松下のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 初心者に優しいヨガスタジオです。
• ダイエット、腰痛改善、肩こり解消など目的に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングが人気です。
• ヨガインストラクター養成講座もあるので、独立を考えている方にもオススメです。

MUKTA(ムクタ)は、三重県鈴鹿市、四日市市・愛知県西尾市で3店舗を運営している
ヨガスタジオです。ヨガには、『柔軟性と筋力UP』『高血圧予防』『バランス力と免疫力
の向上』など、他にも身体的にもに精神的にも優れた効果が沢山あります。
身体が硬いからヨガができるか心配だな・・・というような初心者の方でも安心して
始められるコースや、ダイエットやボディメイク、腰痛改善など目的がはっきりと
している方にピッタリのパーソナルトレーニング、インストラクターを目指す為の
養成講座など様々なコースをご用意しています。体験レッスンもございますので、
まずはお気軽にご連絡下さい。コロナ対策も徹底しているので安心です！

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 初心者大歓迎！ヨガをこれから始めたい方にピッタリ！
• ダイエットやストレス発散、美容にも効果的！
• 少人数制なので、1人1人に合わせてレッスンが受けられます。

毎週火曜日・木曜日・金曜日の午前中にレッスンを行っております。
初心者の方も無理なく始められるように、少人数制でお一人お一人に
合わせたペースでレッスンを行っております。
インストラクターは2児の母で、仕事や育児に追われる中、自分らしさを大切にしたいと思い、
ヨガの道に進みました。ヨガには、ダイエットやストレス発散、冷え性の改善や美容など、
沢山の効果があります。現在通っている生徒も、「お肌の調子が良くなった」「レッスンを
受ける度に体がほぐれて体調が良くなった」など、ヨガを始めてからの嬉しい変化を実感して
いる方が沢山いらっしゃいます。ゆったりとした動きで無理なく始められるヨガを一緒に
始めませんか？

おすすめポイント

• 通うのが難しい方には、オンラインレッスンをご用意！ご自宅でヨガのレッスンが受けられます。
• 換気をしながらコロナ対策もバッチリ！少人数でのレッスンです。
• グループヨガを行っています。お友達と一緒にレッスンが受けられます。

店名になっている「Satya（サティヤ）」とは、正直でいること・悟ること・この世の真相と
その克服法についての真実を知ることという意味があります。
呼吸を整え、ゆっくりとヨガのポーズに集中する事で、疲れにくい体と穏やかな精神を
保つ事ができます。レッスンに通うのが難しい方には、インスタグラムでのオンラインレッスンもご用意しておりますので、ご自宅でのレッスンも可能です。
配信時間中は、質問などのコメントのやりとりも可能ですし、配信時間に間に合わなかった方も、次の配信時間までの間でしたら、何回でもご覧頂けます。日常の忙しさから少し離れて、
一緒にヨガを体験してみませんか？

おすすめポイント

• 初心者の方からホットヨガに慣れている方まで楽しめる幅広いプログラムをご用意しています。
• 生後3ヶ月から参加できる赤ちゃんとママの為の親子ヨガを体験できます。
• 8名の個性豊かなインストラクターが在籍しています。

Hot Yoga スタジオ Pineは、関節をほぐしながら、簡単なポーズを行う初心者コースから、
リンパの流れを意識しながら、普段使わない身体の奥で眠っている筋肉を目覚めさせるポーズを行う上級者コースまで、幅広いレベルのレッスンをご用意しています。
きっと自分に合ったコースが見つかるはず！自分にはどのコースが合っているのか分からない
場合には、お気軽にご相談下さい。また、生後3ヶ月から参加ができる赤ちゃんとママの為の「Baby&Mama yoga」があります。手遊びや歌遊びを取り入れながら、赤ちゃんもママも
楽しみながらできるコースです。子育てで大変な毎日の気分転換にもピッタリです。

おすすめポイント

• 1クラス8名の少人数制でご満足頂けるレッスンを徹底しています。
• 「ヨガ＝女性」のイメージがあるかもしれまんせが、全クラス男性も大歓迎！
• Ummil(ウミール)なら、ヨガの楽しさを体感できます！

Ummil(ウミール)は、光がたっぷり差し込む広々とした解放的な空間です。
更衣室やWi-Fi完備のロビーなど、必要な設備はしっかり揃っています。
『冷たい飲み物付きホットヨガ』や『ハーブティーとお菓子付きリストラティブヨガ』
『男ヨガ』など、ただヨガをするだけではなく、嬉しいプラスαがあるレッスンが特徴です。
また、レッスンは19：30～と20：30～の時間帯もあるので、お仕事帰りにも通いやすいです。
1日の終わりをヨガで癒やしてみませんか？きっと心も体も軽くなって夜はぐっすり眠れますよ！

おすすめポイント

• 初心者に優しいヨガスタジオです。
• ダイエット、腰痛改善、肩こり解消など目的に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングが人気です。
• ヨガインストラクター養成講座もあるので、独立を考えている方にもオススメです。

MUKTA(ムクタ)は、三重県鈴鹿市、四日市市・愛知県西尾市で3店舗を運営している
ヨガスタジオです。ヨガには、『柔軟性と筋力UP』『高血圧予防』『バランス力と免疫力
の向上』など、他にも身体的にもに精神的にも優れた効果が沢山あります。
身体が硬いからヨガができるか心配だな・・・というような初心者の方でも安心して
始められるコースや、ダイエットやボディメイク、腰痛改善など目的がはっきりと
している方にピッタリのパーソナルトレーニング、インストラクターを目指す為の
養成講座など様々なコースをご用意しています。体験レッスンもございますので、
まずはお気軽にご連絡下さい。コロナ対策も徹底しているので安心です！

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おすすめポイント

• お客様一人一人に合わせたプログラムが充実しています。　
• 店舗はイオンモール内にあるから、レッスン後の食事やショッピングショッピングにも便利です！
• LAVA全店舗利用可能なプランもあるので、その日の都合でお近くの店舗でレッスンが受けられます。

当店は、イオンモール津南店内にある女性専用のホットヨガスタジオです。
呼吸を意識しながら基本となるポーズにチャレンジする初心者向けコース、
ダイナミックに体を動かして筋力と柔軟性を高める中上級者向けのコース、
集中力を高め心身のバランスを整えるパワーヨガなど、全部で30種類以上の
コースをご用意しています。どのコースも60分なので、無理なく続けられます。
LAVAは、日本人女性の体質に合わせて最大限にヨガの効果を体感できるように、
発汗・老廃物の排出を促す温度と湿度設定を行っております。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 個人レッスン、出張レッスン、オンラインレッスンなど行っております。
• 男性もヨガの楽しさや効果が実感できる、『メンズヨガ』が好評です！
• レッスン後には、10～15分ほどのティータムでほっと一息。

スタジオソノリティの個人レッスンでは、ストレッチや瞑想、
身体を動かすタイプのヨガなど、お客様のご希望や目的に合わせて
プログラムを組んでおります。
グループレッスンでは、初心者の方に合わせたプログラムや、骨盤矯正をしながら、
身体のリズムを整えるプログラムがございます。また、男性の方にもヨガの楽しさや
効果を実感して頂けるメンズヨガもございます。

■マットレンタル有り(1回　200円)

おすすめポイント

• スタジオでのレッスンの他に、ご自宅またはご指定の施設への出張レッスンも行っています。
• 65歳以上の会員様は、月会費がお得になる特典があります。
• ほとんどのレッスンが60分程度なので、無理なく続けられます。

スタジオプラーナは、五十鈴ヶ丘駅より徒歩約12分の所にあります。
吹き抜けの広々とした木の温もりを感じる落ち着いた雰囲気のスタジオです。
在籍しているインストラクターは12名。豊富な経験と知識で指導しています。
初心者向けから上級者向けまで、コースは全部で12種類。
どのコースも60分前後で設定し、無理なく続けられるようになっています。
また、毎週金曜日には、1レッスン770円の「笑いヨガ」のコースがございます。
こちらは、色々なポーズをとるヨガとは少し違い、その名の通り笑いを通して
身体と心の健康を導びく内容となっています。

おすすめポイント

• 笑い(ラフター)ヨガが、メディア取材を受けました。
• 入会金や年会費、ヨガマット・・・何も必要ありません。
• 1分間の大笑いは、10分間の有酸素運動を同じくらいの効果があります！

私たちは、「笑い(ラフター)ヨガ」「すまいるたっち」「ライオンあくび」という
3つのコースをご用意しています。なんといっても、入会金や年会費、道具の準備が
必要ないので今すぐ始められるのが魅力です。「
笑い(ラフター)ヨガ」の目的は、とにかく笑う事。笑いには免疫力UPなど
沢山の効果があります。単純で簡単なエクササイズなので高齢者の方も
無理なく行えます。「すまいるたっち」は、毎朝15分のコースです。
インストラクターの動きを真似するだなので、どなたでも簡単に参加頂けます。
「ライオンあくび」は、口をライオンのように大きく開けるエクササイズで、
自然治癒向上や心身の安定などの効果があります。

おすすめポイント

• お洒落なカフェを併設したヨガスタジオです。
• しっかりヨガをやりたい方向けに、プライベートクラスもご用意しています。
• ゆったりとした空間で、自分の身体と心に向き合えます。

インドネシア語で『心』という意味のhati(ハティ)は、マフィンやケーキを提供する
カフェを併設したヨガスタジオです。また、タイ古式マッサージも行っております。
ゆったりとヨガのポーズをとりながら呼吸を整ると、日頃の忙しさや雑念を追い払えるので、　　　　　　　　　　　　　　身体的にも精神的にも効果が得られます。「ゆったり」「しっかり」「がっつり」
「プライベート」の4つのクラスをご用意している自分ので、ご自身に合わせたクラスを
ご予約下さい。自分にはどのクラスが合っているのか分からない場合には、
お気軽にご連絡下さい。

おすすめポイント

• スタジオでのレッスンの他に、ご自宅またはご指定の施設への出張レッスンも行っています。
• 65歳以上の会員様は、月会費がお得になる特典があります。
• ほとんどのレッスンが60分程度なので、無理なく続けられます。

スタジオプラーナは、五十鈴ヶ丘駅より徒歩約12分の所にあります。
吹き抜けの広々とした木の温もりを感じる落ち着いた雰囲気のスタジオです。
在籍しているインストラクターは12名。豊富な経験と知識で指導しています。
初心者向けから上級者向けまで、コースは全部で12種類。
どのコースも60分前後で設定し、無理なく続けられるようになっています。
また、毎週金曜日には、1レッスン770円の「笑いヨガ」のコースがございます。
こちらは、色々なポーズをとるヨガとは少し違い、その名の通り笑いを通して
身体と心の健康を導びく内容となっています。

おすすめポイント

• お客様一人一人に合わせたプログラムが充実しています。　
• 店舗はイオンモール内にあるから、レッスン後の食事やショッピングショッピングにも便利です！
• LAVA全店舗利用可能なプランもあるので、その日の都合でお近くの店舗でレッスンが受けられます。

当店は、イオンモール津南店内にある女性専用のホットヨガスタジオです。
呼吸を意識しながら基本となるポーズにチャレンジする初心者向けコース、
ダイナミックに体を動かして筋力と柔軟性を高める中上級者向けのコース、
集中力を高め心身のバランスを整えるパワーヨガなど、全部で30種類以上の
コースをご用意しています。どのコースも60分なので、無理なく続けられます。
LAVAは、日本人女性の体質に合わせて最大限にヨガの効果を体感できるように、
発汗・老廃物の排出を促す温度と湿度設定を行っております。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 通うのが難しい方には、オンラインレッスンをご用意！ご自宅でヨガのレッスンが受けられます。
• 換気をしながらコロナ対策もバッチリ！少人数でのレッスンです。
• グループヨガを行っています。お友達と一緒にレッスンが受けられます。

店名になっている「Satya（サティヤ）」とは、正直でいること・悟ること・この世の真相と
その克服法についての真実を知ることという意味があります。
呼吸を整え、ゆっくりとヨガのポーズに集中する事で、疲れにくい体と穏やかな精神を
保つ事ができます。レッスンに通うのが難しい方には、インスタグラムでのオンラインレッスンもご用意しておりますので、ご自宅でのレッスンも可能です。
配信時間中は、質問などのコメントのやりとりも可能ですし、配信時間に間に合わなかった方も、次の配信時間までの間でしたら、何回でもご覧頂けます。日常の忙しさから少し離れて、
一緒にヨガを体験してみませんか？

おすすめポイント

• 初心者に優しいヨガスタジオです。
• ダイエット、腰痛改善、肩こり解消など目的に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングが人気です。
• ヨガインストラクター養成講座もあるので、独立を考えている方にもオススメです。

MUKTA(ムクタ)は、三重県鈴鹿市、四日市市・愛知県西尾市で3店舗を運営している
ヨガスタジオです。ヨガには、『柔軟性と筋力UP』『高血圧予防』『バランス力と免疫力
の向上』など、他にも身体的にもに精神的にも優れた効果が沢山あります。
身体が硬いからヨガができるか心配だな・・・というような初心者の方でも安心して
始められるコースや、ダイエットやボディメイク、腰痛改善など目的がはっきりと
している方にピッタリのパーソナルトレーニング、インストラクターを目指す為の
養成講座など様々なコースをご用意しています。体験レッスンもございますので、
まずはお気軽にご連絡下さい。コロナ対策も徹底しているので安心です！

• 評判・詳細を見る
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おすすめポイント

• 個人レッスン、出張レッスン、オンラインレッスンなど行っております。
• 男性もヨガの楽しさや効果が実感できる、『メンズヨガ』が好評です！
• レッスン後には、10～15分ほどのティータムでほっと一息。

スタジオソノリティの個人レッスンでは、ストレッチや瞑想、
身体を動かすタイプのヨガなど、お客様のご希望や目的に合わせて
プログラムを組んでおります。
グループレッスンでは、初心者の方に合わせたプログラムや、骨盤矯正をしながら、
身体のリズムを整えるプログラムがございます。また、男性の方にもヨガの楽しさや
効果を実感して頂けるメンズヨガもございます。

■マットレンタル有り(1回　200円)

おすすめポイント

• スタジオでのレッスンの他に、ご自宅またはご指定の施設への出張レッスンも行っています。
• 65歳以上の会員様は、月会費がお得になる特典があります。
• ほとんどのレッスンが60分程度なので、無理なく続けられます。

スタジオプラーナは、五十鈴ヶ丘駅より徒歩約12分の所にあります。
吹き抜けの広々とした木の温もりを感じる落ち着いた雰囲気のスタジオです。
在籍しているインストラクターは12名。豊富な経験と知識で指導しています。
初心者向けから上級者向けまで、コースは全部で12種類。
どのコースも60分前後で設定し、無理なく続けられるようになっています。
また、毎週金曜日には、1レッスン770円の「笑いヨガ」のコースがございます。
こちらは、色々なポーズをとるヨガとは少し違い、その名の通り笑いを通して
身体と心の健康を導びく内容となっています。

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