【横浜】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム特集

おすすめポイント

• 完全マンツーマン指導のプライベートジム
• 各自の目標と骨格に合わせてメニューを作成
• 最新のトレーニング機材とハワイを感じる空間

RinoRise は、完全マンツーマン指導のプライベートジムです。一人一人の目標と骨格に合わせてトレーニングメニューを作成し、パーソナルトレーニングと無理のない食事指導で理想の身体へと導きます。ダイエットコース、筋肉UPコース、ブライダルコース、健康維持コースなど、様々なコースを用意して老若男女を問わず対応します。施設には、最新のトレーニング機材を豊富に取り揃え、ハワイを感じる内装やアメニティで気持ちよくトレーニングができます。
体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

入会金	-	月額・コース料金	コース料金 50,000円～270,000円
体験	あり	ビジター料金	体験トレーニング 3,000円
営業時間	10:00～21:30	定休日	不定休
アクセス	神奈川県横浜市西区伊勢町 3-133-32 Isecho Nest 1F
最寄り駅	横浜駅東口から車で5分

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おすすめポイント

• 女性専用で周りを気にすることなく汗をかくことができる
• ウェアやタオルやシューズなど無料でレンタル可能
• 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい

リボーンマイセルフ横浜店は、横浜駅西口から徒歩7分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
成果を出すためにこだわった女性のための空間が用意されており、トレーナーも全員が女性なので周りを気にすることなく汗をかくことができます。
ウェアやタオル、シューズなどは無料でレンタルすることもできます。
また、食事面でも、生理学的根拠に基づいて提供してもらえるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• 全額現金とリバウンド保証なので安心
• 姿勢改善や歩き方の指導などスタイルメイクも指導
• コストパフォーマンスが高い料金設定で通いやすい

Apple GYMは、芸能人が数多く来店するハイクオリティを目指したパーソナルトレーニングジムです。
自信があるからこそ全額現金とリバウンド保証を行っていて、コース修了後3か月間は無料で通うことができます。
97％のお客様がリバウンドを回避しているので驚きです。
姿勢改善や歩き方指導など日本初のスタイルメイクの指導も行っていて、痩せるだけではなく、周囲から美しくみられるような変化が期待できます。
またコストパフォーマンスに優れた料金設定となっているので通いやすいです。

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おすすめポイント

• 米国資格保持者のみが在籍する国内最高峰のプライベートジム
• 各分野のプロッショナルによる多方面からのサポート体制
• 痩せるだけのジムとは一線を画す、高品質プライベートジム

アスピでは、全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方で確実な成果をお約束します。様々なダイエット法で失敗してきた方や、リバウンドを繰り返してしまう方、まずは私達にご相談下さい。フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドであなたの望みを叶えます。

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おすすめポイント

• 目標やコンディションに合わせて指導してくれる
• 肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングを実施
• タオルやウェアなど必要なものは全て無料でレンタルできる

24/7ワークアウト横浜店は、JR横浜駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
シャワールームを完備した個室が用意されていており、トレーニング終了後も他の利用者の方に会う機会がないので人と接したくない人でも安心です。
また、周りを気にすることなく、集中してトレーニングを行いたい方にもおすすめです。
トレーニングウェア、タオル、ドリンク、プロテインなど、必要なものは全て無料でレンタルでき、軽装で通うことができます。

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おすすめポイント

• 経験と実績があるトレーナーが指導
• お財布に優しいリーズナブルな料金で無理なく通える
• 駅から徒歩5分と好アクセスで通いやすい

BEYOND（ビヨンド） 横浜店は、横浜駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
所属トレーナー全員がボディメイク大会の優勝または入賞した実績があり、その経験に基づくトレーニング指導を行ってくれます。
単純に痩せるだけではなく筋肉を大きくする、健康的なボディメイクの指導をしており、メリハリの効いた美しくリバウンドのしにくい理想的な身体を作ることができます。
アットホームな雰囲気なので初心者の方でも通いやすいジムです。

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おすすめポイント

• 女性に特化したボディメイクが受けられる
• 卒業のアフターフォローが無料
• お子様連れでもベビーサークルなどの用意があるため安心

OUT LINEは、女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しており、綺麗なボディラインを実現したい女性の方におすすめです。
また、女性特化のマシンを採用することで、筋肉が必要以上に太くなりにくいのも特徴の一つです。
コースもボディメイクだけでなく、期間の短い1ヶ月コースやダイエットコースなどたくさん用意があります。
卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドの心配もありません。

おすすめポイント

• 責任を持って専属トレーナーが成功に導いてくれる
• マンツーマンでトレーニングをサポート
• RIZAP独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現する

ライザップ横浜東口店は、横浜駅のきた東口Aから徒歩約5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーが二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って指導し、成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方におすすめのジムです。
単に減量に頼るダイエットではなく、RIZAP独自のトレーニング法により、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを実現します。

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おすすめポイント

• 女性向けの下半身専用トレーニングが受けられる
• 6ヶ月間のアフターフォローもあるのでリバウンドの心配もない
• オンラインカウンセリングが無料で受けられる

ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。
下半身太りの大きな原因である姿勢の悪さを改善する、下半身専用トレーニングが受けられます。
また、食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に人気です。
プラン終了後には6ヶ月間のアフターフォローも受けられるので、リバウンドが心配な方も安心してダイエットをすることができます。
雑誌などにも掲載されていており、多くのモデルさんからもとても評判がいいです。

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おすすめポイント

• ウェアやタオルやシューズは無料でレンタルすることができる
• 個室シャワールーム完備でアメニティも充実している
• トレーニング中のドリンクやプロテインを無料で提供

ゴーズジム横浜元町店は、元町・中華街5番出口から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーが指導しており、理想の体になる為の食事指導も行ってくれます。
ジム内には女性のための本格エステサロンを併設しており、ジムとエステを併用することで相乗効果アップを狙うことができます。
また、固まってしまった脂肪をマッサーでほぐしながら運動をすることで痩せやすく、太りにくい体を作ることができます。

おすすめポイント

• 完全個室の完全予約制で待ち時間なくトレーニングを開始できる
• 時間も自分の都合に合わせて自由選ぶことができる
• 豊富なトレーニングメニューの用意

T-BALANCE横浜西口店は、横浜駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
メニューは、とにかく痩せたい方向けの短期集中ダイエットメニュー、見た目を意識する方向けの女性向けメニュー、肩こり・腰痛・姿勢改善ができる体幹トレーニングメニュー、筋肉をつけマッチョになりたいハードトレーニングメニューと多数用意されています。
厳しい基準に合格したプロのトレーナーが指導しており、完全個室の完全予約制で待ち時間なくトレーニングを開始できます。

おすすめポイント

• １人１人に合わせたメニューを提供
• 全米認定プロトレーナーによるレベルの高い指導
• 子ども連れ可なので子育て中のママでも通いやすい

3RE≡BODYは、平沼橋駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
全米のトレーナー資格である、NSCA認定の資格を持つトレーナーや競技で表彰されているアスリートトレーナーだからこそできる、トレーニングを提供してくれます。
食事面でも毎日のお食事の献立をメールやLINEを使いアドバイスしています。
完全個室の完全予約制のため待ち時間はなく、周りの目を気にすること無くトレーニングに集中したい方にもおすすめです。

おすすめポイント

• トレーニングを効率的・刺激的・効果的に楽しむことができる
• プライベート空間なので人目を気にせずトレーニングに集中できる
• 遅い時間まで営業しているので仕事帰りにも通える

BOSTY横浜西口スタジオは、横浜駅西口から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング未経験の方から上級者やアスリートまで通うことができます。
1人1人の目的に合わせた短期間で叶える理想のカラダづくりを目指します。
トレーニングを効率的・刺激的・効果的に楽しむことができるジムで、ポイントを抑えた筋トレとストレッチを提供しています。
また、プライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

おすすめポイント

• 女性専用で周りを気にすることなく汗をかくことができる
• ウェアやタオルやシューズなど無料でレンタル可能
• 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい

リボーンマイセルフ横浜店は、横浜駅西口から徒歩7分のところにある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
成果を出すためにこだわった女性のための空間が用意されており、トレーナーも全員が女性なので周りを気にすることなく汗をかくことができます。
ウェアやタオル、シューズなどは無料でレンタルすることもできます。
また、食事面でも、生理学的根拠に基づいて提供してもらえるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• 女性に特化したボディメイクが受けられる
• 卒業のアフターフォローが無料
• お子様連れでもベビーサークルなどの用意があるため安心

OUT LINEは、女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しており、綺麗なボディラインを実現したい女性の方におすすめです。
また、女性特化のマシンを採用することで、筋肉が必要以上に太くなりにくいのも特徴の一つです。
コースもボディメイクだけでなく、期間の短い1ヶ月コースやダイエットコースなどたくさん用意があります。
卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドの心配もありません。