藤が丘のヨガ・ホットヨガおすすめ8選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 目的やレベルに合わせて受講できるレッスンプログラムが豊富
• スポーツクラブ内に鍼灸接骨院を併設
• ホットヨガスタジオも完備！

ザバススポーツクラブ 藤が丘は、総合型フィットネスジムで、1つの施設で様々な種目のスポーツに取り組めます。
少人数制有料プログラムで、様々な運動を短時間・高強度で組み合わせるトレーニングを行い、スタイルアップはもちろん、総合的に体力を向上させることができます。
幅広い種類のエクササイズが可能なので、他ではなかなかできないレッスンプログラムを受けたい方にもおすすめです。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のホットプログラムも開催されています。

おすすめポイント

• 会員のほとんどが初心者なので安心して参加できる
• 性に優しいプログラム多数の女性専用スタジオ
• バリ島溶岩岩を使用したスタジオで新陳代謝を活発に

アミーダ 藤が丘は、ホットヨガスタジオで、ビギナーからリラックス・美体幹・溶岩浴など豊富で多彩なプログラムが受講出来ます。
デトックスやダイエットなどの様々な効果を期待することができます。
初心者も安心して受けられるプログラムが多数用意されており、少人数での指導を行っているので、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方にもおすすめです。
また、女性専用なので、男性が苦手な方でも通え、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。

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おすすめポイント

• 整体やパーソナルヨガ・トレーニングも開催している
• ヨガ、ピラティス、調整系など様々なプログラムから選べる
• 少人数なので丁寧な指導が受けられる

Nico Studioは、ヨガスタジオで、質の高いインストラクターが指導してくれます。
初めての方や運動不足の方も安心して参加できる基本のクラスから、上級の方も満足できるさまざまな種類のレッスンを受けることができます。
経験豊富なトップレベルのインストラクターが一人ひとりに合わせた丁寧な指導・サポートをしてくれるので、ヨガ初心者の方や身体の硬い方、体力に自信のない方も、安心してレッスンに通うことができます。
また、最大8名までの少人数制を採用しています。

おすすめポイント

• 個性豊かなインストラクターが在籍！
• あなたにぴったりのクラスを見つけられる
• ピラティスやフラのクラスも開講

Luana Shanti Studio (ルアナ・シャンティ スタジオ)は、「その人らしい健康を手に入れる」ことを目標に、ヨガやフラ、ボディメイクを通して心身を整えていくボディウェルネススタジオです。
大手ヨガスタジオでの指導経験者など、個性豊かなインストラクターが所属し、バラエティー豊富なレッスンを行っていることが特徴で、きっとあなたにぴったりのレッスンを見つけることが出来るはず。
体験レッスンも用意されているので、気になった方はぜひ一度スタジオを訪れてみて下さい。

おすすめポイント

• ハタヨガをベースに、インド伝承のヨガ本来の姿を体感できるレッスン
• インストラクターの目が行き届く少人数制
• 女性ホルモンを整えるヨガ＆美しいバストケアができる

Femina（フェミナ)はヨガとバスとケアを通し大人の女性の美と健康をサポートするサロン。「女性のためのヨガ」「育乳ヨガ」「肩凝り解消ヨガ」「育乳トリートメント」など、女性の悩みに特化したメニューに力を入れており、女性ホルモンを整えることで体と心をケアしていきます。バストケアの指導も行っているので美しい身体作りも可能です。
ヨガレッスンはインストラクターの目が行き届く少人数制なので、初心者の方でも安心して参加することが出来ます。

おすすめポイント

• 目的やレベルに合わせて受講できるレッスンプログラムが豊富
• スポーツクラブ内に鍼灸接骨院を併設
• ホットヨガスタジオも完備！

ザバススポーツクラブ 藤が丘は、総合型フィットネスジムで、1つの施設で様々な種目のスポーツに取り組めます。
少人数制有料プログラムで、様々な運動を短時間・高強度で組み合わせるトレーニングを行い、スタイルアップはもちろん、総合的に体力を向上させることができます。
幅広い種類のエクササイズが可能なので、他ではなかなかできないレッスンプログラムを受けたい方にもおすすめです。
2面完備のスタジオでは、女性に人気のホットプログラムも開催されています。

おすすめポイント

• 身体の軸を強く、筋肉や関節を柔軟に！
• 初心者や運動が苦手な方でも無理なく続けられる
• プライベート・セミプライベートレッスンもあり

ピラティス・ボディデザインではピラティスを通して体の中心・体幹に働きかけ心身を強くしなやかに鍛えていくことが出来ます。インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、初心者の方や身体が固い方、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。
藤が丘地区センターなどで行われているグループレッスンのほか、青葉区のプライベートスタジオでのプライベート、セミプライベートレッスンも行っているので、ピラティスの理解を深めたい方や周囲を気にせず集中したい方、お子様連れの方におすすめです。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 整体やパーソナルヨガ・トレーニングも開催している
• ヨガ、ピラティス、調整系など様々なプログラムから選べる
• 少人数なので丁寧な指導が受けられる

Nico Studioは、ヨガスタジオで、質の高いインストラクターが指導してくれます。
初めての方や運動不足の方も安心して参加できる基本のクラスから、上級の方も満足できるさまざまな種類のレッスンを受けることができます。
経験豊富なトップレベルのインストラクターが一人ひとりに合わせた丁寧な指導・サポートをしてくれるので、ヨガ初心者の方や身体の硬い方、体力に自信のない方も、安心してレッスンに通うことができます。
また、最大8名までの少人数制を採用しています。

おすすめポイント

• ハタヨガをベースに、インド伝承のヨガ本来の姿を体感できるレッスン
• インストラクターの目が行き届く少人数制
• 女性ホルモンを整えるヨガ＆美しいバストケアができる

Femina（フェミナ)はヨガとバスとケアを通し大人の女性の美と健康をサポートするサロン。「女性のためのヨガ」「育乳ヨガ」「肩凝り解消ヨガ」「育乳トリートメント」など、女性の悩みに特化したメニューに力を入れており、女性ホルモンを整えることで体と心をケアしていきます。バストケアの指導も行っているので美しい身体作りも可能です。
ヨガレッスンはインストラクターの目が行き届く少人数制なので、初心者の方でも安心して参加することが出来ます。

おすすめポイント

• 身体の軸を強く、筋肉や関節を柔軟に！
• 初心者や運動が苦手な方でも無理なく続けられる
• プライベート・セミプライベートレッスンもあり

ピラティス・ボディデザインではピラティスを通して体の中心・体幹に働きかけ心身を強くしなやかに鍛えていくことが出来ます。インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、初心者の方や身体が固い方、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。
藤が丘地区センターなどで行われているグループレッスンのほか、青葉区のプライベートスタジオでのプライベート、セミプライベートレッスンも行っているので、ピラティスの理解を深めたい方や周囲を気にせず集中したい方、お子様連れの方におすすめです。

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