【厳選】心斎橋でおすすめのプライベートジム特集

おすすめポイント

• 関西唯一！女性トレーナーのみで運営するパーソナルジム
• 完全予約制、マンツーマン指導
• 一生モノの食事知識が身につく！

男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します！
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です！
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます！

入会金	50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料	月額・コース料金	275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月
体験	あり	ビジター料金	体験5,000円 ※ウェア等レンタル可
営業時間	AM7:00〜PM10:00	定休日	なし
アクセス	大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304
最寄り駅	四ツ橋駅より徒歩5分

施設画像

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おすすめポイント

• 関西唯一！女性トレーナーのみで運営するパーソナルジム
• 完全予約制、マンツーマン指導
• 一生モノの食事知識が身につく！

男性目線のトレーニングは、肩や胸に偏重したものになりやすく、バランスの悪いシルエットになりがちです。EMANNの女性トレーナーが、女性目線でカッコイイ、程よく絞れていて、適切に筋肉がついた身体づくりを徹底指導します！
キレイな逆三角形の身体、ボクサーのような絞れた身体、スーツが似合う身体など、ご希望に合わせたカリキュラムも可能です！
最短2ヶ月で理想の身体を手に入れることもできます！

入会金	50,000円 ※弊社経由でのご入会で無料	月額・コース料金	275,000円/2ヶ月〜693,000円/6ヶ月
体験	あり	ビジター料金	体験5,000円 ※ウェア等レンタル可
営業時間	AM7:00〜PM10:00	定休日	なし
アクセス	大阪府大阪市西区南堀江1-16-16ゼフェロス南堀江304
最寄り駅	四ツ橋駅より徒歩5分

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おすすめポイント

• 完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中できる
• 質の高いパーソナルトレーナーによる指導
• 3食きっちりとる食事アドバイス

24/7ワークアウト大阪心斎橋店は、心斎橋駅のから徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
質の高いパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導を行っており、「3食食べて痩せる」ダイエット指導で、無理な食事制限などは行いません。
完全個室でのレッスンなので、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。
トレーニングウェアなどレンタル無料で、個室シャワーやタオル、アメニティーも充実しています。

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おすすめポイント

• 食事や運動への意識を徹底し習慣化できる
• 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
• 2か月分の料金で4ヵ月のアフターフォロー付き

XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
2ヶ月の集中トレーニングと食事指導で食事や運動への意識を徹底し、リバウンドしないカラダ作りを習慣化します。
どうしてもダイエット成功後はリバウンドしてしまいがちですが、その後に4ヵ月ものアフターフォロー期間があるので、リバウンドしないカラダ作りを習慣化することができます。
また、駅近で平日夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。

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おすすめポイント

• 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
• 店舗全体で非常に集中しやすいデザイン
• あらゆる面でカラダ作りの支援を行う

ライザップ心斎橋店は心斎橋駅から徒歩1分のところにある、トレーニングジムです。
店内は入り口からすべてテイストが統一されていて、全体が集中しやすいデザインとなっているジムです。
ライザップ独自のトレーニング法で、筋肉を維持・増量し、「太りにくく、健康なカラダ」をつくることができます。
また、トレーニングや糖質制限の指導だけでなく、効果の高いプロテイン等、あらゆる面でカラダ作りの支援を行ってくれるので安心です。

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おすすめポイント

• 目標に合わせオーダーメイドのプログラムを提供
• 余計な負担をかけずに効果的なアプローチができる
• バランスよく栄養を摂取出来るような食事指導を行う

Lastyle 心斎橋店は、 心斎橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
清潔感のある空間でトレーニングに集中でき、キッズルームも完備されており、子育て中のママも通いやすくておすすめです。
筋肉をしっかり鍛えることにより、基礎代謝が上がり痩せやすく太りにくい体づくりができます。
また、幅広い年代から注目を集めているボクササイズを行っていたり、バランスを考えた食事指導を行ってくれたりと手厚いサポートが魅力です。

おすすめポイント

• 圧倒的な低価格が最大の魅力。毎月無理せず通える
• 様々な分野のプロフェッショナルによるメソッドがある
• アメニティもこだわり、お客様満足度を大切にしている

AmBiは、心斎橋駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは完全個室で行い、自分に合ったプランでしっかりとした結果を出すことができます。
理想的な筋肉づくりをするため、ベテラントレーナーから医師、元プロサッカー選手、ミセス日本グランプリファイナリストまで各界のプロフェッショナルが集結したプライベートジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、関節の動きをよくするための機能改善や、猫背などの姿勢改善効果も得られます。

おすすめポイント

• 駅から徒歩1分と好アクセス
• 厳しい食事制限は行っていない
• ウェアやタオル、シューズの貸し出しサービスがある

スレンズは心斎橋駅から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。
エステ施術をトレーニングの合間に取り入れる超効率ハイブリッドダイエットで、脂肪燃焼率が格段にアップさせ、効果を引き出します。
食事面では厳しい食事制限は行っていません。
無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。
ウェアやタオル、シューズの貸し出しサービスがあるので、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらでも通えます。

おすすめポイント

• 完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニング
• 1人1人に合わせた食生活をサポート
• 気になる部位に集中アプローチできる

8proudは長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅から徒歩8分のところにある、プライベートジムです。
完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングを行うので、まわりを気にせずトレーニングに集中したい方におすすめです。
早く結果を出す為に、いきなり負荷の強い筋トレなどはしないので、トレーニング初心者の方も安心です。
食事指導も行っており、1人1人の食事サイクルに合わせて健康かつトレーニングに効果的なサポートをしてもらえます。

おすすめポイント

• 下半身専門を徹底的に引き締められる
• 効果を得られなかった場合は全額返金
• 価格設定がリーズナブルで通いやすい

navisは心斎橋駅から徒歩2分のところにある、美脚・美尻・ヒップアップ専門のジムです。
大阪唯一の美脚と美尻を専門に行うパーソナルトレーニングジムです。
本気で体型を変えたいと考える女性に対して、真摯に向き合ってトレーニングの指導を行ってくれます。
また、独自のメソッドで体全体のバランスを整え、加圧トレーニングと栄養面を気にかけることで女性らしいスタイルを目指せ、健康と見た目、どちらもベストなカラダを作り上げることができます。

おすすめポイント

• 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
• ウェアやシューズのレンタルサービスあり
• 朝活や仕事帰りにも通いやすい

TopWorks-Bodyは心斎橋駅から徒歩5分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。
パワープレートや ViPR、 TRX、ウエイトトレーニング、 S- DRIVE など最新機器が設置されていて、初心者の方からアスリートの方まで満足できるようになっています。
ダイエットでは、運動と食事両方の面からアプローチします。
普段のトレーニングで得た身体の使い方、パワーや持久力を生かし、自分の身体を機能的に使って、楽しく、効率よくキックボクシングを楽しむこともできます。

おすすめポイント

• マンツーマンでしっかり指導
• リバウンドの心配も必要ない
• 駅から徒歩約3分と好アクセス

グールーは長堀橋駅から徒歩約3分のところにある、プライベートジムです。
オーダーメイドのプランとマンツーマン指導が受けられます。
自分に適したペースでダイエットやボディメイクが初心者から上級者までできます。
トレーニングは完全個室で行うため、プライバシーを重視することができて、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
プログラム終了後も食生活や自宅でできるトレーニング方法などについて指導してもらえるため、リバウンドの心配もありません。

おすすめポイント

• 駅から徒歩6分と好アクセス
• リバウンドしない身体づくりが可能
• 自分に合った綿密なプランを作成

ウルフは長堀橋駅、堺筋本町駅から徒歩6分のところにある、プライベートジムです。
20代から70代までの幅広い年代の方が通っています。
完全個室で1対1のトレーニングなのでしっかりサポートしてもらえます。
また、自分に合った綿密なプランで専属トレーナーと継続的にトレーニングを行うことができます。
科学的根拠に基づいた栄養指導と運動指導で短期間でしっかり結果を出すことができるだけではなく、リバウンドしない身体づくりが可能です。