赤坂のジムおすすめ17選|クーポン・料金比較表・評判付き

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施設名パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店BodyGold PRIME(港区赤坂店)エスフォルタ赤坂ANY TIME FITNESS 赤坂TRI-FORCEJOY FIT 24 赤坂チャチャリート六本木店Kenz 赤坂本店Runway赤坂トライエクス赤坂HONEST(オネスト)AKASAKASTYLESHOWNReforme(レフォルム)パーソナルトレーニングジムYellカラダファクトリー赤坂店パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂REDダイエットパートナーオンライン
施設イメージ パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店の施設画像 BodyGold PRIME(港区赤坂店)の施設画像 エスフォルタ赤坂の施設画像 ANY TIME FITNESS 赤坂の施設画像 TRI-FORCEの施設画像 JOY FIT 24 赤坂の施設画像 チャチャリート六本木店の施設画像 Kenz 赤坂本店の施設画像 Runway赤坂の施設画像 トライエクス赤坂の施設画像 HONEST(オネスト)AKASAKAの施設画像 STYLESHOWNの施設画像 Reforme(レフォルム)の施設画像 パーソナルトレーニングジムYellの施設画像 カラダファクトリー赤坂店の施設画像 パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂REDの施設画像ダイエットパートナーの画像
種類パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムオンラインパーソナルトレーニング
入会金30000円入会金50,000円/システム料10,000円33000円0円10800円2000円30000円30000円0円~30000円 20000円0円15000円0円20000円0円0円11,000円(税込)
月額・コース料金ボディメイクコース129000円149,000円〜24200円~33000円7400円11000円~33000円7980円2カ月 27500円88000円~248000円2か月198000円~252000円コース料金144000円0円40000円~48000円/月24000円~61000円11000円~90000円0円月額16,500円〜16,500円(税込)/月
ビジター料金体験無料1000円~3300円15000円3400円~3000円~7700円5000円5000円2980円~3980円5,000円体験-
体験ありありあり問い合わせありありあり問い合わせありありありありありあり問い合わせありあり(無料)
最寄り駅赤坂駅5b出口より徒歩5分 溜池山王駅11出口より徒歩8分赤坂駅(千代田線)から徒歩4分  ・溜池山王駅 / 国会議事堂駅(銀座線,南北線,丸ノ内線)から徒歩8分 ・赤坂見付駅(銀座線,丸の内線)から徒歩10分 六本木一丁目駅(南北線) 徒歩12分東京メトロ。大江戸線青山1丁目駅4盤出口徒歩3分千代田線赤坂駅4番出口より徒歩1分問い合わせメトロ千代田線赤坂駅1番出口徒歩1分東京メトロ日比谷線六本木駅から徒歩7分赤坂駅5b出口から徒歩5分東京メトロ千代田線乃木坂駅から徒歩7分赤坂駅5a出口から徒歩2分東京メトロ千代田線赤坂駅1番出口から徒歩1分赤坂駅から徒歩5分千代田線乃木坂駅から徒歩6分問い合わせ赤坂駅徒歩3分①赤坂見附駅より徒歩2分/②赤坂駅より徒歩2分ZOOMを使用したセッション
営業時間全日9時~23時24時間レッスン対応OK平日7-23時 土曜日7-21時 日祝7-20時24時間営業7-22:3024時間営業月曜~金曜9-22:30 土日祝9-19:309-23時7-22時月曜~金曜7-23時 土曜10-21時月曜~金曜10-23時 土曜10-21時 日祝10-19時平日10-22時 土日10-19時月曜~金曜9-23時 土日祝9-19時月曜~金曜10-22時 土日祝10-19時月曜~土曜12-22時 日祝12-20時7:00〜23:0010:00-23:00
定休日年中無休不定休問い合わせ問い合わせ問い合わせなし不定休無休不定休日曜、祝日不定休不定休毎週火曜日不定休なしなしなし
公式サイト

「赤坂でおすすめのジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のジムはどこにある?」
「初心者でも通いやすいジムは?」


そんな方のために赤坂で評判が良く初心者でも通いやすいフィットネスジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくフィットネスジム選びをお手伝いします。
これからジム通いを始めようとされている方は必見です。

<2021年9月: フィットネス最先端情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中で24/7ワークアウトが最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今なら24/7ワークアウトで無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

赤坂のジムを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
オンラインジム

パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店

パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店の施設画像

こんな方に入会をおすすめ!

  • 人目を気にせずトレーニングしたい方
  • 本格的なマシンを使用したい方
  • 食事のアドバイスも欲しい方
パーソナルジム

パーソナルトレーニングジムKenzでは「身体だけではなく人生を豊かにする。」をコンセプトに、あなただけの空間でトレーナーからマンツーマンレッスンを受けられます。人目を気にせずトレーニングに集中できる環境です。洗練されたフィットネス空間にはハイクオリティーなマシンが揃っており、プロアスリートから健康増進、ダイエットなど、様々な目的に対応しています。
目標達成までトレーナーが食事のアドバイスなどを始め24時間いつでもサポートします。オンラインサロンで自宅でも正しい知識をもとにボディメイクが可能です。

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
ボディメイクコース

129000

FitMapおすすめプラン
パーソナルボディメイクコース

160000

まずは体験を
体験

0

おすすめポイント
人目を気にせず集中できる完全プライベートジム
おすすめポイント
プロ仕様の本格的なトレーニング設備
おすすめポイント
24時間いつでもサポート!
入会金30000円月額・コース料金ボディメイクコース129000円
体験ありビジター料金体験無料
営業時間全日9時~23時定休日年中無休
アクセス東京都港区赤坂6丁目9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
最寄り駅赤坂駅5b出口より徒歩5分 溜池山王駅11出口より徒歩8分
施設画像

BodyGold PRIME(港区赤坂店)

BodyGold PRIME(港区赤坂店)の施設画像

こんな方に入会をおすすめ!

  • 自分のトレーニングに集中したい
  • 気軽に食事の相談ができたらうれしい
  • 手ぶらで通いたい
パーソナルジム

BODY GOLDは隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。完全プライベートな空間でご自分のライフスタイルに合わせてご予約出来るので、お忙しい方にも無理なく通って頂けるシステムとなっています。トレーナーは元サッカー選手という、身体の動きや筋力トレーニングの効率的な方法、食事の管理など選手時代に培った経験もプラスされ、より効果的な一人ひとりの目的・からだに合わせたオリジナルのメニューの提案する事が出来ます。また、運動が苦手な方やトレーニングが初めての方でも無理なく無駄のないトレーニングをマンツーマン指導・アドバイスしております。
多くの人がこちらでダイエットや体作りに成功してきています。確実に成功させたいという気持ちをお持ちの方はぜひご利用ください。

FitMap編集部おすすめ情報
FitMapおすすめプラン
健康S美ボディチェンジ

163900円

まずは体験を
おすすめポイント
完全個室のプライベートな空間でのトレーニング
おすすめポイント
最適な完全オーダーメイドプランで最速で結果を出す
おすすめポイント
食事面での24時間サポート
入会金入会金50,000円/システム料10,000円月額・コース料金149,000円〜
体験ありビジター料金
営業時間24時間レッスン対応OK定休日不定休
アクセス東京都渋谷区元代々木町25-6グランクリーク107
最寄り駅赤坂駅(千代田線)から徒歩4分  ・溜池山王駅 / 国会議事堂駅(銀座線,南北線,丸ノ内線)から徒歩8分 ・赤坂見付駅(銀座線,丸の内線)から徒歩10分 六本木一丁目駅(南北線) 徒歩12分
施設画像

エスフォルタ赤坂

エスフォルタ赤坂の施設画像

おすすめポイント

  • プールやサウナ、マッサージルームの利用可能
  • 多彩なプログラムがあります
  • ライフスタイルを高めます
フィットネスジム・スポーツジム

通う人それぞれの年齢、体型、生活スタイルの中で自分に合った運動習慣を見つけていきます。担当制なので、一人一人の目的や理想の姿に合わせてトレーニングメニューを作成します。ストレッチエリアやプールなど、その日の体調に合わせて過ごせる場所や、多数のプログラムなどをそろえています。ただ筋肉をつけて鍛えるだけでなく、調整することを大切にしたトレーニング方法により、柔軟性高く、疲れづらい身体作りを目指します。

入会金33000円月額・コース料金24200円~33000円
体験ありビジター料金
営業時間平日7-23時 土曜日7-21時 日祝7-20時定休日問い合わせ
アクセス東京都港区赤坂8-5-26-B1F
最寄り駅東京メトロ。大江戸線青山1丁目駅4盤出口徒歩3分

公式サイト

ANY TIME FITNESS 赤坂

ANY TIME FITNESS 赤坂の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業でどんなライフスタイルの人も大丈夫
  • マシン特化型のジム
  • シャワー室完備でゆったり過ごせます
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

マシントレーニングの楽しさは回数や重さなどが変化することです。自分のその日のコンディションや目標などに合わせてトレーニングし、効果が実感できることで継続することができます。スタッフはみな、それぞれの目標達成のお手伝いをすることに喜びを感じています。なのでどんな場面でも、皆さんのことを第一に考えたサービスがしたいと心がけています。また、死角を作らない防犯カメラを設置。オリジナルのセキュリティシステムでその時間帯も安心、安全に利用いただけます。

入会金0円月額・コース料金7400円
体験問い合わせビジター料金
営業時間24時間営業定休日問い合わせ
アクセス東京都港区赤坂5-4-7-2F
最寄り駅千代田線赤坂駅4番出口より徒歩1分

公式サイト

TRI-FORCE

TRI-FORCEの施設画像

おすすめポイント

  • クオリティの高い生活を目指します
  • プロの格闘技家が護身術を指導します。
  • 全身運動がダイエットにつながります
フィットネスジム・スポーツジム

格闘技に興味がありながら、敷居を高く感じていた皆さんに、初心者でも安心、安全に清潔な場所としてトレーニングに来ていただきたいです。必ず自身に満ちた新しい人生が手にできるはずです。格闘技といえば、一般的に馴染みにくい雰囲気だろうか、不潔で汗臭いんじゃないだろうかなどと云うマイナスのイメージがあるかもしれませんが、そんな心配不要でぜひお越しください。

入会金10800円月額・コース料金11000円~33000円
体験ありビジター料金1000円~3300円
営業時間7-22:30定休日問い合わせ
アクセス東京都港区赤坂2-12-17-2F
最寄り駅問い合わせ

公式サイト

JOY FIT 24 赤坂

JOY FIT 24 赤坂の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業でどんなライフスタイルの人にもピッタリ
  • 初めての方にはスタッフがサポート
  • 安心セキュリティ完備
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

初めての方には、オリエンテーションで施設内やマシンの使い方、トレーニング方法などを細かく丁寧に説明しています。また、簡単なカウンセリングも行っていますので安心して始めることができます。肩こりにはウオーキンング、腰や膝の痛みにはエアロバイクがお勧めです。筋力トレーニングをすることで筋力がつき、姿勢が矯正されます。また筋力トレーニンは体脂肪を燃焼しやすいので、その後ランニングマシンなどの有酸素運動を組み合わせると、効率よく太りにくい身体を目指すことができます。

入会金2000円月額・コース料金7980円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日なし
アクセス東京都港区赤坂3-13-14-3F.4F
最寄り駅メトロ千代田線赤坂駅1番出口徒歩1分

公式サイト

チャチャリート六本木店

チャチャリート六本木店の施設画像

おすすめポイント

  • 有名医師が通うジム
  • 身体のための食事指導
  • トレーニング理論を用いてアスリートへも指導
パーソナルジム

全族トレーナ―がマンツーマンで担当します。トレーニングもちろん食事についてや体調について全てが良い状態でトレーニングできるよう提案していきます。今スグ痩せたい人や、時間をかけて痩せたい人、鍛えたい人、体調改善したい人などそれぞれの目標や理想を相談してください。そして既往歴や普段の生活習慣についてもお伺いしていきます。それを踏まえた上で、身体の状態を分析し、体重や体脂肪量、立ち姿や姿勢、歩く癖なども含め細かく確認していき、続けられるプログラムを作成します。ウエアやタオルなどは全て無料レンタル。お気軽に通えます。

入会金30000円月額・コース料金2カ月 27500円
体験ありビジター料金15000円
営業時間月曜~金曜9-22:30 土日祝9-19:30定休日不定休
アクセス東京都港区赤坂6-19-5-B1
最寄り駅東京メトロ日比谷線六本木駅から徒歩7分

Kenz 赤坂本店

Kenz 赤坂本店の施設画像

おすすめポイント

  • 生活の質を向上させることを目標とするジム
  • プログラム終了後もアドバイスあり
  • 食事は選ん食べるを指導
パーソナルジム

プロのトレーナとマンツーマンで理想の身体を手に入れることを目標とします。無料カウンセリングから、担当トレーナーとマンツーマンですが、一人では自信がない方はぜひお友達やご夫婦などで同時カウンセリングも可能です。まず大切なのは、継続することと考えています。どんな優れたプランであっても、継続できないと効果は表れません。継続できれば、理想を守ることができるので、その守りを発展させて、どこまでも進化し、自分の美を魅了することができます。その美しさを手にいれるためのお手伝いをいたします。

入会金30000円月額・コース料金88000円~248000円
体験問い合わせビジター料金
営業時間9-23時定休日無休
アクセス東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂スペースB
最寄り駅赤坂駅5b出口から徒歩5分

Runway赤坂

Runway赤坂の施設画像

おすすめポイント

  • 効率よく痩せたい人にお勧め
  • ペアトレーニングコースあり
  • 女性専用スペース完備
パーソナルジム

パーソナルトレーニングを通じて美しさと健康を手にすることを目指します。特に、長期間のトレーニングと、女性専用スペースがあることで支持が高いジムです。ジムでは完全個室で担当トレーナーが毎回サポートするので安心です。基本的なトレーニング以外にも、自分の目標や調子に合わせてオリジナルのプログラムを作成。長期で取り組んで頂くため、価格負担がないよう提案していくようにしています。また、他のジムで続かなかった人、リバウンドしてしまった人などのセカンドオピニオンの相談も受け付けています。

入会金0円~30000円 月額・コース料金2か月198000円~252000円
体験ありビジター料金3400円~
営業時間7-22時定休日不定休
アクセス東京都港区赤坂8-9-5-306
最寄り駅東京メトロ千代田線乃木坂駅から徒歩7分

トライエクス赤坂

トライエクス赤坂の施設画像

おすすめポイント

  • 駅からのアクセス良好で便利
  • 隠れ家的なスペースで落ち着いたトレーニング環境
  • 短時間で結果を出すダイエットコースが人気
パーソナルジム

理想の体型を短期間で実現することを目指しています。少ないトレーニングで効果を最大限に得られるための事前カウンセリングで、ご希望に沿ったプログラムを提案します。筋力トレーニングは通常の範囲を超える負荷により、より適した体になると考えています。二の腕やお腹、お尻、脚など、どの部位も自身の体重や筋力をコントロールできるように意識を高めていくためのトレーニングを行います。効果的な結果を出すための専用の有酸素トレーニングを行っています。マンツーマンでサポートするので、安心です。

入会金20000円月額・コース料金コース料金144000円
体験ありビジター料金
営業時間月曜~金曜7-23時 土曜10-21時定休日日曜、祝日
アクセス東京都港区赤坂2-15-15-4F
最寄り駅赤坂駅5a出口から徒歩2分

公式サイト

HONEST(オネスト)AKASAKA

HONEST(オネスト)AKASAKAの施設画像

おすすめポイント

  • ケガのリハビリや疲労回復にも最適
  • 短時間で効果的なトレーニング
  • 資格を持つ質の高いトレーナー
パーソナルジム

初心者でもわかりやすい、シンプルなトレーニングプログラムからスタートしていくので、経験のない人でも安心して始められます。トレーナーは指導するのではなく、いつも寄り添い、目標に向かって一緒に進んでいく方針でいますので、いつでもご相談ください。身体のむくむや気になる部分がある、柔軟性をつけたい、姿勢が気になる、肩腰の嫌味への悩みなど健康面についてもサポートしています。関節を動かしながら筋肉を伸ばしていくことで身体を根本から変えていきます。専門家が行うストレッチで身体を変えましょう。

入会金0円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金3000円~7700円
営業時間月曜~金曜10-23時 土曜10-21時 日祝10-19時定休日不定休
アクセス東京都港区赤坂3-15-4
最寄り駅東京メトロ千代田線赤坂駅1番出口から徒歩1分

公式サイト

STYLESHOWN

STYLESHOWNの施設画像

おすすめポイント

  • 駅近で便利に通いやすい
  • トレーナーは女性で安心
  • シャワーも完備でゆったり過ごせます
パーソナルジム

無理のない範囲で理想の体型を目指したい人にピッタリです。トレーニングをする中でこの先も健康なライフスタイルを続けていけることを目指しています。女性トレーナーによるマンツーマンの指導なので、運動が苦手な方や筋肉をシッカリつけたいジム経験者の方まで幅広く対応できます。また女性特有の悩みも相談しやすい環境です。あわせて、健康な身体を保つためのバランスのよい食事アドバイスも行っています。顧客満足度96%で喜びの評価も高いです。

入会金15000円月額・コース料金40000円~48000円/月
体験ありビジター料金5000円
営業時間平日10-22時 土日10-19時定休日不定休
アクセス東京都港区赤坂7-6-9-401
最寄り駅赤坂駅から徒歩5分

公式サイト

Reforme(レフォルム)

Reforme(レフォルム)の施設画像

おすすめポイント

  • 短期間で効率的にトレーニングしたい人にお勧め
  • リバウンド知らずのダイエットを目指します
  • 現役医師も通う安心のトレーニング内容
パーソナルジム

目的に合わせてマンツーマンのトレーニング指導をしています。お尻や太ももを鍛えるためのマシンや腹筋台、ベンチプレス、バーベルなどを使用して自分の身体に合わせたトレーニングをサポートしていきます。初心者の方はもちろん、久しぶりに身体を動かす方や、運動と合わせて食事面でもサポートしてほしい方、コンテストやスポーツ大会に向けて専門的なアドバイスが欲しい方を応援します。

入会金0円月額・コース料金24000円~61000円
体験ありビジター料金
営業時間月曜~金曜9-23時 土日祝9-19時定休日毎週火曜日
アクセス東京都港区赤坂7-5-27
最寄り駅千代田線乃木坂駅から徒歩6分

公式サイト

パーソナルトレーニングジムYell

パーソナルトレーニングジムYellの施設画像

おすすめポイント

  • ダンベルやバーベルをメインに使用
  • 体力に自信のある人、筋力をつけたい人にお勧め
  • 出張トレーニングも対応
パーソナルジム

1人でのダイエットが続かない方、糖質制限をしたくない方、短期間で効率よく成果を出したい方にお勧めのジムです。完全マンツーマンで指導していきますので、それぞれの目的に合わせたプログラムで進めることができます。また筋力アップに必要な食事を提案しています。高品質サプリメントメーカーとも提携しているので、必要に応じて室の高いサプリメントの案内もいたします。腰痛や肩こりの悩みも相談があれば、オリンピック強化指定選手のサポートのもと、国家資格取得者が施術をおこなうことも可能です。

入会金20000円月額・コース料金11000円~90000円
体験ありビジター料金5000円
営業時間月曜~金曜10-22時 土日祝10-19時定休日不定休
アクセス東京都港区赤坂2-19-4-4F
最寄り駅問い合わせ

公式サイト

カラダファクトリー赤坂店

カラダファクトリー赤坂店の施設画像

おすすめポイント

  • 身体の痛みや姿勢をケアするサロン
  • 1300万人の施術実績あり
  • 産後のママのケアにスペシャルコースあり
パーソナルジム

全身整体、骨盤調整コースと、骨盤調整、リンパコースの2つの整体をお勧めしています。首と骨盤のバランスを手技で整えていきます。かずはカウンセリングで生活習慣や、身体の不調部分を伺います。両足の長さの違いや方肩や腰など各部位のバランスを丁寧にチェックしていくなかで、不調の原因を見極めていきます。骨盤や骨格を調整することで身体のバランスが整います。固くなった筋肉を丁寧にもみほぐし、心地よく過ごしていただくことができます。

入会金0円月額・コース料金0円
体験問い合わせビジター料金2980円~3980円
営業時間月曜~土曜12-22時 日祝12-20時定休日なし
アクセス東京都港区赤坂3-14-7-1F.2F
最寄り駅赤坂駅徒歩3分

公式サイト

パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂RED

パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂REDの施設画像

おすすめポイント

  • 東大卒、慶應卒、米国有資格者、国家資格保有トレーナー陣がナレッジを共有
  • デザインされた個室空間
  • 日経新聞「経営者の集うジム」、アンドロージー「賢者かハマる最新美容」掲載等、多くの実績有り
パーソナルジム

月額たったの16,500円から。
入会金0円
運動が苦手な方も、仕事や家事で忙しい方も、
1回22分から始められるパーソナルジム。
東大、慶應、柔道整復師、米国資格保有者といったハイレベルなトレーナー陣が累計数万セッションでのナレッジを共有。最短で目標達成するために無駄なことは一切省いた効率的トレーニングを提供させて頂きます。

入会金0円月額・コース料金月額16,500円〜
体験ありビジター料金5,000円体験
営業時間7:00〜23:00定休日なし
アクセス①東京都港区赤坂3-21-12-2階②東京都港区赤坂2-14-9-202
最寄り駅①赤坂見附駅より徒歩2分/②赤坂駅より徒歩2分

公式サイト

ダイエットパートナーオンライン

ダイエットパートナーの画像

おすすめポイント

  • 体質に合わせた定的な食事アドバイス
  • 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
  • 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
  • 初回限定の無料体験も受付中
パーソナルトレーニング オンライン可
\ダイエットや健康維持に興味ない方は本サービスを無視してください/

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

入会金11,000円(税込)月額・コース料金16,500円(税込)/月
体験45分無料体験ありビジター料金-
営業時間10:00-23:00定休日なし
レッスン形式Zoomを利用したセッション利用方法公式サイトから申込

赤坂のフィットネスジム・スポーツジム

赤坂のパーソナルジム

赤坂の24時間ジム

ダイエットパートナーオンライン

ダイエットパートナーの画像

おすすめポイント

  • 体質に合わせた定的な食事アドバイス
  • 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
  • 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
  • 初回限定の無料体験も受付中
パーソナルトレーニング オンライン可
\ダイエットや健康維持に興味ない方は本サービスを無視してください/

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

入会金11,000円(税込)月額・コース料金16,500円(税込)/月
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営業時間10:00-23:00定休日なし
レッスン形式Zoomを利用したセッション利用方法公式サイトから申込

赤坂で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

赤坂で自分に合ったジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店BodyGold PRIME(港区赤坂店)エスフォルタ赤坂ANY TIME FITNESS 赤坂TRI-FORCEJOY FIT 24 赤坂チャチャリート六本木店Kenz 赤坂本店Runway赤坂トライエクス赤坂HONEST(オネスト)AKASAKASTYLESHOWNReforme(レフォルム)パーソナルトレーニングジムYellカラダファクトリー赤坂店パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂REDダイエットパートナーオンライン
施設イメージ パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店の施設画像 BodyGold PRIME(港区赤坂店)の施設画像 エスフォルタ赤坂の施設画像 ANY TIME FITNESS 赤坂の施設画像 TRI-FORCEの施設画像 JOY FIT 24 赤坂の施設画像 チャチャリート六本木店の施設画像 Kenz 赤坂本店の施設画像 Runway赤坂の施設画像 トライエクス赤坂の施設画像 HONEST(オネスト)AKASAKAの施設画像 STYLESHOWNの施設画像 Reforme(レフォルム)の施設画像 パーソナルトレーニングジムYellの施設画像 カラダファクトリー赤坂店の施設画像 パーソナルジムLOOKSLIKE/LOOKSLIKE 赤坂REDの施設画像ダイエットパートナーの画像
種類パーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムパーソナルジムオンラインパーソナルトレーニング
入会金30000円入会金50,000円/システム料10,000円33000円0円10800円2000円30000円30000円0円~30000円 20000円0円15000円0円20000円0円0円11,000円(税込)
月額・コース料金ボディメイクコース129000円149,000円〜24200円~33000円7400円11000円~33000円7980円2カ月 27500円88000円~248000円2か月198000円~252000円コース料金144000円0円40000円~48000円/月24000円~61000円11000円~90000円0円月額16,500円〜16,500円(税込)/月
ビジター料金体験無料1000円~3300円15000円3400円~3000円~7700円5000円5000円2980円~3980円5,000円体験-
体験ありありあり問い合わせありありあり問い合わせありありありありありあり問い合わせありあり(無料)
最寄り駅赤坂駅5b出口より徒歩5分 溜池山王駅11出口より徒歩8分赤坂駅(千代田線)から徒歩4分  ・溜池山王駅 / 国会議事堂駅(銀座線,南北線,丸ノ内線)から徒歩8分 ・赤坂見付駅(銀座線,丸の内線)から徒歩10分 六本木一丁目駅(南北線) 徒歩12分東京メトロ。大江戸線青山1丁目駅4盤出口徒歩3分千代田線赤坂駅4番出口より徒歩1分問い合わせメトロ千代田線赤坂駅1番出口徒歩1分東京メトロ日比谷線六本木駅から徒歩7分赤坂駅5b出口から徒歩5分東京メトロ千代田線乃木坂駅から徒歩7分赤坂駅5a出口から徒歩2分東京メトロ千代田線赤坂駅1番出口から徒歩1分赤坂駅から徒歩5分千代田線乃木坂駅から徒歩6分問い合わせ赤坂駅徒歩3分①赤坂見附駅より徒歩2分/②赤坂駅より徒歩2分ZOOMを使用したセッション
営業時間全日9時~23時24時間レッスン対応OK平日7-23時 土曜日7-21時 日祝7-20時24時間営業7-22:3024時間営業月曜~金曜9-22:30 土日祝9-19:309-23時7-22時月曜~金曜7-23時 土曜10-21時月曜~金曜10-23時 土曜10-21時 日祝10-19時平日10-22時 土日10-19時月曜~金曜9-23時 土日祝9-19時月曜~金曜10-22時 土日祝10-19時月曜~土曜12-22時 日祝12-20時7:00〜23:0010:00-23:00
定休日年中無休不定休問い合わせ問い合わせ問い合わせなし不定休無休不定休日曜、祝日不定休不定休毎週火曜日不定休なしなしなし
公式サイト

赤坂で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!


FitMapでは赤坂以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。