駒込のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 女性専用ホットスタジオ完備で、男性の目を気にせずレッスンに集中できる
• 仕事帰りも参加可能な時間帯にもレッスンプログラムがある
• 肩まで浸かれるバスルーム・サウナの用意あり

東急スポーツオアシス 本駒込は、JR駒込駅から徒歩10分の、プール・ホットヨガ・パーソナルトレーニングなどが利用できるスポーツクラブです。ヨガレッスンは女性専用のスタジオで行われるため、安心してレッスンに集中できます。レッスンは全身を使った力強いポーズや、コアの強化にも意識を向けるプログラムになっており、ホットスタジオでは美姿勢ヨガ、リンパヨガなど様々なレッスンが用意されているので、ご自身のライフスタイルに合わせて参加することが可能です。また、バスルームやサウナなど、充実した設備が用意されているのはスポーツクラブならではの嬉しいポイントです。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
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「続かないジム通い、もうやめませんか？」

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上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

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無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 安心の女性専用スタジオ
• スタッフとの距離が近いアットホームなお店
• ヨガマットのレンタルが無料で利用できる

ホットヨガスタジオLAVA巣鴨店は、巣鴨駅から徒歩4分の女性専用ヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、スタッフとの距離が近いアットホームなお店なので、初心者の方も安心して通うことができます。ホットな環境で多彩なヨガプログラムが用意されており、ベーシック系、パワー系のヨガ、音や光の中で楽しむサウンドフローヨガやネイチャーヨガなどのヨガレッスンが受けられます。また、ヨガマットのレンタルが無料で利用できるので、少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• 有資格のトップインストラクターが多数在籍
• ピラティスから最先端のボディワークまで豊富なレッスン
• ピラティス専用機械を使ったプライベートレッスンも充実

zen place pilates駒込スタジオは、JR山手線駒込駅東口から徒歩4分の本格派ピラティススタジオです。大きな窓から暖かい光が差し込む、風通しの良い明るいスタジオで、気持ちの良い空間でレッスンを受けることができます。レッスンはグループレッスンの他、ピラティス専用機械を使ったプライベートレッスンがありますが、2019年4月から、超時短で効率的かつ最大効果を生む進化系プログラム「HIITヨガ・HIITピラティス」のサービスが開始されました。クリニック事業とヨガ・ピラティス事業のノウハウを活かした革新的プログラムなので、痩せたい、健康になりたいが時間がない、といった方にもおすすめのプログラムとなること間違いなしです。

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おすすめポイント

• 多くが未経験からのスタート、初心者でも安心
• 女性の体を1番に考えられたプログラムが多数
• 駅から徒歩1分とアクセス抜群

アミーダ駒込店は、JR駒込駅から徒歩1分の女性専用のバリ島溶岩ホットヨガスタジオです。スタジオ内は、溶岩石による反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝を促しながらヨガを行うことができます。レッスンプログラムは女性の体を１番に考えて作られた内容のプログラムが多数用意されているため、飽きずに楽しく通うことができます。また、ほとんどの方がゼロからのスタートなので、初心者の方でも安心して通えるのも人気の理由の１つです。

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おすすめポイント

• 女性専用ホットスタジオ完備で、男性の目を気にせずレッスンに集中できる
• 仕事帰りも参加可能な時間帯にもレッスンプログラムがある
• 肩まで浸かれるバスルーム・サウナの用意あり

東急スポーツオアシス 本駒込は、JR駒込駅から徒歩10分の、プール・ホットヨガ・パーソナルトレーニングなどが利用できるスポーツクラブです。ヨガレッスンは女性専用のスタジオで行われるため、安心してレッスンに集中できます。レッスンは全身を使った力強いポーズや、コアの強化にも意識を向けるプログラムになっており、ホットスタジオでは美姿勢ヨガ、リンパヨガなど様々なレッスンが用意されているので、ご自身のライフスタイルに合わせて参加することが可能です。また、バスルームやサウナなど、充実した設備が用意されているのはスポーツクラブならではの嬉しいポイントです。

おすすめポイント

• マインドフルネスヨガを中心に個別カルテを作成してもらえる
• 安心してリフレッシュできる「休活空間」
• 目的にあわせて受講できるバラエティー豊かなプログラム

Medic roomは、JR駒込駅から徒歩5分のメディカルヨガスタジオです。小児科・児童精神科医が監修したヨガインストラクターとのチームで健康をサポートしており、マインドフルネスヨガを中心に個別カルテを作成し、少人数制のオーダーメイドプログラムで１人１人に寄り添ってくれます。クラスは、疲労回復ヨガ、子連れOKのハタヨガ、自律神経調整ヨガ、マインドフルネス陰ヨガ、 全身シェイプアップヨガ、 はじめてのゆったりヨガ、パワーフローヨガ、女性のためのヨガ、呼吸を深めるヨガのクラスが用意されており、初心者からしっかりと身体を動かしたい方まで、目的に合わせて受講できるのでおすすめです。

身体に不安がある方、体力に自信がない方にもおすすめのスタジオです。

おすすめポイント

• 少人数クラスで１人１人目の行き届いたレッスン
• 誰でも始められて効果を実感できるカリキュラム
• 料金は、無理なく通える都度払い

Luna Art Studioは、駒込駅、巣鴨駅からそれぞれ徒歩10分のヨガ&フィットネススタジオです。レッスンは1クラス最大6名での少人数制で行われているため、１人１人にインストラクターの目が行き届く環境で指導を受けることができます。また、誰でも始められて効果を実感できるカリキュラムなので、初心者の方にもおすすめです。女性限定のクラスなので、周りの目を気にせずに伸び伸びと集中してレッスンに取り組むことができ、料金は都度払いなので、ご自身のペースにあわせて無理なく通うことができます。

おすすめポイント

• インド中央政府科学省認定のヨーガセラピストによるレッスン
• 始めての方、身体が硬い方にもおすすめのプログラム
• アットホームな少人数制レッスン

サマディヨーガセラピー大塚教室は、JR大塚駅北口から徒歩7分のヨガスタジオで、インド中央政府科学省認定のヨーガセラピストによるレッスンが行われています。レッスンは週2回のヨーガ・セラピーと月1回の瞑想・呼吸法クラスがあります。ヨーガセラピーでは、インドの伝統的ヨーガ行法をもとにしたアーサナ（ポーズ）、呼吸法、リラクゼーション、瞑想法等の技法を使い心身の調和を図るプログラムで、瞑想・呼吸法クラスは、ヨーガセラピーの技法を基に、今話題のマインドフルネスが体験できます。アットホームな少人数制レッスンなので、初心者から経験者まで安心して通うことができるのも嬉しいポイントです。

おすすめポイント

• 静かな落ち着いた癒しの空間でのマンツーマンヨガ
• リンパマッサージ、岩盤浴、よもぎ蒸しなども利用できる
• 無料レンタルウェア、タオル、水の用意あり

Calm（カーム）は、ヨガもできる体内改善美サロンです。静かな落ち着いた癒しの空間で「健康美メゾット」によるマンツーマンヨガレッスンを行っています。レッスンでは周りを気にせずヨガに集中することができるため、心身共にスッキリすることができます。ヨガの他にも、極上オールハンドのリンパマッサージメニューも用意されており、コラーゲンマーシン・岩盤浴・よもぎ蒸しも利用できるので、美肌・ダイエット・エイジングケアの相乗効果が期待できます。無料レンタルウェア・タオル・水の用意もあるため、手荷物を抑えて気軽に通い、綺麗になりたい女性におすすめです。

おすすめポイント

• シェイプアップ・リラクゼーションの両面から心と体にアプローチ
• 日頃の疲れ、身体の不調を癒せる空間
• イベント・自宅・公園等への出張ヨガにも対応

Sharanam（シャラナム）、は駒込駅から徒歩4分のヨガサークルです。「シャラナム」とは、サンスクリット語で「休息地・避難所」という意味があり、日頃の疲れや体の不調を癒す空間作りが行われています。ヨガレッスンは、陰ヨガ、骨盤調整（座位）ヨガ、血流促進ヨガ、脂肪燃焼ヨガ、骨盤調整（立位）ヨガ、リラクゼーションフローなど様々なレッスンが用意されています。イベント・自宅・公園等への出張ヨガも対応可能なので、サークルや友人たちと好きな場所でヨガを楽しみたい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 有資格のトップインストラクターが多数在籍
• ピラティスから最先端のボディワークまで豊富なレッスン
• ピラティス専用機械を使ったプライベートレッスンも充実

zen place pilates駒込スタジオは、JR山手線駒込駅東口から徒歩4分の本格派ピラティススタジオです。大きな窓から暖かい光が差し込む、風通しの良い明るいスタジオで、気持ちの良い空間でレッスンを受けることができます。レッスンはグループレッスンの他、ピラティス専用機械を使ったプライベートレッスンがありますが、2019年4月から、超時短で効率的かつ最大効果を生む進化系プログラム「HIITヨガ・HIITピラティス」のサービスが開始されました。クリニック事業とヨガ・ピラティス事業のノウハウを活かした革新的プログラムなので、痩せたい、健康になりたいが時間がない、といった方にもおすすめのプログラムとなること間違いなしです。

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おすすめポイント

• 安心の女性専用スタジオ
• スタッフとの距離が近いアットホームなお店
• ヨガマットのレンタルが無料で利用できる

ホットヨガスタジオLAVA巣鴨店は、巣鴨駅から徒歩4分の女性専用ヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、スタッフとの距離が近いアットホームなお店なので、初心者の方も安心して通うことができます。ホットな環境で多彩なヨガプログラムが用意されており、ベーシック系、パワー系のヨガ、音や光の中で楽しむサウンドフローヨガやネイチャーヨガなどのヨガレッスンが受けられます。また、ヨガマットのレンタルが無料で利用できるので、少ない荷物で通いたい方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• 多くが未経験からのスタート、初心者でも安心
• 女性の体を1番に考えられたプログラムが多数
• 駅から徒歩1分とアクセス抜群

アミーダ駒込店は、JR駒込駅から徒歩1分の女性専用のバリ島溶岩ホットヨガスタジオです。スタジオ内は、溶岩石による反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝を促しながらヨガを行うことができます。レッスンプログラムは女性の体を１番に考えて作られた内容のプログラムが多数用意されているため、飽きずに楽しく通うことができます。また、ほとんどの方がゼロからのスタートなので、初心者の方でも安心して通えるのも人気の理由の１つです。

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おすすめポイント

• 女性専用ホットスタジオ完備で、男性の目を気にせずレッスンに集中できる
• 仕事帰りも参加可能な時間帯にもレッスンプログラムがある
• 肩まで浸かれるバスルーム・サウナの用意あり

東急スポーツオアシス 本駒込は、JR駒込駅から徒歩10分の、プール・ホットヨガ・パーソナルトレーニングなどが利用できるスポーツクラブです。ヨガレッスンは女性専用のスタジオで行われるため、安心してレッスンに集中できます。レッスンは全身を使った力強いポーズや、コアの強化にも意識を向けるプログラムになっており、ホットスタジオでは美姿勢ヨガ、リンパヨガなど様々なレッスンが用意されているので、ご自身のライフスタイルに合わせて参加することが可能です。また、バスルームやサウナなど、充実した設備が用意されているのはスポーツクラブならではの嬉しいポイントです。

おすすめポイント

• 少人数クラスで１人１人目の行き届いたレッスン
• 誰でも始められて効果を実感できるカリキュラム
• 料金は、無理なく通える都度払い

Luna Art Studioは、駒込駅、巣鴨駅からそれぞれ徒歩10分のヨガ&フィットネススタジオです。レッスンは1クラス最大6名での少人数制で行われているため、１人１人にインストラクターの目が行き届く環境で指導を受けることができます。また、誰でも始められて効果を実感できるカリキュラムなので、初心者の方にもおすすめです。女性限定のクラスなので、周りの目を気にせずに伸び伸びと集中してレッスンに取り組むことができ、料金は都度払いなので、ご自身のペースにあわせて無理なく通うことができます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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