菰野の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• プール、スタジオ、ジムを備えたスポーツ施設
• リーズナブルな会費で様々なレッスンに参加できる
• 初心者から上級者まで幅広いレベルに対応

コモノ・フィットネスクラブは、プール・スタジオ・ジムを備えたスポーツ施設です。インストラクターによる親切、丁寧な指導で心身ともにリフレッシュできるようなプログラムを各種実施しています。プール、スタジオでのレッスンは、初心者から上級者まで各レベルに対応し、時間も30分から90分までと幅広く、好きなものに自由に参加できるようになっています。会費もリーズナブルなので、気軽に運動習慣を付けたい人、新しいスポーツに挑戦したい人、スイミングなどの技術向上を目指したい人など、様々な人におすすめです。
無料体験を実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• トレーニングを「見える化」して専用プログラムを設計
• トレーニング器具と連動し、自分専用のトレーニングが可能
• 加圧トレーニングは短期間の低負荷の運動で大きな効果を発揮

919Sports は、新しい形態の24時間ジムです。テクノジムの最新クラウドシステム「MY WELLNESS」を利用した管理システムで、パーソナルトレーニングを受けているような環境でトレーニングができます。マンツーマンでの加圧トレーニングも実施しており、低負荷の運動でも高負荷の運動と同様の効果を短時間・短期間で得ることができます。また専門スタッフがサポートする筋膜リリースストレッチは、筋肉の柔軟性を引き出し関節の可動域を拡大する効果があり、トレーニング効果の向上も期待できます。
体験予約を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• プロポーション作りを専門としたトレーニングジム
• 各自の目標に合わせて最適なトレーニングメニューを作成
• 食習慣に合わせた食事指導のアドバイスも提供

トレーニングプラザ GAIAは、プロポーション作りを専門としたトレーニングジムです。「GAIA式筋トレ」は、短時間のトレーニングで体型を作っていく筋トレで、1回25～55分のトレーニングを週に2回のペースで進めていくことで、身体が確実に変化していきます。経験豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングメニューの中で、最適な負荷を調整することで筋肉を作り変え、引き締めていくことができます。また筋トレと併せて、ストレッチ、コアトレーニング、きめ細やかな食事指導を行い、短期間での身体づくりを実現するサポートを行います。
パーソナルトレーニング体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 酸素カプセルには疲労回復・ダイエットなどの効果あり
• 各自の目的に合わせたトレーニングプランを作成
• トレーニングでダイエット・筋力アップ・健康維持

健楽竜飛 KENRAKU TAPI は、酸素カプセルとパーソナルジムを併せた施設です。酸素カプセルは、疲労回復・ダイエット・美容・アンチエイジング・怪我や痛みの改善などの効果が期待できます。パーソナルトレーニングでは、一人一人に最適なプランを作成し、目標達成までサポートします。筋トレ未経験者が9割なので、誰でも安心してスタートすることができます。トレーニングと併せて、きめ細やかな食事指導も行います。
無料のカウンセリングと見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• トレーニングを「見える化」して専用プログラムを設計
• トレーニング器具と連動し、自分専用のトレーニングが可能
• 加圧トレーニングは短期間の低負荷の運動で大きな効果を発揮

919Sports は、新しい形態の24時間ジムです。テクノジムの最新クラウドシステム「MY WELLNESS」を利用した管理システムで、パーソナルトレーニングを受けているような環境でトレーニングができます。マンツーマンでの加圧トレーニングも実施しており、低負荷の運動でも高負荷の運動と同様の効果を短時間・短期間で得ることができます。また専門スタッフがサポートする筋膜リリースストレッチは、筋肉の柔軟性を引き出し関節の可動域を拡大する効果があり、トレーニング効果の向上も期待できます。
体験予約を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• プロポーション作りを専門としたトレーニングジム
• 各自の目標に合わせて最適なトレーニングメニューを作成
• 食習慣に合わせた食事指導のアドバイスも提供

トレーニングプラザ GAIAは、プロポーション作りを専門としたトレーニングジムです。「GAIA式筋トレ」は、短時間のトレーニングで体型を作っていく筋トレで、1回25～55分のトレーニングを週に2回のペースで進めていくことで、身体が確実に変化していきます。経験豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングメニューの中で、最適な負荷を調整することで筋肉を作り変え、引き締めていくことができます。また筋トレと併せて、ストレッチ、コアトレーニング、きめ細やかな食事指導を行い、短期間での身体づくりを実現するサポートを行います。
パーソナルトレーニング体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 酸素カプセルには疲労回復・ダイエットなどの効果あり
• 各自の目的に合わせたトレーニングプランを作成
• トレーニングでダイエット・筋力アップ・健康維持

健楽竜飛 KENRAKU TAPI は、酸素カプセルとパーソナルジムを併せた施設です。酸素カプセルは、疲労回復・ダイエット・美容・アンチエイジング・怪我や痛みの改善などの効果が期待できます。パーソナルトレーニングでは、一人一人に最適なプランを作成し、目標達成までサポートします。筋トレ未経験者が9割なので、誰でも安心してスタートすることができます。トレーニングと併せて、きめ細やかな食事指導も行います。
無料のカウンセリングと見学を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• プール、スタジオ、ジムを備えたスポーツ施設
• リーズナブルな会費で様々なレッスンに参加できる
• 初心者から上級者まで幅広いレベルに対応

コモノ・フィットネスクラブは、プール・スタジオ・ジムを備えたスポーツ施設です。インストラクターによる親切、丁寧な指導で心身ともにリフレッシュできるようなプログラムを各種実施しています。プール、スタジオでのレッスンは、初心者から上級者まで各レベルに対応し、時間も30分から90分までと幅広く、好きなものに自由に参加できるようになっています。会費もリーズナブルなので、気軽に運動習慣を付けたい人、新しいスポーツに挑戦したい人、スイミングなどの技術向上を目指したい人など、様々な人におすすめです。
無料体験を実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• プール、スタジオ、ジムを備えたスポーツ施設
• リーズナブルな会費で様々なレッスンに参加できる
• 初心者から上級者まで幅広いレベルに対応

コモノ・フィットネスクラブは、プール・スタジオ・ジムを備えたスポーツ施設です。インストラクターによる親切、丁寧な指導で心身ともにリフレッシュできるようなプログラムを各種実施しています。プール、スタジオでのレッスンは、初心者から上級者まで各レベルに対応し、時間も30分から90分までと幅広く、好きなものに自由に参加できるようになっています。会費もリーズナブルなので、気軽に運動習慣を付けたい人、新しいスポーツに挑戦したい人、スイミングなどの技術向上を目指したい人など、様々な人におすすめです。
無料体験を実施しているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• トレーニングを「見える化」して専用プログラムを設計
• トレーニング器具と連動し、自分専用のトレーニングが可能
• 加圧トレーニングは短期間の低負荷の運動で大きな効果を発揮

919Sports は、新しい形態の24時間ジムです。テクノジムの最新クラウドシステム「MY WELLNESS」を利用した管理システムで、パーソナルトレーニングを受けているような環境でトレーニングができます。マンツーマンでの加圧トレーニングも実施しており、低負荷の運動でも高負荷の運動と同様の効果を短時間・短期間で得ることができます。また専門スタッフがサポートする筋膜リリースストレッチは、筋肉の柔軟性を引き出し関節の可動域を拡大する効果があり、トレーニング効果の向上も期待できます。
体験予約を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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