指導しています。

入会金18,000円月額・コース料金一般 12,000円
女性 10,000円
小中学生 10,000円
体験なしビジター料金
営業時間月〜金12:00~24:00、土12:00~22:00定休日日曜日
アクセス東京都港区新橋2丁目20番15号 新橋駅前ビル1号館 2F
最寄り駅新橋駅 徒歩1分

公式サイト

D-MAXSTUDIO 汐留

D-MAXSTUDIO 汐留の施設画像

おすすめポイント

  • ボディメイクに特化したトレーニングを行うパーソナルトレーニングジム。
  • 豊富なトレーニングメニューをご用意。
  • 経験豊富なトレーナが目的に見合った最善のトレーニングを提供。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

ボディメイクに特化したトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。結果を出すためのレジスタンストレーニングや加圧トレーニング、ボディメンテナンス、ダイエットサポート、メディカルサポートファンクショナルトレーニング等豊富なメニューをご用意しています。

入会金30,000円月額・コース料金20,000円~36,000円
体験ありビジター料金
営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝日10:00~19:00定休日不定休
アクセス東京都港区東新橋2-3-17モメント汐留2F
最寄り駅新橋駅 徒歩6分

公式サイト

Tウォール新橋

Tウォール新橋の施設画像

おすすめポイント

  • 入会金が500円の都度払い。
  • はじめての方向けの無料のスタート講習あり。
  • 初心者から経験者まで楽しめる、質の高い課題を提供。
フィットネスジム・スポーツジム

新橋のオフィス街にある土日祝も営業しているボルダリングジムです。
広さ70坪、天井高5mのスペースを最大限活用した計8面の壁で、充実した課題を、ボルダリングが初心者の方から上級者まで楽しみながらトレーニングすることが可能なジムです。はじめての方向けの無料のボルダリングスタート講習(10分程度)もあります。

入会金500円月額・コース料金0円チケット制
体験ありビジター料金
営業時間月〜金12:00~23:00、土12:00~22:00、日10:00~20:00定休日なし
アクセス東京都港区西新橋2丁目39−3 SVAX西新橋ビルディング地下1階
最寄り駅JR新橋駅から徒歩7分

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

新橋のフィットネスジム・スポーツジム

新橋のパーソナルジム

新橋のヨガ・ホットヨガ

新橋の24時間ジム

新橋の女性専用

24/7ワークアウト 新橋店

24/7ワークアウト 新橋店の施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室のパーソナルトレーニングジム。
  • 知識経験豊富な専属トレーナがマンツーマンでサポート。
  • トレーニングウエア・靴下・シューズ、タオルの無料レンタルもご用意。
パーソナルジム オンライン可

完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識経験豊富な専属トレーナにより、オリジナルメソッドによるしっかり3食食べられる食事指導や、トレーニングをサポートしてくれます。トレーニングウエア・靴下・シューズ、タオル・プロテインの無料レンタルもご用意していますので、手ぶらで通えます。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金107,800円/月
体験ありビジター料金
営業時間7:00~24:00定休日不定休
アクセス東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F
最寄り駅東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分

新橋で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

新橋エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

24/7ワークアウト 新橋店、 ドゥミルネサンス新橋・銀座口店、 エニタイムフィットネス新橋店 が新橋のジムで評判が高く、非常に人気です。

新橋で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名おすすめ24/7ワークアウト 新橋店おすすめドゥミルネサンス新橋・銀座口店おすすめエニタイムフィットネス新橋店おすすめエススリー新橋店おすすめRIZAP 汐留店おすすめホットヨガスタジオLAVABIOS 西新橋店第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンボクシングクラブ新橋ステーションD-MAXSTUDIO 汐留Tウォール新橋BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ 24/7ワークアウト 新橋店の施設画像 ドゥミルネサンス新橋・銀座口店の施設画像 エニタイムフィットネス新橋店の施設画像 エススリー新橋店の施設画像 RIZAP 汐留店の施設画像 ホットヨガスタジオLAVAの施設画像 BIOS 西新橋店の施設画像 第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンの施設画像 ボクシングクラブ新橋ステーションの施設画像 D-MAXSTUDIO 汐留の施設画像 Tウォール新橋の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類パーソナルジム, オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムヨガ・ホットヨガ, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金41,800円3000円5,400円39,000円50,000円9,091円20,000円11,000円18,000円30,000円500円0円41,800円
月額・コース料金107,800円/月4回パス 8300円
フリーパス 11500円
8,250円185,000円(16回分)298,000円〜8,909円~15,273円2ヶ月短期集中
50,000円
6,930円~19,250円一般 12,000円
女性 10,000円
小中学生 10,000円
20,000円~36,000円0円チケット制281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3000円--
体験ありありありありありありありなしなしありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分新橋駅 銀座口 徒歩1分新橋駅 烏森口 徒歩3分JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分「新橋駅」から徒歩8分「新橋駅」日比谷口より徒歩2分JR線「新橋駅」烏森口徒歩8分JR・東京メトロ銀座線「新橋駅」徒歩2分新橋駅 徒歩1分新橋駅 徒歩6分JR新橋駅から徒歩7分--
営業時間7:00~24:00予約制24時間月〜金9:00~18:0010:00-22:00月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00月〜金17:00~22:00、土日祝日10:00~18:00月〜土曜日・祝日7:00〜21:00、日7:00〜19:30月〜金12:00~24:00、土12:00~22:00月〜金10:00~22:00、土日祝日10:00~19:00月〜金12:00~23:00、土12:00~22:00、日10:00~20:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日不定休日曜日 年末年始他年中無休土日お問い合わせください。木曜不定休不定休日曜日不定休なし
公式サイト

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