松山市の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 1回４５分の加圧トレーニング
• 短時間、短期間、軽負荷で最も大きな効果のトレーニング
• プレミアムダイエットプランもあり

1回45分！短時間・短期間・軽負荷で最も大きな効果が得られるトレーニングです。
腕と脚の付け根の部分を専用の“加圧ベルト”を使用し、適正な圧力をかけることで、血流を適度に制限した状態で行うトレーニング方法です。
加圧した状態で、軽い運動をした後、ストレッチをし、有酸素運動をします。
そうすることにより。体脂肪を分解し、筋力がアップします。
週に1回、毎月4回程度のトレーニングで十分な効果が期待出ます。
加圧トレーニング＆食事管理で「自分を変えたい人」のための短期集中プランのプレミアムダイエットの
コースもあります。

おすすめポイント

• 国家資格を持つ専門のスタッフが在籍
• オーダーメイドのマンツーマン指導
• 栄養管理士が食生活をサポート

ワークアウトジム　プラウドは、トレーナー歴20年以上のチーフトレーナーも在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
自分の目標と身体に合ったオーダーメイドのトレーニングを実施してくれるので、初めての方でも安心して通いやすい施設です。
定期的にカウンセリングもおこなってくれるので、様々な悩みに合わせてたトレーニングが出来ます。
気になる方はまず一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 安心して頑張れる！30日間無条件全額返金保証
• 最後まで専属トレーナーが指導
• ウェアは無料貸し出しで少ない荷物で通える

ライザップは日本を代表するパーソナルジム。会員数は延べ15万人を超え、その実績とデータをもとにした精度の高いオーダーメイドプログラムを提供しています。
レベルの高いトレーナー陣が最短距離での目標達成に向けてトレーニングから食事指導まで一人ひとりを徹底サポート。確実に結果を出したい方におすすめのジムです。「モチベーションが続かない」とメンタル面が不安な人には、心理カウンセラー
監修によるカウンセリングも用意。
朝7時から夜11時まで営業しているので、忙しい方でも利用しやすいのも嬉しいポイントです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ストレッチ✕パーソナルトレーニングで安全に身体を鍛えられる
• 女性専門パーソナルトレーナーもいるので安心して通える
• メドマーと呼ばれる空気圧でむくみや血行不良を解消できる

ストレッチを重視したトレーニングでダイエット効果だけでなく、美容効果や、身体の痛み改善など、様々な効果を期待できるプログラムを提供しています。さらに、一般的なストレッチだけでなく、PNFというテクニックを用いて、柔軟性の向上、怪我予防、トレーニングフォームの改善などが期待できることから、これまで筋トレを行っても効果を感じられなかった方にオススメです。
ジムに入会している方の約9割が運動初心者の方のため、丁寧なトレーニング指導も人気を集めています。

おすすめポイント

• 1日10分、200円から利用可能！時間と料金プランに無駄がない
• トレーニングに集中できるプライベート空間
• 短時間の手軽な運動を毎日、という習慣づけのチャンス

1日10分、200円から気軽に利用できる完全プライベート型のトレーニングジムです。無人ジムなので、人目を気にせず気軽にトレーニングできます。パーソナルトレーナーの指名が可能で、ネットでの即時予約もOKです。
土足ＯＫ、同伴者無料、待ち時間ゼロ、スマートキーで入退室、必要な時はトレーナー予約可能、自分だけの自由で効率の良いプライベート空間です。日常の延長に1日10分の運動をプラスし、今の生活に少しでも運動習慣を身に着けることが可能です。

おすすめポイント

• コンテスト出場経験のあるトレーナーが在籍
• 減量食の献立までアドバイスあり！ストレスなく継続できる
• 最新のマシンを完備

BRIXXは一人ひとりの目的やレベルに合わせた完全オーダーメイドプログラムを提案してくれるプライベートトレーニングジムです。トレーニングに使用するマシンは最新鋭のものばかり。初心者から上級者まで満足のいく設備が揃っています。またコンテスト出場経験のあるトレーナーが在籍し、手厚いサポートをしてもらえるのも特徴です。
食事指導においては日々の献立までアドバイスがもらえるため、悩むことなくスムーズに取り組めるのも嬉しいポイント！

おすすめポイント

• プライベート且つプレミアムなサービスが充実
• トレーナーの登録数は県内最大級
• トレーニングだけでなく各種スタジオやエステもあり

VORTEX 松山店は、正会員数300名限定、コンシェルジュサービスなど、プライベート且つプレミアムなサービスにこだわっているフィットネスクラブ。別途有料でパーソナルトレーニングも受講できます。遺伝子検査を基に1人1人に合ったオリジナルのトレーニングプランで理想の身体作りを行っていきます。
また、ヨガ・エアロが楽しめるスタジオや、有酸素運動が行えるバイクスタジオ、エステルームなど、ボディケアの複合施設として目的やシーンに応じて利用できるのが魅力です。
上質な空間とサービスを求める方におすすめの施設となっています。

おすすめポイント

• 認定ダイエットアドバイザーによる徹底的な食事指導が受けられる
• 完全個室✕マンツーマン指導のパーソナルトレーニング
• ウェア、靴下、タオル、各種アメニティは無料レンタル

ストリームラインはボディビル優勝実績のあるトレーナーとNESTAの資格を持つ女性トレーナーが在籍しており、効率よく最短で効果を実感できるプログラムを提供しているため、女性だけでなく、男性からの評価も高いパーソナルジムです。完全個室のため、マシンの順番を待つことも周りの目を気にすることもなくトレーニングに集中することができるのも魅力です。
また毎日メールで無理のない食事指導とメンタル面のサポートを受けることができます。一人ではなかなかダイエットが続かないという方におすすめです！

おすすめポイント

• SNSを利用した食事の相談が何度でも可能
• ウェア・タオルの無料レンタルとシューズの無料預かりで手ぶらOK
• 完全予約制だから通いやすい

シルエットは完全予約制のマンツーマントレーニングが行えるパーソナルジム。NSCA-CPT保有トレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで安心してトレーニングが可能です。
また食事に関してはSNSを利用して何度でも質問が可能なので、毎日の食生活のアドバイスを丁寧に受けたい人にもおすすめです。駅から徒歩2分というアクセス抜群の立地、ウェアレンタルやシューズの無料預かりサービスと利便性も高いので、手ぶらで通いたい方にも嬉しいジムです。
無料体験も用意されているので、気になった方はぜひ一度お店を訪れてみて下さい。

おすすめポイント

• 加圧ライセンス取得トレーナーのトレーニングが受けられる
• 予算に応じて選べるマンツーマンか、少人数制
• 入会金0円で都度利用料も低く、通いやすい

松山ではまだ少数の、加圧ライセンス取得トレーナーが在籍しており、加圧トレーニングの受講が可能な希少なジムです。トレーニングはマンツーマンか、少人数制どちらかを選択することができるので、モチベーションの維持や金額等、各人のライフスタイルや経験、予算に応じたトレーニング計画を立てることができます。
また平日は22時まで営業しているほか、入会金0円、都度利用料金も低価格で、通いやすいシステムも魅力です。

おすすめポイント

• 1回４５分の加圧トレーニング
• 短時間、短期間、軽負荷で最も大きな効果のトレーニング
• プレミアムダイエットプランもあり

1回45分！短時間・短期間・軽負荷で最も大きな効果が得られるトレーニングです。
腕と脚の付け根の部分を専用の“加圧ベルト”を使用し、適正な圧力をかけることで、血流を適度に制限した状態で行うトレーニング方法です。
加圧した状態で、軽い運動をした後、ストレッチをし、有酸素運動をします。
そうすることにより。体脂肪を分解し、筋力がアップします。
週に1回、毎月4回程度のトレーニングで十分な効果が期待出ます。
加圧トレーニング＆食事管理で「自分を変えたい人」のための短期集中プランのプレミアムダイエットの
コースもあります。

おすすめポイント

• 国家資格を持つ専門のスタッフが在籍
• オーダーメイドのマンツーマン指導
• 栄養管理士が食生活をサポート

ワークアウトジム　プラウドは、トレーナー歴20年以上のチーフトレーナーも在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
自分の目標と身体に合ったオーダーメイドのトレーニングを実施してくれるので、初めての方でも安心して通いやすい施設です。
定期的にカウンセリングもおこなってくれるので、様々な悩みに合わせてたトレーニングが出来ます。
気になる方はまず一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• プライベート且つプレミアムなサービスが充実
• トレーナーの登録数は県内最大級
• トレーニングだけでなく各種スタジオやエステもあり

VORTEX 松山店は、正会員数300名限定、コンシェルジュサービスなど、プライベート且つプレミアムなサービスにこだわっているフィットネスクラブ。別途有料でパーソナルトレーニングも受講できます。遺伝子検査を基に1人1人に合ったオリジナルのトレーニングプランで理想の身体作りを行っていきます。
また、ヨガ・エアロが楽しめるスタジオや、有酸素運動が行えるバイクスタジオ、エステルームなど、ボディケアの複合施設として目的やシーンに応じて利用できるのが魅力です。
上質な空間とサービスを求める方におすすめの施設となっています。

おすすめポイント

• 1回４５分の加圧トレーニング
• 短時間、短期間、軽負荷で最も大きな効果のトレーニング
• プレミアムダイエットプランもあり

1回45分！短時間・短期間・軽負荷で最も大きな効果が得られるトレーニングです。
腕と脚の付け根の部分を専用の“加圧ベルト”を使用し、適正な圧力をかけることで、血流を適度に制限した状態で行うトレーニング方法です。
加圧した状態で、軽い運動をした後、ストレッチをし、有酸素運動をします。
そうすることにより。体脂肪を分解し、筋力がアップします。
週に1回、毎月4回程度のトレーニングで十分な効果が期待出ます。
加圧トレーニング＆食事管理で「自分を変えたい人」のための短期集中プランのプレミアムダイエットの
コースもあります。