長岡の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供しています。
• 暗闇フィットネス・ホットヨガ・ＨＥＡＴ－ＨＩＩＴなど話題のトレーニングプログラムが充実
• フィットネス・テニススクール・ジュニアスクールがあり、親子3世代で通える

ルネサンス 長岡24は、長岡駅から車で9分で通える24時間営業のスポーツクラブです。
マシンジムや豊富なスタジオレッスン、プール・テニスコートなどの利用ができるほか、スタッフが在籍している時間のみパーソナルトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、認定資格を持つトレーナーが最適なトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで個別指導を行います。
250台収容可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすいです。２４時間営業しているので、出勤前や遅い仕事終わりでも運動できます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供しています。
• 暗闇フィットネス・ホットヨガ・ＨＥＡＴ－ＨＩＩＴなど話題のトレーニングプログラムが充実
• フィットネス・テニススクール・ジュニアスクールがあり、親子3世代で通える

ルネサンス 長岡24は、長岡駅から車で9分で通える24時間営業のスポーツクラブです。
マシンジムや豊富なスタジオレッスン、プール・テニスコートなどの利用ができるほか、スタッフが在籍している時間のみパーソナルトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、認定資格を持つトレーナーが最適なトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで個別指導を行います。
250台収容可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすいです。２４時間営業しているので、出勤前や遅い仕事終わりでも運動できます。

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おすすめポイント

• 初回カウンセリングをしっかり行い、最も効果的な正しいトレーニング方法をオーダーメイドで作成
• 少人数制グループレッスンでピラティス・ＴＲＸも受けられる
• オーダーメイドのセッションなので、きめ細やかなサポートが受けられ、楽しみながら続けられる

咲（SAKU）は、長岡駅から車で10分で通えるパーソナルトレーニングスタジオです。
初回にカウンセリングをしっかり行い、身体の状態を確認した上で目的に沿ってメニューを作成するので、最も効果的で正しいオーダーメイドのトレーニングができます。
ストレングス＆コンディショニングで筋力トレーニングや体を整えるコンディショニングを行っています。パーソナルストレッチでしっかりケアして
トレーニング翌日も活力あふれるライフスタイルが実現できます。

おすすめポイント

• トレーニングは加圧トレーニング本部が認定した指導有資格者がマンツーマンで行います
• 少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られます
• 完全予約制のパーソナルトレーニングなので待ち時間なし

KAATSU 長岡スタジオは、長岡駅から車で5分で通えるのところにある加圧トレーニングスタジオです。
“適正”に加圧することで血流を制限し、行き場を失った血液が今まで血の流れていなかった場所に流れ、少ない負荷でもきついトレーニングと同等の効果が得られます。アンチエイジングやシェイプアップ、ダイエットや基礎代謝の向上など効果は多々あります。
完全予約制で込み合うことなく、落ちついた雰囲気でトレーニングができて、人目を気にせずに集中できます。

おすすめポイント

• マシンジム・スタジオ・プール・ゴルフ・温泉まで充実した設備
• パーソナルトレーニングのほかパーソナルヨガも実施している
• 駅から徒歩１０分の好立地で駐車場も完備している

スポーツクラブNAS長岡は、長岡駅から徒歩10分で通えるスポーツクラブです。
マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。
パーソナルトレーニング(オプショントレーニングプラン)では、専門トレーナーとマンツーマンで理想の体づくりに取り組むことができます。
カウンセリングで、お客様の体力レベルや要望をヒアリング。目的に合ったプランを選んだ後、安全で効率よく、マンツーマンでサポートします。

おすすめポイント

• 365日、24時間、年中無休なのでいつでも利用できる
• スタッフアワー時間内でパーソナルトレーニングを受けられる
• 世界中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用可能

エニタイムフィットネス長岡七日町店は、長岡駅から車で13分で通える24時間営業のフィットネスジム。
マシン特化型のジムで、充実のマシンラインナップとなっているのが特徴です。専用駐車場が完備されていて車利用の方も通いやすいです。
２４時間年中無休で営業しているので、出勤前や仕事終わりが遅くても、自分のペースでトレーニング出来ます。
月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも行っていて、ダイエット、筋力UP、ボディメイクが得意なプロトレーナーが指導しています。

おすすめポイント

• こだわりのスタジオプログラムが充実している
• 初回のオリエンテーションで安心してスタートできる
• 使いやすい施設とマシンで安心・快適にトレニングできる

JOYFIT新潟長岡日赤は、長岡駅から車で6分のところにあるスポーツクラブです。
マシンジムやスタジオレッスンが利用でき、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。
ジムエリアには腹筋台・ダンベル・バーベル・スクワットラック・ベンチプレスなど目的別、部位別に無理なく使えるマシンが揃っていて、充実したトレーニングができます。100日チャレンジプログラムは無料で参加いただける運動サポートプログラムで、体組成測定からメニュー作成、トレーニングの仕方までマンツーマンで指導しています。

おすすめポイント

• 日帰りのご利用から、フィットネス会員としてのご利用、ご宿泊、 ご宴会など様々なニーズにお応えする
• フルコース会員は、マシンジム・プール・温浴施設の使用制限なし
• 日帰りでも宿泊でも利用できるフィットネス

アクアーレ長岡は、来迎寺駅から車で12分のところにあります。
マシンジムやスタジオ、プールや温泉など総合的なフィットネスができる施設で、パーソナルトレーニングも提供しています。
パーソナルトレーニングは、1回45分で行われ、効果的な運動の流れを教えてもらえたり、オーダーメイドのメニューでマンツーマンでのトレーニング指導が受けられます。スタジオ・プール・マシンジムそれぞれに充実したトレーニングプログラムが用意されています。

おすすめポイント

• 最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供しています。
• 暗闇フィットネス・ホットヨガ・ＨＥＡＴ－ＨＩＩＴなど話題のトレーニングプログラムが充実
• フィットネス・テニススクール・ジュニアスクールがあり、親子3世代で通える

ルネサンス 長岡24は、長岡駅から車で9分で通える24時間営業のスポーツクラブです。
マシンジムや豊富なスタジオレッスン、プール・テニスコートなどの利用ができるほか、スタッフが在籍している時間のみパーソナルトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、認定資格を持つトレーナーが最適なトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで個別指導を行います。
250台収容可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすいです。２４時間営業しているので、出勤前や遅い仕事終わりでも運動できます。

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おすすめポイント

• 最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供しています。
• 暗闇フィットネス・ホットヨガ・ＨＥＡＴ－ＨＩＩＴなど話題のトレーニングプログラムが充実
• フィットネス・テニススクール・ジュニアスクールがあり、親子3世代で通える

ルネサンス 長岡24は、長岡駅から車で9分で通える24時間営業のスポーツクラブです。
マシンジムや豊富なスタジオレッスン、プール・テニスコートなどの利用ができるほか、スタッフが在籍している時間のみパーソナルトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングでは、認定資格を持つトレーナーが最適なトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで個別指導を行います。
250台収容可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすいです。２４時間営業しているので、出勤前や遅い仕事終わりでも運動できます。

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