愛媛の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• ３食きっちり食べて痩せる
• 週２日のマンツーマントレーニング
• 完全個室のプライベートジム　

３食きっちり食べて痩せるを基本としており、食事をバランスよくとり、最適なタイミングでとるかをダイエットのプロが毎日、メールなどでサポートをしてくれます。独自のメソッドにより、女性ならば美しい筋肉、男性ならば筋肉をつけて基礎代謝を上げ痩せやすいカラダを作ります。女性とっては、成長ホルモンが分泌され、冷え性・肩こりの改善肌のハリ・ツヤがよくなるといったメリットもあります。トレーナーはボディビル優勝実績もあるので、本気でボディメイクを考えている方にはオススメのジムです。

おすすめポイント

• 最新マシンが導入された充実の施設
• 完全オーダーメイドプログラム
• 徹底した食事管理のサポート

BRIXXXは個人個人に合わせた完全オーダーメイドプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングが受けられます。最新マシンが導入されていたり、シャワーもあったりと施設内容も充実しています。食事については、筋肉をつけたい方向けには筋肉がつきやすい食事、ダイエット目的の方には無理な食事制限ではなく、続けていける食べ方を教えてもらうことができます。基本はマンツーマントレーニングですが、友達同士でもトレーニングをしてもらうのも可能です。

おすすめポイント

• ストレッチを通して肩や腰の痛みの改善
• 理想のカラダに近づけるトレーニングプラン
• 女性トレーナー在籍

ALL OUTは一人では運動が続かない・健康的に痩せたいといったトレーニング初心者の方にもわかりやすいように、運動の基礎から健康的な食生活指導まで、丁寧な指導を心掛けています。目的やレベルに合わせたトレーニングプログラムを作成して、目的達成のために万全なサポート体制があります。女性専門のトレーナーも複数人在籍しているので、女性の方で初めてパーソナルトレーニングジムに通うのに不安がある方も、同性のトレーナーに指導してもらえるので通いやすいジムです。

おすすめポイント

• 一人ひとりに合ったプランを提案
• トレーナー登録数が最大級
• トレーニングメニューは豊富

パーソナルトレーニング、ジム、スタジオ、バイクなどが揃っており、トレーナーの登録数が最大級というのも特徴であり、さまざまな分野の専門トレーナーがいるので目的にあったトレーニングをすることができます。VORTEXのDNA検査では、ダイエット・ボディメイク遺伝子、トレーニング遺伝子、スキンケア・エイジング遺伝子を調べることができます。詳しい検査をすることにより、その人の体質をよく知ることができるので効果が出せるトレーニングを提案できるようになります。

おすすめポイント

• ウェアレンタル・シューズ保管が無料
• 老若男女問わず利用可能
• 駅から徒歩2分と好立地

トレーニング未経験の方や老若男女問わず、身体を変えたいと思っている方は誰でも通えるジムです。まずはカウンセリングで身体の悩みを聞いてから、専属トレーナーがトレーニング方法を丁寧に教えてくれ、食事方法も一緒に考えてくれます。ウェアレンタルやシューズを無料で保管をしてくれるので、仕事帰りに寄りたいと思った時に気軽によることができ、トレーニングも完全予約制なので他の人と被ることなくスムーズに始められます。

おすすめポイント

• 美と健康をサポート
• 肩こり腰痛改善などの目的にも対応
• マンツーマンレッスン

StudioAは加圧トレーニング、ピラティス、ボディメンテナンスなどのメニューがあり、専用の加圧器具を使った加圧トレーニングも受けられます。トレーニングだけでなく、ボディメンテナンスもしており、身体の悩みに合わせた、ストレッチポールやバランスディスクなどを使用して、ストレッチや筋力トレーニングを組み合わせ、身体の悩みを改善していきます。いくつかのメニューは体験できるので気になるトレーニングがあったら受けてみることをオススメします。

おすすめポイント

• 24時間利用可能
• 格安パーソナルトレーニング
• 安心・安全のセキュリティシステム

24時間営業しているため、早朝や深夜問わず好きなタイミングで運動することができます。パーソナルトレーニングの価格が他のジムに比べて圧倒的に安いので、どのような感じでトレーニングをするのか気になる方は利用してみてください。一カ月の間に何度利用しても料金が変わらないので頻繁に通いたいと思っている方にとってはオススメのジムです

おすすめポイント

• 課題解決型ジム
• オプションメニューが豊富
• 完全予約制

ひら屋のトレーニングシステムは、動作に関連する痛みへのアプローチ・適切な動作パターンを構築・筋力・パワーなどを向上させるアプローチといった、段階的なトレーニングで着実に成果を実感できます。その為、自分1人ではなかなか成果が出なかった方にもおすすめです。オプションのメニューも多くあり、食生活を改善するために栄養カウンセリングやスマートウォッチを利用して自分の状態を知ることでトレーニングに活かすことができます。

おすすめポイント

• 1日10分から運動
• 家族や友人とトレーニング可能
• 完全プライベートな空間

10分200円（税別）から使えるジムです。予約をする時にパーソナルトレーナーの指名が可能なので、自分に合ったトレーニング方法を知りたいと思った時、フォームをチェックして欲しい、オーダーメイドプログラムを作成してもらいたい時はパーソナルトレーニングを利用するのがオススメです。ジム利用もネットで予約ができて、そのままスマートフォンがルームキーになるので、誰かと会うことなくプライベートな空間でトレーニングに集中することができます。

おすすめポイント

• 目標設定で結果が出る
• 徹底した食事管理
• リバウンド予防のサポート有り

ライザップはパーソナルトレーニング界で有名なジムです。専属のトレーナーからマンツーマンで指導を受けることができます。ライザップのプログラム内容は医療やスポーツ・科学的根拠など多方面から監修されていて、自分のデータを数値化しているのでそれに合わせてトレーニングを調整していきます。食事に関してはトレーニング期間のタイミングに分けて食事を科学的にコントロールしています。食べたものは毎回報告しますが、トレーナーだけではなく管理栄養士も一緒にサポートをしてくれます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ３食きっちり食べて痩せる
• 週２日のマンツーマントレーニング
• 完全個室のプライベートジム　

３食きっちり食べて痩せるを基本としており、食事をバランスよくとり、最適なタイミングでとるかをダイエットのプロが毎日、メールなどでサポートをしてくれます。独自のメソッドにより、女性ならば美しい筋肉、男性ならば筋肉をつけて基礎代謝を上げ痩せやすいカラダを作ります。女性とっては、成長ホルモンが分泌され、冷え性・肩こりの改善肌のハリ・ツヤがよくなるといったメリットもあります。トレーナーはボディビル優勝実績もあるので、本気でボディメイクを考えている方にはオススメのジムです。

おすすめポイント

• 最新マシンが導入された充実の施設
• 完全オーダーメイドプログラム
• 徹底した食事管理のサポート

BRIXXXは個人個人に合わせた完全オーダーメイドプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングが受けられます。最新マシンが導入されていたり、シャワーもあったりと施設内容も充実しています。食事については、筋肉をつけたい方向けには筋肉がつきやすい食事、ダイエット目的の方には無理な食事制限ではなく、続けていける食べ方を教えてもらうことができます。基本はマンツーマントレーニングですが、友達同士でもトレーニングをしてもらうのも可能です。

おすすめポイント

• ストレッチを通して肩や腰の痛みの改善
• 理想のカラダに近づけるトレーニングプラン
• 女性トレーナー在籍

ALL OUTは一人では運動が続かない・健康的に痩せたいといったトレーニング初心者の方にもわかりやすいように、運動の基礎から健康的な食生活指導まで、丁寧な指導を心掛けています。目的やレベルに合わせたトレーニングプログラムを作成して、目的達成のために万全なサポート体制があります。女性専門のトレーナーも複数人在籍しているので、女性の方で初めてパーソナルトレーニングジムに通うのに不安がある方も、同性のトレーナーに指導してもらえるので通いやすいジムです。

おすすめポイント

• 一人ひとりに合ったプランを提案
• トレーナー登録数が最大級
• トレーニングメニューは豊富

パーソナルトレーニング、ジム、スタジオ、バイクなどが揃っており、トレーナーの登録数が最大級というのも特徴であり、さまざまな分野の専門トレーナーがいるので目的にあったトレーニングをすることができます。VORTEXのDNA検査では、ダイエット・ボディメイク遺伝子、トレーニング遺伝子、スキンケア・エイジング遺伝子を調べることができます。詳しい検査をすることにより、その人の体質をよく知ることができるので効果が出せるトレーニングを提案できるようになります。

おすすめポイント

• ウェアレンタル・シューズ保管が無料
• 老若男女問わず利用可能
• 駅から徒歩2分と好立地

トレーニング未経験の方や老若男女問わず、身体を変えたいと思っている方は誰でも通えるジムです。まずはカウンセリングで身体の悩みを聞いてから、専属トレーナーがトレーニング方法を丁寧に教えてくれ、食事方法も一緒に考えてくれます。ウェアレンタルやシューズを無料で保管をしてくれるので、仕事帰りに寄りたいと思った時に気軽によることができ、トレーニングも完全予約制なので他の人と被ることなくスムーズに始められます。

おすすめポイント

• 美と健康をサポート
• 肩こり腰痛改善などの目的にも対応
• マンツーマンレッスン

StudioAは加圧トレーニング、ピラティス、ボディメンテナンスなどのメニューがあり、専用の加圧器具を使った加圧トレーニングも受けられます。トレーニングだけでなく、ボディメンテナンスもしており、身体の悩みに合わせた、ストレッチポールやバランスディスクなどを使用して、ストレッチや筋力トレーニングを組み合わせ、身体の悩みを改善していきます。いくつかのメニューは体験できるので気になるトレーニングがあったら受けてみることをオススメします。

おすすめポイント

• 24時間利用可能
• 格安パーソナルトレーニング
• 安心・安全のセキュリティシステム

24時間営業しているため、早朝や深夜問わず好きなタイミングで運動することができます。パーソナルトレーニングの価格が他のジムに比べて圧倒的に安いので、どのような感じでトレーニングをするのか気になる方は利用してみてください。一カ月の間に何度利用しても料金が変わらないので頻繁に通いたいと思っている方にとってはオススメのジムです

おすすめポイント

• 課題解決型ジム
• オプションメニューが豊富
• 完全予約制

ひら屋のトレーニングシステムは、動作に関連する痛みへのアプローチ・適切な動作パターンを構築・筋力・パワーなどを向上させるアプローチといった、段階的なトレーニングで着実に成果を実感できます。その為、自分1人ではなかなか成果が出なかった方にもおすすめです。オプションのメニューも多くあり、食生活を改善するために栄養カウンセリングやスマートウォッチを利用して自分の状態を知ることでトレーニングに活かすことができます。

おすすめポイント

• 1日10分から運動
• 家族や友人とトレーニング可能
• 完全プライベートな空間

10分200円（税別）から使えるジムです。予約をする時にパーソナルトレーナーの指名が可能なので、自分に合ったトレーニング方法を知りたいと思った時、フォームをチェックして欲しい、オーダーメイドプログラムを作成してもらいたい時はパーソナルトレーニングを利用するのがオススメです。ジム利用もネットで予約ができて、そのままスマートフォンがルームキーになるので、誰かと会うことなくプライベートな空間でトレーニングに集中することができます。

おすすめポイント

• 美と健康をサポート
• 肩こり腰痛改善などの目的にも対応
• マンツーマンレッスン

StudioAは加圧トレーニング、ピラティス、ボディメンテナンスなどのメニューがあり、専用の加圧器具を使った加圧トレーニングも受けられます。トレーニングだけでなく、ボディメンテナンスもしており、身体の悩みに合わせた、ストレッチポールやバランスディスクなどを使用して、ストレッチや筋力トレーニングを組み合わせ、身体の悩みを改善していきます。いくつかのメニューは体験できるので気になるトレーニングがあったら受けてみることをオススメします。

おすすめポイント

• 24時間利用可能
• 格安パーソナルトレーニング
• 安心・安全のセキュリティシステム

24時間営業しているため、早朝や深夜問わず好きなタイミングで運動することができます。パーソナルトレーニングの価格が他のジムに比べて圧倒的に安いので、どのような感じでトレーニングをするのか気になる方は利用してみてください。一カ月の間に何度利用しても料金が変わらないので頻繁に通いたいと思っている方にとってはオススメのジムです