＜2024年11月： ヨガ最新PR情報 ＞
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- ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
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- 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない
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ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を！
FACET
南千住のヨガスタジオを特徴で絞り込む
ヨガプレマ南千住駅前クラス
おすすめポイント
- 出産に向けて体を整えられるマタニティヨガ
- お子様と一緒に楽しめるママヨガ
- 入会金無し
ヨガプレマでは、マタニティヨガとママヨガを開催しています。マタニティヨガでは、姿勢改善や出産に向けての足腰・下半身強化を目的としたポーズを取り入れながら、水分補給やお休みのポーズをはさみながら無理せず体調に合わせて行います。ママヨガは、お子さんと一緒に参加のできる、ママのためのヨガです。産後の体調を整え、緩んだ骨盤や骨盤底筋を鍛えて、体力の回復と体型の引締めも目指します。どちらのレッスンも、継続しやすいように、無理のない範囲で長く取り組める環境を整えています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスンによって異なります | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都荒川区南千住7-1-1 | ||
| 最寄り駅 | お問い合わせください | ||
セントラルウェルネスクラブ 南千住
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- フィットネスプログラムが充実
- 個人ロッカー、駐車場完備
セントラルウェルネスクラブ 南千住は、南千住駅より徒歩2分の所のある、地域最大級の総合スポーツクラブです。ヨガや太極拳など、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムが見つかる、フィットネスプログラムが充実しています。ヨガの教室では、基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。体だけでなく心も穏やかに整えていきましょう。その他にも、マシンジムやプールなどもございます。個人ロッカー、駐車場も完備。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円 | 月額・コース料金 | 6,600円~11,313円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30～22:30 土10:00～20:00 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 |
| アクセス | 東京都荒川区南千住4-7-1BiVi4Ｆ | ||
| 最寄り駅 | JR常磐線・日比谷線(北口)・つくばエクスプレス南千住駅徒歩2分 | ||
ルキナ三ノ輪店
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- 多彩なレッスン内容
- 手ぶらでも通えるレンタル用品充実
ルキナ三ノ輪店は、日比谷線三ノ輪駅1分の所にある駅近スタジオです。女性専用スタジオなので、周りを気にせず思い切り汗をかいてもOK。スタジオ内は、室温38度湿度65％、岩盤仕様遠赤外線床暖房、コラーゲントリートメントランプの環境を取り入れたこだわり施設。レッスンも、ホットヨガプログラム、美容プログラムなど多彩なレッスンをご用意しております。レンタル内容も充実しており、手ぶらで通える「手ぶらセット」がおすすめ。また、女性には嬉しいシャワー室12室、ドライヤーを完備したドレッサーは12箇所を完備しており、レッスンの後でもスムーズにご利用いただけます。
| 入会金 | 入会金5500円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円~15,400円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日 9：00～18：00 祝日 10：00～18：00 | 定休日 | 毎月10日・20日および年末年始等 |
| アクセス | 東京都台東区根岸5-22-10 三ノ輪東和ビル3F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅徒歩1分 | ||
PR zen place pilates 北千住スタジオ
おすすめポイント
- 駅近スタジオ！
- ピラティス専用の器具がせいぞろい！
- プライベートレッスン充実！
zen place pilatesは、全国に40店舗以上営業しているピラティスの専門スタジオです。北千住スタジオは、北千住駅より西へ徒歩7-8分ほどの駅近スタジオ。ピラティス専用の器具が設置されており、より本格的にピラティスを楽しむ事が出来ます。レッスンは、グループでわいわい楽しく行えるレッスンと、個々のペースに合わせ無理なく行えるインストラクターと1対1のプライベートレッスンがあります。
| 入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | 14,960円/無制限 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 足立区千住3-1 ベニヤビル2F | ||
| 最寄り駅 | 北千住駅西口 徒歩７-８分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）北千住店
おすすめポイント
- 日本最大級のホットヨガスタジオ！
- 女性専用スタジオで思いっきり汗をかける！
- 2店舗通えるプランあり！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、全国に290以上の店舗を展開する日本最大級のホットヨガスタジオです。ホットヨガスタジオLAVA北千住店は、北千住駅より徒歩4分先のビル1階にあります。女性専用スタジオなので、周りを気にせずに思いっきり汗をかいていただけます。通い放題コースでは、2店舗選択して通うことが出来るので、会社の近くと自宅の近くなどフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのが嬉しいポイント一つ！
| 入会金 | 9091円 | 月額・コース料金 | 9800円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験150円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 金曜 |
| アクセス | 足立区千住2-44 TORII 1F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄北千住駅2番出口徒歩4分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
南千住のフィットネスジム・スポーツジム
セントラルウェルネスクラブ 南千住
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- フィットネスプログラムが充実
- 個人ロッカー、駐車場完備
セントラルウェルネスクラブ 南千住は、南千住駅より徒歩2分の所のある、地域最大級の総合スポーツクラブです。ヨガや太極拳など、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムが見つかる、フィットネスプログラムが充実しています。ヨガの教室では、基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。体だけでなく心も穏やかに整えていきましょう。その他にも、マシンジムやプールなどもございます。個人ロッカー、駐車場も完備。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円 | 月額・コース料金 | 6,600円~11,313円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30～22:30 土10:00～20:00 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 |
| アクセス | 東京都荒川区南千住4-7-1BiVi4Ｆ | ||
| 最寄り駅 | JR常磐線・日比谷線(北口)・つくばエクスプレス南千住駅徒歩2分 | ||
南千住のヨガ・ホットヨガ
ヨガプレマ南千住駅前クラス
おすすめポイント
- 出産に向けて体を整えられるマタニティヨガ
- お子様と一緒に楽しめるママヨガ
- 入会金無し
ヨガプレマでは、マタニティヨガとママヨガを開催しています。マタニティヨガでは、姿勢改善や出産に向けての足腰・下半身強化を目的としたポーズを取り入れながら、水分補給やお休みのポーズをはさみながら無理せず体調に合わせて行います。ママヨガは、お子さんと一緒に参加のできる、ママのためのヨガです。産後の体調を整え、緩んだ骨盤や骨盤底筋を鍛えて、体力の回復と体型の引締めも目指します。どちらのレッスンも、継続しやすいように、無理のない範囲で長く取り組める環境を整えています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスンによって異なります | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都荒川区南千住7-1-1 | ||
| 最寄り駅 | お問い合わせください | ||
セントラルウェルネスクラブ 南千住
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- フィットネスプログラムが充実
- 個人ロッカー、駐車場完備
セントラルウェルネスクラブ 南千住は、南千住駅より徒歩2分の所のある、地域最大級の総合スポーツクラブです。ヨガや太極拳など、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムが見つかる、フィットネスプログラムが充実しています。ヨガの教室では、基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。体だけでなく心も穏やかに整えていきましょう。その他にも、マシンジムやプールなどもございます。個人ロッカー、駐車場も完備。
| 入会金 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円 | 月額・コース料金 | 6,600円~11,313円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30～22:30 土10:00～20:00 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 |
| アクセス | 東京都荒川区南千住4-7-1BiVi4Ｆ | ||
| 最寄り駅 | JR常磐線・日比谷線(北口)・つくばエクスプレス南千住駅徒歩2分 | ||
ルキナ三ノ輪店
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- 多彩なレッスン内容
- 手ぶらでも通えるレンタル用品充実
ルキナ三ノ輪店は、日比谷線三ノ輪駅1分の所にある駅近スタジオです。女性専用スタジオなので、周りを気にせず思い切り汗をかいてもOK。スタジオ内は、室温38度湿度65％、岩盤仕様遠赤外線床暖房、コラーゲントリートメントランプの環境を取り入れたこだわり施設。レッスンも、ホットヨガプログラム、美容プログラムなど多彩なレッスンをご用意しております。レンタル内容も充実しており、手ぶらで通える「手ぶらセット」がおすすめ。また、女性には嬉しいシャワー室12室、ドライヤーを完備したドレッサーは12箇所を完備しており、レッスンの後でもスムーズにご利用いただけます。
| 入会金 | 入会金5500円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円~15,400円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日 9：00～18：00 祝日 10：00～18：00 | 定休日 | 毎月10日・20日および年末年始等 |
| アクセス | 東京都台東区根岸5-22-10 三ノ輪東和ビル3F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅徒歩1分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）北千住店
おすすめポイント
- 日本最大級のホットヨガスタジオ！
- 女性専用スタジオで思いっきり汗をかける！
- 2店舗通えるプランあり！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、全国に290以上の店舗を展開する日本最大級のホットヨガスタジオです。ホットヨガスタジオLAVA北千住店は、北千住駅より徒歩4分先のビル1階にあります。女性専用スタジオなので、周りを気にせずに思いっきり汗をかいていただけます。通い放題コースでは、2店舗選択して通うことが出来るので、会社の近くと自宅の近くなどフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのが嬉しいポイント一つ！
| 入会金 | 9091円 | 月額・コース料金 | 9800円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験150円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 金曜 |
| アクセス | 足立区千住2-44 TORII 1F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄北千住駅2番出口徒歩4分 | ||
南千住のピラティス
PR zen place pilates 北千住スタジオ
おすすめポイント
- 駅近スタジオ！
- ピラティス専用の器具がせいぞろい！
- プライベートレッスン充実！
zen place pilatesは、全国に40店舗以上営業しているピラティスの専門スタジオです。北千住スタジオは、北千住駅より西へ徒歩7-8分ほどの駅近スタジオ。ピラティス専用の器具が設置されており、より本格的にピラティスを楽しむ事が出来ます。レッスンは、グループでわいわい楽しく行えるレッスンと、個々のペースに合わせ無理なく行えるインストラクターと1対1のプライベートレッスンがあります。
| 入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | 14,960円/無制限 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 足立区千住3-1 ベニヤビル2F | ||
| 最寄り駅 | 北千住駅西口 徒歩７-８分 | ||
南千住の女性専用
ヨガプレマ南千住駅前クラス
おすすめポイント
- 出産に向けて体を整えられるマタニティヨガ
- お子様と一緒に楽しめるママヨガ
- 入会金無し
ヨガプレマでは、マタニティヨガとママヨガを開催しています。マタニティヨガでは、姿勢改善や出産に向けての足腰・下半身強化を目的としたポーズを取り入れながら、水分補給やお休みのポーズをはさみながら無理せず体調に合わせて行います。ママヨガは、お子さんと一緒に参加のできる、ママのためのヨガです。産後の体調を整え、緩んだ骨盤や骨盤底筋を鍛えて、体力の回復と体型の引締めも目指します。どちらのレッスンも、継続しやすいように、無理のない範囲で長く取り組める環境を整えています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | レッスンによって異なります | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都荒川区南千住7-1-1 | ||
| 最寄り駅 | お問い合わせください | ||
ルキナ三ノ輪店
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- 多彩なレッスン内容
- 手ぶらでも通えるレンタル用品充実
ルキナ三ノ輪店は、日比谷線三ノ輪駅1分の所にある駅近スタジオです。女性専用スタジオなので、周りを気にせず思い切り汗をかいてもOK。スタジオ内は、室温38度湿度65％、岩盤仕様遠赤外線床暖房、コラーゲントリートメントランプの環境を取り入れたこだわり施設。レッスンも、ホットヨガプログラム、美容プログラムなど多彩なレッスンをご用意しております。レンタル内容も充実しており、手ぶらで通える「手ぶらセット」がおすすめ。また、女性には嬉しいシャワー室12室、ドライヤーを完備したドレッサーは12箇所を完備しており、レッスンの後でもスムーズにご利用いただけます。
| 入会金 | 入会金5500円 事務手数料3,300円 | 月額・コース料金 | 7,150円~15,400円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日 9：00～18：00 祝日 10：00～18：00 | 定休日 | 毎月10日・20日および年末年始等 |
| アクセス | 東京都台東区根岸5-22-10 三ノ輪東和ビル3F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅徒歩1分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）北千住店
おすすめポイント
- 日本最大級のホットヨガスタジオ！
- 女性専用スタジオで思いっきり汗をかける！
- 2店舗通えるプランあり！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、全国に290以上の店舗を展開する日本最大級のホットヨガスタジオです。ホットヨガスタジオLAVA北千住店は、北千住駅より徒歩4分先のビル1階にあります。女性専用スタジオなので、周りを気にせずに思いっきり汗をかいていただけます。通い放題コースでは、2店舗選択して通うことが出来るので、会社の近くと自宅の近くなどフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのが嬉しいポイント一つ！
| 入会金 | 9091円 | 月額・コース料金 | 9800円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験150円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 金曜 |
| アクセス | 足立区千住2-44 TORII 1F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄北千住駅2番出口徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
PR zen place pilates 北千住スタジオ
おすすめポイント
- 駅近スタジオ！
- ピラティス専用の器具がせいぞろい！
- プライベートレッスン充実！
zen place pilatesは、全国に40店舗以上営業しているピラティスの専門スタジオです。北千住スタジオは、北千住駅より西へ徒歩7-8分ほどの駅近スタジオ。ピラティス専用の器具が設置されており、より本格的にピラティスを楽しむ事が出来ます。レッスンは、グループでわいわい楽しく行えるレッスンと、個々のペースに合わせ無理なく行えるインストラクターと1対1のプライベートレッスンがあります。
| 入会金 | 33000円 | 月額・コース料金 | 14,960円/無制限 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | 無休 |
| アクセス | 足立区千住3-1 ベニヤビル2F | ||
| 最寄り駅 | 北千住駅西口 徒歩７-８分 | ||
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
南千住で自分に合ったヨガスタジオの選び方
南千住のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
南千住エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ヨガプレマ南千住駅前クラス、 セントラルウェルネスクラブ 南千住、 ルキナ三ノ輪店 が南千住のヨガで評判が高く、非常に人気です。
南千住で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | ヨガプレマ南千住駅前クラス | セントラルウェルネスクラブ 南千住 | ルキナ三ノ輪店 | おすすめzen place pilates 北千住スタジオ | おすすめホットヨガスタジオLAVA（ラバ）北千住店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ピラティス, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 登録手数料2,200円 カード発行手数料1,100円 | 入会金5500円 事務手数料3,300円 | 33000円 | 9091円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 1,500円 | 6,600円~11,313円 | 7,150円~15,400円/月 | 14,960円/無制限 | 9800円〜 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験500円 | 体験1000円 | 体験150円 | - | - | ||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | お問い合わせください | JR常磐線・日比谷線(北口)・つくばエクスプレス南千住駅徒歩2分 | 東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅徒歩1分 | 北千住駅西口 徒歩７-８分 | 地下鉄北千住駅2番出口徒歩4分 | - | - |
| 営業時間 | レッスンによって異なります | 平日9:30～22:30 土10:00～20:00 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 | 平日 10：00～22：00 土日 9：00～18：00 祝日 10：00～18：00 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | レッスンによって異なります。 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 不定休 | 毎週月曜日及び季節休業 | 毎月10日・20日および年末年始等 | 無休 | 金曜 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
南千住で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは南千住以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
