小松の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名カーブス小松打越ダイエットアカデミー加圧スタジオパーソナルスタジオこまつ町家ラボstudi521A-ffixCLOUD GYM
施設イメージ カーブス小松打越の施設画像 ダイエットアカデミー加圧スタジオの施設画像 パーソナルスタジオこまつ町家ラボの施設画像 studi521の施設画像 A-ffixの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用パーソナルジム,オンライン可
入会金公式サイトで要確認5500円/入会金0円事務手数料も要(お問い合わせ)3000円/入会金 2000円/事務手数料 19,800円
月額・コース料金公式サイトで要確認13200円/月(4回)0円6600円/月・8800円/月4400円/月19,800円~206,700円
ビジター料金公式サイトで要確認3300円/60分22000円/回数券
15400円/1名(ペアレッスン2名)
4400円/体験
3300円/40分~4400円/60分
2200円/ビジター料金
-
体験あり(無料)ありありありありあり(無料)
最寄り駅JR北陸本線  小松駅  車8分JR北陸本線   小松駅  徒歩5分JR北陸本線  小松駅  徒歩6分JR北陸本線   小松駅  徒歩9分JR北陸本線   小松駅  車9分-
営業時間平日/10:00~19:00    土曜/10:00~13:0010:00~21:00月~金/9:00~21:00   土/9:00~18:00月~土/9:00~21:30   24時間営業レッスンに準ずる
定休日日曜日・祝日日曜日日曜・祝日日曜日・月1土曜日お問い合わせレッスンに準ずる
公式サイト

「小松でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために小松で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムを始めようとされている方は必見です。

<2021年4月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「小松 パーソナルジム」と検索しても既存のネット上には素人が片手間で書いたダイエット記事や、本当に調査したのか怪しい情報が多く、信用しきってしまうのは危険だと感じます。そこで弊社で人気パーソナルジム60施設に関する1000人以上のアンケートを実施。「本当に人気のあるパーソナルジム」はどこかを調査しました。

その結果、RIZAPを押さえダントツで「24/7ワークアウト」の評価が最も高いことが判明しました。全国に70店舗以上存在し通いやすく、RIZAPの半額程度で非常にリーズナブルとの声も。

24/7ワークアウトのパーソナルジム画像

今ならカウンセリングも無料で実施しており、まずプロのトレーナーから話を聞いてみるだけでもおすすめです。初回カウンセリング時に無料でトレーニング体験もできるため、一度試す価値はあるでしょう。

FASET

パーソナルジムの特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ピラティス
女性専用
オンライン可

カーブス小松打越

カーブス小松打越の施設画像

おすすめポイント

  • あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
  • 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
  • 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

入会金公式サイトで要確認月額・コース料金公式サイトで要確認
体験あり(無料)ビジター料金
営業時間平日/10:00~19:00    土曜/10:00~13:00定休日日曜日・祝日
アクセス石川県小松市打越町甲43番地
最寄り駅JR北陸本線  小松駅  車8分

ダイエットアカデミー加圧スタジオ

ダイエットアカデミー加圧スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 初回無料体験で加圧効果が試せる!!
  • 初心者でも安心のマンツーマン指導
  • 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

忙しい方でも大丈夫!ダイエットアカデミーは週一回のトレーニング!しっかり続けることで身体の改善に近づけていきます。完全個室なので
自分だけのトレーニングが可能!人目も気にせず始めれるので、安心してトレーニングできます。初心者や運動が苦手な方でもマンツーマン指導なので
わかりやすく、お客様自身の体に対する悩みに寄り添いながら始めていきます。しっかり圧をかけてトレーニングし、成長ホルモンをしっかり出していき
脂肪分解までして、それをエネルギーに変える効果がありますので若返り美肌の効果も期待できます。女性にとっては嬉しい効果が揃っておりますので
是非皆様も体験してみてください。

入会金5500円/入会金月額・コース料金13200円/月(4回)
体験ありビジター料金3300円/60分
営業時間10:00~21:00定休日日曜日
アクセス石川線小松市三日市町41 ラブシンヤ菜内
最寄り駅JR北陸本線   小松駅  徒歩5分

公式サイト

パーソナルスタジオこまつ町家ラボ

パーソナルスタジオこまつ町家ラボの施設画像

おすすめポイント

  • 専門知識を持つトレーナーが丁寧にサポートしてくれます
  • 初心者や中高年専門のスタジオだから気軽に始めれる
  • 通うのが苦手な方でも主張パーソナルトレーニングをしていますのでご利用していただけます。
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ピラティス

初心者や中高年専門のパーソナルトレーニングスタジオです!専門知識を持つベテランのパーソナルトレーナーが初心者の方の不安の解消と
効果の実感を感じていただけます。今までにあるようでなかったジムでどんな方にも対応できるスタジオになっていて
皆様のご要望にお応えできるよう取り組んでいきますので皆様の御利用を楽しみにしております。

入会金0円月額・コース料金0円
体験ありビジター料金22000円/回数券
15400円/1名(ペアレッスン2名)
4400円/体験
営業時間月~金/9:00~21:00   土/9:00~18:00定休日日曜・祝日
アクセス石川県小松市八日市町13-2  こまつ町家スタジオ内
最寄り駅JR北陸本線  小松駅  徒歩6分

公式サイト

studi521

studi521の施設画像

おすすめポイント

  • 人数を制限されたセミパーソナルジムだから安心して始められる
  • シンプルなプログラムだから初心者でもわかりやすい
  • 専属のインストラクターがしっかり毎回サポートしてくれる
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

セミパーソナルで少人数の5名一組のグループレッスンです。全て専属のトレーナーが完全対応してくれるので、始めやすく続けやすいです。
グループレッスンなので気が合う仲間と一緒にこしいただいて大丈夫です。お客様の運動に対する悩み原因を追究し改善、アドバイスできればと思います。
一人1回の体験もありますので、気になる方は是非、お問い合わせください。皆様もstudio521でご自身の体を変えてみませんか。

入会金事務手数料も要(お問い合わせ)月額・コース料金6600円/月・8800円/月
体験ありビジター料金
営業時間月~土/9:00~21:30   定休日日曜日・月1土曜日
アクセス石川県小松市日の出町2丁目126番地
最寄り駅JR北陸本線   小松駅  徒歩9分

公式サイト

A-ffix

A-ffixの施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用のエリアもあるので、女性のお客様も安心して利用できる
  • パーソナルジムとしては最安値で続けていただきたい価格設定
  • プロテインバーもあるのでトレーニング後もすぐにプロテインを摂取できます
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 女性専用

A-ffixの強み!!それは、資格を持ったパーソナルトレーナーが在籍・リーズナブルな価格・トレーニングの向上やけがのリスクを軽減されたマシンの設置・女性専用エリア!!など魅力的なところが満載のパーソナルジムです。トレーナー自身もお客様の満足を求めてしっかりサポートして、結果に繋げていきます。
トレーニング後もシャワールームを設置しておりますので、すっきりでき気持ちよくお帰り頂けます。是非A-ffixですっきり汗を流しませんか。

入会金3000円/入会金 2000円/事務手数料月額・コース料金4400円/月
体験ありビジター料金3300円/40分~4400円/60分
2200円/ビジター料金
営業時間24時間営業定休日お問い合わせ
アクセス石川県小松市長田町口36番地
最寄り駅JR北陸本線   小松駅  車9分

公式サイト

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUDGYMオンライン画像

おすすめポイント

  • 厳選された経験豊富なトレーナー陣
  • 遺伝子解析であなた専用のプログラムを提供
  • トレーナーがチャットで運動指導・食事指導・生活指導
  • 今なら体験レッスン受講料が無料!
パーソナルジム オンライン可

レッスンは全てオンラインで実施する次世代型パーソナルトレーニングジムです。
利用者のDNAから遺伝子解析を行い、その分析結果を元にトップトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。
トレーニングは一回45分と気軽に受けられるため、ダイエットや運動が続かない方にもおすすめです!
今なら体験料金無料!ぜひこの機会にお試しください。

入会金0円月額・コース料金19,800円~206,700円
体験あり(無料)ビジター料金-
営業時間レッスンに準ずる定休日レッスンに準ずる
レッスン形式オンラインパーソナル、オンライングループレッスン利用方法公式サイトから申込

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUDGYMオンライン画像

おすすめポイント

  • 厳選された経験豊富なトレーナー陣
  • 遺伝子解析であなた専用のプログラムを提供
  • トレーナーがチャットで運動指導・食事指導・生活指導
  • 今なら体験レッスン受講料が無料!
パーソナルジム オンライン可

レッスンは全てオンラインで実施する次世代型パーソナルトレーニングジムです。
利用者のDNAから遺伝子解析を行い、その分析結果を元にトップトレーナーが個別に作成した食事管理とトレーニング指導を受けられます。
トレーニングは一回45分と気軽に受けられるため、ダイエットや運動が続かない方にもおすすめです!
今なら体験料金無料!ぜひこの機会にお試しください。

入会金0円月額・コース料金19,800円~206,700円
体験あり(無料)ビジター料金-
営業時間レッスンに準ずる定休日レッスンに準ずる
レッスン形式オンラインパーソナル、オンライングループレッスン利用方法公式サイトから申込

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小松で自分に合ったパーソナルジムの選び方

せっかくパーソナルジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、パーソナルジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

小松で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

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施設名カーブス小松打越ダイエットアカデミー加圧スタジオパーソナルスタジオこまつ町家ラボstudi521A-ffixCLOUD GYM
施設イメージ カーブス小松打越の施設画像 ダイエットアカデミー加圧スタジオの施設画像 パーソナルスタジオこまつ町家ラボの施設画像 studi521の施設画像 A-ffixの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 女性専用パーソナルジム,オンライン可
入会金公式サイトで要確認5500円/入会金0円事務手数料も要(お問い合わせ)3000円/入会金 2000円/事務手数料 19,800円
月額・コース料金公式サイトで要確認13200円/月(4回)0円6600円/月・8800円/月4400円/月19,800円~206,700円
ビジター料金公式サイトで要確認3300円/60分22000円/回数券
15400円/1名(ペアレッスン2名)
4400円/体験
3300円/40分~4400円/60分
2200円/ビジター料金
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体験あり(無料)ありありありありあり(無料)
最寄り駅JR北陸本線  小松駅  車8分JR北陸本線   小松駅  徒歩5分JR北陸本線  小松駅  徒歩6分JR北陸本線   小松駅  徒歩9分JR北陸本線   小松駅  車9分-
営業時間平日/10:00~19:00    土曜/10:00~13:0010:00~21:00月~金/9:00~21:00   土/9:00~18:00月~土/9:00~21:30   24時間営業レッスンに準ずる
定休日日曜日・祝日日曜日日曜・祝日日曜日・月1土曜日お問い合わせレッスンに準ずる
公式サイト

小松で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは小松以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

大手パーソナルジム
料金比較早見表(時間・回数)

※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
パーソナルジム名総額料金1回あたりの時間プランの総回数1回あたりの料金
24/7Workout 234,000円75分 / 回計16回14,625円
RIZAP 348,000円50分 / 回計16回21,750円
リボーンマイセルフ 135,600円50分 / 回計8回16,950円