いわきの人気パーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• サウナやラウンジもあり、トレーニング以外の時間もくつろげる
• 初めての方でも続けやすい充実のサポートシステム
• 週に90本以上のプログラムを実施

いわき駅から車で10分のところにある、地域最大級のスポーツクラブのルネサンス いわきです。大型駐車場完備で、アクセスしやすい立地になっているので、車で通いやすくなっています。
ジム、プール、スタジオの設備が揃っており、健康増進のサポートをしてくれます。体成分分析での身体チェックなど無料で実施できるものや、有資格者のパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるはじめてパックなどあり、初めての方でも続けやすい充実のサポートシステムです。

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おすすめポイント

• 基礎代謝がアップして太りにくい体になる
• 食事管理とウエイトトレーニングの組み合わせでキレイなプロポーションに
• 短期間で理想のカラダ作りを可能に

泉駅から車で4分のところにある、プライベートジムのボディドリーマーです。医療関係者や自衛隊等の限られた方にのみ加圧トレーニングを行うプライベートジムを前身として、広く一般の方々に対して、加圧トレーニングの効果を実感いただけるプライベートながらもどこかアットホームなジムとして2015年3月にオープンしました。

加圧トレーニングは、たった30分の運動でも驚異的な効果を得られるので、体力に自信が無い方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 最短10分からトレーニング可能なので忙しい人におすすめ
• 夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい
• ”隠れ家的”ジムでこっそり理想の体型へ

いわき駅から車で13分のところにある、周囲を気にせずにトレーニングができるプライベートジムのBELDAD（ベルダ）です。最短10分からトレーニング可能なので、忙しくて時間のない方、長時間の運動が出来ない方でも行うことができます。短時間でボディを構築できる「BFRトレーニング」で理想の体型を手に入ります。

筋力アップ、ダイエット、肩こり、冷え性、疲労回復、若返り、美肌効果などさまざまな効果を得られるトレーニングが可能です。

おすすめポイント

• トレーナーが付き添い運動指導を行う
• 無理なく運動を習慣化することが可能
• オンリーワンのオリジナルトレーニングメニューを考案

いわき駅から徒歩10分のところにある、スポーツ&メディカルフィットネスジムのリ・バースです。目的達成のために、科学的根拠に基づいたオンリーワンのトレーニングメニューを構築してくれます。

無理なく脂肪を落とし太りにくい体質に改善するためのトレーニングや、プロスポーツ選手を目指す方々のための実践型トレーニング、ゴルフやランニングなど無理なく生涯スポーツを楽しみたい方向けの運動など、あらゆるケースに対応した貴方だけのトレーニングメニューを製作して行えます。

おすすめポイント

• マシン特化型で充実のマシンラインナップ
• 好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能
• 世界中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用可能

湯本駅から車で12分のところにある、24時間営業のフィットネスジムのエニタイムフィットネスいわき鹿島SC店です。
家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな場所、好きな時間にトレーニングできるのが特徴。エニタイム専用のセキュリティキーで、世界中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用することが可能です。

マシン特化型で充実のマシンラインナップとなっていて、パーソナルトレーニングでは、ダイエット、筋力UP、ボディメイクが得意なトレーナーによる指導が受けられます。

おすすめポイント

• 夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい
• ボディビルに取り組んでいる競技者の方にも対応可能
• 最新のマシンの活用を通じて効果的なトレーニング

いわき駅から車で9分のところにある、初心者から上級者まで通えるスポーツジムのBRAVEです。
それぞれの目的や体力・年齢等に合わせて、経験豊富なスタッフがマンツーマンでのトレーニング指導を行ってくれるので、体力に自信がない方や運動初心者の方なども利用することができます。

最新のマシンが完備されていて、ウエイトトレーニングや加圧トレーニング、ダンベル運動、カーディオなどのトレーニングを行うことができます。

おすすめポイント

• マンツーマンでの完全個別指導
• 加圧トレーニング無料体験を実施
• 自宅の食事・運動についてもアドバイス

湯本駅から車で14分のところにある、加圧トレーニング＆ヨガスタジオのNextです。リゾート感を意識した店内でリラックス効果を感じながら、トレーニングを行うことができます。有資格者のトレーナーが、加圧トレーニング、加圧有酸素運動、姿勢改善パーソナルストレッチ、ヨガなどの指導を行っています。
完全個別指導のインストラクターとマンツーマンでの指導なので、スポーツクラブや自宅で運動が継続できなかった方や、初心者の方におすすめです。

おすすめポイント

• 数ヶ月集中プランもあり
• 豊富なトレーニングメニューで様々な目的に対応
• 1回30分のトレーニングからOKなので忙しい人におすすめ

いわき駅から車で9分のところにある、トレーニング＆コンディショニングジムのT＆C Lab.です。最新の科学的な理論や知見と普遍的な事実をもとに、トレーニングとコンディショニングを行ってくれます。1回30分のトレーニングからOKなので、短時間でトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

トレーニングプログラムは、お一人お一人にしっかりと寄り添ってくれるので、不安がなく、しっかりとトレーニングが行えます。

おすすめポイント

• 短時間・短期間・低負荷で画期的なトレーニング法
• 要望に合わせた思いやりのある指導を実践
• スタイルアップや更なる効果・効率を引き出すプログラムなども用意

いわき駅から車で9分のところにある、加圧トレーニングジムの加圧 world TOM（トム）です。
いわき市に加圧トレーニングを最初に導入した老舗運動施設で、短時間・短期間・低負荷で運動をする特徴を生かした画期的なトレーニング法の「加圧トレーニング」や、押さない・揉まない・引っ張らないを主体とした痛みを伴わない「さとう式リンパケア」など提供しています。忙しくて続かなかった人や、運動が苦手な方におすすめです。

その日の体調に合わせ実施してくれるので、運動初心者でも安心です。

おすすめポイント

• 高性能姿勢分析器「ボディコンシェルジュ」で姿勢を分析できる
• 機能改善から筋力強化まで幅広い効果が期待できる
• 豊富な知識や資格をもつトレーナーが指導

JR内郷駅から徒歩5分のところにある、姿勢改善スタジオのpinoです。
日本初の「坂道」を使ったピラティスや、「姿勢分析サービス」「加圧トレーニング」を掛け合わせたスタイル改善トレーニングを提供しています。坂道ピラティスは「傾斜」を利用した画期的なトレーニングで、普段感じることの少ない【重力】を体で感じることによって、非日常の感覚を味わうことができます。

カラダへの無理な負担を軽減し、機能改善から筋力強化まで幅広い効果が期待できます。

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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